Немеют на правой руке пальцы что делать
Что делать, если немеют пальцы рук — возможные причины и лечение народными средствами
Онемение пальцев рук – нередкое явление. Чаще всего это происходит из-за неудобной позы, в которой пребывает человек длительное время. Что делать, если онемение пальцев на руках и покалывание возникает регулярно?
Причины
Это симптом развития того или иного заболевания в организме человека. Неприятные ощущения возникают, как у молодых, так и у пожилых людей. Важно, вовремя обследоваться, чтобы предотвратить то или иное заболевание.
Внешние
Не всегда потеря чувствительности свидетельствует о воспалительных процессах в организме. Если дискомфорт возникает утром после пробуждения, вероятно, во время сна произошло передавливание артерий. Как правило, неприятные ощущения быстро проходят.
Утренняя зарядка, выполняемая перед сном, избавит от неприятного покалывания. Ношение тесной одежды нарушает кровообращение. Не допускайте дискомфорта, провоцируемого неудобной одеждой.
Поводом для беспокойства считается постоянное онемение пальцев на руках. Это свидетельствует о нарушениях в организме и требует лечения под наблюдением врача.
Внутренние
Существует много заболеваний, провоцирующих оцепенение конечностей.
Рассмотрим некоторые из них.
Заболевание провоцирует повреждение нервных окончаний, что приводит к дискомфорту в конечностях. Дискомфорт ощущается в левой или правой руке. Для диагностики остеохондроза придется пройти комплексное обследование.
- Полиневропатия
Это заболевание поражает нервные сплетения кистей и пальцев рук. Покалывание возникает по нескольку раз в день. Полиневропатия редко проявляется сама по себе, зачастую она сопровождается другими заболеваниями, среди которых анемия, авитаминоз.
- Болезнь Рейно
Сопровождается нарушением кровообращения в кровеносной системе, в результате, поражаются верхние конечности.
Болезнь провоцирует закупорку тромбом кровеносных сосудов, в результате, нарушается кровообращение. Если не принять меры, онемение распространится на всю руку. Обратитесь к врачу, если болезненные ощущения не проходят на протяжении нескольких часов.
Помимо вышеперечисленных заболеваний, онемение конечностей вызывает:
- ревматизм;
- травмирование верхних конечностей;
- сбои в эндокринной системе;
- артроз;
- сахарный диабет;
- грыжа межпозвоночных дисков;
- склероз.
Как правило, заболевания сопровождаются и другими симптомами.
Онемение пальцев на правой руке
Проблемы с позвоночником и нарушение циркуляции крови провоцирует онемение пальцев правой руки. Лечение назначается после диагностики.
Причины возникновения дискомфорта в правой конечности можно определить по пальцам.
Низкая чувствительность указательного или среднего пальца возникает в результате воспаления локтевого сустава или различного рода травмами.
Потеря чувствительности безымянного пальца или мизинца указывает на возможные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Установить причину онемения помогут врачи: терапевт, невролог, невропатолог. Самостоятельное лечение недопустимо.
Немеют пальцы после перелома руки
Одной из причин дискомфорта после перелома считается некачественно наложенный гипс, повреждение нервных окончаний, травма локтевого нерва.
К примеру, ушиб локтя провоцирует онемение мизинца и безымянного пальца. Поврежденный срединный и лучевой нерв вызывает онемение большого, указательного и среднего пальцев.
Обычно чувствительность со временем возвращается. Все зависит от тяжести перелома и процесса заживления тканей.
Оцепенение при беременности
Беременные женщины часто сталкиваются с онемением пальцев рук.
Это связано с дополнительной нагрузкой на организм женщины в период вынашивания ребенка. Часто в этот период обостряются имеющиеся хронические заболевания.
Оцепенение пальцев у беременных женщин – явление распространенное. Причем каждая дама в положении испытывает разные ощущения. Одни жалуются на жжение в кистях, другие на отсутствие чувствительности в конечностях, третьи на покалывание.
Чаще всего это происходит в ночное время, создается впечатление, будто рука затекла, как это бывает при неудобной позе. Установлено, что большинство женщин испытывают такого рода неудобство на 2-3 триместре беременности.
Возможные причины оцепенения конечностей при беременности:
- сахарный диабет;
- онкологические заболевания;
- нарушение кровообращения;
- сбой в обмене веществ;
- воспаления в шейном отделе позвонка;
- резкое увеличение массы тела;
- резкое снижение активности.
Правильно поставленный диагноз увеличивает шансы на выздоровление.
Мнение специалиста о возможных причинах онемения пальцев рук Вы можете узнать из следующего видео:
Что делать, если немеют и болят пальцы рук
Кроме медикаментозных методов лечения существуют и другие способы решения проблемы. Это: умеренные нагрузки, гимнастика, ходьба, аэробные нагрузки и многое другое.
Простая гимнастика
- Лягте на спину, поднимите руки вверх. Сжимайте пальцы в кулачки. Повторите 100 раз.
- Лягте на спину, руки расположены вдоль тела. Повторите сжимания и разжимания 80 раз.
- Встаньте прямо, поднимите руки вверх. Удерживайте положение 1 минуту.
Регулярное выполнение простых упражнений поможет забыть о неприятных ощущениях. После такой гимнастики подержите руки в теплой воде.
Народные методы
Для поклонников «бабушкиных методов» лечения.
- Избавиться от боли в пальцах и онемения поможет каша из тыквы. Приготовьте кашу обычным способом, остудите. Прикладывайте кашицу в теплом виде к больной руке. Перевяжите руку теплой чистой тканью. Оставьте на некоторое время. Компресс избавляет от онемения.
- В литр растительного масла добавьте черный перец, достаточно 100 г. Проварите средство около 30 минут на слабом огне. Остудите. Втирайте в кисти рук. Перец обладает разжижающим свойством, избавляет от сгустков крови, улучшает процессы обмена.
- Растирать конечности можно нашатырным или камфорным спиртом.
- В эмалированную емкость налейте горячую воду, не кипяток. Подушечками пальцев надавливайте на дно емкости. Этот рецепт пришел к нам из Тибета. Там верили, что вышеописанные манипуляции вернут чувствительность пальцам рук, снимут онемение.
Дискомфорт и потеря чувствительности свидетельствует о возможных нарушениях в организме. Чем раньше выявите причину, тем быстрее избавитесь от неприятного симптома.
Профилактические меры
Известно, что лучше предотвратить развитие заболевания, чем его вылечить.
- пересмотрите свои привычки, откажитесь от вредной пищи;
- не носите синтетические перчатки;
- не допускайте замерзания рук;
- при работе за компьютером, каждые 40 минут делайте легкую разминку;
- регулярно обследуйтесь у врачей, даже если ничего не беспокоит.
Возможно, Вас заинтересует статья о том, почему дрожат руки.
Здесь Вы можете узнать, почему трясутся руки, и что с этим делать.
Заключение
- Онемение рук – это один из симптомов заболевания.
- Длительная потеря чувствительности может привести к серьезным последствиям, не занимайтесь самолечением.
- Помимо медикаментозного лечения придется соблюдать режим питания и вести активную жизнь.
- Перед применением народных методов проконсультируйтесь с врачом.
Что можно сделать, если немеют пальцы рук, Вы можете узнать из следующего видео:
Если немеют пальцы на руках: причины, лечение и профилактика
Автор статьи: Черепенина Анна Викторовна , детский невролог, невролог
Онемение рук – не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.
Ощущение онемения кончиков пальцев или кистей рук знакомо многим. Если это явление длится недолго и связано со сдавливанием нервов (например, после сна в неудобной позе), причин для беспокойства нет, однако если оно беспокоит вас регулярно, необходимо обратиться к врачу. Онемение рук – не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.
О том, по каким причинам возникает снижение чувствительности рук и пальцев, и как его вылечить, рассказывает врач-невролог сети клиник «Семейная» Анна Викторовна Черепенина.
Причины
Если онемение пальцев быстро проходит, для беспокойства нет повода. Скорее всего, оно связано со сдавлением сосудов и нервов (чаще во сне). Для того, чтобы онемение быстрее прошло, поднимите руки вверх, а затем сгибайте и разгибайте пальцы, пока к ним не вернется чувствительность.
Часто онемение рук может беспокоить беременных – нервные окончания пальцев сдавливаются из-за отеков.
Причины, связанные с нарушениями работы организма:
- Травмы;
- Болезнь Рейно, характеризующаяся нарушением кровообращения в мелких сосудах пальцев;
- Синдром карпального (запястного) канала. Часто появляется у тех, кто много работает за компьютером. Характеризуется защемлением среднего нерва в запястье, при котором пальцы могут болеть и отекать;
- Остеохондроз нижнее-шейного отдела;
- Межпозвонковая грыжа;
- Диабет;
- Атеросклероз;
- Рассеянный склероз;
- Стенокардия;
- Закупорка сосудов головного мозга;
- Тромбоз сосудов верхних конечностей.
Как видите, причин, по которым могут неметь пальцы рук, много, и некоторые из болезней довольно опасные. Поэтому визит к врачу откладывать нельзя.
Лечение
Если вас беспокоит такая проблема как онемение пальцев, не стоит заниматься самолечением. Потеря/снижение чувствительности может быть симптомом различных заболеваний, и диагностировать самостоятельно, каких именно, очень сложно. Поэтому важно обратиться к врачу.
Самостоятельно можно только постараться восстановить чувствительность – растирая кончики пальцев или же ополоснув руки под контрастным душем.
Лечение врач назначит после осмотра и необходимого обследования (например, если понадобится, МРТ головного мозга, рентгена/МРТ шейного отдела позвоночника, доплерографии сосудов шеи), исходя из установленного диагноза.
Среди методик лечения чаще применяется:
- Медикаментозная терапия;
- Мануальная терапия;
- Физиотерапия;
- Массаж.
Профилактика
Для профилактики онемения рук (а значит, и заболеваний, которые приводят к этому симптому) достаточно следовать простым правилам:
- Не носите слишком узкую в руках одежду, с тугими резинками, а также сдавливающие украшения. Перчатки выбирайте только из натуральных тканей, не сдавливающие руки. Ходить совсем без перчаток в холодную погоду тоже нельзя – руки необходимо беречь.
- На работе (особенно если это работа за компьютером) каждые 40-45 минут делайте перерывы и разминайте руки, выполняя лечебную гимнастику для рук.
- Старайтесь не носить тяжести.
- Откажитесь от вредных привычек, наладьте питание, употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин В12. (печень, яйца, рыба, морепродукты, молочные продукты)
- Избегайте стрессов.
Эти меры помогут не только избавиться от неприятных ощущений в руках, но и оздоровят организм в целом.
Запись на прием к врачу неврологу
Обязательно пройдите консультацию квалифицированного специалиста в области заболеваний в клинике «Семейная».
Что делать, когда немеет палец руки
Чувство онемения указательного пальца свидетельствует о целом ряде достаточно серьезных заболеваний. К сожалению, мало кто задумывается о причинах этого явления.
Итак, почему немеет указательный палец, и в каких ситуациях стоит в обязательном порядке посетить лечащего врача?
Почему может неметь указательный палец на руках
Чувство онемения сопровождается легким покалыванием и снижением чувствительности тканей.
Вызвано это явление бывает как передавливанием кровеносных сосудов, так и более сложными процессами. К распространенным причинам относятся:
- заболевания шейного отдела позвоночника, например, остеохондроз, межпозвоночная грыжа и т.д;
- туннельный синдром — проблема характерна для людей, чьи руки и пальцы в течение дня находятся в постоянном напряжении, например, нередко этот синдром беспокоит музыкантов и программистов;
- полинейропатия — это целая группа болезней, которые способны поражать нервную систему человека;
- предынсультное состояние.
Перечисленные выше причины относятся к самым распространенным, однако их перечень можно продолжать достаточно долго.
Кроме того, симптом, вызвавший онемение, может зависеть от того, на какой руке произошла потеря чувствительности указательного пальца.
Важно! Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением онемения. В ряде случаев, казалось бы, безобидная ситуация может привести к серьезнейшим последствиям и даже инвалидности, в том случае, если онемение указывает на поражение мозга.
Почему немеет указательный палец левой руки
Потеря чувствительности указательного пальца на левой руке встречается достаточно часто. Данное явление может быть вызвано следующими процессами:
- паталогическими нарушениями в позвоночнике. Обычно онемение пальца возникает в результате дистрофии шейного отдела. Это может быть вызвано различными травмами или являться последствием постоянного напряжения шеи;
- чрезмерным напряжением шейных мышц. Нередко онемение беспокоит любителей читать в неудобной позе, а также тех, кто долгое время проводит за компьютером;
- нарушением кровотока в головном мозге. В данной ситуации онемение пальца указывает на приближающийся инсульт;
- психологическими факторами, например, стрессами и переживаниями;
- передавливание сосудов, снабжающих ткани руки кровью. Главным примером подобной ситуации можно назвать ношение неудобной одежды с узкими рукавами или тугих браслетов.
По мнению специалистов, особого внимания заслуживает чувство онемения, возникающее время от времени или не проходящее долгий срок.
В этом случае проблема может крыться в поражении нервной системы или кровотока. При этом важно посетить кабинет терапевта и сдать все необходимые анализы.
Почему немеет указательный палец правой руки
По статистике, потеря чувствительности пальца на правой руке возникает гораздо чаще, чем на левой, независимо от того, правша человек или левша. Наиболее часто встречающиеся причины подобного явления:
- туннельный синдром (если человек правша) — при этом на кисть руки и пальцы в течение дня ложиться большая нагрузка. Например, постоянное кликанье компьютерной мышью может привести к временной потере чувствительности конечности;
- остеохондроз или дистрофия шейных отделов позвоночника, в результате чего происходит передавливание нервных окончаний и артерий;
- травмы шеи, сопровождающиеся сдавливанием нервных окончаний;
- сахарный диабет;
- болезнь Рейно. В этом случае помимо чувствительности указательного пальца возникает чувство холода в конечности и наблюдается синюшность покровов кожи. Возникает этот синдром в результате переохлаждения, а также на фоне таких болезней, как системная волчанка, артрит, периартрит, заболевания крови и сосудов;
- пернициозная анемия. Заболевание чаще всего поражает женщин и сопровождается дополнительными симптомами в виде одышки и жжения языка;
- передавливание нервных окончаний и сосудов неудобной одеждой, кольцами и браслетами.
Важно!Всегда обращайте внимание на сопутствующие онемению симптомы. Если данная проблема сопровождается болью в области грудной клетки, головокружением или нарушением речи, немедленно вызывайте скорую.
Почему немеет кончик указательного пальца
Причин онемения кончиков пальцев крайне много. Нередко подобная проблема беспокоит беременных на третьем триместре и помимо потери чувствительности сопровождается отеками.
После родов ситуация стабилизируется. Кроме того, симптом развивается на фоне поражения нервных окончаний в шейном отделе позвоночника.
В любом случае, подобная ситуация заслуживает пристального внимания, так как иногда свидетельствует о следующих патологических процессах:
- диабете;
- болезни Рейно;
- дефиците витаминов группы B;
- нарушения в работе эндокринной системы.
Важно отметить, что онемение подушечек указательных пальцев характерно для людей, злоупотребляющих алкоголем и курением. В этом случае происходит сужение сосудов и нарушение кровообращения.
Что делать если немеет указательный палец
Что касается медикаментозного лечения, то его подбирают в соответствии с причиной, вызвавшей недуг. Не существует универсального лекарства от онемения.
Алгоритм действий при потере чувствительности указательного пальца:
- попытаться вернуть чувствительность, используя описанные выше методики;
- посетить терапевта и взять направление на анализы;
- посетить узких специалистов (невролога, эндокринолога) для выявления причины.
Полезное видео
Несколько упражнений против онемения пальцев:
Большие и длительные нагрузки приводят к отеканию тканей и сухожилий в области кисти, а это сдавливает и травмирует срединный нерв. Чаще всего этому недугу подвержены пианисты, набирающие тексты на компьютере секретари, маляры, доярки и чертежники. Пальцы на правой руке по этой причине немеют чаще, поскольку именно она обычно ведущая. По статистике женщины страдают синдромом запястного канала чаще мужчин.
Срединный нерв – одно из ответвлений нервных корешков шейного или грудного отдела позвоночника. Потому остеохондроз этого участка позвоночника неизбежно приведет к защемлению этого нерва, и кисть руки будет неметь. Причем онемение большого и указательного пальцев может наблюдаться в этом случае на обеих руках. Длительное переохлаждение рук, переломы и вывихи, а также наследственные патологии делают человека предрасположенным к данному синдрому.
Начинается это заболевание с покалывания по утрам. Как правило, немеет большой палец на правой руке. Со временем немеют кончики пальцев. Постепенно начинает по ночам неметь средний палец и ощущаться боль при простом сжатии руки в кулак. Особенность в том, что пальцы болят не в суставах, а по всей длине. Боль может охватывать и предплечье. При этом мизинец правой руки болеть не будет.
Мало-помалу болевые ощущения дадут о себе знать и днем. Человеку станет трудно писать, работать с мелкими предметами, такими как скрепки, ослабеют руки. Шить, вышивать и вязать станет невозможным. Руки начнут очень болезненно реагировать на резкую смену температуры, утратят чувствительность, приобретут бледный вид. Если вовремя не обратиться к специалисту, онемение может прекратится, но начнут усыхать мышцы этого пальца.
Другие причины
Человеческий организм – слаженный механизм, и даже когда произошел сбой, который еще не заметен, его уже можно ощутить по каким-то признакам. Другие причины онемения верхних конечностей:
- Неправильное ношение тяжестей или неудобное положения тела во время сна. Если кисть зажата ночью слишком тугой резинкой пижамы или на плече заснула возлюбленная, кровоток нарушается. Такая проблема легко решается, стоит только несколько раз интенсивно сжать пальцы в кулак.
- Если онемение указательного пальца наблюдается в паре со средним, стоит проверить локтевой или плечевой суставы. Вероятно, это воспаление суставов. Когда немеет средний палец и безымянный, причина та же. Позже боль перемещается в область кисти.
- О нарушениях в работе сердечно-сосудистой системе свидетельствует безымянный палец и мизинец на левой руке. А перенесенный инсульт, наличие сахарного диабета, проблемы с легкими, почками или сбои в эндокринной системе организма – возможные причины того.
- Еще одна причина распространенной проблемы – недостаток в организме витаминов А и группы В. Длительная нехватка этих витаминов приводит, кроме всего прочего, к развитию атеросклероза кровеносных сосудов верхних конечностей.
- Болезнь Рейно сопровождается нарушением кровообращения мелких кровеносных сосудов рук. Потому они немеют и замерзают.
- Даже частые стрессы и переживания могут стать причиной онемения. Нельзя не включить в этот список также злоупотребление алкоголем и курение.
- Одна из наиболее распространенных причин в том, что частое сгибание и разгибание руки может повредить нерв в локтевом, запястном или плечевом суставе.
- Одним из предвестников инсульта, ишемии головного мозга или ревматоидного артрита будет состояние, при котором немеет мизинец руки.
Это неполный перечень причин возникновения проблемы. Для эффективного лечения нужен точный диагноз, а самостоятельно себе поставить его невозможно. Необходимо обследование специалиста.
Доступная профилактика
Хотя затягивать с посещением врача не стоит, кое-что предпринять самостоятельно все-таки можно.
Полезно делать короткие перерывы в работе, чтоб заняться зарядкой для пальцев.
Например, можно с силой сжать кулак, подождать несколько секунд, потом постепенно разжать. То же проделать с другой рукой. Пробуйте сгибать поочередно каждый палец так, чтоб он касался середины ладони. Или же, не сгибая большой палец, остальными по очереди дотягивайтесь до него.
Для восстановления кровообращения нужно массировать каждый палец от кончика к запястью. Когда только заметили проблему, но еще не выяснили причину, массаж поможет быстро устранить неприятный симптом. Поскольку проблема часто исходит от остеохондроза шейного отдела, массировать нужно и эту область. Но потом обязательно обратитесь к невропатологу. Специалист установит причины и назначит лечение соответственно ситуации. Если проблема в недостатке витаминов А, В, Е, врач посоветует, какой комплекс лучше принимать.
Итак, приятный ночной отдых и плодотворная работа без болевых ощущений в руках реальны, если не игнорировать симптомы и вовремя обратиться к специалисту.