Артроз суставов что делать

Причины и лечение артроза всех суставов

Патологическое нарушение структуры внутрисуставного хряща — артроз всех суставов, сопровождается развитием воспалительного процесса, дегенеративным поражением околосуставных тканей и перестроением костных суставных окончаний. В прогрессирующей стадии заболевание приводит к деформации и разрушению пораженного сустава.

Этиология и патогенез

Артроз является болезнью суставов хронического характера, приводящей к постепенному разрушению хрящевой ткани, деформации суставных концов кости, прогрессированию воспалительных процессов в организме. Нормальное функционирование суставов нарушается ввиду потери им эластичности с возрастом, что ограничивает полноценность двигательных процессов и как следствие наступает потеря работоспособности. Заболевание встречается у 2/3 населения в возрасте после 50-ти лет, но может обнаруживаться и в более раннем возрасте. Зачастую очагом поражения заболевания выступают костные окончания и мелкие суставы рук и ног, а также шейные и поясничные отделы.

Артроз суставов таза и коленей являются одними из наиболее опасных, так как он приводит к инвалидности и может стать причиной показания к эндопротезированию.

Стадии развития заболевания

При артрозе суставов выделяют три стадии прогрессирования заболевания:

• Боли при движении не выражены ярко и возникают в периоды сильной физической активности, исчезая в состоянии покоя. Обнаруживается суставная жидкость, приводящая к утолщению конечностей. Деформация костной структуры отсутствует, но пружинящее уплотнение в месте поражения говорит о прогрессировании артроза.
• Артроз на второй стадии характерен проявляющимся ограничением подвижности, увеличением костных тканей с последующим блокированием суставов. Боли усиливаются даже при малых нагрузках из-за истончения межсуставных прослоек. Появляется хрустящий звук при движениях.
• Крайняя стадия заболевания может поражать несколько суставов одновременно, болевой синдром беспокоит даже при отсутствии каких-либо движений.

Вернуться к оглавлению

Симптомы болезни

Среди симптомов возникновения патологии выделяют:

• Сильные боли при движении, а на поздних стадиях — и в состоянии покоя, что делает позу больного неестественной, вынужденной.
• Ограничение двигательных функций.
• Хруст суставов.
• Деформация конечностей на поздних стадиях.

Вернуться к оглавлению

Причины развития патологии

Заболевание обнаруживается у 80% населения старше 50-ти лет, а среди факторов риска выделяют не только возраст, физиологическую предрасположенность (неравномерное распределение нагрузок из-за избыточности веса, неправильной осанки), но также наличие сопутствующих заболеваний и хронических патологий опорно-суставного аппарата, тяжелые условия жизни и генетическую предрасположенность. Другие причины проявления заболевания:

• Потеря эластичности тканей с возрастом.
• Травмирование тканей организма при постоянных физических нагрузках и занятиях спортом.
• Истончение межсуставных окончаний приводит к несоответствию тела телу, проявлению воспалительных процессов.
• Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Делать предположения о развитии болезни можно на основе выраженной симптоматики в ходе медицинского осмотра. Для определения степени и очагов поражения, а также для исключения возможности наличия сопутствующих заболеваний, лечащий врач может назначит ряд диагностических процедур (рентген и УЗИ суставов, КТ или МРТ).

Что делать,чтобы замедлить развитие артроза всех суставов?

Медикаментозное лечение

Терапия медикаментами может быть назначено пациентам на любой стадии прогрессирования заболевания, но лекарства более всего направлены на снятие болевого синдрома и воспалительных процессов. Препараты, содержащие анальгин и гиалуроновую кислоту, а также витамины, миорелаксанты, хондропротекторы и противовоспалительные средства назначаются для улучшения состояния здоровья пациента.

Физиотерапия

Лечебная физиотерапия, включающая проведение умеренных гимнастических упражнений назначается для поддержания эластичности и общего состояния суставов и околосуставных тканей, уменьшая соприкосновение тела телу. Вид назначаемых физических тренировок в соответствии с тяжестью обнаруженной патологии и возрастом пациента. Также рекомендуется делать массаж, что способствует регенерации тканей и улучшению кровотока в организме.

