ayudar.ru

Что такое остеопороз позвоночника и как ее лечить

Остеопороз позвоночника

Что такое остеопороз позвоночника?

Остеопороз позвоночника представляет собой одну из наиболее тяжелых форм остеопороза, которая выражается в разрушении позвонков. При этом человек теряет возможность контролировать равновесие, также оказывается высокой вероятность развития специфических переломов.

Эти компрессионные переломы являются, по сути, всего лишь повреждениями, которые связаны с внезапным пережатием тел позвонков, но именно они подавляют качество жизни людей и сводят к минимуму степень их подвижности.

Симптомы остеопороза позвоночника

На ранней стадии признаки не являются ярко выраженными и постоянными,однако, чем больше развивается недуг, тем очевиднее становятся такие симптомы, как:

боль, которая образуется при нагрузке компрессионного характера, например, внезапном повороте торса, поднятии каких-либо тяжестей, падении. Данное проявление становится более очевидным в процессе движения и на протяжении четырех-шести недель, после этого он становится более слабым. В случае формирования многочисленных микропереломов позвонки начинают со временем менять форму и прогибаться под воздействием веса. Это становится катализатором того, что больные при остеопорозе позвоночника сталкиваются с болезненными ощущениями в спине периодического характера, обостряющимися при кашле, чихании, смехе или просто при смене положения;

деформации позвоночного столба, образующиеся в том случае, когда в процессы патологического характера оказываются вовлечены не один, а большее количество позвонков. Очевидным признаком этого следует считать поражение на первичных стадиях первого-второго поясничных или X-XII грудных позвонков. Как следствие этого формируется чрезмерная сутулость. По мере того как недуг прогрессирует, изменение формы спины становится более очевидным, могут возникнуть горбы;

снижение роста по сравнению с прежними показателями. Разница может составлять от 10 до 15 см . Становится очевидным уменьшение грудной клетки в размерах, из-за чего конечности выглядят слишком длинными. В быстро прогрессирующих случаях происходит сужение расстояния между костями таза и областью ребер, что может оказаться катализатором формирования болезненных ощущений в боку;

местная болезненность, выявляющаяся в процессе ощупывания позвонков в том случае, когда перелом случился недавно;

отсутствие моторных или сенсорных дисфункций, которые бы свидетельствовали о вовлечении нервных окончаний или спинного мозга.

Причины остеопороза позвоночника

Причин формирования остеопороза позвоночника большое количество, к ним относятся:

недостаток двигательных функций (гиподинамичный образ жизни, сидячая работа);

хронические заболевания желудка и кишечника;

нерациональное использование препаратов гормонального типа;

дисфункция менструального цикла.

Важно помнить о том, что образ жизни, сопряженный с вредными привычками, также может оказаться катализатором формирования представленного недуга.

В связи с этим образованию остеопороза могут способствовать:

злоупотребление спиртными напитками;

слишком частое употребление кофе;

низкая степень физической активности;

излишние физические нагрузки;

длительная диета, составленная неграмотно;

дефицит витамина D.

В общем случае толчком для развития остеопороза позвоночника следует считать нарушение метаболизма, в результате чего в костную ткань не поступают необходимые ей микроэлементы и витамины.

Лечение остеопороза позвоночника

Хирургическое вмешательство остеопороз не вылечивает, таким способом возможно лишь свести к минимуму его последствия. Сам же недуг излечивается при помощи медикаментов и диет.

Медикаментозный способ лечения прописывается тогда, когда степень плотности костной ткани уже признана пониженной, а диагноз «остеопороз позвоночника» поставлен специалистом. Также подобное лечение необходимо в том случае, когда присутствует перелом и очевидна быстро развивающаяся потеря костной ткани.

В подобной ситуации прописываются:

лекарственные средства с содержанием кальция, цель которых прекращение утери костных тканей;

средства анаболического типа, стимулирующие укрепление костных тканей;

средства антирезорбтивного характера, которые способны остановить деформацию;

лекарственные средства, которые содержат одновременно кальций и витамин D.

Другим способом лечения, который вполне может использоваться в тех случаях, когда заболевание выявлено на начальных этапах, или в качестве профилактики, следует считать диету.

Главные требования таковы:

рациональное питание, при этом в организм поступает требуемое число таких веществ, как фосфор, кальций и витамин D;

соблюдение баланса между кальцием и фосфором, которые проникают в организм (первого должно быть в два раза больше);

достаточное количество белков;

требуемое количество натрия, которое определяет специалист.

Учитывая, что остеопороз позвоночника наиболее часто формируется именно у представительниц женского пола, и связан он с усугублением выработки эстрогенов, то оптимальное воздействие могут произвести продукты с содержанием фитоэстрогенов. К ним относятся сырые орехи всех типов, все виды зелени, бобовые и соя.

Остановить деформацию и стабилизировать формирование костных тканей не представляется возможным без нагрузок физического характера. Безусловно, они не должны быть связаны с поднятием тяжестей, осуществлением прыжков и продолжительным бегом. При остеопорозе позвоночника наиболее действенными будут езда на велосипеде, продолжительные прогулки и специфическая гимнастика, которая разрабатывается ортопедом в индивидуальном порядке.

Таким образом, остеопороз позвоночника имеет вполне характерные симптомы на более поздних этапах развития недуга, процесс же его лечения будет длительным, но при соблюдении всех правил, результативным.

Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Эндокринолог, диетолог

Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).

Остеопороз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

#!OrtopedNA4ALO!#
Позвоночник – главная составляющая опорно-двигательной системы. Ему приходится переносить сильные нагрузки при движении. Разрушение костной структуры обездвиживает пациента. Остеопороз поясничного отдела сопровождается вымыванием минералов из костей. Любая нагрузка приводит к деформации позвонков.

Что такое остеопороз поясничного отдела позвоночника: симптом

Остеопороз поясничного отдела позвоночника – достаточно опасный недуг, первые симптомы и проявления которого потребуют немедленного лечения. Остеопороз поясницы – это состояние, связанное с поражением костного скелета. Опасно тем, что кости становятся хрупкими. Во время переноса тяжестей, движений поясница подвергается серьезной нагрузке. Велика вероятность компрессионных переломов. Симптомы заболевания отмечаются у пациентов старше 40 лет.

Читать еще:  Красивая осанка упражнения для позвоночника в домашних условиях видео

Причины возникновения

Причины, которые вызывают остеопороз поясничного отдела позвоночника:

  • замедление метаболизма клеток и тканей;
  • проблемы с эндокринной системой и сбой в производстве гормонов;
  • осложнения в работе кишечника, что замедляет усвоение кальция;
  • артрит;
  • опухоли;
  • падение уровня гемоглобина в крови.

Иногда заболевание вызывают другие причины:

  • малоподвижный образ жизни;
  • потребление кофе в больших объемах;
  • длительный прием некоторых медикаментов;
  • прием продуктов, которые содержат мало кальция;
  • пожилой возраст.

Вызвать остеопороз может лишний вес и перенос тяжестей, которые увеличивают нагрузку на скелет и способствуют разрушению костей.

Симптомы заболевания

Диффузный остеопороз поясничного отдела позвоночника протекает без симптомов и проявляется в переломе тел позвонков. Пациенту сложно наклоняться, оставаться в одном положении более 30 минут. В районе поясницы часто появляются ноющие боли, сводится к минимуму подвижность. К общим симптомам остеопороза крестцового отдела можно отнести:

  • слабость;
  • боль в районе поясницы;
  • напряженность мышц;
  • сутулость;
  • судороги.

Методы диагностики

Чтобы получить достоверную информацию о причинах заболевания, не обойтись без диагностических методов. Заблаговременная диагностика позволит предпринять меры, которые предупредят дальнейшее развитие болезни. Специалисты назначают прохождение КТ или рентгенографии при поражении грудного отдела позвоночника. Часто пациентам назначают прохождение биопсии.

ЛФК при остеопорозе позвоночника поясничного отдела включает ведение здорового образа жизни. Пациенту придется избавиться от лишнего веса. Умеренные физические нагрузки могут включать занятия на свежем воздухе. Это поможет улучшить общее состояние. Для профилактики заниматься лечебной физкультурой допустимо самостоятельно, но при обнаружении заболевания комплекс придется обговаривать с врачом.
#!OrtopedSeredina!#

Как лечить остеопороз поясничного отдела позвоночника

Остеопороз поясничного отдела позвоночника и его лечение предполагает избавление от остеопении. Своевременное оказание помощи предупредит процесс разрушения костей и в шейном отделе позвоночника. Медикаменты специалист назначает на свое усмотрение. Помимо того, человеку, страдающему остеопорозом, определяют специальный режим питания, включающий продукты с высоким уровнем кальция.

Как снять болевой синдром

При остеопорозе поясничного отдела врачи обычно назначают лечение в форме физиотерапии. Процедуры на длительное время сведут болевой синдром к минимуму.

К каким процедурам лучше обращаться? Самым лучшим вариантом является терапия теплом или воздействие лазером. Некоторым назначают регулярное посещение грязевых массажных ванн. Физиотерапия с нагрузкой запрещена и опасна, так как может стать причиной повреждения костной системы.

При появлении болевого синдрома рекомендуется придерживаться постельного режима. После прохождения острого приступа боли можно возвращаться к прежней активности. Избавиться от боли помогут нестероидные медикаменты и обезболивающие средства. Если приступы имеют неврологический характер, то назначают прием антидепрессантов.

Диета

При остеопорозе поясничного отдела рекомендуется придерживаться определенного режима питания. В рационе должны присутствовать продукты с высоким содержанием кальция: сыр, творог, кефир. Пациентам необходимо потреблять витамины, которые содержатся в овощах и фруктах, зелени, чтобы избавиться от боли. В рационе должны присутствовать продукты с высокой концентрацией магния, что позволит укрепить костную ткань. Кроме того, во время лечения придется отказаться от вредных привычек.

Медикаменты

Медикаментозное лечение позволяет избавиться от болевого синдрома. Это анальгетики и НВПС. Кроме того, специалисты назначают мази и гели. Для борьбы с болезнью рекомендуются также:

Народные средства

Средства народной медицины позволяют ускорить заживление переломов. Но обращаться к ним можно только после согласования с врачом. Наиболее эффективным способом считается использование яичной скорлупы. Для приготовления лечебного средства придется очистить несколько яиц от скорлупы, проварить ее, а после измельчить до порошкообразного состояния. Потом перемешать с лимонным соком и принимать каждый день по ¼ ч. л.

Меры профилактики

Свести к минимуму проявления остеопороза помогут простые профилактические меры:

  • Здоровое питание. Отказ от кофе, специальная диета. Список рекомендованных продуктов определит врач.
  • Исключение переноса тяжестей.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Регулярная физическая активность.
  • Длительные пешие прогулки.
  • Во время менопаузы стоит принимать медикаменты для восстановления уровня гормонов. Назначает их врач. Кроме того, рекомендуется готовить настои из трав.
  • Отказ от длительного нахождения на солнце.
  • Устранение проблемы с эндокринной системой, ускорение метаболизма и нормализация работы кишечника.
  • Регулярное посещение эндокринолога, ревматолога и ортопеда.

Остеопороз – это заболевание, которое лучше предупредить, чем позже искать подходящие методики его устранения. Профилактические процедуры и своевременное лечение позволят предупредить разрушение костей. В обязательном порядке нужно придерживаться диетического питания и посещать физиотерапевтические процедуры.
#!OrtopedKONEC!#

Остеопороз позвонков

Разрушение внутренней структуры позвонков развивается по причине дисбаланса между процессами синтеза и деструкции костных элементов. Остеопороз позвоночника — опасное заболевание, ведущее к инвалидности, а иногда — к смерти. Лечение этого недуга проводится с помощью сильнодействующих медикаментов, физиотерапии и оперативного вмешательства.

Что провоцирует снижение плотности костей?

Пористость структуры позвонков формируется, когда активность клеток, разрушающих костную ткань, остеокластов, превышает деятельность остеобластов, стимулирующих синтез кости. Подобное нарушение баланса между разрушением и синтезом опорной ткани развивается в результате сбоев метаболизма, что к тому же ускоряет вымывание из костей кальция, и усугубляет состояние позвонков. В группу риска развития остеопороза входят лица с гиподинамией, дефицитом или избытком веса, вредными привычками, нерациональным питанием. Различается первичный и вторичный, приобретенный остеопороз.

