Головная боль при грыже в шейном отделе

Важный вопрос: возможна ли головная боль при межпозвоночной грыже?

Межпозвоночная грыжа наступает в результате деформации межпозвоночного диска из-за его сжатия соседними позвонками.

При этом более или менее значительная его часть выпячивается за пределы позвоночного сочленения, и начинает сдавливать ближайшие к нему сосуды, нервные стволы или даже сам спинной мозг. Грыжи могут возникать в разных отделах позвоночника. Соответственно, отличаются и сопровождающие их симптомы.

Главный вопрос

Ответ на вопрос, может ли от грыжи болеть голова, уже давно известен – да, может, но обычно такой симптом дают грыжи шейного отдела позвоночника .

Чаще всего они возникают из-за прогрессирующего остеохондроза . Но они могут сформироваться и после травмы – острой или хронической, вызванной запрокидыванием головы и удержанием ее в таком положении долгое время.

Причины проблемы

Если еще 100 лет назад остеохондроз считался одним из проявлений естественного старения спины, то сейчас он стремительно «молодеет» наряду с другими ее заболеваниями.

Оттого и межпозвонковую грыжу в последние 15-20 лет все чаще обнаруживают не только у взрослых и школьников, но уже и у детей дошкольного возраста, включая новорожденных.

При этом в разном возрасте самые распространенные причины появления патологии разнятся.

1. У детей дошкольного возраста она обычно связана с острой травмой (например, при родах) или врожденным пороком развития самого позвоночника либо обслуживающих его мышц шеи.
2. У школьников к развитию дефекта приводят недостатки расположения парт и классных досок (особенно если парты слишком низкие или доска изначально закреплена слишком высоко), освещения в классе и другие моменты, связанные с обучением в школе.
3. Среди взрослых же к шейным грыжам наиболее склонны строители, архитекторы и представители других профессий, требующих часто запрокидывать голову с целью рассмотреть расположенные выше линии зрения объекты. В остальном же, они развиваются по мере общего старения организма и возрастного остеохондроза.

Связь с работой мозга

Через ткани шеи в головной мозг уходят все основные артерии – 2 сонные и еще одна позвоночная. Они играют решающую роль в кровоснабжении коры, а заболевания позвоночника сказываются на их работе напрямую и не лучшим образом.

Оттого даже очень маленькая грыжа, расположенная здесь, может весьма заметно ухудшить передачу сигнала из органов тела в кору и обратно посредством спинного мозга, вызвать сильные боли в шее, да еще и с иррадиацией в правое или левое плечо.

А голова болит и кружится от грыжи шейного отдела просто из-за нарушения кровообращения в коре. Помимо этого, такая грыжа способна вызвать:

• перепады артериального давления , когда в течение суток больной успевает пережить период и гипертонии, и гипотонии;
• головокружение и периоды дезориентации, вызванные кислородным голоданием коры;
• бессонницу по причине невозможности найти удобное положение головы на подушке, что провоцирует напряжение шейных мышц и боль;
• снижение памяти, внимания, интеллекта, других параметров активности коры;
• жгучие боли в трапециевидных мышцах плеча, которые крепятся к 7 (самому выступающему на линии плеч при наклоне головы к груди) позвонку, хруст и боль в правом/левом плечевом суставе, онемение пальцев рук и другие симптомы запущенного шейного остеохондроза.

Все ли методы полезны?

Вообще, методик лечения грыж, где бы они ни располагались, у медицины предостаточно – от банального удаления скальпелем до «сушки» ультразвуком , ЛФК и даже занятий йогой .

Один из них называется тракцией позвоночника , и заключается он в принудительном вытяжении позвоночного столба с помощью специального аппарата.

Есть и более щадящий вариант – вис вниз головой при грыже, который тоже позволяет проблемному сегменту растянуться в исходное положение под собственным весом тела больного.

Предполагается, что при этом расстояние между сблизившимися по мере дегенерации диска позвонками вернется в норму, давление на диск снизится, и грыжа вправится сама. Методика очень популярна в настоящее время.

Но уже известны и первые результаты ее применения, а они не оправдали ожиданий ортопедов по ряду причин.

1. Удерживать позвонки от сближения способен лишь здоровый диск с нормальными параметрами упругости. Если же возрастной, обменный или травматический остеохондроз приводят к снижению его эластичности и способности к регенерации, естественно, что вскоре после вытяжения позвонки снова «присядут» друг на друга.
2. Повторное растяжение и последующее сжатие уже больного диска приводит к увеличению грыжи чаще, чем к ее исчезновению. Скорее всего, это происходит из-за дополнительных травм, нанесенных процедурой отдельным оболочкам, связкам самого позвоночника и тканям диска.

Кроме того, в случае с шеей такие сложные техники тракции, как аппаратное вытяжение или вис вниз головой, обычно и не нужны. Этот сегмент весьма подвижен от природы, потому как следует размять его может любой квалифицированный массажист.

А проблема его вытяжения легко решается простым потягиванием головы вверх или ее наклоном к груди. Плюс, висеть вниз головой при грыже шейного отдела бессмысленно, ведь в этом случае позвоночник должен растягиваться под тяжестью той части тела и его тканей, что располагаются ниже больного сегмента.

В случае с поясницей это будет вся верхняя половина туловища – вес и впрямь не малый. К шее же крепится лишь голова, и ее вес со всеми размещенными в черепе органами едва достигает 3 кг.

Наконец, вис вниз головой при грыже, может, и полезен для поясничного и грудного отделов, но системе кровообращения головы он явно вредит из-за резкого прилива крови к ней. В сочетании с общими неоднозначными результатами тракции все это говорит скорее в пользу отказа от нее, чем ее применения.

Отличным способом избавиться от постоянной боли и поддерживать мышцы в тонусе помогут советы от Александры Бониной.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Помощники Александры

Получите уроки курса по лечению остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Межпозвонковая грыжа шейного отдела: суть болезни, признаки, лечение

Межпозвоночная грыжа – это патология, при которой происходит выпячивание желеобразной части межпозвоночного диска за его пределы (в канал, где проходит спинной мозг). Заболевание приводит к нарушению кровообращения или в самом спинном мозге, или в отходящих от него нервах.

Межпозвоночная грыжа шейного отдела – самая опасная локализация заболевания, ведь шейный отдел спинного мозга отвечает за жизненно важные функции: дыхание, работа сердца, движение и чувствительность всех конечностей.

На начальных стадия грыжа может проявляться лишь онемением и слабостью одного или нескольких пальцев, периодическими потерями равновесия, шумом в ушах, головокружениями. Но при прогрессировании патологии проявления могут стать фатальными, опасными для жизни.

Недуг всегда хорошо проявляет себя еще на ранних этапах развития. Если больной вовремя обратится к неврологу и усердно займется комплексным лечением – можно прекратить дальнейшее прогрессирование грыжи, купировать ее симптомы и вести полноценный образ жизни. Если начать терапию на поздних стадиях заболевания – значительного улучшения здоровья достичь очень сложно.

Механизм развития межпозвоночной грыжи шеи

Между позвонками человека расположена специфическая прослойка – межпозвоночный диск. Его центральная часть – пульпозное ядро – заполнено желеобразным веществом и играет роль амортизатора.

Снаружи по периметру пульпозное ядро окружено фиброзным кольцом, которое состоит из вещества, напоминающим по плотности сухожилие мышц. Когда это кольцо в каком-то месте ослабевает, вступает в силу принцип “где тонко, там и рвется”: желеобразное ядро сразу же затекает в место разрыва, пытается вырваться наружу и сдавить спинной мозг или отходящие от него нервы. Появившееся за пределами позвонков выпячивание ядра – это и есть межпозвонковая грыжа.

Шейный (цервикальный) отдел – наиболее опасная локализация образования грыжи. Именно в этом участке расположены центры спинного мозга, которые дают начало нервам, идущим к дыхательным мышцам (к основной – диафрагме, и к дополнительным – межреберным дыхательным мышцам). Паралич этой мускулатуры означает остановку поступления воздуха в легкие. Если помощь подоспеет вовремя, человека еще можно спасти, подключив к аппарату искусственного дыхания.

В спинном мозге (в его цервикальном отделе) также находятся и другие важные центры, которые дают команды сердцу, пищеводу и рукам. Позвонки этого участка тесно соприкасаются с сонными артериями, яремными венами и их ветвями, обеспечивающими питание органов шеи, головы, а главное – головного мозга. Если грыжа в шейном отделе “выстреливает” между этими позвонками – может развиться ишемический инсульт.

Причины появления шейной грыжи

Межпозвонковая грыжа в цервикальном отделе обнаруживается у каждого тысячного человека; чаще болеют мужчины. “Излюбленный” возраст – старше 60 лет.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

1. Возрастное нарушение кровоснабжения межпозвонковых дисков, из-за чего фиброзное кольцо становится более “сухим” и ломким.

2. Остеохондроз, при котором межпозвоночный диск разрушается из-за нарушения в нем обмена веществ.

Нарушенный общий обмен веществ (его вызывают болезни эндокринных органов)

3. Частые травмы шейного отдела: профессиональная деятельность, при которой шея человека часто вынуждена принимать неестественное положение, двигаться рывками, резко поворачиваться. Пример – спортсмены: боксеры, борцы, гонщики, баскетболисты.

Привычка пить мало жидкости (менее 30 мл в день на кг своего веса)

Длительное неподвижное положение шеи в течение дня из-за сидячей работы

Заболевания позвоночника (болезнь Бехтерева, поражение позвонков инфекцией)

Врожденные аномалии строения или взаиморасположения шейных позвонков

Симптомы заболевания

Начальные проявления грыжи шейного отдела:

• дискомфорт в шее;
• периодический хруст при поворотах головы (особенно если поворачивать резко);
• при поворотах и наклонах головы в шее возникает боль.

Более поздние симптомы патологии зависят от того, какой диск поврежден грыжей.

Симптомы межпозвоночной грыжи зависят от места ее выхода. На схеме: какие участки спинного мозга в шейном отделе за какие функции отвечают, и какие проблемы возникают при их поражении.
Нажмите на фото для увеличения

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Если страдает диск между 1 и 2, между 2 и 3 или 3 и 4 позвонками

В худшем случае грыжа проявляется нарушением дыхания и скачками артериального давления.

В лучшем: нарушения чувствительности на лице; “прострелы”, имитирующие электрические, которые могут “идти” от шеи в плечо или в голову

Между 4 и 5 позвонками

Боль в одном плече, слабость при сгибании и разгибании плеча, а также отведении его в сторону

Между 5 и 6 позвонками

Тяжело сгибать руку в локтевом и лучезапястном суставах. Даже без движений появляется боль в руке, которая распространяется от плечевого сустава до большого пальца. Кроме этой боли больной ощущает покалывание, жжение, онемение наружной стороны предплечья

Между 6 и 7 позвонками

Тяжело разгибать предплечье и пальцы. Жжение и покалывание распространяется по задней поверхности плеча до среднего пальца

Между 7 шейным и 1 грудным

Ощущение “ватности” кисти, из-за чего рукопожатие становится “вялым”, трудно писать, шить и выполнять кистью мелкие движения. Пациент ощущает боль, сопровождаемую онемением, покалыванием всего плеча и предплечья до мизинца

Если вырвавшееся пульпозное ядро грыжи сдавливает сосуды, питающие мозг – отмечаются следующие симптомы:

• шум в ушах;
• шаткость походки;
• нарушение равновесия: человек может описывать это как “голова поплыла при совершенно ясном сознании”;
• головные боли;
• снижение остроты зрения;
• “мушки” перед глазами;
• затруднение концентрации на какой-то задаче, снижение внимания.

Методы диагностики

Для постановки правильного диагноза нужно пройти обследование у невропатолога.

Симптомы, о которых мы говорили выше, встречаются и при других заболеваниях:

• опухолях спинного мозга;
• метастазах в позвоночнике (опухолевых клетках, принесенных кровью из ракового новообразования);
• поражении спинного мозга при сахарном диабете,

Кроме осмотра и определения рефлексов, врач-невропатолог назначит:

• рентгенографию позвоночника;
• электромиографию (исследование электрической активности мышц);
• миелограмму (рентген спинного мозга, когда с помощью поясничной пункции в пространство над ним вводится контрастный препарат);
• магнитно-резонансную томографию (она лучше “видит” само вещество спинного мозга) или компьютерную томографию (лучше визуализирует кости).

Лечение консервативное и оперативное

Межпозвоночный диск не восстанавливается быстро и полностью, как порезанная кожа или сломанные кости. Еще на него постоянно действует нагрузка вышележащих участков тела (в случае шейных позвонков это голова), что также затрудняет восстановление.

• временно обездвижить участок позвоночника с “больным” диском;
• улучшить питание и устранить воспаление с помощью медикаментов;
• укрепить мышцы, которые участвуют в поддержании позвоночника, чтобы по окончании периода обездвиживания ситуация не ухудшилась еще больше (необходимо не допустить “съезжания” проблемного позвонка в сторону самых ослабленных мышц).

Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела лечится консервативным и оперативным путем. При отсутствии признаков нарушения дыхания и кровообращения проводят консервативную терапию.

Грыжа в шейном отделе и шейный остехондроз: как распознать и лечить?

Хребет отыграет очень важную роль в жизнедеятельности человека, — он настоящая крепкая опора нашего организма. Когда его поражает остеохондроз и грыжи, в нем начинаются процессы старения и изнашивания. Сильно уязвимым считается участок шеи и позвоночника. Если запустить их состояние, то осложнения могут прогрессировать в различного рода другие злокачественные образования. Как именно это происходит и возможно ли излечение, а также реально ли вылечится в комплексе с медикаментозным путем и в домашних условиях — пойдет речь в нашей статье

ОСТЕОХОНДРОЗ ОТДЕЛА ШЕИ ПОЗВОНОЧНИКА И КАК ОН СВЯЗАН С ГРЫЖЕЙ

Недуги разрушительно влияют на работу дисков в области шеи потому что они взаимосвязаны. Сначала коротко остановимся на каждом из них.

Остеохондроз шейного отдела – болезнь при которой страдает хрящевая ткань позвоночника в верхней области. Процесс их изнашивания начинается из-за перенапряжения мышц, больших нагрузок или серьезных травм. На шеи считаются самыми слабыми именно мышцы. Этот участок опорно-двигательного аппарата очень подвижен, с его помощью мы осуществляем повороты головы.

Заболевание с каждым годом молодеет. На прием к врачам с соответствующими жалобами обращаются пациенты уже с 20 лет. Причины такого состояния здоровья молодежи зачастую такие:

• неправильная осанка;
• излишний вес;
• кривой хребет;
• травмы, возможно даже спортивные;
• неправильные обменные процессы в организме;
• плохое физическое состояние здоровья;
• стрессы и эмоциональное перенапряжение;
• сидячий образ жизни;
• инфекционные болезни и многое другое.

Межпозвоночная грыжа шейного отдела — болезнь, при которой наблюдается разрыв диска в хребте из-за неравномерной физической нагрузки.

Заболевание часто выступает основной причиной онемения рук и головных болей. Под угрозой недуга сегодня население в возрасте 30-40 лет. Еще такие разрывы в районе позвоночника могут возникать вследствие травм. Данная болезнь поражает местные нервные корешки в спинном мозге и вызывает иногда просто невыносимые боли.

СИМПТОМЫ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА И ГРЫЖ В ЭТОЙ ЧАСТИ ТЕЛА

Остеохондроз и грыжа шейного отдела не проходит без неприятных симптомов. Боли бывают иногда настолько сильные, что не обойтись без мощного обезболивающего. Важно обратится к специалисту при первых синдромах, чтоб не допустить протекание до последних стадий. Вот на что надо сразу же обратить внимание:

• оборачивание головы часто сопровождается хрустом (это говорит о том, что происходят нарушения в работе позвоночника);
• неприятные ощущения в области шеи, иногда даже покалывания;
• могут неметь руки;
• иногда ощущается тяжесть в затылке;
• постоянные и частые болезненные ощущения в плечах.

При наличии таких симптомов стоит немедленно обращаться к врачу. Помните, на начальной стадии остеохондроз легко вылечить, а если сильно запустить, то можно довести его до разрывов позвонков. А он намного опаснее, так как часто становится причиной инвалидности. Боли в шеи – основной синдром, о котором стоит задуматься.

Когда у больного обнаруживают грыжи шейного отдела, в зависимости от пораженных дисков и описываются симптомы. Немного о симптомах данной болезни разных дисков:

Нужно также знать, что все описанные выше асимптотические синдромы могут проявляться в индивидуальном порядке у каждого человека и не совсем совпадать с представленными. Понять точно какое наблюдается нарушение может только опытный врач.

КАК ВОЗНИКАЕТ ГРЫЖИ ДИСКОВ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

Для того, чтоб говорить о лечение заболевания для начала разберемся, как именно оно развивается.

До шейного отдела позвоночника поступают сосуды, которые к нему через кровь доставляют все необходимые вещества, витамины и микроэлементы. Вместе с хребтом так происходит и кровоснабжение головного мозга. Остеохондроз и грыжа в шеи этим и опасны, что нарушают поступление крови в голову. Из-за чего больной может чувствовать:

1. головокружение;
2. нарушение координации движений;
3. ухудшение слуха и зрения, вплоть до того, что начинается изменения голоса.

После того, как до шейного отдела позвоночника плохо поступает кровь, начинается его «голодание» и изнашивание. Сначала изнеможенные хрящевые ткани заболевают на остеохондроз, а затем приходит и грыжа.

Причинами такого состояния зачастую стают:

• возрастные изменения в работе диска;
• сильная физическая нагрузка на хребет;
• травмы.

Следует понимать, что шея – очень уязвимая зона. При небольшом сдвиге диска в этом районе может сдавливаться артерия хребта, та как он там очень тонкий. Страдает так же мозг, который находится в хребте, из-за давления на его оболочку. Такое состояние иногда приводит к инсульту или инвалидности.

КАК ВЫЛЕЧИТЬ МЕДИКАМЕНТОЗНО?

Остеохондроз шейного отдела позвоночника, а также и грыжа лечится медикаментозным путем. Они помогают восстановить работу дисков. Но в очень сложных случаях не обойтись без кардинальных мер — хирургического вмешательства. После операции тоже необходимо принимать лекарства. Вместе с этим требуется полностью или частично обездвижить больного, прописав ему постельный режим. Врач назначает в первую очередь не стероидные противовоспалительные препараты. Они не только убирают неприятные симптомы, но снимают воспаление. Принимаются также лекарственные средства с релаксирующим эффектом чтобы убрать напряжения в мускулах по всему телу.

Физиотерапевтические методы должны быть направлены на вытягивание больной шеи. Применяются мази которые помогают пораженным зонам восстановится. В комплексе с различными лечебными средствами принимаются и комплекс витаминов, недостающий пораженной зоне. Среди анальгетиков дают хороший результат «Трамадол» и «Оксадоп». А также комплексные препараты «Амбене», «Аркоксиа» и другие.

На сегодня есть большой выбор нестероидных противовоспалитеных лекарств, среде них: «Рофекоксиб», «Пироксикам», «Диклофенак», Нимесулин», «Ибупрофен».

ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ – ВОЗМОЖНО ЛИ?

Чтоб усилить эффект от медикаментов можно одновременно использовать народные методы в домашних условиях. Например, поможет оздоровлению медовый массаж. Хорошо себя зарекомендовало масло корня окопника. Оно поможет восстановить хрящевую ткань и частично возобновить кровоснабжение. Процедуры можно повторять несколько недель.

Масло окопника изготавливается прямо в домашних условиях следующим образом: на 0,5 литра растительного масла понадобится 60 г корней. Смешать составляющие и настаивать неделю. Принимать перед медовым массажем по 2 столовые ложки.

Важно, чтобы массаж проводился мягкими и плавными движениями, чтоб не навредить больной зоне.

Остеохондроз и грыжа шейного отдела позвоночника приводят к нарушениям дисков, изнашиванию костной и хрящевой тканей. Если не обращать внимание на такие процессы, они могут привести к инвалидности. Важно, чтобы лечение назначал опытный специалист. Также в комплексе ускорить выздоровление можно народными методами, — приготовленными средствами в домашних условиях. Кроме этого, рекомендуется делать физические упражнения – они должны быть легкими и плавными.

Как убрать боли при шейной грыже

Боли при шейной грыже позвоночника – это патология, при которой в результате дистрофических дегенеративных перестроек в ткани межпозвоночного диска происходят разрыв фиброзного кольца и выход пульпозного ядра в виде выпячивания наружу или внутрь позвоночного канала.

Локализация и характер болей зависит от того, в каком именно отделе нервной системы наличествует очаг поражения.

Корешки спинного мозга

Корешковые боли обычно возникают внезапно, по характеру являются колющими, пронизывающими, простреливающими, как бы по направлению от позвоночника к концевым отделам верхней конечности. Боль может быть длительной, менее интенсивной, чем описанная ранее, но усиливающейся при движении рук, при наклонах или поворотах головы.

Если происходит сдавливание корешка нерва на уровне 5 межпозвонкового диска, то боль возникнет в плече. То же при грыже 6 диска (и боли будут распространяться от области плеча до кисти, а именно, до ее большого пальца). Часто при таких поражениях болевое ощущение проявляется в виде жжения и покалывания. Грыжи 7 диска вызывают те же виды боли, но по задней стороне плеча и распространяющиеся до среднего пальца кисти. При поражении корешка 8 диска боль распространяется от области плеча и заканчивается на мизинце.

Чаще всего шейная грыжа возникает в 6 и 7-м межпозвонковых сочленениях. Пациент ощущает очень неожиданно возникающую острую боль, боится шевелить рукой или головой, так как не хочет усилить приступ.

Компрессии артерии

Так как позвоночная артерия проходит через поперечные отростки шейных позвонков, при шейной грыже она может сдавливаться. В связи с тем, что данный сосуд имеет большое значение в обеспечении кислородом и питательными веществами головного мозга, то при сужении просвета артерии возникнет голодание обслуживаемых ею зон – средний мозг, мозжечок, продолговатый мозг, область внутреннего уха, затылочная доля.

В данных областях находятся ряд очень важных центров, отвечающих за контроль артериального давления, процесс глотания, осуществление дыхания, регуляцию температуры тела и др. Нарушение кровотока по позвоночной артерии вызывает синдром позвоночной артерии. Длительно, часто жгуче, болит голова, как правило, в области затылка. Через некоторое время боль распространяется на темя и в височные отделы. Обычно сопровождается головокружениями, потемнениями в глазах, появлением искр, вспышек.

Могут подвергаться компрессии грыжа диска, затылочный и позвоночный нервы. В первом случае боль в голове стреляющая, сначала в затылочной, а затем и в теменной областях, иррадиирует в область глазницы. При сдавливании позвоночного нерва боль возникает в шее и распространяется на правую или левую части головы, в зависимости от стороны поражения.

Естественно, возможно сочетание поражения, тогда у пациента одновременно болит голова и шея, и возникает жжение в правой руке, к примеру.

Избавление от болей

Совершенно понятно, что боли в голове и шее – лишь симптом основного заболевания, то есть шейной грыжи. Чтобы устранить боли, необходимо лечить болезнь. Для этого существуют консервативные и оперативные методы.

К консервативным лечебным мероприятиям относятся:

• медикаментозное устранение болевых ощущений;
• назначение постельного режима на несколько дней;
• медицинский массаж;
• лечебная физкультура;
• физиотерапия.

Медикаментозная борьба с болью осуществляется назначением различных групп препаратов. Назначают анальгетики (Баралгин), нестероидные противовоспалительные средства (Нурофен, Мовалис, Ибупрофен, Кетонал), миорелаксанты (Мидокалм), противосудорожные препараты (Габапентин, Карбамазепин), выполняют блокады со стероидными противовоспалительными препаратами (Метипред, Декстаметазон, Гидрокортизон, Кеналог и др.). Для улучшения трофики в межпозвоночных дисках назначают витамины группы В (В1, В6, В12, Магне-B6), хондропротекторы (Дона, Структум).

Постельный режим назначается также для уменьшения интенсивности болей, он способствует расслаблению мышц.

Массаж шейного отдела позвоночника показан на ранних стадиях и должен осуществляться осторожно, приводить к расслаблению не только поверхностных мышц, но расслаблять и позвоночник. Движения массажиста должны быть плавными, мягкими. Используемые методики – точечный массаж, расслабляющий, шведский, массаж со льдом.

Важно отметить, что дома, с помощью друзей и родственников, эту процедуру нельзя делать, ввиду большой опасности нанесения повреждений и возможности ухудшения состояния.

Лечебная физкультура назначается обычно уже после купирования болевого синдрома, либо уменьшения болей. Упражнения помогают улучшить кровообращение в месте поражения и предотвратить дальнейшие обострения, прогрессирование состояния. Гимнастикой занимаются 4-5 раз в день, первый раз упражнения делаются под присмотром врача. При возникновении резких болей гимнастику прекращают. Движения должны быть плавными, медленными, без перекручивания туловища. Резкие удары, прыжки запрещены категорически. Какие именно упражнения делать, назначает доктор.

Физиотерапевтические процедуры, используемые при этой патологии:

• диадинамические токи (позволяют снизить болевые ощущения, улучшают трофику тканей) – 6-10 сеансов;
• иглорефлексотерапия (нет достаточной доказательной базы эффективности, однако, некоторые пациенты находят результативной);
• электрофорез (позволяет вводить лекарственные средства, такие как Карипаин, Папаин, с помощью электрического тока непосредственно в очаг через кожу) – около 10 сеансов по 15 минут.