Диета и образ жизни

Нормализация веса и осанки, а также ношение ортопедической обуви и корректирующих повязок облегчат распределение веса на конечности. Отказ от занятий спортом с большой нагрузкой уменьшит нагрузку на суставы. Особых требований к изменению питания нет, но пациентам с избыточным весом следует снизить насыщенность пищи простыми углеводами и жирами, а также обогатить ежедневный рацион витаминами.

Изменения образа жизни и стиля питания благотворно влияют на скорость прогрессирования патологии.

Оперативное вмешательство

При неэффективности консервативных методов лечения может быть назначено инвазивное вмешательство. Среди способов оперативного лечения выделяют два основных: эндопротезирование — замена пораженного сустава эндопротезом для нормализации двигательных функций; пластические операции без удаления суставов, когда удаляются только пораженные ткани.

Профилактика

Вероятность обнаружения патологии увеличивается с возрастом, потому необычайно важно принимать профилактические меры против развития патологии. Сбалансированность питания, отказ от вредных привычек и физическая активность без сильной нагрузки на суставы помогут сохранить эластичность суставов, а для предупреждения развития сопутствующих патологических процессов показан периодический осмотр у врача.

Артроз суставов (остеоартроз)

Артроз суставов (остеоартроз), причины и симптомы

Артроз суставов

Артроз суставов (остеоартроз) не редко путают с артритом, несмотря на то, что это совершенно различные болезни суставов.
Подробнее остановимся на причинах, симптомах и лечении артроза суставов (остеоартроза).

Немного анатомии о артрозе

Костная ткань в суставах покрыта хрящом, назначением которого является уменьшение трения в сочленяющихся поверхностях, облегчение совершения движений. В момент движения хрящ сустава испытывает сильные механические нагрузки, которые ведут к его истиранию. Чтобы не произошло преждевременного изнашивания, хрящевой ткани нужно постоянно обновляться. Главная роль в этом принадлежит таким органическим соединениям как коллаген, эластин, кальциевым соединениям, протеогликанам.

Физиологической особенностью суставного хряща является то, что его питание происходит не через кровеносные сосуды, которые у него отсутствуют, а с помощью диффузии посредством синовиальной жидкости. Эта жидкость, помещенная в суставной сумке, является не только питанием хряща, но и природной смазкой сустава.

Что происходит при артрозе

При длительно существующем дисбалансе между процессом повреждения ткани хряща и регенерацией происходит ее изнашивание, начинаются дистрофические изменения, дегенерация. Такова основная суть артроза.

Симптомы остеоартроза

Данному заболеванию подвержены все суставы организма человека. Наиболее уязвимыми для остеоартроза считаются коленный сустав (гонартроз) и тазобедренный сустав (коксартроз). Может поражаться также поясничный отдел, такое заболевание носит название спондилоартроз.

Первый симптом остеоартроза – боль, сначала слабовыраженная и появляющаяся только при физических нагрузках, а в процессе прогрессирующих изменений в суставе более сильная, переходящая в постоянную. Ее не может ослабить даже отдых, а вечером и ночью она еще более усиливается.

Другим типичным признаком заболевания является нарушение подвижности. Сначала она проявляется в виде временной скованности по утрам, днем скованность исчезает. Во время движения могут наблюдаться хруст, крепитация. При возникновении воспаления сустав может увеличиться в объеме, возникает покраснение кожи и повышение температуры в месте сустава. Сильные обострения болезни могут вызывать общую лихорадку.

Отсутствие правильного своевременного лечения приводит к усилению структурных и функциональных нарушений.

Полость сустава может постепенно заместиться соединительной тканью, все больше ограничивая подвижность, возможно развитие анкилоза. Порой происходит диаметрально противоположное развитие болезни, при котором из-за прогрессирующей дистрофии тканей (мышц и связок) в суставе возникает патологическая подвижность.

Постановка диагноза и лечение при остеоартрозе суставов

На самой ранней стадии развития заболевания диагностику проводят радионуклидным методом. Он заключается в том, что у синовиальной жидкости при изменении состава вследствие болезни нарушается способность выделять и усваивать радионуклиды. Для выявления этой патологии берется пункция из сустава и делается биопсия хрящевой ткани.

Достаточно точную информацию о состоянии здоровья и выявить возможную патологию может проведение лабораторных исследований, в которых анализируется химический состав крови, делаются ревмопробы, выделяются фракции белка, определяются электролиты, уровень сахара и т.д.

При деформирующем остеоартрозе верный диагноз ставится с применением рентгена. Точное состояние суставов исследуется современными методами КТ и МРТ.

Лечение остеоартроза суставов, даже при благоприятном диагнозе, является продолжительным и сложным процессом.

При консервативном лечении основной задачей является обезболивание, стабилизация состояния, расширение двигательных функций сустава. Для этого применяются медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры, грязевое курортное лечение остеоартроза.

Причины и лечение артроза всех суставов

Патологическое нарушение структуры внутрисуставного хряща — артроз всех суставов, сопровождается развитием воспалительного процесса, дегенеративным поражением околосуставных тканей и перестроением костных суставных окончаний. В прогрессирующей стадии заболевание приводит к деформации и разрушению пораженного сустава.

Этиология и патогенез

Артроз является болезнью суставов хронического характера, приводящей к постепенному разрушению хрящевой ткани, деформации суставных концов кости, прогрессированию воспалительных процессов в организме. Нормальное функционирование суставов нарушается ввиду потери им эластичности с возрастом, что ограничивает полноценность двигательных процессов и как следствие наступает потеря работоспособности. Заболевание встречается у 2/3 населения в возрасте после 50-ти лет, но может обнаруживаться и в более раннем возрасте. Зачастую очагом поражения заболевания выступают костные окончания и мелкие суставы рук и ног, а также шейные и поясничные отделы.

Артроз суставов таза и коленей являются одними из наиболее опасных, так как он приводит к инвалидности и может стать причиной показания к эндопротезированию.

Стадии развития заболевания

При артрозе суставов выделяют три стадии прогрессирования заболевания:

• Боли при движении не выражены ярко и возникают в периоды сильной физической активности, исчезая в состоянии покоя. Обнаруживается суставная жидкость, приводящая к утолщению конечностей. Деформация костной структуры отсутствует, но пружинящее уплотнение в месте поражения говорит о прогрессировании артроза.
• Артроз на второй стадии характерен проявляющимся ограничением подвижности, увеличением костных тканей с последующим блокированием суставов. Боли усиливаются даже при малых нагрузках из-за истончения межсуставных прослоек. Появляется хрустящий звук при движениях.
• Крайняя стадия заболевания может поражать несколько суставов одновременно, болевой синдром беспокоит даже при отсутствии каких-либо движений.

Вернуться к оглавлению

Симптомы болезни

Среди симптомов возникновения патологии выделяют:

• Сильные боли при движении, а на поздних стадиях — и в состоянии покоя, что делает позу больного неестественной, вынужденной.
• Ограничение двигательных функций.
• Хруст суставов.
• Деформация конечностей на поздних стадиях.

Вернуться к оглавлению

Причины развития патологии

Заболевание обнаруживается у 80% населения старше 50-ти лет, а среди факторов риска выделяют не только возраст, физиологическую предрасположенность (неравномерное распределение нагрузок из-за избыточности веса, неправильной осанки), но также наличие сопутствующих заболеваний и хронических патологий опорно-суставного аппарата, тяжелые условия жизни и генетическую предрасположенность. Другие причины проявления заболевания:

• Потеря эластичности тканей с возрастом.
• Травмирование тканей организма при постоянных физических нагрузках и занятиях спортом.
• Истончение межсуставных окончаний приводит к несоответствию тела телу, проявлению воспалительных процессов.
• Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Делать предположения о развитии болезни можно на основе выраженной симптоматики в ходе медицинского осмотра. Для определения степени и очагов поражения, а также для исключения возможности наличия сопутствующих заболеваний, лечащий врач может назначит ряд диагностических процедур (рентген и УЗИ суставов, КТ или МРТ).

Что делать,чтобы замедлить развитие артроза всех суставов?

Медикаментозное лечение

Терапия медикаментами может быть назначено пациентам на любой стадии прогрессирования заболевания, но лекарства более всего направлены на снятие болевого синдрома и воспалительных процессов. Препараты, содержащие анальгин и гиалуроновую кислоту, а также витамины, миорелаксанты, хондропротекторы и противовоспалительные средства назначаются для улучшения состояния здоровья пациента.

Физиотерапия

Лечебная физиотерапия, включающая проведение умеренных гимнастических упражнений назначается для поддержания эластичности и общего состояния суставов и околосуставных тканей, уменьшая соприкосновение тела телу. Вид назначаемых физических тренировок в соответствии с тяжестью обнаруженной патологии и возрастом пациента. Также рекомендуется делать массаж, что способствует регенерации тканей и улучшению кровотока в организме.

Диета и образ жизни

Нормализация веса и осанки, а также ношение ортопедической обуви и корректирующих повязок облегчат распределение веса на конечности. Отказ от занятий спортом с большой нагрузкой уменьшит нагрузку на суставы. Особых требований к изменению питания нет, но пациентам с избыточным весом следует снизить насыщенность пищи простыми углеводами и жирами, а также обогатить ежедневный рацион витаминами.

Изменения образа жизни и стиля питания благотворно влияют на скорость прогрессирования патологии.

Оперативное вмешательство

При неэффективности консервативных методов лечения может быть назначено инвазивное вмешательство. Среди способов оперативного лечения выделяют два основных: эндопротезирование — замена пораженного сустава эндопротезом для нормализации двигательных функций; пластические операции без удаления суставов, когда удаляются только пораженные ткани.

Профилактика

Вероятность обнаружения патологии увеличивается с возрастом, потому необычайно важно принимать профилактические меры против развития патологии. Сбалансированность питания, отказ от вредных привычек и физическая активность без сильной нагрузки на суставы помогут сохранить эластичность суставов, а для предупреждения развития сопутствующих патологических процессов показан периодический осмотр у врача.

Артроз суставов что делать

Боль в суставах – очень распространенная проблема. По некоторым данным, разрушение суставов есть у каждого пятого жителя Земли. После 60 лет признаки изменения суставов встречаются практически у каждого. Эти возрастные дегенеративные изменения носят общее название – артроз. Вылечить его так, чтобы суставы стали “как новенькие” нельзя, а вот облегчить боль и улучшить качество жизни – вполне можно.

Артроз – это постепенное разрушение и деформация сустава. Механизм возникновения артроза такой. Наши суставы, по сути, представляют собой шарниры, которые при движении трутся друг о друга. Изначально место трения снабжено особой прослойкой – жидкостью, которая смягчает трение. Если этой жидкости-смазки становится меньше, суставы “трутся” друг о друга “всухую”, и это вызывает боль.

Чаще всего поражаются суставы ног – коленные, голеностопные, тазобедренные, потому что на них приходится наибольшая нагрузка – ноги буквально “носят” на себе все тело. Именно поэтому, кстати, одной из частых причин преждевременного разрушения суставов ног становится лишний вес, из-за которого артроз может развиться и в молодом возрасте. Лишние килограммы – это большая нагрузка на опорно-двигательный аппарат, поэтому чтобы сохранить здоровье суставов обязательно надо принять меры, чтобы нормализовать вес.

Хотя справедливости ради надо сказать, что артроз в основном – болезнь возрастная. Ей часто страдают женщины старше 45 лет – гормональные сбои во время климакса вообще отрицательно сказываются на состоянии опорно-двигательного аппарата, особенно если женщина не занимается спортом или фитнесом.

Но в последнее время артрозами страдает и молодое, трудоспособное население. Причина в малоподвижном образе жизни. Сегодня прогулкам пешком многие предпочитают автомобиль. Очень плохо, если вы мало двигаетесь, потому что суставы получают питание только во время движения, а без питательных веществ они “голодают”, и их состояние ухудшается. Норма – 10 тысяч шагов в день.

Увеличивает шансы заболеть артрозом неправильное питание – суставы любят здоровую еду. Сбалансированное питание, в котором отсутствуют копчености, маринады с уксусом, жареное, жирное, соленое суставам пойдет на пользу, так же как и умеренная физическая нагрузка. Злоупотребление алкоголем также могут ухудшить здоровье суставов.

Наконец, чтобы сохранить жидкость – смазку в суставах как можно дольше, нужно пить достаточно воды. Сами посудите, откуда возьмется жидкость в “сухом” организме? Норма – 30 мл на килограмм веса в день. То есть человеку весом 60 кг в день нужно выпивать 1,8 литра воды – не компота, сока или чая, а именно простой воды, без ничего.

Причиной ухудшения здоровья суставов могут быть также травмы, перенапряжения, воздействие химических веществ, перепады температур – особенно вредно для суставов переохлаждение. Факторами риска являются также такие серьезные заболевания, как ревматические поражения сердца, сахарный диабет, болезни почек и нарушение обмена веществ.

В случае с артрозом вернуть первоначальное состояние суставам уже не получится. Но можно, во-первых, затормозить процесс, во-вторых, облегчить боль, что уже неплохо. Страдающим артрозом прописывают лечебную физкультуру – первые занятия должны проходить строго под контролем инструкторов ЛФК, дальше можно заниматься самому дома.

Чтобы “разгрузить” больной сустав, иногда рекомендуется использовать для этого ортопедические приспособления – ортезы, а также тросточку или палку во время ходьбы. Конечно же, пациенту назначается специальная диета. Справиться с острой болью помогают внутрисуставные уколы с обезболивающими и противовоспалительными лекарствами. Есть даже методики, позволяющие восстановить объем смазочной жидкости – для этого в сустав вводят плазму крови или гиалуроновую кислоту.

Несмотря на то, что многие травматологи и ортопеды относятся скептически к применению различных мазей и народных средств, утверждая, что их действующие вещества не могут “добраться” через слой кожи и подкожного жира до больного сустава, избавиться на некоторое время от изматывающей боли при артрозе они действительно помогают. Самые популярные мази от боли в суставах “Диклофенак”, “Вольтарен”, “Долгит”, “Фастум-гель” и “Кетонал”.

Конечно, стоят все эти мази недешево, и многим пенсионерам купить их может быть не по карману. Специально для них приводим 5 рецептов приготовления народных средств при артрозе. Избавиться от боли в суставах за один сеанс народными средствами не получится, но при длительном курсе они также помогают уменьшить боль:

1. Мазь с горчицей. Смешайте по 1 ст. ложки сухой горчицы, меда и растительного масла. Поставьте полученную смесь в холодильник. Втирайте каждый вечер больной сустав до ощущения тепла, затем укутайте сверху теплой повязкой и ложитесь спать.

2. Отвар череды. Залейте стаканом кипятка 2 столовых ложек череды. Настаивайте 15 минут, затем процедите и принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.

3. Компресс из мела и кефира. Измельчите обычный мел, добавьте кефир или несладкий йогурт, чтобы получилась густая консистенция. Нанесите на болезненное место, накройте пищевой пленкой и зафиксируйте компресс теплым шарфом. Оставьте компресс на ночь, утром остатки смеси снимите салфеткой.

4. Примочки с хреном. Измельчите корень хрена, залейте водой и поставьте на огонь. Средство не должно кипеть! За счет высокой температуры корень распарится, после чего его можно выложить на салфетку из натуральной ткани, смоченной в воде, в которой варился корень. Полученную примочку приложите к больному месту и держите, пока она останется теплой.

5. Ванна из топинамбура. Измельчите корни и стебли топинамбура, залейте в 3 раза большим объемом воды и кипятите 30 минут. После этого оставьте на 1 час настаиваться. Вылейте через сито в теплую ванну. Принимайте ванну по 15 минут через день.