Читать еще:  Латеральный позвоночный стеноз

Вернуться к оглавлению

Как проводится лечение недуга?

Если остеопороз позвоночника выявлен на ранней стадии, применяются специальные медикаменты, гормональные препараты, что позволяет добиться быстрой ремиссии. Кроме того, больному понадобится пересмотр образа жизни и питания. Лечить остеопороз на поздних стадиях сложнее. Укрепить позвоночный столб помогут процедуры физиотерапии. При запущенной болезни единственный метод лечения — хирургическая операция, ремоделирование тел позвонков.

Лекарства при остеопорозе

Врач выписывает определенные медикаменты, а также определяет их дозировку индивидуально исходя из состояния больного и степени разрушения позвонков. Медикаментозное влияние направлено на купирование болевых ощущений, сопровождающих остеопороз грудного отдела позвоночника и других областей, нормализацию обмена кальция и предупреждение переломов позвонков. В схеме терапии присутствуют такие лекарства:

  • НПВП селективного действия — «Мовалис», «Ксидифон»;
  • антирезорбтивные препараты, замедляющие разрушение костей — «Деносумаб», бифосфонаты «Остеохин»;
  • стимуляторы костного синтеза — «Оссин», фториды;
  • гормональные средства — «Кальцитонин» и эстрогены, используемые только женщинами в постклимактерическом периоде;
  • анаболики — «Силаболин», «Ретаболил»;
  • препараты кальция — «Карбонат кальция», его комбинация с витамином D — «Кальций D3 Никомед».

Вернуться к оглавлению

Народные рецепты для симптоматической терапии

Лечение остеопороза позвоночника только средствами народных целителей невозможно, однако натуральные средства могут сопровождать консервативную терапию, облегчая неприятные симптомы. На ночь ежедневно рекомендуется прикладывать к болезненным участкам компресс с настойкой березовых почек, травы окопника, смешанного с «Димексидом». Для употребления внутрь при остеопорозе подходят следующие рецепты:

  • Настоянная в течение недели смесь лимонного сока с куриными яйцами, медом либо коньяком.
  • Высушенная и растертая в порошок скорлупа яиц.
  • Отвар измельченных листьев грецкого ореха.
  • Травяной настой из хвоща, спорыша, багульника.
  • Проваренная смесь нагретого молока, сметаны, йогурта с добавлением карбоната кальция.
  • Настойка из укропа с петрушкой.
  • Растворенный в воде шарик мумие.

Вернуться к оглавлению

Образ жизни и особенности питания больного

Процесс постепенного истончения позвонков отражается на качестве жизни человека. Чтобы не допустить переломов тел позвонков грудной клетки, поясницы или шеи, необходимо зафиксировать позвоночник. Для этого при остеопорозе используется ортопедический корсет. Для восстановления плотности опорной ткани потребуется бросить вредные привычки, ежедневно заниматься необходимыми физическими упражнениями. Пациентам с остеопорозом нужно быть предельно аккуратными, чтобы не допускать травм, ушибов. Диета больного должна содержать достаточное количество кальция, который содержится в кисломолочных продуктах, а также витамина D, находящегося в жирных сортах рыбы. Важны такие элементы, как фосфор и натрий. Необходимо дополнять рацион кунжутом, морковью, бобовыми, сухофруктами. Можно пить аптечные витаминные комплексы.

Чтобы избежать рецидивов остеопороза, пациенту рекомендуется ежегодно проходить курс санаторно-курортного лечения с использованием процедур лечения грязями, магнитом, лазером.

Чем помогут специальные упражнения?

Вылечить остеопороз позвоночника без лечебной физкультуры очень сложно, поэтому врач-физиотерапевт подбирает специальный комплекс ежедневных нагрузок. Предназначена гимнастика для укрепления мышечного корсета спины, что позволит снизить риск случайного перелома. Разминка проводится и для мускулов поясничной зоны и шеи. Первые упражнения при остеопорозе лучше выполнять под контролем инструктора ЛФК.

