ayudar.ru

Эластичный бинт растяжение кисти

Лечение растяжения связок кисти руки

12 Дек, 2019 0

  • Street-Sport
  • Р астяжение связок кисти руки распространённая травма опорно-двигательного аппарата. Её легко получить не только при занятии спортом, но и в бытовых условиях.

    Связочный аппарат рук имеет достаточный запас прочности и выдерживает такие нагрузки, как поднятие собственного тела, ношение тяжёлых предметов, падения и других травмы.

    Существует группа риска, которая подвержена растяжению связок кисти руки чаще других. Это люди с малоподвижным образом жизни, пожилого возраста, с генетической предрасположенностью, при наличии воспаления в суставах или околосуставных тканях, спортсмены, танцоры и люди, работа которых требует однообразных движений.

    Полезными для укрепления связок кистей рук (да и всего организма) будут статические упражнения, физическая активность и регулярные тренировки . Они позволяют укрепить, насытить кислородом и полезными веществами клетки тканей. Благодаря этому повышается сила, выносливость и физнагрузка связочного аппарата.

    Нередко растяжение связок рук и кистей получают дети, вне зависимости от того, что у ребёнка связки существенно эластичнее, нежели у взрослого. Эти травмы связаны с повышенной физической активностью детей. Маленькие дети могут получить травму из-за родителей, когда те резким, подобно рывку, движением стараются поднять ребёнка (в истерике, к примеру) при этом держат его руку.

    Как отличить растяжение связок от других травм

    Достаточно легко дифференцировать растяжение связок от боли в мышцах или переломе. Для этого следует знать симптомы и признаки растяжений. А именно:

    • Сильная боль в месте травмы.
    • Ограниченность движения или его отсутствие в кисти руки.
    • Отёк тканей кисти руки.
    • В результате повреждения сосудов или мышц появляется гематома.
    • Периодически возникает воспаление.

    Существуют три степени тяжести растяжения связок кисти руки:

    • Первая (лёгкая). Боль периодическая, возникает или усиливается при движении в суставе.
    • Вторая (средняя). Боль не проходит в состоянии покоя, появляется отёк тканей вокруг сустава, движения кисти ограничено.
    • Третья (тяжёлая). Связки отрываются от сустава, гематома расположена ниже и выше сустава, движение в кисти отсутствует.

    Если травма получена нужно помнить, что делать и в какой последовательности Первое, что нужно сделать после получения травмы – зафиксировать повреждённую конечность повязкой из эластичного бинта (или использовать шарф, полотенце, косынку), к месту травмы приложить пузырь наполненный льдом (можно использовать замороженный продукт обёрнутый тканью, полотенце которое смочили холодной водой). После этого обратиться к травматологу для постановки диагноза.

    Как и чем лечить растяжение кисти руки

    Специалист после осмотра, рентгена и лабораторного обследования сможет установить диагноз и назначить адекватное лечение. При лёгкой или средней степени повреждения восстановление может проходить в домашних условиях. Оно будет заключаться в повязке (из бинта или гипса) для кисти на протяжении десяти либо пятнадцати дней, применении обезболивающих и противовоспалительных нестероидных мазей.

    Когда у человека вследствие травмы порвались связки кисти руки, то ему будет назначено хирургическое вмешательство в больничных условиях. Период реабилитации будет состоять из терапевтического и физиотерапевтического лечения, а также различных упражнений, направленных на восстановление функций кисти.

    Существует и лечение народными методами

    В категорию народной медицины относят следующие советы:

    • Использовать тесто в качестве гипса. Для этого делают солёное тесто на воде, формируют лепёшку и оборачивают ею кисть, ждут пока она застынет, под полотенцем или тканью, оставляют на 4-5 часов, после снимают путём разламывания теста. Этот метод хорош тем, что дополнительно снимает отёк вокруг травмы.
    • Согревающие компрессы на основе измельчённого чеснока и сока. Этим составом можно заменить согревающие мази. Смесью смачивают салфетку, накладывают её на поражённый участок, оборачивают и оставляют пока повязка не нагреется. Затем процесс повторяют.
    • Принимать микстуры на основе растений с целью ускорения регенерации тканей. Для этого берут равные части: берёзовые почки с листьями, сухие цветы бузины, крапивы листья или корень петрушки тёртый. Заливают 500 мл кипятка три столовые ложки смеси. Принимают микстуру по стакану в день (делят на равные порции).

    Советов и рецептов достаточно много. После того как человек получает травму период его восстановления будет зависеть от особенностей организма, хронических заболеваний, систематического выполнения предписаний врача и позитивного настроя на выздоровление. На протяжении шести месяцев после перенесённого растяжения связок кисти руку бинтуют при физнагрузках и занятиях спортивными упражнениями. Только если выполнять рекомендации по лечению без нарушений, сустав и связки восстанавливаются в полном объёме.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Растяжение связок запястья, симптомы и методы лечения

    Растяжение связок запястья, симптомы и методы лечения

    Растяжение связок запястья — травма, возникающая довольно часто при падении. Помимо этого такой вид травматического повреждения часто встречается среди спортсменов. Состоит запястье из костей плюсны и предплюсны, различных связок и сухожилий. Благодаря координированной работе связочного аппарата рука совершает различные движения. При повреждении функция связок ограничивается, и любые движения вызывают болезненные ощущения.

    Читать еще:  Радикулит сколько времени длится

    Симптомы растяжения связок запястья

    Основные проявления травмы заключаются в следующих признаках:

    1. Болезненные ощущения при активных или пассивных движениях.
    2. Наличие припухлость за счёт отека тканей.
    3. Развитие воспалительной реакции.
    4. Возможно появление гематом.

    Зачастую симптомы травмы сухожилий кисти схожи с признаками вывиха лучезапястного сустава.

    О том, какие симптомы вывиха запястья могут быть подробно рассказывается в другой статье.

    Главным отличием растяжения сухожилий кисти руки от вывиха является то, что в первом случае сохраняется способность совершать движения в запястье. При вывихе движения полностью ограничены.

    Различают 3 степени растяжения:

    1. Лёгкая степень повреждения характеризуется незначительной болезненностью. Отек в большинстве случаев отсутствует.
    2. Средняя степень характеризуется более выраженным болевым синдромом. Отёчность происходит за счёт развития гематом или развития воспаления. Движения в полном объеме, сопровождаются болью.
    3. Тяжёлая степень сопровождается серьёзным повреждением связочного аппарата. Поэтому все симптомы будут выражены сильнее. Боль при последней степени интенсивного характера. Из-за разрывов сухожилий развивается обширный отек, давящий на нервные окончания и на движения в суставе. Внешне проявляется припухлостью.

    При наличии таких симптомов следует обратиться в травматологический пункт.

    Что делать при растяжении запястья руки?

    При наличии симптомов растяжения сухожилий необходимо обездвижить кисть. Это значит, что верхней конечности нужен полный покой. Не стоит пытаться совершать активные движения. В месте припухлости и наибольшей болезненности следует приложить холод. Не важно, что это будет лёд или же просто холодная вода. Главное сразу после повреждения воздействовать холодом.

    Чем раньше приложить холод на место повреждения, тем меньше будет развиваться отек и, следовательно, болезненные ощущения будут менее интенсивные.

    После приложения холода необходимо через несколько часов забинтовать руку и отправиться в приемный пункт травматологии.

    О помощи при растяжении плеча рассказывает другая статья.

    Как бинтовать растяжения запястья?

    Фиксировать кисть эластичным бинтом следует в соответствии с такими правилами:

      • начинать бинтовать нужно с внутренней стороны;

      • обматываем один круг по окружности руки;
      • затем через тыльную сторону, введя бинт по диагонали между большим и указательным пальцем, проводим в одну сторону, после чего обратно в другую через ладонную сторону;

    • потом снова делаем круг и опять бинтуем через пальцы по диагонали восьмеркой;
    • необходимо сделать около трёх таких кругов;
    • при повторных кругах следует частично перекрывать бинтом предыдущие слои;
    • крепим бинт.

    Так как анатомически кровоснабжение в предплюсне и плюсне недостаточное, не стоит бинтовать слишком туго. Это может привести к нарушению васкуляризации сухожилий и ухудшению процесса восстановления.

    Что делать при растяжении связок кисти руки и как лечить?

    Своевременное оказание помощи может предотвратить развитие воспалительной реакции с обширным отеком. Поэтому первая помощь в этой ситуации складывается из следующих моментов:

    • приложение холодного предмета;
    • выпить обезболивающие препараты;
    • наложить повязку из эластичного бинта.

    Лечебные мероприятия направлены на снижение болезненных ощущений и восстановление целостности сухожилий.

    При лёгкой степени лечение растяжение сухожилий кисти руки проводят в домашних условиях. Назначают следующие медикаменты:

    • мазь с противовоспалительным эффектом, например Нурофен-гель;
    • мазь с охлаждающим эффектом, например Гевкамен;
    • для снижения отёчности применяют мазь Апизартрон;
    • для улучшения кровообращения рекомендуют мазь Финалгон.

    Лечение с помощью мази используют при незначительном повреждении. Сначала используют мазь с охлаждающим действием с целью снятия отёчности. После чего применяют согревающие гели и мази. Например, Эспол или Феналгон. Данные препараты способствуют улучшению васкуляризации.

    При более выраженном болевом синдроме дополнительно назначают нестероидные анальгетические препараты. Например, ибупрофен или кеторолак. Продолжительность приёма около недели.

    При тяжёлом течении требуется введение анальгетических препаратов инъекционно. То есть лечение этой степени повреждения требует стационарных условий.

    Народные средства

    Среди средств нетрадиционной терапии применяют следующее:

    • растертый картофель в виде компресса, руку укутывают тёплым одеялом и держат около часа в таком виде;
    • отвар из листьев березы, крапивы, ромашки заваривают горячей водой и принимают внутрь;
    • перед сном после спадания отека применяют тёплый водный компресс.

    Зачастую при получении повреждения помимо сухожилий кисти, часто травмируется плечевой пояс и лодыжка нижний конечности.

    Симптомы в этих случаях, схожи с проявлениями повреждения запястья. Возникает болевой синдром, припухлость и ограничение движения.

    Читать еще:  Аппликатор для спины с иголками

    Реабилитация

    Одним из методов восстановительного лечения является комплекс ЛФК. Здесь выделяют следующие методики:

    • воздействие лазера;
    • волновая терапия;
    • грязелечение;
    • терапия с применением магнита.

    Выбором методики занимается врач физиотерапевт. Подбор происходит с учётом показаний и

    Растяжение связок запястья, симптомы и методы лечения

    Растяжение связок запястья, симптомы и методы лечения

    Растяжение связок запястья — травма, возникающая довольно часто при падении. Помимо этого такой вид травматического повреждения часто встречается среди спортсменов. Состоит запястье из костей плюсны и предплюсны, различных связок и сухожилий. Благодаря координированной работе связочного аппарата рука совершает различные движения. При повреждении функция связок ограничивается, и любые движения вызывают болезненные ощущения.

    Симптомы растяжения связок запястья

    Основные проявления травмы заключаются в следующих признаках:

    1. Болезненные ощущения при активных или пассивных движениях.
    2. Наличие припухлость за счёт отека тканей.
    3. Развитие воспалительной реакции.
    4. Возможно появление гематом.

    Зачастую симптомы травмы сухожилий кисти схожи с признаками вывиха лучезапястного сустава.

    О том, какие симптомы вывиха запястья могут быть подробно рассказывается в другой статье.

    Главным отличием растяжения сухожилий кисти руки от вывиха является то, что в первом случае сохраняется способность совершать движения в запястье. При вывихе движения полностью ограничены.

    Различают 3 степени растяжения:

    1. Лёгкая степень повреждения характеризуется незначительной болезненностью. Отек в большинстве случаев отсутствует.
    2. Средняя степень характеризуется более выраженным болевым синдромом. Отёчность происходит за счёт развития гематом или развития воспаления. Движения в полном объеме, сопровождаются болью.
    3. Тяжёлая степень сопровождается серьёзным повреждением связочного аппарата. Поэтому все симптомы будут выражены сильнее. Боль при последней степени интенсивного характера. Из-за разрывов сухожилий развивается обширный отек, давящий на нервные окончания и на движения в суставе. Внешне проявляется припухлостью.

    При наличии таких симптомов следует обратиться в травматологический пункт.

    Что делать при растяжении запястья руки?

    При наличии симптомов растяжения сухожилий необходимо обездвижить кисть. Это значит, что верхней конечности нужен полный покой. Не стоит пытаться совершать активные движения. В месте припухлости и наибольшей болезненности следует приложить холод. Не важно, что это будет лёд или же просто холодная вода. Главное сразу после повреждения воздействовать холодом.

    Чем раньше приложить холод на место повреждения, тем меньше будет развиваться отек и, следовательно, болезненные ощущения будут менее интенсивные.

    После приложения холода необходимо через несколько часов забинтовать руку и отправиться в приемный пункт травматологии.

    О помощи при растяжении плеча рассказывает другая статья.

    Как бинтовать растяжения запястья?

    Фиксировать кисть эластичным бинтом следует в соответствии с такими правилами:

      • начинать бинтовать нужно с внутренней стороны;

      • обматываем один круг по окружности руки;
      • затем через тыльную сторону, введя бинт по диагонали между большим и указательным пальцем, проводим в одну сторону, после чего обратно в другую через ладонную сторону;

    • потом снова делаем круг и опять бинтуем через пальцы по диагонали восьмеркой;
    • необходимо сделать около трёх таких кругов;
    • при повторных кругах следует частично перекрывать бинтом предыдущие слои;
    • крепим бинт.

    Так как анатомически кровоснабжение в предплюсне и плюсне недостаточное, не стоит бинтовать слишком туго. Это может привести к нарушению васкуляризации сухожилий и ухудшению процесса восстановления.

    Что делать при растяжении связок кисти руки и как лечить?

    Своевременное оказание помощи может предотвратить развитие воспалительной реакции с обширным отеком. Поэтому первая помощь в этой ситуации складывается из следующих моментов:

    • приложение холодного предмета;
    • выпить обезболивающие препараты;
    • наложить повязку из эластичного бинта.

    Лечебные мероприятия направлены на снижение болезненных ощущений и восстановление целостности сухожилий.

    При лёгкой степени лечение растяжение сухожилий кисти руки проводят в домашних условиях. Назначают следующие медикаменты:

    • мазь с противовоспалительным эффектом, например Нурофен-гель;
    • мазь с охлаждающим эффектом, например Гевкамен;
    • для снижения отёчности применяют мазь Апизартрон;
    • для улучшения кровообращения рекомендуют мазь Финалгон.

    Лечение с помощью мази используют при незначительном повреждении. Сначала используют мазь с охлаждающим действием с целью снятия отёчности. После чего применяют согревающие гели и мази. Например, Эспол или Феналгон. Данные препараты способствуют улучшению васкуляризации.

    При более выраженном болевом синдроме дополнительно назначают нестероидные анальгетические препараты. Например, ибупрофен или кеторолак. Продолжительность приёма около недели.

    При тяжёлом течении требуется введение анальгетических препаратов инъекционно. То есть лечение этой степени повреждения требует стационарных условий.

    Народные средства

    Среди средств нетрадиционной терапии применяют следующее:

    • растертый картофель в виде компресса, руку укутывают тёплым одеялом и держат около часа в таком виде;
    • отвар из листьев березы, крапивы, ромашки заваривают горячей водой и принимают внутрь;
    • перед сном после спадания отека применяют тёплый водный компресс.
    Читать еще:  Бурсит у ребенка лечение

    Зачастую при получении повреждения помимо сухожилий кисти, часто травмируется плечевой пояс и лодыжка нижний конечности.

    Симптомы в этих случаях, схожи с проявлениями повреждения запястья. Возникает болевой синдром, припухлость и ограничение движения.

    Реабилитация

    Одним из методов восстановительного лечения является комплекс ЛФК. Здесь выделяют следующие методики:

    • воздействие лазера;
    • волновая терапия;
    • грязелечение;
    • терапия с применением магнита.

    Выбором методики занимается врач физиотерапевт. Подбор происходит с учётом показаний и

    Как забинтовать запястье эластичным бинтом?

    В жизни важно знать, как наложить эластичный бинт на запястье. Сочленение кисти и предплечья — наиболее травмируемая часть тела. Ушиб может произойти при занятиях спортом или в домашних условиях. Эластичный бинт дает возможность предотвратить вероятные повреждения от спортивных нагрузок, а также уменьшить болевые проявления, если произошло травмирование сустава. Правильное перевязывание содействует быстрому заживлению соединительной и мышечной тканей. Окружающим необходимо уметь выполнять перевязки, потому что от грамотной техники выполнения зависит дальнейшая двигательная активность кисти руки.

    Зачем нужно?

