Артроз кисти как лечить
Как лечить деформирующий артроз суставов кистей
Вам наверно приходилось видеть, в особенности у пожилых женщин, мозолистые руки с деформированными узловатыми пальцами и выступающими бугорками на них. О таких говорят — натруженные руки. Эти признаки могут быть у тех, у кого диагностирован артроз суставов пальцев рук.
Артроз пальцев рук и лучезапястного сустава
Артроз пальцев рук бывает значительно реже, чем аналогичная патология в коленном, плечевом или тазобедренном суставах.
Причины артроза рук
Встретить такое заболевание можно у тех, кто всю жизнь трудился тяжело, часто переохлаждал руки, подвергал свои руки постоянным динамическим нагрузкам:
- рабочих, имеющих постоянное дело с виброинструментами: перфоратором, отбойным молотком, дрелью
- женщин, кто много стирал вручную в холодной воде
- работников сельского хозяйства, занятых на грубой, немеханизированной работе
- спортсменов: теннисистов, бейсболистов, волейболистов
Другая причина — генетическая предрасположенность:
Деформации в суставе при этом происходят немотивированно. Внутри просто включается какой-то патологический процесс, обедняющий структуру хрящевой ткани сустава и приводящий к его постепенному разрушению.
Травма также может привести к артрозу, особенно повреждения лучезапястного сустава.
Многие ошибочно называют артроз артритом, хотя артрит — куда более серьезное заболевание.
Как отличить артроз и артрит
Обе патологии начинаются именно с мелких суставов кистей или стопы, а затем поражаются и более крупные.
- Артрит — системное воспалительное заболевание суставов, изменяющее формулу крови, поражающее некоторые внутренние органы
- Артроз — деформация сустава, хоть и наступающая из-за внутренних дистрофических изменений, но не сказывающаяся на организме в целом, кроме нарушений двигательных функций
- Боль при артрите не имеет такой привязки к движению, и в основном приходит ночью и даже несколько стихает, как только начинается движение
- Артрозный болевой симптом всегда усиливается с началом движения и утихает в покое
- Артроз чаще встречается у пожилых, а артрит — у молодых
Очень часто наблюдается смешанная форма — артрозо-артрит, когда деформация сустава сопровождается его воспалением.
В любом случае, если суставы кистей рук начали вдруг без причины видоизменяться — это может служить индикатором того, что в костной системе начались серьезные патологические процессы.
Типы артроза кистей рук
Чаще диагностируется артроз лучезапястного сустава, в основном травматического происхождения.
Из рисунка ниже можно понять, сколь сложно устройство кисти, и какое большое количество суставов находится в ней.
Артроз кисти может быть узелковым:
- Узелки Гебердена — на суставах дистальных (крайних) фаланг пальцев
- Узелки Бушара — на суставах проксимальных (срединных) фаланг
Отдельно выделяют ризартроз — поражение пястно-фаланговых и пястно-запястных суставов большого пальца.
Стадии заболевания и симптомы
Первая стадия
- В первой стадии нет еще ярких внешних проявлений патологии, но уже присутствуют симптомы периодических болей, возникающих при движении кистей или во время физической работы
- Может также наблюдаться небольшая припухлость в дистальных фалангах
Вторая стадия
- Боль начинает приобретать постоянный характер, но она скорее ноющая, острые симптомы обычно не свойственны при патологии кистей
- Кожные поверхности возле суставов краснеют и отекают
- На кистях заметны и прощупываются мелкие узелки Гебердена, часто симметричное, на обеих кистях, и более крупные — Бушара.
- Образование узлов необратимо: они остаются даже после исчезновения покраснения и отечности
- Движения в кистях ограничены и сопровождаются хрустом
- Появляются симптомы мышечной атрофии
Третья стадия
- Отечность и краснота также могут стать постоянным признаком
- Деформация в суставах и костные разрастания приводят к невозможности согнуть пальцы или саму кисть, то есть к фактически полной обездвиженности
- Узловатость суставов дополняется искривлением всех элементов кисти
- Больная конечность становится истощенной и внешне более тонкой
Лечение артроза кистей рук
Перед лечением особенно важно дифференцировать заболевание, то есть отсеять наихудший вариант — артрит.
Навести на такое подозрение может артроз лучезапястного сустава, возникший, казалось бы, без причин: больной не может вспомнить ни о падении на кисть, ни о каких бы то ни было нагрузках на нее.
Диагностика патологии кистей
Врач скорее всего направит сделать ревмопробу — иммунологический анализ крови, который может выявить C-реактивный белок, ревматоидный фактор и маркер под названием антистрептолизин. Наличие этих элементов в крови подтверждают ревматоидный артрит.
Рентгенологическая диагностика кисти может выявить артроз по:
- деформации суставов
- сужении или закрытия межсуставной щели
- разрастанию остефитов
Заболевание редко требует обезболивающего лечения.
Главное условие лечения — устранение причины, спровоцировавшей саму болезнь:
- Постоянной физической нагрузки
- Угрозы микротравм
- Нарушений метаболизма в хряще
- Недостаточности в питании
Схема комплексного лечения
-
Артроз лучевого сустава требует обязательной защиты кисти специальным ортопедическим напульсником в период возможных нагрузок
На первых стадиях улучшить метаболизм в суставе можно при помощи хондропротекторов — искусственных заменителей, необходимых для соединительных тканей хондроитинсульфата и глюкозамина
Но переоценка возможностей этих препаратов — предписывание их на последних стадиях или неправильный кратковременный прием, приводят к необоснованному разочарованию больного этими действительно хорошими, хотя и дорогими лекарствами
На последней стадии, уже с дефицитом синовиальной жидкости, оказываются эффективны внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислотой
- Лазеротерапия
- Грязевое лечение
- Тепловые процедуры (озокеритовые и парафиновые аппликации)
- Проникающие компрессы (димексид или бишофит, медицинская желчь)
- Мануальная терапия
- Массаж
Можно применить самомассаж:
- Потирание ладоней
- Растирание каждого пальца больной руки здоровой в направлении от основания до кончика
- Надавливание на пальцы при сложенной в кулак или разведенной ладони
- «Выкручивание» или вытягивание пальцев другой рукой
ЛФК для кистей рук
Гимнастика обязательно нужна, даже если суставы рук почти не сгибаются.
Делайте такие простые упражнения.
Изометрические (при боли и ограниченных движениях):
Первое:
- Положение кистей — ладони на столе, пальцы расставлены
- Кончиками пальцев с силой упираемся в поверхность стола и пытаемся собрать ладонь в кулак, но сами пальцы остаются неподвижными
- Расслабляем кисть и через несколько секунд повторяем упражнение
Второе:
- Положение сидя или стоя, руки свободно висят
- Встряхиваем расслабленными кистями
Динамические упражнения:
- Барабаним кончиками пальцев
- «Шагаем» пальцами по столу
- Соединяем поочередно на обеих руках большой палец руки с остальными
- Сгибаем пальцы и разгибаем, насколько позволяет подвижность сустава
Для профилактики артроза кистей и на ранних его стадиях полезны упражнения с эспандером.
Артроз суставов кисти руки
Деформирующий артроз кистей рук развивается быстро, сопровождаясь характерными симптомами, которые затрудняют жизнь больного, ограничивая подвижность кисти и пальцев. Зачастую деформация сустава происходит при повышенных нагрузках на него, однако болезнь может передаться по наследству. Лечить артроз важно комплексно, поэтому схему терапии назначает только врач.
Основные причины возникновения
Артроз верхних конечностей является хроническим заболеванием, при котором истончаются и разрушаются суставные хрящевые структуры. Кроме кистей запястья, поражаются и мелкие суставы, из-за чего человек не в состоянии дальше выполнять привычные манипуляции без посторонней помощи. Первичный артроз провоцируют такие негативные факторы:
- наследственная предрасположенность;
- врожденные патологии строения опорно-двигательного аппарата;
- нарушение обмена веществ;
- эндокринные заболевания.
Вторичный артроз рук развивается вследствие:
- тяжелых физических нагрузок на верхние конечности;
- хронических стрессов и переутомления;
- травм, вывихов и переломов, при которых страдают суставы на руках и развивается посттравматический артроз;
- прогрессирования дегенеративно-дистрофических болезней, таких как артрит, синовит;
- возрастных изменений в организме.
Вернуться к оглавлению
Какие беспокоят симптомы?
Деформирующий артроз кисти и поражение мелких суставов сопровождается характерной симптоматикой, которая обостряется по мере прогрессирования патологии. Заболевание имеет 3 стадии развития:
- На начальной, 1 степени признаки не выраженные. После отдыха они полностью проходят, но возобновляются при повышенных физических нагрузках. Иногда человек слышит как хрустят крупные и мелкие суставы рук, в суставной полости начинают формироваться остеофиты.
- При развитии 2 степени симптомы обостряются. Боли беспокоят постоянно, появляется крепитация, подвижность пораженного сустава ограничивается. В месте воспаления образуется отек, кожа становится красной, горячей на ощупь. На второй стадии остеофиты разрастаются, частично нарушая функционирование сочленений.
- На 3 стадии больного беспокоит острый болевой синдром, с которым ненадолго справляются обезболивающие средства. Подвижность сочленений полностью нарушена. Если развивается артроз мелких суставов кистей рук 3 степени, движения пальцами практически невозможны. Часто в запущенных ситуациях присоединяются осложнения, которые становятся причиной инвалидизации человека.
Чтобы избежать опасных последствий, важно своевременно обращать внимание на первые признаки и обращаться к врачу. Тогда лечение артроза будет успешным, а прогнозы на восстановление благоприятными.
Методы диагностики
Чтобы диагностировать артроз суставов кистей рук, обращаются к ревматологу. Доктор проведет первичный осмотр, пропальпирует суставы, постарается выяснить причины возникновения патологии. Затем пациента направят на сдачу лабораторных анализов мочи и крови. Подтвердить или опровергнуть диагноз помогут инструментальные методы:
- рентгенография;
- МРТ или КТ;
- УЗИ суставов;
- артроскопия;
- термография либо сцинтиграфия.
Вернуться к оглавлению
Лечение артроза рук
Препараты для лечения артроза кисти руки
При поражении дегенеративным заболеванием суставов правой или левой руки обязательно назначается медикаментозное лечение, которое направлено на купирование симптомов патологии. Улучшить состояние помогут препараты таких групп:
Если боль становятся очень сильными, то назначается Кеналог.
- Нестероидные противовоспалительные. Применяются в виде инъекций, таблеток, мазей и гелей. Способствуют уменьшению отечности, боли и воспаления:
- «Ибупрофен»;
- «Нимесил»;
- «Индометацин»;
- «Найз».
- Кортикостероиды. Вводятся в полость кистевого сустава инъекционно. Устраняют сильные боли, назначаются в ситуациях, когда НПВС бессильны:
- «Гидрокортизон»;
- «Кеналог»;
- «Дипроспан».
- Хондропротекторы. Лекарство от артроза, которое принимается внутрь либо используется как средство наружного назначения. Препараты предотвращают разрушение хрящевых тканей, способствуют их восстановлению:
- «Терафлекс»;
- «Дона»;
- «Хондроксид»;
- «Артра».
Вернуться к оглавлению
Физиотерапия и массаж
В качестве профилактики и вспомогательной терапии при артрозе рук назначаются физиотерапевтические процедуры. Если пройти полноценный курс, удастся быстрее восстановить пораженные мелкие и крупные суставы, улучшить их функционирование, предотвратить рецидивы. Хорошо зарекомендовали себя такие физиотерапевтические процедуры:
- электрофорез;
- магнитотерапия;
- лазеротерапия;
- ультракрасное облучение;
- парафиновые и озокеритовые обертывания.
К физиолечению относится мануальный массаж, который способствует нормализации кровообращения и питания поврежденных суставов, благодаря чему артроз перестает прогрессировать и разрушать суставные структуры. Массажные манипуляции должен проводить терапевт-мануальщик. Непрофессиональный массаж противопоказан, потому что иногда он усугубляет течение недуга, провоцируя осложнения.
Комплексная схема терапии помогает приостановить прогрессирование артроза рук и ног. Для ускорения восстановления и регенерации суставных структур рекомендуется курсами принимать витамины и минеральные добавки, но только по согласованию с врачом.
Лечение народными средствами
Кроме медикаментозных и физиотерапевтических средств, артроз суставов кисти можно лечить по согласованию с врачом в домашних условиях. Для ускорения выздоровления рекомендуется воспользоваться такими рецептами:
- Отвар из березовых почек. Засыпать в кастрюльку 1,5 ст. л. основного ингредиента, залить 300 мл кипятка и покипятить 10 мин. Настоять средство, пока оно полностью не остынет, затем процедить и долить еще 250 мл кипяченой воды. Пить по 1/3 ст. 4—5 раз в день.
- Отвар из веточек калины. Измельчить 250 г веток и залить 1 л кипятка, подержать на огне 15—20 мин, дать настояться. После процедить отвар и принимать по ½ стакана 3—4 раза в сутки.
Лечение народными средствами артроза кистей рук не обходится без растирок:
- Настойка цветков бузины и сирени. В равных пропорциях собрать цветы и залить их водкой в соотношении 1:2. Оставить средство для настаивания на 30—40 дней. Когда будет готово, растирать больные суставы каждый вечер перед сном.
- Средство на основе еловых шишек. До плечиков 3-литровой банки засыпать шишечки, залить все спиртом до краев. Настаивать 1—1,5 мес. в темном месте. Когда настой приготовится, каждый день втирать его в пораженные артрозом суставы массажными движениями.
Вернуться к оглавлению
Осложнения болезни
В запущенных ситуациях риски развития негативных последствий возрастают. Человек может столкнуться с такими осложнениями:
При такой патологии сочленения могут подвергаться деформации.
- Асептический некроз. При нем отмирают и не подлежат восстановлению хрящевые и костные ткани сустава.
- Деформация сочленения. Из-за негативного влияния болезни на суставные структуры и окружающие ткани, происходит их дегенерация. Кости и хрящики неравномерно деформируются, истончаются, вследствие чего сустав приобретает неестественную форму.
- Анкилоз. Если не лечить артроз суставов, со временем суставная щель исчезает окостеневая. Такое осложнение неизлечимо, чтобы восстановить функциональность сочленения, понадобится протезирование.
- Функциональные нарушения. Бывает так, что артроз поражает несколько суставов, из-за чего человек больше не в состоянии выполнять руками привычные манипуляции.
Осложнения могут возникнуть и по ходу лечения, потому что препараты, применяемые для остановки прогрессирования болезни, обладают побочными эффектами, среди которых самыми распространенными считаются:
- поражение органов ЖКТ;
- интоксикация почек, поджелудочной железы, печени;
- аллергия;
- угнетение функции кроветворения.
Вернуться к оглавлению
Профилактика
Чтобы избежать повторного возникновения артроза кистей рук, важно проводить профилактические мероприятия и строго соблюдать рекомендации врача. Профилактика заключается в соблюдении здорового образа жизни, отказа от вредных привычек, занятиях спортом, организации правильного питания и режима дня. Людям, склонным к артрозам, важно следить за здоровьем еще с детства. Предотвратить прогрессирование болезни удастся нормализацией нагрузок на конечности, ежедневной утренней зарядкой, употреблением витаминов и минералов, положительно влияющих на суставы.
Как лечить артроз кистей рук: его признаки и симптомы, причины
Лечение в нашей клинике:
- Бесплатная консультация врача
- Быстрое устранение болевого синдрома;
- Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
- Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.
Деструкция хрящевой ткани чаще всего является следствием повышенной физической нагрузки и воспалительных процессов в сочетании с травмами. В современном мире дисплазия хряща сустава является ведущей причиной потери трудоспособности у лиц предпенсионного возраста. По мере старения патология прогрессирует, в тяжелых случаях человек теряет способность к самообслуживанию. Поэтому предупреждать развитие заболевания опорно-двигательного аппарата на самой ранней стадии при появлении первичных признаков.
Артроз кистей рук считается болезнью пожилых людей, на самом деле это не всегда соответствует истине. Более 25 % всех диагностируемых случаев в последнее десятилетие приходится на молодых людей в возрасте до 35 лет. В основном это офисные работники, которые по долгу своей работы вынуждены длительное время проводить за компьютером и заниматься заполнением различных отчетных форм документации. При этом кисти рук находятся в постоянном напряжении. Если к этому добавить малоподвижный образ жизни и регулярное нарушение правил здорового питания, то получаем комплекс факторов, способствующих дегенерации хрящевой ткани.
Вероятные причины артроза кистей рук
Выше мы уже перечислили факторы риска, которые оказывают негативное влияние на состояние суставов организма человека в целом. Теперь попробуем разобрать наиболее вероятные причины артроза кистей рук у лиц молодого и среднего возраста. К ним можно отнести следующие патофизиологические аспекты:
- наследственная и генетическая предрасположенность имеет существенное значение, поскольку ученые связывают неустойчивость хрящевой ткани именно с дефектами определенных генов – заболевание может передаваться как по мужской, так и по женской линии;
- нарушение синтеза гиалурона и коллагеновых волокон, которые образуют хрящевую ткань, сопровождается различными кожными проявлениями в виде раннего появления морщин и сухости эпидермиса;
- нарушение диффузного питания хряща за счет снижения уровня капиллярного кровотока;
- плохая иннервация тканей на фоне туннельного синдрома или ущемления нервного волокна в локтевом, плечевом суставе.
Это патогенетические факторы, а также существуют внешние причины артроза кистей рук:
- травмы – ушибы, удары, растяжения связочного аппарата;
- повышенные физические нагрузки и монотонный ручной труд;
- воздействие холода и повышенной температуры окружающего воздуха;
- избыточная масса тела и отечные синдромы при заболеваниях внутренних органов;
- алкоголизм и регулярное курение табака усугубляет положение с проходимостью мелких кровеносных сосудов;
- отсутствие в рационе питания достаточного количества витаминов и минеральных веществ.
Не редко артроз кистей рук развивается спонтанно у людей, которые страдают сахарным диабетом и другими эндокринными патологиями, ревматизмом и псориазом, подагрой и склеродермией. Пациенты с подобными заболеваниями находятся в группе риска и должны находиться на постоянном диспансерном наблюдении.
Признаки и симптомы артроза кистей рук 1 степени и на более поздних стадиях
Первые признаки артроза кистей рук могут появиться на достаточно ранней стадии. Они заключается в чувстве онемения, мышечной слабости, снижении силы, покалывания после физической работы. Артроз 1 степени кистей рук может проявляться также болевым синдромом, который наибольшую интенсивность в вечерние часы и по утрам. В течение рабочего дня в виду интенсивности нагрузки боль практически не ощущается за счет улучшения кровотока и поступления кислорода в мягкие ткани. Это частично снимает отечность и воспалительные явления.
В дальнейшем по мере развития патологических изменений, симптомы артроза кистей рук усугубляются:
- болевой синдром становится практически постоянным спутником;
- появляется характерный хруст при попытке совершения любых движений;
- вокруг пораженных суставов видны плотные отеки, кожные покровы могут быть гиперемированы;
- при пальпации могут прощупываться плотные узелки, которые не подвижны и обладают легкой болезненностью;
- спустя 2 – 3 месяца начинается деформация головок костей, входящих в пораженный сустав и появляются видимые проявления заболевания.
Наиболее типичные симптомы артроза кистей рук появляются на второй стадии болезни. Боль становится очень сильной и практически постоянно, успокаивается лишь в полном покое или под воздействием тепла. Пальпируются узелки Бушара – плотные образования неподвижные с упругой консистенцией, которые располагаются на боковых проекциях сустава. Это следствие сильной деформации хрящевой ткани. Свидетельствует о начале разрушения костной ткани и замещении её остеофитами и кальцинатами. Руки при этом приобретают характерные узловатые очертания. Патология развивается симметрично на обеих руках одновременно.
Третья и четвертая стадии артроза кистей рук характеризуется резким ограничением подвижности суставов, человек теряет способность выполнения мелких хватательных движений. Может теряться навык самообслуживания, например, пациент не может самостоятельно держать ложку или зубную щетку.
Лечение артроза запястья и кистей рук
Лечение артроза рук начинается с диагностики состояния хрящевой ткани. Для этого делается рентгенографический снимок и оценивается глубина поражения с помощью компьютерной томографии. В дальнейшем лечение артроза запястья и кисти рук продолжается с помощью различных симптоматических препаратов, которые снимают воспалительный процесс и устраняют боль. К сожалению, в настоящее время нет подтвержденной эффективности хондропротекторов, которые по своей сути являются способными к восстановлению хрящевой ткани. При поражении крупных суставов остается возможность введения хондропротекторов в суставную полость, что увеличивает шансы на успешное терапевтическое влияние этих препаратов. При артрозе мелких суставов кистей рук эти процедуры крайне затруднительны. Поэтому чаще всего официальная медицина предлагает пациентам выжидательную тактику, используя для подавления воспалительных реакций и болевого синдрома нестероидные противовоспалительные средства. На поздних стадиях могут применяться кортикостероиды, новокаиновые блокады, компрессы и физиопроцедуры.
Как лечить артроз кистей рук методами мануальной терапии
В отличие от официальной медицины, мануальная терапия предлагает реальную помощь пациентам с подобными диагнозами на различных стадиях патологического процесса. Хотя наиболее успешное лечение артроза кистей рук возможно на начальных стадиях. Но и в запущенных случаях при длительном курсе терапии возможно существенное улучшение состояния за счет восстановления физиологической трофики хрящевой ткани.
Как лечить артроз кистей рук с помощью методов мануальной терапии быстро, эффективно и безопасно? В нашей клинике мануальной терапии врачи предлагают индивидуальную работу с каждым пациентом. После детальной диагностики разрабатывается курс лечения, который подразумевает под собой воздействие, направленное на восстановление обмена веществ, кровотока, лимфотока и трофики тканей в области пораженных суставов. Для этого применяется остеопатия, лечебный массаж и физкультура, акупунктура.
Длительность курса лечения зависит от стадии патологических изменений и общего состояния пациента. Чем раньше начато лечение, тем быстрее будут заметны признаки улучшения состояния суставов кистей рук.
Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу
Эффективное лечение артроза кистей рук народными средствами
Деформирующий артроз рук – заболевание мелких костей кисти, ведущее к постепенному разрушению хрящевой прослойки между суставами. Артроз – медленно прогрессирующая болезнь приводящая к необратимым изменениям в суставах, плохо поддающаяся лечению и на последних стадиях сильно затрудняющая жизнь.
Симптомы артроза кистей
Одна из причин артроза – нарушение обменных процессов, что чаще всего наблюдается в пожилом возрасте. Помимо возрастных изменений провоцирующими факторами развития болезни могут стать:
— Травмы кистей рук;
— Длительная, постоянная нагрузка на руки, что наблюдается при выполнении физической работы;
— Врожденные аномалии в развитии строения костей руки;
— Ревматоидный артрит, подагра, эндокринные заболевания.
Появление следующих симптомов может говорить о том, что мелкие кости подвергаются деформации:
— Боли в кисти, появляющиеся при выполнении физической работы.
— Хруст в суставах при движении;
— Отечность фаланг пальцев;
— Ощущение напряжения в мышцах кисти.
Артроз мелких суставов кистей рук имеет три стадии развития заболевания.
- Первая стадия характеризуется появлением незначительных болей после выполнения длительной однообразной работы. В состоянии покоя вся симптоматика исчезает.
- Вторая стадия – усиление болезненности, дискомфорт не проходит длительное время. Появляется неприятный хруст при движении рукой, отечность. Больной избегает делать некоторые движения. Периодически возникает воспаления суставов, что проявляется припухлостью фаланг суставов, лучезапястной области. При воспалительном процессе может подниматься температура тела, наблюдаются симптомы интоксикации.
- Третья стадия – деформация суставов усиливается. Болезненность сильно выражена, возникает как при нагрузке, так и в покое, некоторые движения заболевший уже выполнять не может. Хрящевая прослойка почти полностью разрушена, появляются костные разрастания по краю мелких и крупных суставов. На третьей стадии возможно развитие остеопороза. Отсутствие необходимой двигательной активности приводит к снижению тонуса мышц всей руки.
При артрозе кисти в патологический процесс чаще всего вовлекаются межфаланговые суставы второго, третьего и четвертого пальцев. Данное заболевание больше характерно для людей определенных профессии – наборщиков текста, швей.
Диагноз выставляется на основании осмотра, анализов и рентгеновских снимков. На первой стадии на рентгенографии заметно небольшое сужение межсуставной щели. На второй стадии снимок может показать картину образования костных наростов вокруг сустава. Третья стадия – это полное закрытие суставной щели, деформация всего сустава, при этом у больного в кисти подвижность утрачивается почти полностью.
Лечение артроза кисти
Заболевшему человеку необходимо знать, что начавшиеся дегенеративные изменения в суставе невозможно изменить, но вот процесс их разрушения вполне может быть под контролем. Обратившись при появлении первых клинических признаков к врачу, можно будет остановить процесс разрушения хряща, что остановит заболевание на первой стадии, сохранит полноту движений и трудоспособность. Комплексное лечение артрозов включает в себя:
— Обезболивание. Пациенты обычно обращаются в поликлинику при появлении болей, поэтому задача врача – снять болевой синдром анальгетиками.
— Приостановления процесса разрушения хрящевой ткани. Для этой цели назначают хондропротекторы, данную группу препаратов необходимо пить длительно, иногда до нескольких месяцев. Хондропротекторы необходимы каждому заболевшему, так как они не позволяют дальше развиваться деформации, останавливают разрушение хрящевой ткани.
Артроз межфаланговых суставов кистей рук на последних стадиях развития заболевания при ярко выраженном воспалительном процессе, сильных болях и деформации может лечиться с помощью кортикостероидов. В начале заболевания хорошо поддается лечению с помощью физиотерапии, лазерного воздействия, лечебной гимнастики. Для снятия болевых ощущения можно использовать и лечебные мази с активными обезболивающими и противовоспалительными компонентами.
В период лечения и в течении всей жизни больному артрозом рекомендуется включать в питание определенные блюда. В первую очередь это холодец, сваренный из ножек, ушей, костей животных – коллаген и желатин, содержащиеся в них, усиливают прочность хрящевой ткани, улучшают процессы кровообращения. При артрозе показано и употребление молочнокислых продуктов. Обострение заболевания может вызвать прием алкоголя, поэтому многие больные еще на первых стадиях отказываются от спиртного. В питание больных необходимо включать как можно больше свежих овощей, зелени, фруктов. При отсутствии заболеваний внутренних органов и после консультации с врачом можно проводить лечебные голодания. Для больного артрозом важно получать достаточное количество витаминов и антиоксидантов, самыми важными для хрящевой ткани считаются витамины А, Е, С.
В лечении деформирующего артроза межфаланговых суставов на пальцах кисти вместе с назначенными лекарствами показано выполнение массажа и специальной гимнастики. Для их проведения можно обратиться к специалисту, а можно некоторые упражнения выполнять самому. Самомассаж включает в себя:
— Легкое растирание всех пальцев, самой руки и предплечья;
— Разминание ладони и пальцев. Для этих целей можно воспользоваться подходящим по размеру резиновым мячиком.
Растирания выполняются подушечками пальцев другой руки кругообразными и поглаживающими движениями. Легкость движений обеспечивает массажное масло, приобретенное в аптеке. Его также можно приготовить самому смешав оливковое масло с кунжутным и добавив витамин А в растворе в количестве 10 мл.
Воспаленные суставы руки нуждаются в периодическом отдыхе, поэтому больным необходимо чередовать физическую активность с периодами расслабления. При выполнении разного рода работ отдых кисти нужно давать каждый час, во время перерывов можно проводить расслабляющую гимнастику. Врачами отмечается, что воспалительный процесс на первой стадии редко переходит в последующие, если больной проходит весь курс лечения и постоянно выполняет рекомендованные упражнения.
Начнут восстанавливаться хрящевые ткани, снизится отечность, вернется подвижность и активность суставов. И все это без операций и дорогостоящих лекарственных препаратов. Достаточно лишь начать.