Последствия запущенной формы болезни

Наиболее опасен среди осложнений остеомаляции перелом позвоночника, который может привести к обездвиживанию, инвалидности или смерти больного. Шейный остеопороз, который осложняется компрессионными надломами, ведет к ущемлению нервных окончаний и кровеносных сосудов. Поражениями тазобедренного сустава и других крупных диартрозов часто сопровождается остеопороз поясничного отдела позвоночника. Причиной смерти может стать тромбоэмболия, пневмония, которые развиваются при длительном обездвиживании и постельном режиме.

Профилактические мероприятия

Снижения плотности костных структур и развития остеопороза можно избежать, если вести активный образ жизни с посильными физическими нагрузками, без злоупотребления алкоголем, сигаретами, кофе, соленой едой. Недопустим также бесконтрольный прием кортикостероидных гормональных средств. Питание должно содержать достаточное количество кальция, фосфора и витамина D, полезно принимать рыбий жир. Для уменьшения нагрузки на позвонки необходимо контролировать вес, корректно распределять тяжести при ношении. Людям из группы риска нужно периодически делать исследования плотности костей.

Остеопороз позвоночника — причины возникновения и лечение заболевания

Остеопороз позвоночника представляет собой опасное заболевание, вследствие которого кости позвоночника становятся хрупкими и ломкими, склонными к травматизму и переломам. Заболевание опасно тем, что диагностировать его прежде чем произойдет перелом весьма сложно. Поэтому стоит обращать особое внимание на симптомы, которые помогают выявить болезнь на ранней стадии и предотвратить последствия.

Остеопороз – что это?


В процессе жизнедеятельности человека костная масса постепенно нарастает, а затем уменьшается. Это нормальный физиологический процесс, который проходит весьма равномерно, не создавая болезненных ощущений и дискомфорта.

Читать еще:  Медитация на поясничный отдел позвоночника

Однако распространены случаи, когда костная масса и эластичность тканей значительно уменьшаются на протяжении короткого периода времени. Это и называется остеопороз.

Заболевание позвоночника может быть не выявлено на протяжении многих лет с начала разрушительного процесса. На начальных стадиях болезнь никак не дает о себе знать, чем становится особа опасной.

Кто имеет склонность к заболеванию

Как гласит статистика, мужчинам грозит риск заболевания в 4 раза реже, чем представительницам прекрасного пола. На протяжении всей жизни кости постоянно пополняются и лишаются кальция. У женщин после 45 лет наличие гормонов эстрогенов, которые отвечают за сохранение кальция в организме, резко уменьшается.

Почему женщины склонны к заболеванию чаще:

  • женщинам свойственно терять костную ткань гораздо раньше;
  • из-за наступления менопаузы, когда эстрогены перестают выделяться в нужном количестве;
  • проблемы и нарушения цикла менструации;
  • из-за женских заболеваний, вследствие чего были удалены яичники.

Мужчины могут быть подвержены болезни из-за:

  • вредных привычек (алкоголь, курение);
  • пубертального периода;
  • преклонного возраста;
  • малоподвижного образа жизни.

Люди с такими заболеваниями имеют повышенные шансы на остеопороз:

  • эндокринные;
  • проблемы с желудком и кишечником;
  • болезни печени и крови.

Причины

  • генетическая склонность. Количество костной массы, которую человек может накопить, зависит от генетики. Различные нарушения передаются от родителей к детям;
  • недостаточный вес и маленький рост. Как правило, при таком телосложении каркас костей позвоночника является более хрупким и предрасположен к заболеванию под названием остеопороз;
  • пожилой возраст. В этот период жизни человека, его костная масса снижается. Более того процесс нормального усвоение кальция ухудшается, что и ведет к болезни;
  • кормление грудью более 7 месяцев. Девушка теряет колоссальное количество кальция;
  • не правильное питание;
  • нарушение обмена веществ;
  • заболевания щитовидной железы;
  • онкологические болезни.

Симптомы – как выявить болезнь

  • острая и продолжительная боль при резких движениях или поднятии тяжести;
  • деформация позвоночника;
  • уменьшение позвоночника в размерах;
  • болевые ощущения при прикосновении к позвоночнику;
  • пониженная работоспособности;
  • смещение позвоночных дисков;
  • исчезновение талии.

Стадии протекания болезни

Начальная степень – человек не ощущает дискомфорта, признаки болезни позвоночника не наблюдаются.

Средняя степень – остеопороз характеризуется разрушением ткани костей, начинают проявляться болевые ощущения. Недуг можно выявить с помощью рентгена.

Тяжелая степень – остеопороз проявляется деформацией позвоночника и грудной клетки. Наблюдаются острые боли и возможные переломы.

Диагностика

Рентген – может выявить остеопороз при потере костной массы не превышающей 30%.

Денситометрия – метод способен распознать остеопороз по степени поглощения костями дозы излучения. Таким образом, рассчитывается плотность кости.

Сканирование костей ткани – заболевание позвоночника определяется по количеству меченых веществ, которые скапливаются в костях.

Лабораторные методы – основываются на анализе крови, мочи, биохимических анализах и исследовании гормонов.

Лечение недуга

Выбирая способ лечения, необходимо опираться на стадию прогрессирования недуга и скорость разрушения костных тканей. Следует обратить внимание на яркость проявления симптомов.

Если остеопороз обнаружен на начальной стадии, когда болевые признаки еще отсутствуют, лечение может быть в виде таблеток и гормонов, которые препятствуют развитию недуга.

Если остеопороз уже имеет ярко-выраженные признаки, то лечение должно быть направлено на устранение болевых ощущений и не давать разрушительным процессам прогрессировать.

Прежде чем приступать к какому-либо лечению, необходима консультация с врачом, который сможет выявить стадию развитию и соответствующие пути лечения.

Медикаментозная основа

  • бисфосфонаты – медицинские препараты, которые замедляют разрушительные процессы. Они так же активизируют новые костные клетки и способствуют их росту. Лечение позвоночника с помощью бисфосфонатов уменьшает риск заболевания до 45%;
  • кальцитонин – это вещество, которое содержится в лососе. Оно благоприятно влияет на усвоение организмом кальция, нормализируя обмен веществ. Лечение с его помощью показывает блестящие результаты;
  • эстроген и гормональные заменители. Эстроген является природным гормоном, предупреждающим остеопороз позвоночника. Однако не всем женщинам можно его пить. Категорически запрещается прием препарата при онкологических заболеваниях;
  • витамины – лечение подразумевает использование комплекса из витамина D и кальция.

Дополнительные меры:

  • лечебная гимнастика;
  • лечебный массаж;
  • курортное лечение.

Как снять боль?

Для удаления одного из симптомов недуга применяют нестероидные противовоспалительные средства. Лечение позвоночника с помощью гелей и мазей так же дает свои результаты и снимает резкие приступы боли.

Весьма эффективными являются анальгетики, способные устранить симптом. Если боль имеет хронический характер, то бороться с ней нужно с помощью НПВС.

Данные средства практически не имеют противопоказаний и не вызывают привыкание. Поэтому они могут быть использованы достаточно долгий период времени.

В вопросе обезболивания не маловажную роль играет горячая ванная или теплый платок на позвоночнике.

Изменение образа жизни

Активный образ жизни и устранение вредных привычек сказываются наилучшим образом в борьбе с недугом позвоночника.

Адекватные физические упражнения представляют собой лечение заболевания. Нагрузки должны носить регулярный характер, только в таком случае лечение будет иметь успех.

К наиболее действенным тренировкам относится плавание, бег и пешие прогулки.

Вредные привычки тормозят усвоение кальция и даже способствуют его выведению из организма. Поэтому лечение остеопороза должно проходить без алкоголя и курения.

Особое питание

Лечение недуга должно проходить в условиях диеты. Больным рекомендуется отказаться от жирной еды. А отдавать предпочтение здоровой пище, в которой максимально содержится кальций. Тогда лечение будет иметь дополнительный эффект.

100 г

— лесной орех – 290;

— сыр (от 200 до 600).

Совмещение диеты и медикаментозных средств сделает лечение эффективным и избавит от опасного недуга под названием остеопороз.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector