ayudar.ru

Лопатка выпирает сколиоз

Почему торчат лопатки и как это исправить

Левая и правая лопаточные кости входят в состав плечевого пояса человека и соединяют ключицу с плечом. Прикрепленные к ним передняя зубчатая, трапецевидная и ромбовидная мышцы грудной клетки обеспечивают полноценное движение рук – подъем, приведение, отведение, вращение, а также фиксацию лопаток в правильном анатомическом положении. В норме лопаточная кость плотно прижата к ребрам сзади и лишь слегка выделяется над поверхностью верхней части спины. Но если в силу разных причин мышечно-связочный аппарат этой зоны слабеет, возникает синдром крыловидной лопатки (СКЛ) – достаточно распространенный дефект спинальной части скелета. Он может быть врожденным либо приобретенным, встречается как у детей, так и у взрослых мужчин и женщин.

Причины развития СКЛ

Врожденный синдром крыловидной лопатки обычно диагностируется у грудничков в роддоме, либо при осмотре ребенка детским врачом в раннем возрасте – от 6 – 10 месяцев до 1 года. В этом случае СКЛ формируется в силу нарушения внутриутробного развития скелетно-мышечной системы плода – недоразвития либо полного отсутствия трапецевидной, ромбовидной и передней зубчатой мышцы, по поводу причин которого у специалистов нет единого мнения. Однако врожденная форма синдрома встречается очень редко – не более чем у 0,01% новорожденных. Гораздо чаще крыловидные лопатки у детей и взрослых являются приобретенным заболеванием. Специалисты четко определяют круг негативных факторов, воздействующих на формирование данной патологии, которых достаточно много.

  • Нарушение осанки и его осложнение – искривление позвоночника (сколиоз) – наиболее частая причина возникновения СКЛ у подростков. Поводом к его развитию становится сильный рост скелета в пубертатный период, при этом мышцы не поспевают за костями и отстают от них в росте. В результате мышечный корсет слабеет и становится неспособным удержать спину прямой – возникает сутулость, влекущая за собой выпирание лопаток.
  • Травма позвоночника или плечевого сустава может провоцировать развитие СКЛ у взрослых. Также он может возникнуть на фоне повреждения связок и/или мышц при неправильно организованной спортивной тренировке – разрыва ключично-акромиального сочленения, передней зубчатой мышцы. Такое нередко случается с парнями и девушками, увлекающимися бодибилдингом и усердно посещающими тренажерные залы, где им приходится поднимать тяжелые штанги, чтобы быстро обрести скульптурные формы.

Наибольший риск развития патологии существует в детском и подростковом возрасте, поскольку из-за интенсивного роста в этот период костная и мышечная системы человека подвержены значительным изменениям. К 20 годам ее развитие замедляется, а в 25 лет формирование мускулатуры и скелета полностью завершается, и причиной развития синдрома крыловидной лопатки может стать только механическая травма либо серьезное заболевание.

Симптоматическая картина

Синдром получил название крыловидного, так как по мере его прогрессирования лопатка всё больше и больше выступает над поверхностью спины, отходя от задней поверхности грудной клетки, и начинает напоминать птичье крыло. В детском возрасте патология развивается без сопутствующей симптоматики и, поскольку дети не жалуются на боль или иные неприятные ощущения, родители часто не сразу замечают, что у ребенка торчат лопатки и изменилась осанка, а сам он стесняется своего дефекта и старается делать так, чтоб на него не обращали внимания.

В силу бурного роста скелета развитие болезни протекает достаточно быстро, поэтому очень важно как можно раньше заметить, что лопаточная кость неестественно торчит, отклоняясь от спины обращенным к позвоночнику, краем. В этом случае шансы на полноценную коррекцию ситуации гораздо выше.

В начале развития патологии лопатка выпирает только с одной стороны – слева либо справа, затем дефект распространяется на другую сторону. Вместе с лопаточной костью происходит перемещение дельтавидной мышцы, которая вместо приведения лопатки к грудной клетке осуществляет ее отведение.

У взрослых развитие СКЛ идет медленно и обычно сопровождается болевым синдромом разной степени выраженности, при этом может болеть плечо, рука, грудь, ребро. По мере прогрессирования патологии появляются следующие симптомы:

  • мускульная слабость – человеку становится больно и трудно совершать различные движения рукой и плечом, для чего ему требуется приложить значительные усилия;
  • уменьшение объема и массы трапецевидной и передней зубчатой мышц – они словно усыхают;
  • поворот лопатки в сагиттальной (разделяющей тело на правую и левую стороны) плоскости.

Болевой синдром развивается по нарастающей, затем он постепенно угасает и в течение трех-четырех недель двигательная функция плеча восстанавливается. Однако если не обращаться за медицинской помощью, ситуация будет ухудшаться: приступы станут повторяться чаще, динамические качества мышц будут снижаться, а лопатки на спине – выпирать всё больше.

В некоторых случаях поражается мускулатура руки, нарушается чувствительность конечности. Причиной таких изменений становится паралич длинного грудного нерва, иннервирующего мышцы. Также дегенеративные изменения происходят из-за передавливания кровеносных сосудов, снабжающих эти мышцы кровью, отведенной лопаточной костью.

Код по МКБ-10 синдрома крыловидных лопаток зависит от этиологии заболевания. Врожденная форма, обусловленная недоразвитием либо полным отсутствием трапецевидной, ромбовидной и передней зубчатой мышц, обозначена кодом Q68.8. Приобретенные формы патологии имеют код G54.5.

Диагностика и лечение

При появлении ноющей боли в плече, ограничении динамики плечевого сустава и ослаблении силы мускулатуры плечевого пояса необходимо обращаться к специалисту. Диагностика синдрома крыловидной лопатки начинается с внешнего осмотра. Пациенту нужно встать лицом к стене и упереться в нее выпрямленными руками – в такой позе становится особенно заметно, как торчат лопатки на спине, а также бросается в глаза их расположение на разном уровне. Однако для дифференциации патологии от радикулопатии и различных форм артроза плеча, имеющих сходную симптоматику, а также с целью выяснения причин СКЛ, больному необходимо сделать лабораторные анализы крови и провести различные инструментальные исследования, в числе которых:

  • Рентгенография – на снимке четко видны все дефекты скелетного аппарата, ведущие к формированию крыловидных лопаток.
  • МРТ показывает состояние плечевой мускулатуры, демонстрируя изменения в ее объеме,
  • Электромиография показывает степень реакции мышц на воздействие раздражителя и позволяет судить о тяжести повреждения длинного грудного нерва.

Определившись с диагнозом, врач разрабатывает тактику лечения заболевания. Характер терапевтических мероприятий, необходимых для исправления выявленной патологии, зависит от ее этиологии.

У детей СКЛ, обусловленная нарушением осанки и сколиозом, лечится в основном консервативно – ребенку назначается укрепляющий мышцы спины массаж и упражнения ЛФК. Комплекс лечебной гимнастики выполняется в домашних условиях. Также для выпрямления спины следует носить корсет или фиксатор, который можно купить в ортопедическом салоне. При своевременном выявлении приобретенного СКЛ и его систематической терапии у детей удается полностью исправлять дефект.

Если патология имеет врожденный характер, выпрямлять лопатку приходится хирургическим способом по методике пластики мышц, заменяя недоразвитую или отсутствующую мышцу здоровой, взятой у самого пациента. Подобное лечение проводится после госпитализации пациента в специализированную клинику. При благополучном исходе и отсутствии осложнений больного выписывают через неделю после операции.

У взрослых используется другой способ выравнивать лопатки и убирать их крыловидность оперативным путем – стабилизирующий. Он заключается в фиксации лопаточной кости прикреплением ее к ребру. Однако в этом случае послеоперационный прогноз не вполне оптимистичен, поскольку полностью восстановить динамические свойства конечности удается не всегда – чаще всего диапазон движений плечевого сустава остается ограниченным.

Наиболее распространенным видом осложнения при хирургическом вмешательстве является раневая инфекция. Кроме того, возможно развитие тромбоза кровеносных сосудов. Среди возможных специфических осложнений после мышечной пластики следует назвать нарушение иннервации пересаженной мышцы, а также повреждение сухожилий и нервно-сосудистых пучков.