    Эластичные бинты полезны при различных болезнях и патологических состояниях запястья, где необходимо фиксирование и компрессионное воздействие. Причины, когда компрессионная повязка необходима следующие:

    • растяжения или вывихи;
    • реабилитационный период после проведения хирургического вмешательства на суставе;
    • снятие напряжения в лучезапястном соединении;
    • устранение болевых ощущений руки;
    • уменьшение отечности;
    • профилактические мероприятия при тромбозе.

    Тугая фиксация полезна, благодаря умеренной компрессии запястья и используется при следующих заболеваниях:

    Такой способ фиксации полезен привывихе сустава.

    • Растяжение. Проявлениями микроразрывов сухожильных тканей лучезапястного сустава служит припухлость и болевые ощущения. Перевязка эластичным бинтом при растяжении ориентирована на фиксирование суставных структур в определенном положении, ограничение движений, уменьшение воспаления.
    • Перелом Коллеса. Необходима иммобилизация поврежденной верхней конечности. Фиксацию выполняют при помощи шины или лангетки, которую накладывают на травмированную руку. Приспособление крепят, используя эластичный бинт. Обеспечивается надежное фиксирование, сохраняется длительное время опрятный внешний вид.
    • Варикоз верхних конечностей. Необходимо накладывать эластичный бинт с целью избежания прогресса заболевания.
    • Вывихи. Используют полоску эластичной ткани, чтобы зафиксировать кисть. В этом случае пациент не может совершать резкие движения кистью в связи с чем уменьшается боль в запястье, происходит заживление мышц и соединительных волокон. Бинт можно снимать и наносить специальные лекарственные средства — крема, гели, мази.

    Вернуться к оглавлению

    Общие правила

    Эластичный бинт изготавливают из хлопка. Отрез ткани представляет собой ленту в которую вплетены резиновые, лайкровые и полиэстровые нити. Преимущества этого изделия следующие:

    В этот фиксирующий отрез вплетены волокна, способные растягиваться и возвращаться в прежнюю форму.

    • Позволяет перебинтовать запястье несколько раз.
    • Обладает устойчивостью к деформированию.
    • Пациент самостоятельно может замотать травмированную конечность и выполнять последующие перевязки.
    • Существует возможность комплексной терапии с использованием гелей, аппликаций или компрессов.
    • Одна перевязка самофиксирующим бинтом приравнивается к 20 бинтованиям аналогами.

    Чтобы правильно наложить медицинское изделие необходимо:

    • Взять растягивающуюся полоску длиной 100 см.
    • Начинают с наиболее тонкого места без отека.
    • Каждый тур эластичной ленты фиксировать под углом 25—30 градусов.
    • Во избежание складок, необходимо бинтовать равномерно натягивая ткань.
    • Последующие обороты должны перекрывать нижележащий слой.
    • Между слоями исключить наличие просветов.
    • Для фиксации запястного сустава необходимо перебинтовать пальцы верхней конечности и подымаясь вверх закончить манипуляцию на середине предплечья.

    Прежде чем забинтовать повреждение лучезапястного сустава, потребуются навыки и умение. Поэтому придется немного попрактиковаться.

    Как правильно наложить эластичный бинт на запястье?

    Существует несколько видов повязок на запястье, которые выполняют эластичным бинтом. Основные приведены в таблице:

    Название
    Методика выполнения
    Круговая Эластичную ленту придержать левой рукой, а правой перевязать несколько раз на одном уровне
    Дойдя до конца повреждения, закрепить полоску специальным фиксатором
    Носить повязку необходимо от 3 до 10 дней
    Разрешено снимать для обработки лекарственными средствами или смены бинта
    Спиральная Эластичная ткань вначале накладывается круговыми турами по косой
    Во время перевязки через каждые 2 тура делают перегибы по вертикали
    Накладывают повязку на 1 неделю

    Эластичный бинт при травмах запястья способствует выздоровлению, обеспечивает надежное фиксирование пораженного участка на протяжении длительного времени. Аптечная сеть предлагает широкий ассортимент изделий. Прежде чем выбрать растягивающуюся ленту, необходимо обращать внимание на метраж, ширину и ее растяжимость. Длительность ношения бинта назначает врач. При классических растяжениях эластичную полоску специалисты рекомендуют носить в дневное время, а на время ночного отдыха снимать. Периодически изделие следует стирать без использования синтетических стиральных порошков, сушку производить на ровной поверхности вдали от отопительных приборов.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector