ayudar.ru

Подагра и как с ней бороться

Можно ли навсегда вылечить подагру?

Подагра диагностируется у каждого сотого жителя Земли. Чаще всего болезнь встречается у представителей сильного пола, старше 45 лет. Женщины заболевают подагрой в климактерический период, когда происходит изменение уровня женских половых гормонов, вследствие чего в крови накапливаются соли мочевой кислоты. Вот почему вопрос, как избавиться от подагры навсегда, становится все более актуальным.

Подагра – недуг, главной причиной которого является нарушение обменных процессов в организме. Мочевая кислота не полностью выводится, кристаллизуется и откладывается в суставах, провоцируя образование тофусов (шишек) на ногах, воспаления в сочленении и ночных болей.

Как лечить

К сожалению, подагра – хроническое заболевание, бороться с которым придется всю жизнь. И на вопрос, можно ли вылечить подагру навсегда, большинство врачей ответит отрицательно. Но это не означает, что от терапии болезни можно отказаться.

Грамотное лечение способно убрать болевой синдром, снять воспалительный процесс, предупредить прогрессирование подагры. Главное, проводить терапию комплексно, отказаться от вредных привычек, изменить рацион и строго соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Схема лечения составляется индивидуально для каждого, в зависимости от стадии подагры (обострение, ремиссия или хронический процесс).

Целью лечения подагры является купирование приступа, поддержку в период между обострениями и предотвращение перехода заболевания в хроническую форму. Несмотря на то, что полностью избавиться от подагры невозможно, при совместных усилиях врача и пациента прогноз – благоприятный.

Медикаментозное лечение

Ключевым элементом эффективного лечения является прием лекарственных средств. Купировать приступ подагры помогает растительный препарат Колхицин, главным ингредиентом которого является безвременник.

Лечение Колхицином предупреждает прогрессирование подагры, но при наличии в анамнезе пациента дисфункции почек, печени или нарушений работы сердечно-сосудистой системы, дозировку лекарства уменьшают вдвое.

Принимают таблетки перорально по схеме:

  • Первые и вторые сутки – по 1 миллиграмму;
  • Третий и последующие дни – дозировку постепенно снижают.

Прием лекарства может вызвать диспепсические расстройства (нарушение стула, тошноту, рвоту), нарушения кроветворения (анемия, лейкопения).

Еще одним системным препаратом является Аллопуринол. Принимается он перорально и длительно (иногда всю жизнь). Лечение Аллопуринолом помогает снизить уровень мочевой кислоты.

Купировать острый приступ подагры можно при помощи НПВС (нестероидных противовоспалительных средств). К ним относят:

  • Ибупрофен;
  • Кетазол;
  • Метиндол;
  • Бутадион;
  • Вольтарен или Диклофенак.

Чтобы снять острую боль во время приступа эти препараты назначаются в больших дозах.

Если НПВС оказываются малоэффективными назначается прием глюкокортикостероидов. Их прописывает только врач, так как они имеют ряд противопоказаний и часто вызывают нежелательные побочные реакции.

Наиболее популярными лекарствами этой группы являются:

  • Преднизолон – быстро устраняет болевой синдром любой интенсивности;
  • Фулфлекс – снимает воспаление, обезболивает;
  • Триамциолон – устраняет отеки и покраснение пораженного подагрой сустава;
  • Диспроспам (Гидрокортизон) – оказывает противовоспалительный и анальгезирующий эффект, вводятся инъекционно в сустав.

Если подагра перешла в хроническую стадию, количество приступов увеличивается до 3-4 в год. Поэтому без длительного системного лечения, направленного на уменьшение количественных показателей мочевой кислоты не обойтись.

Кроме системных средств острый приступ подагры лечится с помощью местных лекарств, выпускаемых в форме мази, крема или раствора для компрессов. К ним относятся:

  • Мази, оказывающие противовоспалительный и анальгезирующий эффект – Вольтарен, Финалгель, Индовазин, Фастум гель, Ортофен;
  • Димексид – его применяют для компрессов, соединяя с Новокаином и для аппликаций, совместно с Анальгином.

Физиопроцедуры

Немедикаментозные методы лечения подагры применяют только во время ремиссии, при обострении они противопоказаны. На начальном этапе заболевания показаны такие физиопроцедуры:

  • Фонофорез (с кальцием и Димедролом);
  • Ионофорез (с литием);
  • Массаж (классический и точечный);
  • Иглоукалывание.

Во время ремиссии разрешены:

  • Аппликации с лечебной грязью и парафином;
  • Индуктометрия;
  • УВЧ (с кортикостероидными препаратами);
  • Грязевые или парафиновые компрессы;
  • Лазер;
  • Ультразвук.

Инновационным методом лечения подагры в межострую фазу является бальнеотерапия. Она ускоряет обменные процессы, улучшает кровоток и лимфоток, восстанавливает структуру и функциональность тканей. Бальнеотерапия способствует устранению воспаления и естественному выведению мочевой кислоты.

Радоновые ванны увеличивает функциональность печени, ускоряет жировой обмен, способствует снижению уровня мочевой кислоты. Курс радоновых ванн снимает воспаление и успокаивает пораженные подагрой суставы.

Сероводородные ванны препятствует отложению солей, восстанавливают хрящевую ткань сустава, улучшают его питание.

Хлорно-натриевые ванны способствуют улучшению мочевыводящей системы (почек и мочеточника), уменьшению количества пуринов в крови, ускорению выведения шлаков и токсинов.

Правильное питание

Диета – неотъемлемый элемент комплексного лечения подагры. Правильный рацион должен стать стилем жизни пациента. Придется ограничить количество продуктов, содержащих ураты, уменьшить количество соли и специй, а также белковой и жирной пищи.

Обязательным при диете является питьевой режим. Пациент должен в сутки выпивать не меньше двух литров щелочной минеральной воды. Она способствует естественному выведению солей. Можно также пить свежие фруктовые соки, травяные чаи, морсы из ягод.

Чтобы не развился авитаминоз, в рационе больного подагрой должны присутствовать сырые, вареные или печеные овощи и фрукты. Кушать рекомендуется часто и по немного. Между приемами пищи следует пить минеральную воду.

Диетстол №6 прописывают при подагрическом артрите. Он предполагает употребление:

  • Ржаного и пшеничного хлеба;
  • Белого мяса (птица, кроме утки) в отварном или запеченном виде;
  • Нежирной рыбы два-три раза в неделю;
  • Рафинированного и нерафинированного растительного масла;
  • Кисломолочной продукции;
  • Овощей, фруктов и ягод в любом виде (особенно полезны цитрусовые);
  • Минеральной щелочной воды, чая, соков, морсов.
Читать еще:  Чем полезен кальция глюконат в таблетках

Спровоцировать обострение могут следующие продукты:

  • Колбасные изделия;
  • Субпродукты;
  • Консервы рыбные и мясные;
  • Щавель и шпинат;
  • Шоколад и конфеты;
  • Кондитерская выпечка;
  • Черный чай и кофе.

При подагре запрещено голодание. Так как оно провоцирует повышение количества уратов и вызывает острый приступ.

Народная медицина

Снять острую симптоматику подагры помогут рецепты народных целителей – отвары и настойки из лекарственных растений. Чаще всего применяют отвар соцветий аптекарской ромашки, черной бузины и череды.

Популярные народные рецепты от подагры:

  • Высушенный полевой хвощ (1 столовую ложку) запарить в стакане кипятка, оставить на 2-3 часа настаиваться. Процедить через салфетку, пить после каждого приема пищи;
  • Ромашку и бузину в соотношении 2:1 измельчают в кофемолке, заливают стаканом горячей воды, оставляют настояться. Принимают три раза в день после еды;
  • Соединяют ромашку с чередой в пропорции 1:1, запаривают стаканом кипятка, пьют вместо чая;

Народные рецепты от подагры помогут снизить количество мочевой кислоты, нормализовать обменные процессы, снять боль и воспаление.

  • В одном флакончике спиртового раствора йода растворить пять таблеток аспирина (ацетилсалициловой кислоты). Полученным раствором обработать больной сустав перед сном, утеплить при помощи шерстяных носков, шарфа или пухового платка;
  • Во время приступа рекомендуется приложить к воспаленному суставу лед на 10-15 минут;
  • Употребление лимона препятствует отложению солей и снижает уровень уратов в крови. Показано употребление сока лимона по две чайных ложки дважды-трижды в день.

Все народные рецепты лечения подагры применяют только после консультации с лечащим врачом.

Несмотря на то, что подагра полностью не излечима, правильно назначенное лечение, изменение образа жизни, корректировка питания, умеренные занятия спортом и отказ от вредных привычек поможет снизить количество острых приступов и увеличить продолжительность ремиссии.

Больно мне, больно: что такое подагра и как с ней жить

Мы традиционно желаем здоровья друг другу, знаем, что оно главная ценность, но далеко не всегда соблюдаем прописные истины. Как итог, приходится расплачиваться недугами за легкомысленное отношение к самочувствию. Иногда, как гром среди ясного неба, на нас обрушиваются диагнозы, побороть которые мы не в силах. Пройдена определенная точка невозврата, после которой наша жизнь уже не будет прежней. Например, если у вас обнаружили подагру. Но это не приговор: и с этой патологией можно полноценно жить. Что это за заболевание и как ужиться с ним бок о бок – предмет нашего сегодняшнего разговора.

Откуда она берется

Подагра – далеко не бич современности. Она была известна еще со времен Гиппократа. Поражала, правда, не всех, а лишь обеспеченные слои населения. Отсюда и произошло негласное, книжное, название «болезнь аристократов». В медицинской терминологии ее именуют как подагрический артрит. Кстати, и сегодня подагре больше подвержены те, кто отдает предпочтение мясной и жирной трапезе, алкоголю. То есть живущие в свое удовольствие люди с материальным достатком.

Древние греки придумали емкое и меткое название недуга, что в переводе с древнегреческого означает «капкан для ноги». Заболевание может поразить любой сустав, но наиболее подвержены ему суставы пальцев нижней конечности. Вызывается оно нарушением обмена веществ, когда в избытке присутствует мочевая кислота.

Поговорим немного о механизме развития болезни. Причина недуга – продукт распада пуринов. Они входят в состав морепродуктов, мяса, пивных напитков. Когда мы абсолютно здоровы, мочевая кислота без проблем растворяется в крови, фильтруется почками и выводится с мочой из организма. Когда в организме случаются неполадки, в кровяное русло попадает избыток этой кислоты. Или, возможно, дело в патологии почек.

В любом случае мочевая кислота накапливается внутри нас, откладываясь в суставах и соседних тканях в виде колючих кристаллов. Они-то и являются причиной нестерпимых болей, воспалений с повышением температуры. Сустав начинает ломить с такой силой, что до него невозможно даже дотронуться. Причем такое состояние может длиться от нескольких минут до пары суток.

Что способствует заболеванию

По словам медиков, наиболее частыми причинами развития подагры выступают следующие факторы:
1. нездоровая еда (красное мясо, пиво и крепкий алкоголь, субпродукты, копчености, газированные напитки, горох);
2. возраст и пол: наиболее подвержены недугу мужчины 30-50 лет и женщины в период менопаузы;
3. лишний вес, при котором вырабатывается избыточное количество мочевой кислоты. Почки не успевают справляться с задачей фильтрации крови;
4. организм, ослабленный недавними травмами, хирургическими вмешательствами, физической усталостью, некоторыми заболеваниями. В число последних входят диабет, повышенное давление, болезни сердца и почек;
5. прием некоторых лекарств так же может сыграть определенную роль. Речь идет о диуретиках при лечении гипертонической болезни и средствах, содержащих салицилат.

Нельзя сбрасывать со счетов и плохую наследственность. Если у родственников была диагностирована подагра, ваши шансы встретиться с ней возрастают.
Окончательный диагноз ставится после сдачи анализа крови на уровень мочевой кислоты и креатинина, УЗИ пораженной конечности и анализа синовиальной жидкости сустава.

Как жить дальше

Подагра – не приговор, а диагноз – не трагедия. Конечно, наличие недуга потребует пересмотра аспектов своей жизни, но его можно обуздать и не допускать приступов. Главный принцип – взять под контроль уровень мочевой кислоты. Медики рекомендуют:

• полностью исключить из жизни алкоголь, особенно пиво и ликеры;
• распрощаться с мясными блюдами, наваристыми бульонами, острыми закусками, томатами, кофе, шоколадом;
• пару раз в неделю разрешается употреблять отварные мясо и рыбу;
• уменьшить количество белков и жиров, а углеводов – увеличить. Если уровень глюкозы в крови нормальный, то сахар и мед не запрещены;
• пить до 2-3 л в день жидкости (питьевая и минеральная воды, зеленый чай, огуречный сок, ягодные морсы);
• исключить соль из рациона (максимум – 0,5 ч.л. в сутки);
• по предписаниям врача принимать нестероидные противовоспалительные препараты, если болезнь перешла в хроническую форму;
• прибегать к процедурам плазмафереза, криоафереза, лечебной физкультуры, магнитотерапии.

Один писатель красноречиво заметил, что корону и подагру короли получают по наследству. Будьте хозяевами своей жизни, и не позволяйте излишествам испортить жизнь.

Что такое подагра: симптомы, причины и лечение болезни

Подагра – это заболевание, которое поражает суставы из-за повышенного уровня в них солей мочевой кислоты. Раньше эта болезнь поражала в основном мужчин 40-60 лет, но последние десятилетия подагрой чаще страдают женщины и молодые люди.

Врач-терапевт и врач-эндокринолог медицинской группы компаний ADONIS Наталья Ляшенко назвала симптомы, причины возникновения подагры, а также методы лечения.

Причины возникновения подагры

Тело человека вырабатывает мочевую кислоту, когда она разрушает пурины – вещества, которые есть в организме. Пурины также находящихся в определенных продуктах, таких как стейк и морепродукты. Другие продукты также способствуют повышению уровня мочевой кислоты, например, алкогольные напитки, особенно пиво, и напитки, которые подслащены фруктовым сахаром (фруктозой).

Обычно мочевая кислота растворяется в крови и проходит через почки в мочу. Но иногда тело вырабатывает слишком много кислоты или же почки выделяют ее слишком мало. Когда это происходит, мочевая кислота может накапливаться, образуя острые кристаллы в суставе или окружающих тканях. Это вызывает боль, воспаление и отек.


Почему возникает подагра

  1. Гипертония ( повышение артериального давления).
  2. Сахарный диабет.
  3. Почечная недостаточность.
  4. Дислипидемия ( повышение холестерина и триглицеридов крови).
  5. Ожирение.
  6. Анемия.
  7. Наследственность.
  8. Пол (мужчины).
  9. Прием некоторых медикаментов ( тиазидных диуретиков).

Факторы риска

Человек больше склонен к развитию подагры, если у него высокий уровень мочевой кислоты. Факторы, повышающие уровень мочевой кислоты в организме, включают:

  • Рацион
    Еда, богатая мясом и морепродуктами, а также напитки, которые содержат фруктовый сахар (фруктозу). Потребление алкоголя, особенно пива, также повышает риск подагры.
  • Ожирение
    Если у вас избыточный вес, то ваш организм производит больше мочевой кислоты, соответственно, почки имеют большую нагрузку.
  • Болезни
    Некоторые заболевания и состояния повышают риск подагры. К ним относят высокое кровяное давление и хронические заболевания, такие как диабет, метаболический синдром, болезни сердца и почек.
  • Определенные препараты
    Применение тиазидных диуретиков, которые обычно используется при лечении гипертонии, и низких доз аспирина также может повысить уровень мочевой кислоты.

Факторы риска возникновения подагры

  • Генетика
    Если другие члены вашей семьи имели подагру, вы более склонны к развитию этой болезни.
  • Возраст и пол
    Подагра встречается чаще у мужчин, прежде всего, потому, что женщины имеют более низкий уровень мочевой кислоты. После наступления менопаузы уровне мочевой кислоты у женщин приближаются к уровням мужчин. В последних подагра чаще развивается в возрасте от 30 до 50 лет.
  • Недавние операции или травмы
    Недавнюю операцию или травму связывают с повышенным риском развития подагры.

Симптомы подагры

Признаки и симптомы подагры почти всегда возникают внезапно, чаще всего ночью. Они включают:

1. Интенсивная боль в суставах. Подагра обычно поражает суставы большого пальца ноги, но болезнь может возникать и в любом другом суставе. Это могут быть щиколотки, колени, локти, запястья и пальцы. Боль обычно острее в течение первых 4-12 часов.

2. Затяжной дискомфорт. После острой боли неприятные ощущения уменьшаются. Некоторый дискомфорт сустава может длиться от нескольких дней до нескольких недель. Более поздние приступы подагры могут длиться дольше и больше будут влиять на суставов.

3. Воспаление и покраснение. Пораженные суставы или суставы становятся отечными, теплыми и красными.

4. Ограниченный диапазон движения. Когда подагра прогрессирует, вы не сможете нормально перемещать суставы.

Диагностика заболевания

Для того, чтобы выявить наличие подагры необходимо:

1. Определить уровень мочевой кислоты в крови, а также в суточной моче.
2. Сделать анализ синовиальной жидкости сустава.
3. Сделать рентген.
4. При необходимости – сделать компьютерную томографию или же магнитно-резонансную томографию.

Как выявить подагру

Лечение подагры

Лечение подагры обычно включает медицинские препараты, которые выбирает врач и пациент, основываясь на текущем состоянии здоровья человека.

Препараты для лечения острых приступов и предотвращения будущих приступов включают нестероидные противовоспалительные средства (препараты на основе кохлицина, кортикостероиды).

Врачи могут назначить препараты для предотвращения осложнений подагры – лекарства, блокирующие производство мочевой кислоты (Аллопуринол, фебуксостат) и лекарства, улучшающие удаление мочевой кислоты (пробенецид, лезинурад).

Диета при подагре

Лекарство является наиболее эффективным способом лечения острой подагры и может предотвратить повторные приступі подагры. Однако нужно изменить некоторые пищевые привычки и образ жизни.

1. Исключите или ограничьте употребление алкогольных напитков и напитков, которые содержат фруктозу. Вместо этого пейте много безалкогольных напитков, особенно воды.

2. Ограничьте потребление мяса, рыбы и птицы в рационе. Особенно, это касается сырокопченых и вареных колбасок, сарделек, сосисок, консерв.

3. Ешьте больше продуктов из цельного зерна, фруктов, овощей и меньше рафинированных углеводов, таких как кремовые торты, пирожные, конфеты, изделия из слоеного и сдобного теста, белый хлеб.

Диета при подагре

4. Регулярно тренируйтесь. Поддержание тела в здоровом весе снижает риск подагры.

5. Пейте много жидкости.

6. Употребляйте молочные продукты с низким содержанием жирности. Можно употреблять нежирный кефир, несоленый творог, яйца ( не более одного в день).

7. Что касается круп, то ограничьте себя в употреблении только бобовых. Все потому, что они содержат мочевую кислоту в большом количестве.

8. Не пейте кофе, крепкий чай, какао.

9. Старайтесь использовать как можно меньше соли.

Врачи советуют придерживаться диеты №6 (стол №6).

  • Диета
  • Ограничение алкоголя
  • Употребление достаточного количества жидкости
  • Поддержание нормальной массы тела
  • Профилактический осмотр врача

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Больно мне, больно: что такое подагра и как с ней жить

20 февраля 2020, 8:02

Мы традиционно желаем здоровья друг другу, знаем, что оно главная ценность, но далеко не всегда соблюдаем прописные истины. Как итог, приходится расплачиваться недугами за легкомысленное отношение к самочувствию. Иногда, как гром среди ясного неба, на нас обрушиваются диагнозы, побороть которые мы не в силах. Пройдена определенная точка невозврата, после которой наша жизнь уже не будет прежней. Например, если у вас обнаружили подагру. Но это не приговор: и с этой патологией можно полноценно жить. Что это за заболевание и как ужиться с ним бок о бок – предмет нашего сегодняшнего разговора.

Откуда она берется

Подагра – далеко не бич современности. Она была известна еще со времен Гиппократа. Поражала, правда, не всех, а лишь обеспеченные слои населения. Отсюда и произошло негласное, книжное, название «болезнь аристократов». В медицинской терминологии ее именуют как подагрический артрит. Кстати, и сегодня подагре больше подвержены те, кто отдает предпочтение мясной и жирной трапезе, алкоголю. То есть живущие в свое удовольствие люди с материальным достатком.

Древние греки придумали емкое и меткое название недуга, что в переводе с древнегреческого означает «капкан для ноги». Заболевание может поразить любой сустав, но наиболее подвержены ему суставы пальцев нижней конечности. Вызывается оно нарушением обмена веществ, когда в избытке присутствует мочевая кислота.

Поговорим немного о механизме развития болезни. Причина недуга – продукт распада пуринов. Они входят в состав морепродуктов, мяса, пивных напитков. Когда мы абсолютно здоровы, мочевая кислота без проблем растворяется в крови, фильтруется почками и выводится с мочой из организма. Когда в организме случаются неполадки, в кровяное русло попадает избыток этой кислоты. Или, возможно, дело в патологии почек.

В любом случае мочевая кислота накапливается внутри нас, откладываясь в суставах и соседних тканях в виде колючих кристаллов. Они-то и являются причиной нестерпимых болей, воспалений с повышением температуры. Сустав начинает ломить с такой силой, что до него невозможно даже дотронуться. Причем такое состояние может длиться от нескольких минут до пары суток.

Что способствует заболеванию

По словам медиков, наиболее частыми причинами развития подагры выступают следующие факторы:
1. нездоровая еда (красное мясо, пиво и крепкий алкоголь, субпродукты, копчености, газированные напитки, горох);
2. возраст и пол: наиболее подвержены недугу мужчины 30-50 лет и женщины в период менопаузы;
3. лишний вес, при котором вырабатывается избыточное количество мочевой кислоты. Почки не успевают справляться с задачей фильтрации крови;
4. организм, ослабленный недавними травмами, хирургическими вмешательствами, физической усталостью, некоторыми заболеваниями. В число последних входят диабет, повышенное давление, болезни сердца и почек;
5. прием некоторых лекарств так же может сыграть определенную роль. Речь идет о диуретиках при лечении гипертонической болезни и средствах, содержащих салицилат.

Нельзя сбрасывать со счетов и плохую наследственность. Если у родственников была диагностирована подагра, ваши шансы встретиться с ней возрастают.
Окончательный диагноз ставится после сдачи анализа крови на уровень мочевой кислоты и креатинина, УЗИ пораженной конечности и анализа синовиальной жидкости сустава.

Как жить дальше

Подагра – не приговор, а диагноз – не трагедия. Конечно, наличие недуга потребует пересмотра аспектов своей жизни, но его можно обуздать и не допускать приступов. Главный принцип – взять под контроль уровень мочевой кислоты. Медики рекомендуют:

• полностью исключить из жизни алкоголь, особенно пиво и ликеры;
• распрощаться с мясными блюдами, наваристыми бульонами, острыми закусками, томатами, кофе, шоколадом;
• пару раз в неделю разрешается употреблять отварные мясо и рыбу;
• уменьшить количество белков и жиров, а углеводов – увеличить. Если уровень глюкозы в крови нормальный, то сахар и мед не запрещены;
• пить до 2-3 л в день жидкости (питьевая и минеральная воды, зеленый чай, огуречный сок, ягодные морсы);
• исключить соль из рациона (максимум – 0,5 ч.л. в сутки);
• по предписаниям врача принимать нестероидные противовоспалительные препараты, если болезнь перешла в хроническую форму;
• прибегать к процедурам плазмафереза, криоафереза, лечебной физкультуры, магнитотерапии.

Один писатель красноречиво заметил, что корону и подагру короли получают по наследству. Будьте хозяевами своей жизни, и не позволяйте излишествам испортить жизнь.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
20 февраля 2020, 8:02