В качестве послеоперационной реабилитации рекомендуется пройти курс восстановительного санаторно-курортного лечения.

Лечение и особенности правостороннего сколиоза грудного отдела

Правосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника можно встретить намного чаще левостороннего. В большинстве случае такими искривлениями страдают дети, особенно часто девочки-подростки. Сколиоз грудного отдела с небольшим градусом не относится к категории опасных патологий. Но нужно понимать, что со временем сколиоз будет укрепляться в позвоночнике и искривление грудного отдела станет больше. Это принесет неизбежные осложнения в виде нарушений в работе внутренних органов.

Сколиоз правосторонний в грудном отделе может прогрессировать быстро и вызвать серьезные деформации позвоночника. Особенно это опасно для тех детей и подростков, у кого от рождения есть отклонения от обычной нормы:

  • аномалии в анатомическом строении;
  • нарушения и заболевания мышечного корсета;
  • травмы;
  • патологии в позвонках или дисках

В таких случаях правосторонний сколиоз имеет все шансы на активное развитие и здоровье позвоночника будет под угрозой. В детском возрасте есть одно преимущество, которое может помочь в борьбе с правосторонним сколиозом грудного отдела. На этом этапе позвоночник и вся костно-суставно-мышечная система не до конца сформирована. Именно поэтому откатить искривления больше возможности, что предотвратит развитие правостороннего сколиоза грудного отела. Но нужно вовремя заметить нарушения для успешного лечения позвоночника.

Особенности правостороннего сколиоза

Правосторонний сколиоз грудного отдела в подростковом возрасте часто встречается у девочек. Они чаще сидят за столом и партой в одной позе: выставив правое плечо вперед и искривив позвоночник в правую сторону. Дополнительные провокаторы в природной физиологии. От природы девочки имеют слабый грудной корсет. Тогда как мальчики играют в футбол или иначе упражняются, девочки предпочитают спокойные игры. Именно это создает симбиоз нескольких факторов риска для сколиоза:

  1. слабые мышцы и грудной корсет;
  2. малая подвижность, незначительная физактивность;
  3. неправильная поза позвоночника.

Свой риск вносит и другая сторона физиологии. Девочки развиваются быстрее мальчиков, быстрее взрослеют и это отражается на гормональном фоне. Сначала гормоны нестабильны потому, что девочка только формируется как женщина. У всех по-разному, но чаще в возрасте от 11 до 14 лет уже начинается первая менструация. Цикл не отличается стабильностью, он может скакать и меняться, ведь у девочек еще не сформирован организм. И это также вносит дисбаланс в организм и вполне может простимулировать прогресс правостороннего сколиоза грудного отдела позвоночника.

Степени правостороннего сколиоза грудного отдела

Правосторонний сколиоз имеет четыре степени развития. По ним определяют состояние позвоночника и делают опору в лечении сколиоза специалисты. Первые две степени по определению относятся к начальной стадии. Чтобы их заметить и определить вовремя, не нужно иметь медицинских знаний и образования. Достаточно внимательно следить за ребенком и его спиной.

Правосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника 1 степени самая легкая форма заболевания. Проявляется в виде малозначительного приподнятия правого плеча и лопатки. Благоприятная степень для успешной коррекции осанки и предотвращения сколиоза.

Вторая степень правостороннего сколиоза заметна на спине ребенка, если он раздет. Отчетливо наметился контур правостороннего искривления, лопатки асимметричны. Такая форма сколиоза лечится часто без применения медикаментов и на основе ортопедических корсетов.

Тяжелые степени сколиоза

Третья степень правостороннего сколиоза заметна даже постороннему глазу. Деформация позвоночника существенная, выпирают лопатка и ребро с правой стороны. Позвоночник из-за скручивания уже показывает искривленную линию в правую сторону. Грудная клетка уже формируется внутрь, словно вдавливается. Постепенно вырисовывается силуэт в виде знака вопроса.

Часто на этой стадии наблюдаются нарушения в легочной и сердечной деятельности. Такой сколиоз мешает полноценно дышать, сердечный ритм нарушен. В результате формируется легочная недостаточность. Из-за патологии искривления головной мозг перестает получать необходимое питание. Кровоснабжение замедляется, скорость меняется, это сказывается на всех обменных процессах организма.

Обычно при третьей стадии уже имеются межпозвонковые грыжи. Развивается на этом фоне корешковый синдром и ребенок начинает жаловаться на сильные боли.

Правосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника 4 степени – это самая тяжелая форма заболевания. Горб на спине почти сформирован полностью, правая дуга ребер сильно западает и давит на позвоночник. Если смотреть сзади, отчетлива видна полная и завершенная асимметрия таза и ребер, таз сильно перекашивает.

Изменяется и визуальный вид тела: ноги и руки кажутся неестественно длинными. Спинномозговой канал деформирован. Головной мозг серьезно страдает от нехватки питания, запускаются разрушительные процессы. Работа внутренних органов нарушена и наблюдаются:

  • проблемы с ЖКТ;
  • легочно-сердечные;
  • парез;
  • сколиозная аритмия;
  • проблемы с мочеполовой системой.

Лечение первых степеней правостороннего сколиоза

Первые две стадии развития правостороннего сколиоза не несут серьезной угрозы здоровью и жизни ребенка. Такие сколиозы часто встречаются и их можно полностью обратить ,вернув ребенку привычное состояние. Важно только вовремя заметить будущее искривление и привести ребенка к специалисту.

Обычно 1 и 2 степень не оказывают пока разрушительного влияния на внутренние органы. Специалист проводит обследование и назначает занятия лечебной гимнастикой в сочетании с массажами. При необходимости назначается периодическое ношение ортопедического корсета. Надо знать: корсеты нужны и разрешены не всем. Также они имеют разную степень фиксации и жесткости. Только специалист может определить нужный для лечения сколиоза.

Задача лечения правостороннего сколиоза на начальной фазе – скорректировать и остановить дальнейшую деформацию. В легкой форме сколиоз быстро поддается обычной терапии и не требует много времени. В дальнейшем необходимо регулярно поддерживать правильную осанку и снижать риски развития сколиоза.

Лечение 3 и 4 степени сколиоза

Последние два стадии относятся уже к тяжелым патологиям. Обычная терапия помогает лишь частично и не всегда. Единственный адекватный способ устранить сколиоз – хирургическая операция. Такие операции сложные, требуют подготовки больного. Чаще специалисты сразу назначают такие операции, если вовлечены внутренние органы. Обычно терапия упорно применяется только для детей до 12 лет и для остальных, если сколиоз не очень ухудшил общее здоровье.

После операции требуется длительная реабилитация, восстановление будет проходить медленно, даже в молодом возрасте. Часто поддерживающую терапию назначают на 3-6 месяцев с обязательным комплексом упражнений по ЛФК. Динамику отслеживают по снимкам или по результатам МРТ.

Рекомендации

Необходимо всегда принимать только правильную позу и следить за осанкой. Сидячий образ жизни губителен для позвоночника, поэтому в день нужно делать прогулки по полчаса-час. Полезно для позвонков умеренно заниматься гимнастикой, для профилактики делать упражнения ЛФК. При профилактике надо учитывать, что в позвоночнике не только грудной отдел. В комплекс упражнений или зарядки важно вводить и те движения, которые помогают укреплению всех отделов.

Для тех, кто уже имеет остеохондроз, важно иметь правильную ортопедическую кровать. Она поможет отдыхать полноценно всему позвоночнику и будет способствовать питанию головного мозга ночами. Нужно стараться избегать переохлаждения, сквозняков, летом не садится спиной к вентиляторам и кондиционерам.

Сколиоз опасен и непредсказуем, он может серьезно подорвать здоровье. Не всегда удается обратить деструкцию тканей и вернуть прежнюю жизнь. Поэтому важно вовремя обращаться за помощью и соблюдать меры предосторожности по предотвращению возникновения правостороннего сколиоза позвоночника.

Что делать если одна лопатка выпирает больше другой

Сколиоз у детей: что делать и как лечить?

При прохождении школьной медкомиссии родители будущих первоклассников часто слышат диагноз сколиоз. Увы, это глобальная проблема 21 века, которая наблюдается у каждого второго.

Но к счастью, все поправимо, если вовремя взяться за лечение.

Итак, что делать, если вам сказали, что у ребенка сколиоз?

Основные причины возникновения

Сколиоз (от лат. Scoliōsis) — это заболевание опорно-двигательного аппарата. Оно характеризуется боковым искривлением позвоночника. Чаще всего диагностируется заболевание в возрасте 5-14 лет. Отчего возникает сколиоз у детей?
Причины в активном росте и формировании скелета в этом возрасте, а также внешних факторах:

  • Неправильное положение во время занятий в школе и дома;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Неравномерное распределение нагрузки на позвоночник (например, неудобный портфель);
  • Дисплазия соединительной ткани;
  • Врожденная асимметрия.

Если в последнем случае повлиять на ситуацию достаточно сложно, то остальные в остальных легко исправить осанку с помощью специальных занятий ЛФК, массажей и процедур.

Каким бывает сколиоз?

Различают три вида искривления позвоночника по форме, а также четыре по степени тяжести. В зависимости от этого показателя лечение сколиоза у детей протекает по-разному. Разберем каждый в отдельности.

Виды искривлений

По форме искривления сколиоз бывает:

  • C-образный — один из самых простых в лечении, так как имеется всего одна дуга искривления, расположенная в грудном или поясничном отделе позвоночника;
  • S-образный — более сложный и самый распространенный. Его также называют комбинированным, т. к. есть две дуги в разных частях спины, направленных в разные стороны.

Этот вид быстрее всего прогрессирует из-за повышенного тонуса спинных мышц и сильных нагрузок;

Степени тяжести

Лечение сколиоза у детей зависит в основном от степени тяжести. Такую классификацию еще называют рентгенологической.

Степени тяжести сколиоза:

  • Первая степень: угол искривления варьируется от 1 до 10 градусов;
  • Вторая степень: угол искривления в рамках 11-25 градусов;
  • Третья степень: угол искривления составляет уже порядка 26-50 градусов;
  • Четвертая степень: угол искривления свыше 50 градусов. Самая тяжелая в лечении.

Как видите, определить точную степень самостоятельно практически невозможно.

Искривление позвоночника у детей лучше всего диагностировать у врача. Только он сможет точно сказать, какой подвид сколиоза у вашего чада, и как лучше его лечить. Однако выявить само наличие проблемы может каждый родитель.

Как понять, что у ребенка сколиоз?

Если вдруг ваш ребенок начал жаловаться на боль в спине, или вы заметили изменение осанки, проведите домашнюю диагностику. Для этого попросите его максимально расслабиться, встать в привычную естественную позу спиной к вам. Довольно легко определить сколиоз 1 степени у детей, а лечение самостоятельно назначать не стоит.

Поводы для волнений:

  • Одна лопатка асимметрична по отношению к другой;
  • Плечи на разной высоте;
  • Во время наклона видно неестественное искривление позвоночника;
  • Если прижать руку к боку, между рукой и линией талии будет большое расстояние.

При обнаружении одного из подобных отклонений в осанке, срочно обратитесь к врачу, чтобы правильно диагностировать заболевание.

В большинстве случаев специалист назначает ЛФК при сколиозе у детей, упражнения помогают исправить осанку и вернуть позвоночнику естественную форму.

В совокупности с массажем, они дают быстрый результат.

Сколиотическая осанка

Часто родители в силу малой осведомленности о заболеваниях позвоночника ошибочно предполагают у своего чада сколиоз. Но зачастую это не так. Сколиотическая осанка у ребенка может возникать по таким же причинам, что и истинный сколиоз. Но при диагностике есть разница между этими двумя заболеваниями.
При такой осанке:

  • Не защемляются нервы;
  • Плечи слегка развернуты, могут быть на разной высоте;
  • Голова наклонена в одну из сторон;
  • Если уложить ребенка в горизонтальное положение, смещение исчезает.

Впрочем, обратиться к специалисту все равно нужно, чтобы избежать неприятных последствий и осложнений. Ведь в случае запущенной болезни может быть неизбежна операция для детей со сколиозом.

Последствия

Как и любое заболевание, сколиоз имеет свои последствия. Причем их можно разделить на два типа: физические и психологические.
К числу первых можно отнести:

  • Реберный горб при сколиозе, который возникает на тяжелой стадии болезни;
  • Давление на внутренние органы вследствие смещения позвонков;
  • Неправильная работа мышечного корсета и постоянные спазмы;
  • Защемление нервов и болезненные ощущения;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Сколиоз 1 степени у ребенка может вызвать нарушение кровообращения;
  • Сердечно-сосудистая недостаточность;
  • Инвалидность.

К психологическим последствиям можно отнести тот факт, что люди больные сколиозом стесняются своих недостатков, избегают больших компаний, не носят обтягивающую одежду.

Для подростков это особенно опасно, ведь даже сколиоз 2 степени у детей становится ощутимо заметным, а значит, могут начать дразнить сверстники.

Подробности о последствиях заболевания смотрите в видео:

Как лечить сколиоз у детей?

Правильное и своевременное лечение способно полностью избавить от проблем с осанкой. Назначить его может только врач, но вот несколько методик, которые дают заметные результаты уже через пару месяцев даже в сложных случаях.

Массаж

Не секрет, что даже легкий массаж при сколиозе у детей вызывает расслабление мышц, снимает напряжение и помогает восстановить естественную линию позвоночного столба.

Для того чтобы эффект стал заметен, необходимо пройти несколько курсов.

При сколиозе 3 и 4 степени одним массажем, не обойтись, придется подключать другие методы.

ЛФК и гимнастика

Гимнастика при сколиозе у детей играет особенно важную роль. Она помогает укрепить мышечный корсет, а специальные упражнения способствуют исправлению осанки. Делать ее ребенок может самостоятельно или под руководством грамотных специалистов в ЛФК кабинете.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Познакомиться с комплексом упражнений при сколиозе вы можете, посмотрев видео:

Кстати, ЛФК при искривлении позвоночника у детей, это наиболее частое назначение врача. Как правило, такие кабинеты есть в любой поликлинике или больнице. В крайнем случае, можно сходить на пару платных занятий и попросить научить правильной технике выполнения упражнений, чтобы заниматься дома.

Подробнее об ЛФК при сколиозе читайте в этой статье…

Это довольно непростой вид упражнений, йога при сколиозе у ребенка очень полезна. Конечно, малышу она вряд ли подойдет, а вот дети старше 7-8 лет вполне могут приступать к занятиям под присмотром специалиста или тренера. Часто эти занятия практикуются в санаториях для детей со сколиозом и иными проблемами с позвоночником.

Профилактика

Чтобы избежать сколиоза у детей и лечения, в домашних условиях попробуйте выполнять простые рекомендации:

  • Маленьких детей не сажать раньше, чем они смогут держать спину самостоятельно;
  • Следить за правильным положением корпуса во время занятий за письменным столом;
  • Важно также, чтобы ребенок носил портфель на обоих плечах;
  • Обязательно раз в час вставать из-за стола и 5-10 минут слегка разминаться;
  • Заниматься волейболом, бегом, плаванием и другими видами спорта, полезными для спины;
  • Употреблять как можно больше продуктов содержащих фолиевую кислоту и витамины группы B и D;
  • Следить, чтобы питание ребенка при сколиозе было полноценным;
  • Не забывать о зарядке.

Зарядка от сколиоза для детей:

  • Ходьба в легком темпе на месте 2-3 минуты;
  • Подъемы на носочках с руками, вытянутыми вверх;
  • Лежа на спине потянуть левый локоть к правому колену, затем поменять руку;
  • Поочередное поднимание колен к груди с небольшой задержкой из положения лежа;
  • Лежа на животе сильно вытянуть вперед руки, поднять ноги от пола, чтобы тело напоминало коромысло;
  • Поочередное поднимание ног в упоре лежа (руки под углом 90 градусов).

Благодаря таким упражнениям при сколиозе 1 степени у детей быстро улучшается состояние, а ежедневная зарядка прививает полезную привычку на всю жизнь.

Более подробную информацию о профилактике сколиоза читайте здесь…

Внимательно следите за состоянием спины вашего чада. Выполняйте рекомендации по профилактике, чтобы навсегда сказать нет детскому сколиозу!

Сколиоз: симптомы, лечение и профилактика

К сожалению, в наше время практически у 85 % детей обнаруживаются начальные признаки сколиотической болезни. Склонность к сколиозу передается по наследству. Развивается это заболевание под воздействием многих факторов окружающей среды и, поражая позвоночник, приводит по мере своего прогрессирования к дегенеративным процессам в межпозвоночных дисках, сочленениях между позвонками, к изменению тонуса мышц спины, нарушению функций сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем. Поэтому профилактика, ранняя диагностика и лечение сколиоза очень важны.

«Сколиоз» в переводе с греческого языка означает «кривой», что хорошо говорит о сущности заболевания. Истинный сколиоз – искривление позвоночника в трех плоскостях (фронтальной, горизонтальной и саггитальной). Проще говоря, это отклонение позвоночного столба вбок и его скручивание.

Симптомы и методы диагностики

Осматривать ребенка на предмет сколиоза нужно 1 раз в 4–6 месяцев. Ведь это заболевание, начавшись, не проявляет себя болями либо другими симптомами. Особенно искривление может прогрессировать в период скачков роста.

Выраженность симптомов сколиоза находится в прямой зависимости от степени заболевания.
Сколиоз и 1-й степени можно заподозрить при внимательном осмотре и выполнении некоторых клинических тестов, что можно сделать и в домашних условиях.

  1. Асимметрия туловища. Нужно попросить человека раздеться до плавок и встать спиной, прижав стопы друг к другу и опустив руки вдоль туловища Внимательно сравните расположение предплечий, углов лопаток, треугольников талии, образованных поясницей и свободно опущенными руками. Обратите внимание на гребни подвздошных костей. Спереди сравните, на одной ли линии расположены ключицы, соски. Если вы заметили малейшую асимметрию, это повод обратиться к ортопеду. Признаки асимметрии:
    • одно надплечье выше другого;
    • одно из бедер выше другого;
    • соски находятся не на одной линии;
    • одна лопатка выпирает сильнее другой;
    • разные треугольники талии (разное расстояние от прижатых к телу рук до талии);
    • одна ягодица выше другой;
    • асимметричное положение головы (при шейном сколиозе).

Чтобы заметить небольшую асимметрию, проделайте следующий тест: прощупайте сзади на шее остистый отросток 7-го шейного позвонка (он выступает больше других), возьмите длинную нить с подвешенным к ее концу грузиком. Если нет сколиоза и нарушений осанки, нить должна проходить четко вдоль позвоночного столба и ягодичной складки. Можно также попросить человека наклониться вперед и поставить маркером отметки на хорошо выступающих остистых отростках позвонков, затем соединить их. Если получилась не прямая линия, а дуга, вероятен сколиоз.

  • Как же отличить сколиоз от нарушения осанки? Исследуемый должен лечь на живот на твердую поверхность. Если в этом положении спина становится прямой, нарушена осанка, если же нет – это сколиотическая деформация.
  • «Реберный горб» – характерен для 2-й и последующих степеней. Нужно попросить исследуемого наклонить туловище кпереди, округлив спину и опустив руки вниз. Вы можете заметить, что ребра с одной стороны расположены несколько выше.
  • Мышечный валик. В том же положении, в котором наблюдается реберный горб, может быть заметен более выраженный мышечный валик с одной стороны от позвоночника в поясничном отделе. Он наблюдается на стороне искривления.
  • Признаки, говорящие о дизрафическом статусе, т. е. нарушении эмбрионального развития. К ним относятся: пигментные пятна на коже, телеангиоэктазии (сосудистые звездочки), патологическое оволосение, узлы по ходу крупных нервов.
  • Когда же нужно немедля идти к врачу? Если вы заметили у ребенка один из признаков сколиоза, не медлите, ведь сколиоз сильно прогрессирует во время скачков роста. Не откладывайте также консультацию ортопеда, если замечена разница в длине ног, плохо сидит одежда, во время медосмотра в школе было обнаружено нарушение осанки.

    Дополнительные методы диагностики сколиоза

    При установлении клинических признаков сколиоза требуется выполнить рентгенографию позвоночника в прямой и боковой проекциях. Рентгенолог выявит дугу или дуги искривления, их вершины, посчитает, сколько градусов они составляют. Также на снимке пояснично-крестцового отдела должны быть видны гребни подвздошных костей. По их зонам роста специалист определит, есть ли риск прогрессирования сколиоза. В некоторых случаях ортопед может назначить компьютерную, магнитно-резонансную томографию.

    Методы лечения сколиоза в домашних условиях

    Сам по себе сколиоз не проходит. Выбор тактики лечения зависит от степени заболевания, динамики его развития, возраста больного. Все это определяет ортопед и решает, лечить консервативными методами иди оперировать. На ранней стадии сколиоза возможно предотвратить дальнейшее развитие деформации и уменьшить уже имеющуюся с помощью комплекса лечебных мероприятий. Если болезнь запущена, по показаниям проводится хирургическая коррекция. Оперативный метод не излечивает сколиоз, а лишь устраняет грубую деформацию, искривление в какой-то степени остается.

    1. Лечебная гимнастика для позвоночника. Упражнения стоит подбирать индивидуально, чтобы они были направлены не только на поддержание мышечного тонуса и укрепление мышц, но и на коррекцию сколиотической деформации, что вполне возможно на 1-й и 2-й степени сколиоза. Выполнять гимнастику следует ежедневно. И даже после завершения роста ребенка ЛФК остается одним из эффективных способов в комплексном лечении сколиотической болезни.
    2. Массаж спины и тазового пояса. При сколиозе 1-й степени он должен проводиться курсом 15–20 процедур 2 раза в год, в случае сколиоза 2–3-й степени – 3–4 курса в год. Массаж предполагает снижение тонуса околопозвоночных мышц с одной стороны и усиление его – с другой.
    3. Мануальная терапия. Она должна проводиться только опытным специалистом, иначе можно лишь ухудшить течение сколиоза.
    4. Физиопроцедуры. Их можно осуществлять и дома, если приобрести портативный прибор, например, квантовой, магнитотерапии, электромиостимуляции. Только он должен иметь сертификат, и перед покупкой стоит проконсультироваться с врачом-физиотерапевтом. Физиолечение при сколиозе преследует цели: укрепление мышечного корсета, улучшение кровообращения в тканях позвоночника и устранение болей, если они имеются.
    5. Некоторые виды спорта (плавание, предпочтительно брассом на груди с удлиненной паузой скольжения, ходьба на лыжах, катание на коньках).
    6. Ношение ортопедического корсета при длительном сидении.

    Профилактика сколиоза

    1. Поддержание правильной осанки. Встаньте босиком у стены и прижмитесь к ней затылком, лопатками, ягодицами и ступнями. Старайтесь сохранять это положение при ходьбе.
    2. Если приходится долго находиться в сидячем положении, нужно сидеть так, чтобы ноги были согнуты в коленях под прямым углом, спина выпрямлена. Желательно иметь кресло с подлокотниками для распределения нагрузки. Через каждые 20 минут надо делать небольшую разминку.
    3. Ежедневная зарядка, вис на турнике с подтягиванием коленей к груди.
    4. Активный отдых (плавание, спортивная ходьба, лыжи).
    5. Курсы общеукрепляющего массажа.

    Соблюдая эти методы профилактики, не забывайте периодически обследоваться у врача.

    К какому врачу обратиться

    При искривлении позвоночника необходимо обратиться к ортопеду. Врач поставит диагноз и назначит лечение, в котором активно участвуют врач-физиотерапевт, массажист, специалист по лечебной физкультуре, остеопат. В тяжелых случаях проводится хирургическая операция.

    Читать еще:  Как узнать есть у тебя сколиоз или нет
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector