ayudar.ru

Артроз артрит ревматизм

Подагра – это артрит или артроз: различия и сходства

Как клинически проявляется подагра: это артрит или артроз, почему их сравнивают, что у них общего и чем отличается подагрический артрит от других болезней суставов. Прочитав данную статью, можно найти ответы на эти вопросы и разобраться в терминологии, чтобы окончательно уяснить, в каких случаях ставится тот или иной диагноз, и как все определяется с медицинской точки зрения.

Что объединяет эти заболевания

Чтобы разобраться, подагра – это артрит или артроз, чем отличается ревматоидный артрит от подагры, или что общего у подагры и ревматизма, для начала следует понять, как происходит распознавание, определение болезни, о чем говорит медицинский диагноз.

Всемирной Организацией Здравоохранения с целью систематизации данных разработана система классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем. Для удобства и стандартизации диагноза введена алфавитно-цифровая кодировка. Такая классификация (справочник) позволяет установить определенные требования к оказанию медицинской помощи применительно к конкретной группе болезней (схема лечения, длительность терапии), провести анализ уровня смертности, тяжесть и восприимчивость к лечению, подсчитать распространенность (частоту возникновения).

Согласно принятой структуре МКБ-10, все болезненные состояния сгруппированы по объединяющим признакам, в частности по анатомической локализации. В соответствии с принципами классификации перечисленные заболевания отнесены к XIII классу и расположены под латинской литерой M. Эта группа охватывает заболевания, поражающие кости, мышечную систему, суставно-связочный аппарат, соединительную ткань. В зависимости от происхождения патологии, ее признаков и механизма развития, класс подразделяется на блоки, включающие заболевания, имеющие общие характеристики.

  1. Артропатии – поражения суставов, имеющие неревматическое происхождение. Обычно они возникают на фоне иной патологии, и симптоматика артропатии напрямую зависит от вида этого основного заболевания. В рамках данного блока выделяют заболевания инфекционного характера (туберкулезный артрит, артрит при краснухе или микозах, дизентерийный, артрит гнойный/пиогенный и т.п.), воспалительного с поражением многих суставов (ревматоидные артриты, ювенильный, подагра), дегенеративно-дистрофического характера (различные виды артроза).
  2. Болезни мягких околосуставных тканей – внесуставные заболевания. В эту подгруппу входит также внесуставной ревматизм, ревматизм кожи, подкожной клетчатки.
  3. Диффузные заболевания соединительной ткани – болезни, стимулирующие системные нарушения и воспаления. Поражаются различные органы и системы организма. Такими являются: ревматическая полимиалгия , эозинофильный фасциит, красная волчанка, артропатия при гемофилии или новообразованиях.
  4. Дорсопатии – болезни, затрагивающие структуры позвоночника и окружающие ткани (сколиоз, остеохондроз, кривошея, анкилозирующий спондилит).
  5. Разновидности хондропатии и состояний, при которых нарушаются процессы формирования, роста, функционирования или восстановления костной ткани (остеопороз, остеомиелит , патологические переломы, плохое срастание).

Все перечисленные заболевания объединяет одно – наличие проблем с опорно-двигательным аппаратом. Нередко они имеют одинаковые симптомы: отсутствие внешних проявлений на первых порах, боль различной интенсивности и локализации, изменение формы сустава, скованность, тугоподвижность, ограничение дистанции ходьбы.

Эти признаки сходства и служат основанием для объединения в совокупность, но сказать, например, что артроз, ревматизм и подагра – это одно и то же, нельзя. Не зря эти формы болезни обозначаются различными медицинскими терминами, ведь каждая характеризуется рядом присущих ей свойств и наличием разъединяющих признаков.

Отличительные особенности подагры

По статистике самыми распространенными формами поражения суставов являются артрит и артроз, подагра выявляется значительно реже. Найти разницу между артритом и подагрой бывает проблематично, нередко они обладают аналогичной симптоматикой и сценарием.

    гиперемия кожи над пораженным участком, сопровождающаяся покраснением, ощущения жара на местном уровне; припухание стопы; болезненность при пальпации; нарушение функций конечности, временная блокада сустава.

Артроз – процесс не воспалительный. Это дегенеративно-дистрофические изменения пораженного сустава, причиной которых является разрушение хряща, покрывающего суставные концы костей. Артроз всегда связан с деформацией кости, потому его второе название – деформирующий остеоартроз. Задаваясь вопросом, как отличить артроз от других заболеваний по внешним признакам, следует обратить внимание на разницу в типе боли.

В отличие от подагрического артрита, боль при артрозе носит механический характер, на начальном этапе она возникает лишь периодически, вечером после тяжелого дня или ночью, часто вследствие физической перегрузки. За ночь или после продолжительного отдыха боль уменьшается или проходит. В случае подагры это всегда нестерпимая, внезапно появляющаяся стреляющая боль, настигает обычно во время сна. Подагрическая атака может продолжаться от нескольких часов до недели, спустя несколько месяцев приступ повторяется.

Высказывание, что подагра и артрит – это одно и то же, может быть справедливо только в отношении этого вида заболевания. Данный постулат объясняется просто: рецидивирующий острый артрит является клиническим проявлением подагры. Его считают одной из стадий течения болезни и первым внешним признаком. Отличие подагры от артрита и ревматизма в том, что название подагра обычно применимо к процессу моноартикулярному (моносуставному) и одностороннему, причем пораженными бывают только суставы пальцев ноги.

Однако следует знать, что когда подагра переходит в хроническую стадию, обнаруживается тенденция к распространению, в патологический процесс вовлекается большее число суставных сочленений. В таких случаях диагностируется подагрический полиартрит. Параллельно с его развитием происходит разрушение гиалинового хряща с образованием дефектов в костях. Такие полости впоследствии заполняются кристаллами уратов. Происходит деформация сустава, утрачивается функциональная активность.

Ревматоидный артрит и подагра

Почему же сравнивают эти совершенно разные заболевания системного характера и как связаны мочевая кислота и ревматоидный артрит. Сравнение и поиск общего обусловлено схожестью симптомов. Обе болезни – воспалительные, провоцируют боль, отек, красноту, натянутость кожи в зоне поражения. Особенно симптомы схожи на поздних стадиях, когда лечение не производится, и при обследовании обнаруживаются уже хронические подагрические отложения в суставах, которые трудно отличить от ревматоидных узелков.

Читать еще:  Мкб 10 артроз артрит тазобедренного сустава

Основное отличие ревматоидного артрита от подагры состоит в причинах развития воспалительных реакций. Если в первом случае причина воспалительного процесса – сбои в работе иммунной системы, то при подагре виной всему высокий уровень мочевой кислоты в крови. Исследования показывают, что у 5,3% больных РА была диагностирована одновременно и подагра. Если наличие обоих заболеваний подтвердится, потребуется коррекция схем лечения (назначается диета, препараты, блокирующие синтез мочевой кислоты или способствующие ее удалению).

Помимо подагрического артрита существуют еще несколько клинических форм, считающихся нетипичными:

    ревматоидная подагра – характеризуется множественным, нередко симметричным поражением суставов, распространившимся на сочленения кистей рук (лучезапястный, межфаланговый, пястно-фаланговый сустав). В связи с тем, что подобная локализация более типична для ревматоидного вида, такую подагру стали называть ревматоиднообразная; сенильная ревматическая подагра – протекает с поражением проксимальных (верхних) частей рук и ног при отсутствии суставных деформаций. Что такое ревматическая подагра? Так называют симптомокомплекс, отражающий выраженную боль, скованность мышц плечевого или тазового пояса (либо одновременно). Болезнь начинается остро, среди хорошего самочувствия, симптомы могут постепенно нарастать. Встречается эта форма преимущественно у пожилых – после 50 лет.

Подагра или артрит – как определить

Возникновение, течение и исход подагры определяет именно концентрация мочевой кислоты в крови и моче. При повышении ее уровня в организме происходит накопление мочекислых соединений, отложение их в различных органах и тканях. Постепенно, откладываясь в мягких тканях, кристаллы уратов формируют подагрические тофусы, которые способствуют возникновению воспаления в околосуставных сумках, сухожилиях.

В чем же разница между артритом и подагрой? Артрит, являясь самостоятельным суставным заболеванием, медленно, но неуклонно прогрессирует. Профилактические меры, лечебная гимнастика и медикаментозная терапия способны лишь облегчить симптомы и замедлить скорость развития болезни, которая в итоге приводит к снижению функциональных возможностей сустава.

Ревматоидный артроз

Ревматоидный артроз – заболевание, при котором разрушается хрящевая ткань сустава. Проявляется болью, скованностью в суставах. Ревматоидный артроз появляется у людей в возрасте, симптомы артроза могут быть врождёнными.

Начинать лечение болезней суставов необходимо как можно быстрее. Разрушение суставов само не остановится, оно не обратимо, требует срочное, эффективное лечение. Артроз поражает суставы ног постепенно, начиная с бедренного сустава, спускается к голени, или наоборот снизу-вверх. Ноги страдают чаще из-за больших нагрузок. Часто встречается ревматоидный артроз коленного, тазобедренного сустава.

Заболеванию подвержены пожилые, молодые люди, активно занимающиеся спортом, тяжёлым физическим трудом. Склонны к болезням суставов люди с лишним весом. Ревматоидный артрит относится к заболеваниям, носящим наследственный характер. Если в семье у кого-то есть такой диагноз, то есть вероятность, что он достанется «по наследству». Чтобы быть уверенным, грозит ревматизм или нет, можно сдать анализ крови на наличие антигена HLA В27. Он определяет предрасположенность к болезни.

Ревматический артроз имеет комплексное лечение. Существует ступени по пути к выздоровлению. Основная задача – не дать поражённым суставам окончательно разрушиться, вернуть ногам подвижность, избавить пациента от болей. Медицина в силах справиться с этими задачами. Важно вовремя обратиться к врачу, как появятся первые симптомы заболевания, начать эффективное лечение.

Причины ревматического артроза

Одной конкретной причины у заболевания нет, поэтому его сложно избежать. Выделяют несколько причин, по которым развивается ревматический артроз.

  • Аутоиммунные заболевания. Заболевания, при которых иммунные клетки поражают здоровые клетки организма. Суставы из-за этого страдают.
  • Переохлаждение. Разовое сильное переохлаждение вызовет поражение суставов ревматизмом. Это происходит из-за сильного сужения сосудов ног. Суставам начинает не хватать питательных веществ, которые они получают с кровотоком.
  • Стресс. В половине случаев заболевание развивается на почве сильного стресса, депрессии. По этой причине женщины более склонны к заболеванию, чем мужчины. В период гормональной перестройки, которую на протяжении жизни женщины переживают несколько раз, психоэмоциональное состояние бывает неустойчиво. Возникают перебои настроения, стрессы.
  • Кишечник. Причина связана с аутоиммунным фактором. Ревматический артроз развивается на фоне того, что иммунные клетки «атакуют» полезные бактерии, находящиеся в кишечнике.

Симптомы ревматоидного артроза

Причин, повлёкших заболевание много, – симптомы отличаются выраженностью, интенсивностью.

  • Неподвижность коленного, тазобедренного сустава. Сложно согнуть, разогнуть, поднять, опустить ногу в зависимости от того, какой сустав поражён.
  • Боли. Во время физической активности, подъёме по лестнице, спокойной ходьбе, беге, в состоянии покоя, по ночам.
  • Отёки в месте больного сустава. Отёки – симптомы острого воспалительного процесса. Сопровождаются покраснением кожного покрова. Кожа становится горячей на ощупь.
  • Скованность в движениях по утрам. Сложно подняться с кровати, ходить некоторое время.
  • Деформация коленного сустава. Колено меняет форму, вместе с ним ноги. Меняется походка, становится неуклюжей, «вперевалку».

Обнаружив симптомы ревматического артроза, не откладывайте с походом в медицинское учреждение. Необходимо пройти диагностическое обследование, по результатам врач поставит диагноз, назначит лечение.

Диагностика ревматического артроза

После обнаружения симптомов заболевания, необходимо пройти диагностику, чтобы поставить диагноз. Ставится по результатам исследований:

  • Биохимический анализ крови. При артрозе наблюдаются изменения в количестве тромбоцитов, прочих клеток.
  • Анализ синовиальной жидкости, смазывающей сустав. При патологическом процессе в суставе синовиальная жидкость становится мутной, густой. Берётся из коленного сустава.
  • Рентгенография. Рентген покажет, в каком состоянии находятся суставы, есть ли деформация, изменения в хрящевой ткани.
  • Магнитно-резонансная терапия. Позволяет тщательно исследовать состояние сустава, хряща.

После обследования врач поставит диагноз, который подтвердит, либо исключит ревматоидный артроз. Симптомы ревматоидного артроза схожи с другими заболеваниями суставов – важно провести тщательное, полное обследование.

Лечение ревматоидного артроза

Лечение ревматоидного артроза комплексное, происходит в несколько этапов:

    Обезболивание. Боли при воспалительном процессе купируют обезболивающими, противовоспалительными средствами. Нестероидные противовоспалительные средства снимают острую боль, отёк, снижают температуру.

Помимо медикаментов прописывают:

  • Физиотерапевтические процедуры. Магнитотрерапия, ультразвуковая терапия, прогревания, грязевые аппликации для коленного сустава.
  • Лечебный массаж, акупунктура.
  • Лечебная гимнастика.

Сложные формы заболевания лечатся хирургическим путём.

Профилактика ревматоидного артроза

Чтобы избежать ревматоидного артроза коленного, тазобедренного сустава, стоит предпринимать меры:

  1. Тепло одеваться, избегать переохлаждения.
  2. Активный образ жизни. Лёгкая ежедневная гимнастика, ходьба, плавание, езда на велосипеде помогут сохранить здоровье коленного, тазобедренного суставов. Избегать тяжёлых изнурительных тренировок, поднятия тяжестей, занятий на не разогретые мышцы, суставы.
  3. Лечить до конца инфекционные, вирусные заболевания.
  4. Обращаться к врачу с травмами ног. Не игнорировать незначительные травмы, в будущем они станут причиной развития ревматоидного артроза.
  5. Скорректировать вес. Если имеете лишний вес, стоит сесть на диету, начать заниматься спортом. Если нагрузка, которая возлагается на суставы, уменьшится, риск возникновения заболевания станет меньше.
  6. Правильное питание. Диета важна для здоровья суставов. Употреблять в пищу больше овощей, фруктов, молочных продуктов, рыбы.
  7. Свести к минимуму стрессовые ситуации. Начните заниматься йогой, дыхательной гимнастикой – полезно при повышенной эмоциональной активности. Стоит укреплять нервную систему, гулять на свежем воздухе, принимать успокоительные препараты по предписанию врача.

Профилактика проще, чем лечение. Старайтесь следить за здоровьем до того, как наступает заболевание.

Почему болят суставы? Артроз, артрит, подагра: что делать?

Боль в плечевом, тазобедренном, коленном суставе: причины и лечение

Боль в суставах настигает современного человека все чаще. Многочасовая работа за компьютером приводит к боли в плечевом суставе, от непродуманных физических нагрузок при лишнем весе болят коленные суставы. Хронические болезни обмена веществ часто сопровождаются артритом — воспалением суставов. Почему болят суставы и что делать в каждом конкретном случае, рассказывает Юрий Константинович Глазков, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, ведущий специалист в области спортивной травматологии и лечения суставов.

В большинстве случаев болезни суставов не представляют опасности для жизни человека, но при этом значительно нарушают ее качество, снижают трудоспособность и провоцируют появление хронических болей. Со временем человек может стать несамостоятельным и будет нуждаться в уходе. К счастью, медицина не стоит на месте. Сегодня существует множество консервативных и хирургических методов лечения суставов, которые помогают сохранить свободу и радость движения. Поговорим о пяти наиболее частых проблемах с суставами, с которыми пациенты обращаются к ортопеду-травматологу.

Артроз: симптомы и лечение

Артроз — это дегенеративное поражение сустава. Иными словами, сустав попросту “изнашивается”. Хрящ не имеет полноценного кровоснабжения и не может самостоятельно восстанавливаться, поэтому суставная поверхность постепенно “стирается”.

Распознать болезнь можно по таким признакам, как:

  • нарушение подвижности в проблемном суставе;
  • боль, припухлость, атрофия расположенных рядом мышц;
  • звук щелчка в суставе при движении;
  • подвывихи и деформация сустава.

От артроза чаще всего страдают:

Тазобедренный сустав (коксартроз) — самая тяжелая форма артроза, которая составляет около 25% от всех случаев этой болезни, наиболее часто возникает у женщин после климакса и может развиваться на фоне артрита (воспаления сустава). При этой артрозе тазобедренного сустава рано нарушается подвижность, из-за чего формируется “утиная” походка.

Коленный сустав (гонартроз) — имеет более благоприятное течение и лучше поддается консервативной терапии. Первые симптомы артроза коленного сустава — боль с внутренней стороны колена, нарушение сгибания. Со временем дискомфорт возникает и при разгибании колена. Сустав деформируется у 40% пациентов. Нередко происходит атрофия мышц бедра и голени.

Артроз может поражать и другие суставы: дистальные межфаланговые, межпозвонковые, локтевой, плечевой, голеностопный. Для лечения артроза используются обезболивающие препараты и внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. При тяжелых формах заболевания может возникнуть потребность в эндопротезировании (замене сустава искусственным протезом).

Травмы суставов

Физически активные люди с травмами суставов — частые “гости” в кабинете врача-травматолога. Подобные травмы возникают либо от удара, либо от чрезмерной физической нагрузки, превышающей возможности сустава. Как правило, основная причина изолированного механического повреждения сустава — спорт. Также суставы могут пострадать при ДТП, от бытовых и криминальных травм, однако в этих случаях повреждения редко бывают изолированными и часто сочетаются с травмами костей и мягких тканей.

Вот с какими травмами обращаются на прием к врачу-ортопеду:

  • вывихи суставов;
  • разрыв сухожилий — может быть полным или частичным (одна из самых частых травм колена — разрыв крестообразных связок);
  • разрыв менисков коленных суставов;
  • внутрисуставные переломы костей;
  • ушиб сустава.

Метод лечения сустава всегда зависит от характера и тяжести травмы. Доктор может назначить специальные препараты, вправить сустав и произвести его пункцию для “откачивания” крови. Некоторые травмы лечатся консервативно, другие — требуют проведения артроскопии, внутрисуставной операции через миниатюрные разрезы.

Для консервативного лечения часто используются внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты и собственной плазмы пациента, обогащенной тромбоцитами, — это позволяет уменьшить боль и ускорить регенерацию поврежденных структур. Иногда требуется хирургическое лечение: например, удаление мениска или реконструкция крестообразных связок.

Артрит: симптомы и лечение

Артрит — огромная группа заболеваний, связанных с воспалением сустава. К числу наиболее часто встречающихся видов артрита относятся аутоиммунные воспаления суставов. Сустав краснеет, опухает и со временем деформируется, вызывая нарушение подвижности. К сожалению, эти заболевания носят хронический характер: человек, постоянно испытывающий боль в суставах, вынужден лечиться всю жизнь.

Лечение артрита на начальных этапах заболевания проводится консервативными методами и может включать:

  • применение НПВС (диклофенак) или глюкокортикоидов;
  • внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты;
  • экстракорпоральное очищение крови от антител, которые повреждают суставы;
  • массажи;
  • лечебную физкультуру;
  • физиопроцедуры.

Со временем может потребоваться хирургическое лечение: артропластика, артродез, синовэктомия, эндопротезирование.

Подагра: признаки и лечение

Подагра — одна из причин артрита. Заболевание возникает из-за нарушения обмена мочевой кислоты. При боли в суставах или позвоночнике многие говорят: “У меня соли отложились”. Подобные утверждения — большое заблуждение, когда употребляются в отношении артроза или остеохондроза. Но в случае с подагрой человек попадает в точку: болезнь действительно сопровождается отложением солей в суставах — это соли мочевой кислоты.

Для подагры характерно рецидивирующее течение. Патология долго протекает без симптомов, затем внезапно обостряется. Обычно воспаляется только один сустав: он опухает, и человек чувствует сильную боль. При пункции во внутрисуставной жидкости определяются кристаллы уратных солей.

При подагре эффективны консервативные способы лечения: препараты для улучшения метаболизма мочевой кислоты и соблюдение особой диеты.

Импиджмент-синдром

Импиджмент-синдром развивается в том случае, когда две кости, составляющие основу сустава, трутся друг о друга, вызывая боль. Чаще всего поражается плечо, реже — голеностопный сустав.

Импиджмент-синдром плечевого сустава может возникать вследствие травм, воспалительных процессов, врожденных особенностей строения. Патология сопровождается болью, возникающей или усиливающейся при поднятии руки вверх, и, кроме того, постепенно приводит к атрофии связок плеча.

Для лечения используются медицинские препараты, также может потребоваться и хирургическое вмешательство.

Юрий Глазков

Боль в суставах – ревматизм, артрит, артроз

«Движение-это жизнь»! Мало кто не согласится с этим.
Ученые подсчитали, что человек в среднем за день проходит около десяти километров, в результате суставы изнашиваются, и с возрастом возникает боль в суставах, ограничивающая движение и снижающая уровень жизни.

Разобраться с причиной болей очень сложно, так как в организме человека 186 сочленений (сустав – это место соединения двух костей), с помощью которых мы совершаем различные движения. Симптомы могут быть схожи, и ввести вас в заблуждение, вот почему разбираться с этим надо специальному врачу, пройдя обследование.

Причин болей в суставах множество, самые распространенные из них: инфекционные заболевания, травмы, воспалительные изменения сустава, избыточная нагрузка на сустав, переохлаждения, возрастные изменения.

По этиологии болезни суставов подразделяют на:
-воспалительные (ревматизм, артрит)
-дегенеративно-дистрофические (артрозы)

Ревматизм – возникает в результате инфекционного заболевания (например, перенесенная ангина). Сопровождается припухлостью, болью и скованностью суставов, повышением температуры, кроме того, воспалительный процесс распространяется на окружающие ткани, сухожилия, связки. Очень серьезное заболевание, лечение долгое и только под наблюдением врача.

Ревматоидный артрит – воспаление сустава. Существует около сотни различных видов артритов, первое место из них занимает артрит «износа», чаще всего от него страдают пожилые люди, спортсмены. Для него также характерны: боль, припухлость, покраснение вокруг сустава.

Артроз – возникает из-за травмирования сустава, частых больших нагрузок на него (не редко возникает у спортсменов). На поверхности измененного сустава вырастают своеобразные «шипики», которые причиняют боль даже при незначительном движении.

В каких случаях надо незамедлительно обратиться к врачу:
– сильная боль, ограничивающая движение
– припухлость, покраснение в области сустава
– повышение температуры, лихорадка
– боль, не проходящая более 5-7 дней

После консультации с врачом, вам будет назначена медикаментозная терапия, но вы и сами можете многое сделать, для облегчения страданий.

Не делайте резких движений, вызывающих боль.

«Если вам больно, а вы напрягаетесь, боль усиливается, – уверяет Бет Зибель, психолог из Аризоны, специализирующаяся на стрессе и облегчении боли. – Люди, умеющие себя контролировать, лучше справляются с болью, чем те, которые не умеют делать этого».

Последние исследования убедили в необходимости психологического подхода к облегчению боли при артрите. Д-р Зибель проповедует это уже давно. Вот некоторые из ее советов.

Торопитесь медленно
«Людям, больным артритом, нужно научиться определенному темпу и не пытаться сделать все, что можно, в те дни, когда они чувствуют себя лучше, – считает она. – Делать все – значит устать, и вы почувствуете себя плохо на следующий день. Постарайтесь делать понемногу каждый день независимо от того, плохо вы себя чувствуете или хорошо».

Научитесь расслабляться
«Поучитесь на занятиях, проводимых для готовящихся рожать, – советует д-р Зибель. – Роды очень болезненны, но женщины учатся управляться с этой болью путем расслабления». Она замечает, что во многих магазинах можно приобрести книги или аудиокассеты, обучающие технике расслабления. Д-р Зибель также считает, что неработающие суставы могут стать болезненными.

«Если вы сконцентрируете все внимание на боли, будет болеть все сильнее, но если вы займетесь чем-нибудь важным для вас, то не почувствуете боли», – считает она.

Лечебная гимнастика (возможно со специалистом) или просто упражнения при малоподвижном образе жизни.
Хорошо помогают занятия в бассейне для снижения боли.

Снижение избыточной массы тела, ускорит выздоровление, вы сразу почувствуете облегчение. Если вы похудеете, то значительно снизиться нагрузка на позвоночник, колени, голеностоп.
Тепло- или холодотерапия, обычно назначает врач для конкретного случая. Эти процедуры помогают значительно снизить боль.

Кое-что из бабушкиных рецептов.

Компресс из капустного листа с медом.
Делаем на ночь.
Капустный лист, нагреваем и намазываем тонким слоем меда. Прикладываем к больному суставу. На лист кладем кусочек целлофана, закрепляем бинтом, сверху для тепла платок или шарф. Эффект обычно появляется за 2-3 применения.

Действие на рефлекторные точки.
«Положите в карманы одежды по каштану и время от времени сжимайте их в руках. Таким образом, вы будете массировать рефлекторные точки. Это своеобразное упражнение помогает при ревматических болях».

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector