Волосы на колене
8 секретов о телах айдолов, о которых Вы не знали
Айдолы — загадочные существа, которые выглядят безупречно, независимо от того, что они делают, но есть несколько айдолов, которые имеют интересные физические аномалии, которые делают их чрезвычайно редкими экземплярами!
Мы часто думаем об айдолах, как о чистых, девственных людях, которые практически не имеют недостатков, но на самом деле, большинство из них такие же люди, как и мы и у каждого свои секреты. К счастью, эти приземленные К-Рор знаменитости показали нам свои недостатки, чтобы мы смогли посмотреть на них и почувствовать себя ближе к ним.
Сольхён из AOA
У Сольхён белое пятно на животе возле пупка и еще одно на языке. Она рассказала об этой тайне на Radio Star на МВС в марте прошлого года.
Хотя это едва заметно, она заявила, что она часто накладывает грим на свое пятно на животе, чтобы скрыть его, особенно, когда она одета в короткие наряды для выступлений.
Сынкван из SEVENTEEN
В декабре прошлого года Сынкван удивил многих на KBS в Hello Counselor, сказав, что он физически не в состоянии сидеть со скрещенными ногами, из-за его аномально короткого ахиллова сухожилия и маленьких бедер.
Он даже консультировался с ортопедом, чтобы узнать, есть ли какие-либо решения, но, к его разочарованию, ничего нельзя поделать.
Генри Лау
У Генри сердцевидные ноздри, которые придают ему самую обаятельную ненормальность в этом списке. На Best Man на KBS, в марте прошлого года, Генри запрокинул голову назад и поразил всю студию своей идеальной формой ноздрей-сердечек.
Ноздри Генри идеальной формы сердца, когда вы смотрите на них снизу!
Пениэль из BtoB
Секрет тела Пениэля не настолько аномалия, насколько стресс-индуцированные изменения в его теле, но он решил принять это. На Hello Counselor, Пениэль признался, что он испытывает сильную потерю волос на протяжении уже 5 лет.
Признаки выпадения волос особенно очевидны на затылке.
Он пояснил, что стресс, который он испытал после переезда в Корею из Чикаго, штат Иллинойс, может быть причиной его выпадения волос.
Дасом из SISTAR
Дасом поделилась, что у нее есть большое темное пятно на внутренней части бедра. В эпизоде Strong Heart на SBS, в 2012 году, Дасом в шутку заявила, что она считает, что все темные пятна на ее теле были объединены в одно большое пятно.
Изъян Дасом не такой уж очевидный, но ей было трудно принять его пока она росла.
Однако, она также пояснила, что это было большим комплексом для нее, и что ей не нравилось ходить в общественные бани или даже купаться на глазах у матери, так как это пятно ее смущало.
Чжо Квон из 2AM
Чжо Квон рассказал в Beatles Code на Mnet, в 2010 году, что у него нет необходимости бриться, так как волосы на его подбородке вообще не растут. Это вызвало зависть у многих других участников шоу, поскольку гладкая кожа очень желанна среди айдолов.
Джунсу из JYJ
У Джунсу аллергия на лошадей. Во время съемок клипа для своего третьего сольного альбома Flower, Джунсу потребовалось ехать на лошади, но он не мог контролировать свое чихание, и, следовательно, должен был прекратить съемку на некоторое время, пока его аллергические реакции не успокоились.
Юно Юнхо из TVXQ
Юно Юнхо может сделать что-то невероятно крутое своим языком. Он может сложить его в форме трех-листного клевера и в форме счастливого четырех-листного клевера. Он продемонстрировал свои таланты в 2011 году, в эпизоде Strong Heart.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Ходьба На Коленях Улучшает Зрение Укрепляет Кости Волосы и Зубы
Многим название статьи может показаться странным, ведь ходьба на коленях является известным средством для борьбы с артрозом, но никак не способом восстановления зрения! Но это лишь на первый взгляд.
Ходьба на коленях – одна из даосских практик, входящая в систему целительного Дао. С незапамятных времен она пользовалась популярностью у даосских монахов, а все благодаря своей способности благотворно воздействовать на все меридианы человеческого организма, по которым протекает жизненная энергия.
Сегодня же целительные даосские практики, и в частности, ходьба на коленях, становятся популярными и в нашей стране, а все благодаря их эффективности, простоте и не затратности по времени, что чрезвычайно важно при нынешнем ритме жизни. Но, обо всем по порядку.
Почему болят колени
Главный принцип даосской философии сводится к тому, что организм – это единое целое и все органы и процессы в нем взаимосвязаны. Основой жизни человека является энергия Ци (энергия жизни), которая свободно растекается по организму через особые пути – меридианы. Если энергия Ци протекает свободно, человек будет чувствовать себя полностью здоровым. Однако в случае появления каких-либо преград на пути энергии, возникают так называемые блоки, которые и приводят к различным заболеваниям блокированного органа.
Что интересно, даже традиционная китайская медицина испокон веков воспринимала любую болезнь как нарушение циркуляции энергии Ци в крови. Вместо лечения конкретного недуга и устранения симптомов болезни китайские врачи всегда отдавали приоритет устранению заторов и блоков на пути крови и распространения Ци.
Итак, говоря о боли в коленях, китайская медицина подразумевает наличие блоков в коленных суставах, которые привели к дефициту поступающей крови, а также энергии Ци. По этой же причине в колене отсутствует и еще одна ценная жидкость – суставная смазка, в результате чего кости начинают быстро изнашиваться и возникают боли.
Что можно предпринять в этом случае? Ответ прост – необходимо обеспечить нормальный приток энергии к болезненным суставам. Идеальным упражнением для этого как раз и является ходьба на коленях. Что важно, данное упражнение призвано помочь не только коленным суставам, но и многим другим органам, ведь не будем забывать главное правило даосской философии: все в организме взаимосвязано.
Так, во время выполнения упражнения задействуется поясница, благодаря чему стимулируется работа канала почек. Более того, даосские монахи говорят о прямой связи между коленями и сухожилиями. По основной концепции китайской философии связки и сухожилия ответственны за канал печени, а значит, укрепляя колени, мы помогаем и этому важному органу. Однако и это еще не все! В области коленей располагается много точек, отвечающих за здоровье желудка, а потому гимнастика для коленных суставов поможет укрепить и орган пищеварения.
Как выполняется ходьба на коленях
В случае если ваши колени сильно отекают, перед выполнением упражнения необходимо простимулировать отток излишков жидкости. Для этого нужно поработать над точками, отвечающими за канал селезенки. Эти точки располагаются на внутренней стороне ноги, буквально на 4 пальца выше выпирающей косточки лодыжки, и являются важнейшими точками, влияющими на деятельность печени и почек.
Кроме того, важно помассировать точки канала желчного пузыря. Они располагаются с внешних сторон ног, посередине коленной чашечки, в месте, где проходит изгиб вен. Учитывая, что обе вышеописанные точки являются парными, массировать их лучше большими пальцами рук, надавливая и производя круговые движения в течение минуты на каждую точку. А поработав с вышеописанными точками можно приступать и к работе с коленями.
Если, опускаясь на колени, вы испытываете сильные боли, для начала подкладывайте под них подушки или становитесь коленями на кровать. В этом случае не спешите передвигаться на коленях, просто постойте на них, а когда боль станет утихать, пробуйте ходить по кровати. По мере привыкания к хождению на коленях можете перемещаться на пол, сначала двигаясь по расстеленному на полу одеялу, а затем по мягкому ковру.
Важно выполнять это упражнение ежедневно, можно даже несколько раз в день, без ограничения по времени. Если все-таки очень трудно и больно, то начинают с 1-2 минут стояния или ходьбы на коленях, постепенно увеличивая время упражнения. При ослабленном состоянии, когда очень тяжело стоять на коленях, можно сесть на пятки и слегка переминаться с ноги на ногу.
Польза от ходьбы на коленях
Восстановление и улучшение зрения
Вы до сих пор считаете, что между коленями и глазами нет никакой связи? Совершенно напрасно! Как уже упоминалось ранее, колени напрямую связаны с сухожилиями, а сухожилия ответственны за канал печени. Более того, согласно философии даосов печень отвечает за глаза, а значит, улучшая работу печени посредством ходьбы на коленях, мы улучшаем зрение! Есть лишь небольшой нюанс о котором нельзя забывать. Если вы желаете улучшить зрение, занимаясь описываемой даосской практикой, ходить на коленях нужно с закрытыми глазами.
Эффективное похудение
Описываемая даосская практика отлично подходит для борьбы с жировыми отложениями, особенно если они располагаются на бедрах. Правда, ходить на коленях в этом случае необходимо минимум 20 минут в день, чтобы хорошенько пропотеть. А чтобы постоянно стимулировать себя к новым свершениям просто измерьте бедра перед началом занятий и каждый месяц проверяйте результат при помощи контрольных замеров.
Укрепление волос и зубов
Для начала нужно понимать, что во время ходьбы на коленях активно задействуется поясница, которая отвечает за канал почек. А почки, согласно философии даосов, влияют на здоровье костной системы, волос и зубов. Таким образом, ежедневно занимаясь ходьбой на коленях хотя бы по 10 минут, вы предупредите развитие остеопороза, укрепите зубы и предотвратите выпадение волос.
Улучшение кровоснабжения ног и головы
Оказывается, такое незамысловатое упражнение, как ходьба на коленях, помогает улучшить циркуляцию крови по большому кругу. Благодаря этой практике кровь начинает приливать к голове и ногам. Чем это помогает здоровью? Усилив кровоснабжение головы и мозга, вы улучшите когнитивные функции, избавитесь от проблем с памятью, наладите сон, восстановите зрение, да к тому же улучшите состояние волос.
Что же касается ног, то улучшение кровоснабжения нижних конечностей помогает предотвратить многие проблемы со здоровьем, такие как варикозная болезнь и тромбоз вен, которыми особенно часто страдают люди, имеющие «стоячую» работу или длительное время проводящие за компьютером.
Вообще же, лицам, которые страдают от варикоза или тромбоза вен, борются с гипертонией и диабетом, радикулитом и остеохондрозом, а также имеют признаки атрофии мозжечка и болезнь Меньера, полезно выполнять сразу три даосские практики:
- массаж живота «Туйфу»;
- ходьба на коленях;
- «Золотой петух».
Для начала расскажем о технике проведения массажа «Туйфу». Практика эта совершенно несложная. Просто укладываемся спиной на пол, кладем руки одна на одну на солнечное сплетение, и ведем их, слегка надавливая, по средней линии живота до лобка. Затем разводим руки по бокам и при помощи кулаков толкающими движениями начинаем двигаться вверх по животу, рядом с линиями реберных дуг, до солнечного сплетения. Вновь накладываем ладонь на ладонь и повторяем упражнение 36 раз.
Что касается практики «Золотой петух», это простое, но чрезвычайно эффективное упражнение выполняется следующим образом. Встав прямо, закрыв глаза и опустив руки вдоль тела, просто приподнимите одну ногу и постойте в таком положении несколько минут. Крайне важно совершать упражнение с закрытыми глазами. Это позволит мобилизовать мозг на поддержание равновесия и добиться баланса во внутренних органах, ведь по подошвам проходят каналы 6 важнейших органов.
Таким образом, последовательно выполняя вышеописанные упражнения, вы постепенно двигаетесь от живота к нижним конечностям, способствуя приливу крови к ним и устраняя блоки для беспрепятственного движения энергии Ци.
Улучшение работы желудочно-кишечного тракта
Скажем также, что в области коленей находятся каналы, отвечающие за желудок. Ходьба на коленях способствует улучшению проходимости данного канала, благодаря чему налаживается пищеварение, устраняются проблемы с желудком, такие как гастрит и рефлюкс-эзофагит, да к тому же улучшается внешний вид.
Вместо вывода
Теперь, когда вы познакомились с даосской философией и узнали пользу, которую может принести вашему организму ходьба на коленях и другие практики целительного Дао, остается лишь правильно настроить себя на позитивную волну и с удовольствием выполнять эти упражнения каждый день.
Важно правильно формулировать свои желания, избавив их от частицы отрицания «не», а также от негативных слов, вроде «избежать», «избавиться». Важно наполнять свои желания надеждой и позитивом, вроде «Мои колени сгибаются все лучше и лучше!», «У меня здоровые глаза, мои волосы становятся все сильнее и гуще!». Правильно формулируйте свои намерения, как можно чаще повторяйте то, к чему стремитесь, и выполняйте упражнения на позитиве!
А чтобы ходьба на коленях прошла с максимально хорошим настроением, включите любимую музыку и подпевайте любимым артистам. К тому же совсем необязательно монотонно двигаться взад–вперед. Ходите на коленях по периметру комнаты, выписывайте замысловатые зигзаги, восьмерки, или делайте воображаемые надписи. Будьте здоровы!
Почему не растут волосы на ногах
Внезапное выпадение волос на ногах — это признак развивающейся патологии в организме. Чаще всего подобный симптом вызывается гормональными нарушениями и кожными заболеваниями.
Для прояснения ситуации, необходимо обращаться за медицинской помощью. Чтобы узнать, почему не растут волосы на ногах у женщин и мужчин, необходимо узнать о главных факторах, влияющих на появление патологии.
Причины
Из-за каких заболеваний не растут волосы на ногах у мужчин и женщин:
- Фолликулярный кератоз . Это инфекционная патология, которая проявляется в виде воспаления волосяных луковицы и частичного облысения на проблемной зоне.
- Дерматит. Заболевание проявляется в виде высыпаний на кожном покрове, воспалениями на волосяных луковицах.
- Экзема. Проявляется в виде мокнущих язвочек, шелушения. На пораженных участках перестают расти волосы.
- Гипотериоз . Патология щитовидной железы, которая сопровождается нарушением гормонального фона. Встречается у подростков, преимущественно мальчиков в 14 лет, либо беременных женщин. По мере развития заболевания у больного уменьшается плотность волосяного покрова на ногах, руках, голове. Со временем наблюдается облысение на коже. В качестве дополнительных симптомов выступает резкое похудение или набор веса, раздражительность, тревожность, быстрая утомляемость. Подобное заболевание требует тщательной диагностики, при грамотной терапии ноги вновь покроются волосяным покровом.
Другие причины
- Повышенный уровень дигидротестостерона. Избыток данного гормона в организме приводит к поражению волосяных луковиц, которые со временем усыхают и перестают функционировать. Чаще всего этот процесс является необратимым, поэтому для благоприятного прогноза необходимо распознать болезнь на раннем этапе.
- Дефицит дегидроэпиандростерона. Недостаток этого вещества в организме, которое отвечает за развитие мышечной массы, приводит к выпадению волосяного покрова. Кроме того, у пациента наблюдается мышечная слабость, снижение полового влечения. Патология появляется на фоне возрастных изменений, а также после приёма антибиотиков и противогрибковых препаратов.
- Менопауза. Наступает в период 45-55 лет у женщин и сопровождается гормональной перестройкой в организме. Уровень гормонов снижается, что приводит к выпадению волос не только на ногах, но и на голове. Для восстановления состояния необходимо пройти обследование и поддерживать уровень нужных показателей при помощи гормональной терапии.
- Неподходящие лекарственные препараты. Некоторые средства с агрессивным составом негативно влияют на рост волос и проводят к его остановке. Чаще всего ситуация возникает после химиотерапии. Однако на появление патологии влияют и некоторые антибиотики, противомикробные и иммуностимулирующие препараты.
- Цирроз печени. Цирроз возникает на фоне злоупотребления алкоголем, наследственного фактора и перенесенного гепатита. По мере развития болезни у пациента редеет растительность на ногах, в зоне бикини. При циррозе необходимо своевременное лечение, иначе возможны случаи летального исхода.
- Болезнь Аддисона. По мере развития заболевания у больного наблюдается облысение волосяного покрова на ногах, бёдрах, в подмышечной области. В качестве вспомогательных симптомов появляется усталость, сонливость, мышечная слабость и пятна на коже. Патология требует грамотного лечения, после которого волосы вновь начнут расти.
Если у подростка нет волос на ногах, это говорит об эндокринных нарушениях. Необходимо обратиться к врачу и восстановить гормональный фон.
Диагностика
Отмирание волосяных луковиц на ногах может сигнализировать о развитии серьёзной патологии, поэтому в подобных ситуациях необходима консультация врача. Целесообразно посетить трихолога или эндокринолога, при необходимости врач направит к дерматологу или гематологу
. Какие исследования проводятся для постановления диагноза:
- общий анализ крови;
- биохимический анализ крови;
- УЗИ щитовидной железы;
- гормональное исследование.
Лечение
По результатам назначается лечение, даются рекомендации. Главные принципы терапии:
- При кожных патологиях и раздражении назначаются противогрибковые мази, противовоспалительные препараты, антисептические растворы.
- Если патология была вызвана проблемами в работе щитовидной железы, назначается гормональная терапия, вспомогательная диета.
- При сахарном диабете необходимо нормализовать уровень глюкозы в крови, следить за питанием.
Помимо медикаментозного лечения необходимо следить за собственным образом жизни:
- Правильно питаться. Отказаться от пищи, которая вызывает аллергию и плохо переносится организмом. Лучше исключить из рациона острые блюда, мучные изделия.
- Пить больше воды. Для нормального функционирования организма необходимо выпивать не менее 3 литров жидкости в день. Такой принцип помогает очищать желудок от вредных веществ, наполнить клетки и ткани силой.
- Отказаться от неподходящей одежды из ненатуральных тканей. Если выпадение волос было вызвано аллергической реакцией или дерматитом, необходимо использовать подходящую свободную одежду из льна, хлопка или шёлка. Эти ткани в меньшей степени вызывают появление побочных реакций на кожном покрове.
- Следить за гигиеной. Неправильная гигиена приводит к образованию кожных патологий и частичной потере волос на кожном покрове. Чтобы не допустить развития осложнений, нужно вовремя применять душ, менять белье, стирать повседневные вещи. Для стирки лучше использовать порошки, не содержащие красителей.
- Своевременно проверяться в больнице. Лицам, имеющим наследственную предрасположенность к некоторым заболеваниям, необходимо не реже 1 раза в год проходить комплексное обследование организма. Такой принцип поможет предотвратить развитие необратимых последствий.
Заключение
Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa – ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи – пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo. Читать далее .
Поредение волосяного покрова на нижних конечностях — это неблагоприятный признак, который стоит взять на вооружение и обратиться к врачу. При своевременном лечении удастся избежать внутренних патологий и восстановить структуру волос.
Переднелатеральная алопеция ног
Авторы с должностями и званиями:
Sahana M Srinivas , S Sacchidanand ,2 and Balaji Jagannathan. 1 Department of Dermatology, Ananya Hospital, Bengaluru, Karnataka, India. 1Department of Pathology, Ananya Hospital, Bengaluru, Karnataka, India. 2Rajiv Gandhi University of Health Sciences, Bengaluru, Karnataka, India
Хотя антеролатеральная алопеция голеней является распространенным заболеванием у взрослых, но данные по заболеванию могут быть занижены вследствие его доброкачественной природы.
Переднелатеральная алопеция ног так же называемая перонеальной алопецией является распространенной формой выпадения волос у взрослых в клинической практике, но достаточно редко описывается в литературе. Переднелатеральная алопеция ног проявляется симметричными, четко отграниченными очагами выпадения волос на передней и латеральной поверхности голеней.
Согласно обзору литературы, распространенность переднелатеральной алопеции превалирует у мужчин в 35%. Мы описываем случай переднелатеральной алопеции сочетанной с хронической крапивницей и гипотиреозом у 43 летнего пациента.
43 летний здоровый мужчина поступил с жалобами на выпадение волос на обеих голенях длительностью около 3 месяцев. Травм и других кожных высыпаний в анамнезе до начала выпадения волос не было. Из прошлого ему было известно, что год назад был случай хронической крапивницы. Семейный и личный анамнез без особенностей. Результаты общего врачебного осмотра в пределах нормы.
Обследование кожных покровов выявило четко очерченную ограниченную нерубцовую алопецию на дистальной нижней области переднебоковых поверхностях голеней. На верхней трети нижних конечностей присутствовали варикозное расширение вен умеренной степени. Периферическая пульсация сохранена. Волосы скальпа в пределах нормы. Стандартные гематологические исследования и биохимический анализ сыворотки в пределах нормы. Тесты щитовидной железы выявили увеличение тиреотропного гормона (11.6 мкМЕ/мл) при нормальных Т3 и Т4, что указывает на субклинический гипотиреоз. УЗДГ нижних конечностей в норме. Биопсия кожи в очаге алопеции вывила нормальный эпидермис, отсутствие волосяных фолликулов с периваскулярный лимфоцитарной инфильтрацией в дерме.
На основании вышеизложенных находок, был поставлен диагноз переднебоковой алопеции голеней.
Переднебоковая алопеция была впервые описана в 1920 году. Она так же называется перонеальной алопецией так как распространяется по ходу малоберцового нерва. Точный этиопатогенез не известен. Однако, рассматриваются различные гипотезы, такие как скрещивание ног, натирание брюками, растирания и связь с андрогенетической алопецией. Некоторые авторы показали, что нет связи с натиранием, так как в этом случае происходит усечение волосков и фолликулярный гиперкератоз. Hamilton показал, что нет статистически достоверной связи между андрогенетической алопецией и алопецией нижних конечностей, хотя обе формы могут сочетаться. Заболевания периферических нервов и щитовидной железы рассматриваются как возможная причина.
Наиболее часто дифференциальный диагноз проводят с гнездной алопецией, которую можно отличить по гистологии. Использование дерматоскопа может оказаться полезным в качестве неинвазивного диагностического метода для дифференциации от гнездной алопеции. Течение заболевания доброкачественное, со спонтанным разрешением. Лечение данного заболевания в литературе не описано. Рекомендовано наблюдение.
Хотя антеролатеральная алопеция голеней является распространенным заболеванием у взрослых, доступной информации касательно этиологии и лечения заболевания немного.
Данные по заболеванию могут быть занижены вследствие его доброкачественной природы. В нашем случае это может быть связано с дисфункцией щитовидной железы и хронической крапивницей, что также повышает вероятность аутоиммунной этиологии. Антеролатеральная алопеция ног должна быть тщательно исследована для установления этиологии и большее количество случаев должны быть документированы в литературе.
Well-defined circumscribed nonscarring alopecia on the distal lower anterolateral area of both the lower legs

Epidermis is normal. Dermis shows absent hair follicles with perivascular lymphocytic infiltrate (H and E, ×10)
Источник
Материал подготовлен компанией «ПРОФАРМА ГРУП» – официальным ритейлером THYMUSKIN® в России