Бобровая струя при болезни суставов
Бобровая струя при артрозе коленного сустава
Бобровая струя при артрозе коленного сустава
Состав и лечебное влияние струи на организм
- хинол;
- бензиловый спирт;
- фермент;
- смолы;
- эфирные масла;
- стероиды природного происхождения;
- салициловая кислота.
Способы применения
Компресс из бобровой струи при артрозе колена
В качестве вещества для него используется настойка, только она должна быть менее концентрирована. Для ее приготовления нужно:
- 500 мл спирта;
- 100 г высушенного измельченного мускуса.
Проводить лечение артроза бобровой струей можно и при помощи этого варианта. Для ее приготовления вам потребуется:
- 200 г барсучьего или медвежьего жира;
- 100 г основного компонента.
Противопоказания
Параллельно с полезными качествами в кастореуме есть и противопоказания. К ним относят:
Помните, что перед началом применения нужно проконсультироваться со специалистом для устранения возможных побочных явлений.
Бобровая струя при артрозе
Какие существуют типы хирургического удаления грыжи?
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Что происходит сразу после операции?
Поэтому обычно реабилитация после операции проводится в три этапа:
- устранение болевых синдромов и неврологических симптомов;
- стабилизация состояния здоровья пациента и устранение бытовых ограничений;
- восстановление прочности и целостности опорно-двигательного аппарата, снятие ограничений на физические нагрузки.
Применение бобровой струи при лечении артроза и артрита
Помогает ли от суставов бобровая струя? Ответ на этот и схожие вопросы вы найдете в этой публикации.
Состав и польза секрета
Многосторонность лечебного воздействия продукта делает возможным его применение при терапии самых разных заболеваний.
От чего помогает кастореум
Использование продукта способствует заживлению переломов костей, нормализует состояние мягких тканей, ускоряет их регенерацию.
Снадобья на основе кастореума помогают излечить следующие недуги:
Кроме того, кастореум является частым ингредиентом препаратов от иных хворей, а также кремов для омоложения кожи лица.
Способы применения
Средства для приема внутрь
От суставных хворей помогут излечиться такие снадобья:
Использование наружным способом
Ректальные свечи
Ограничения
В процессе лечения необходимо строго соблюдать указанные в рецептах дозировки, а также исключить возможные ограничения.
Струя бобра запрещена к приему:
- Детям, подросткам моложе 12 лет.
- Женщинам в состоянии беременности и грудного вскармливания.
- Пациентам, страдающим аллергией.
Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.
Лечение заболеваний суставов с помощью бобровой струи
Состав и полезные свойства
В состав такого продукта входят:
- бензиловый спирт;
- смолы;
- эфирные масла;
- хинолы;
- стероиды животного происхождения;
- ферменты;
- салициловая кислота.
Мускус обладает и другими полезными свойствами:
Показания и противопоказания
Мускус имеет следующие показания к применению:
Струя бобра обладает активными противовоспалительными и антисептическими свойствами
- туберкулез;
- болезни почек;
- молочница;
- герпес;
- гепатиты A и B;
- заболевания сердца и крови;
- эпилепсия;
- артроз;
- ревматоидный артрит;
- грыжа позвоночника;
- деформирующий спондилез.
Струя бобра имеет следующие противопоказания:
- чрезмерная чувствительность к компонентам вещества;
- беременность;
- грудное вскармливание;
- возраст до 12 лет.
Рецепты из струи бобра для лечения суставов
Прием внутрь
- высушенный мускус в измельченном виде — 100 г;
- водка — 500 мл.
Наружное применение
Эффективна при заболеваниях опорно-двигательной системы мазь на основе боровой струи. Чтобы ее приготовить, берут:
- мускус — 1 часть;
- сало барсука — 2 части.
Бобровая струя при остеохондрозе: механизм действия, рецепты приготовлена и использования
Народные средства в лечении остеохондроза
Очень полезно при остеохондрозе выполнять специальные упражнения и курсы лечебного массажа.
В чем польза бобровой струи
В перечень показаний к применению бобровой струи входят следующие состояния:
Узнать больше о свойствах препарата и особенностях применения можно, посмотрев видео.
Эффективность при остеохондрозе
Рецепты приготовления
Настойка
Настойка приобретает наибольшую эффективность спустя 3 месяца после приготовления.
Порошок
Свечи
Лечебные мази
- высушенной железы – 100 г;
- барсучьего или медвежьего жира – 150 г.
Компрессы
Какой способ применения лучше при лечении недуга
Для лечения остеохондроза рекомендовано задействовать наружные средства на основе бобровой струи:
- компрессы на пораженный участок;
- растирания настойкой 3 раза в сутки;
- мазь (можно сочетать с массажем).
Делать процедуры необходимо в течение месяца.
Почему важно соблюдать дозы и концентрацию продукта
Если появились перечисленные симптомы, нужно прекратить принимать лекарство на 7 дней, после чего уменьшить дозировку в 2 раза.
Бобровая струя при остеохондрозе: механизм действия, рецепты приготовлена и использования
Остеохондроз – хроническое заболевание, поражающее позвоночник и суставы. В лечении этого недуга широко применяются лекарственные препараты, физиотерапия и народные способы. Бобровая струя при остеохондрозе помогает снять боль и воспаление, улучшает общее состояние позвоночника.
Народные средства в лечении остеохондроза
Современную терапия остеохондроза можно сочетать с народными способами. Такой подход позволяет быстро снять мучительные симптомы и улучшить состояние позвоночника. В домашних условиях могут быть использованы следующие методы и средства:
- Мази на основе растительного или сливочного масла, животных жиров. В состав таких препаратов добавляют активные вещества. Они легко проникают в очаг поражения, устраняют спазм, боль и отек мышц, улучшают питание тканей и восстанавливают подвижность суставов.
- Обертывания – они позволяют снять мышечное напряжение и боль в спине, улучшают обменные процессы в тканях и способствуют выведению токсинов.
- Растирки – их готовят на водной, спиртовой или масляной основе. Такие средства быстро избавляют от боли, улучшают кровоснабжение и обмен веществ.
- Компрессы. С их помощью можно снять боль и воспаление в разных отделах позвоночника, нормализовать подвижность и улучшить кровообращение.
- Настои и отвары из лекарственных растений. Их можно использовать для компрессов и ванн, а также принимать внутрь.
Очень полезно при остеохондрозе выполнять специальные упражнения и курсы лечебного массажа.
В чем польза бобровой струи
Ароматический секрет, который выделяется из желез животных, называется бобровой струей (другие названия – мускус или кастореум). В нем содержится большое количество полезных веществ. Это средство обладает большим терапевтическим спектром и оказывает положительное влияние на организм человека:
- восполняет дефицит микроэлементов в тканях;
- повышает эластичность и прочность сосудистых стенок, улучшает кровоток в капиллярах;
- устраняет воспаление и отеки;
- повышает иммунитет, работоспособность;
- стимулирует активность головного мозга;
- способствует быстрому восстановлению после тяжелых болезней и операций.
В перечень показаний к применению бобровой струи входят следующие состояния:
- болезни пищеварительного тракта и печени;
- патология почек и мочевыводящих путей;
- нарушения в органах репродуктивной системы;
- заболевания сердца и сосудов, в том числе артериальная гипертензия, варикозы, инсульты, высокий уровень холестерина в крови;
- патология опорно-двигательного аппарата – остеохондроз, радикулит, повышенная хрупкость костной ткани вследствие дефицита кальция;
- простудные заболевания;
- туберкулез;
- поражения кожи и слизистых оболочек, фурункулез, герпес.
Помимо медицинских целей вещество используется в парфюмерной и косметологической промышленности в качестве ингредиента для создания духов и омолаживающих кремов.
Узнать больше о свойствах препарата и особенностях применения можно, посмотрев видео.
Эффективность при остеохондрозе
В народной медицине бобровая струя широко задействуется для лечения суставов и позвоночника. Препарат оказывает следующие терапевтические эффекты:
- убирает боль и отек;
- улучшает местное кровообращение;
- нормализует обменные процессы;
- восстанавливает гибкость суставов и позвоночника.
Согласно отзывам пациентов, средство обладает высокой эффективностью. Зачастую для снятия боли и воспалительного процесса бывает достаточно однократного растирания.
Рецепты приготовления
В аптеках можно приобрести БАДы на основе биологически активного вещества. Кроме того, можно приготовить лекарства из кастореума в домашних условиях. Очень важно при этом соблюдать рецептуру и технологию приготовления, чтобы снадобье не утратило целебных свойств.
Настойка
Самое распространенное лекарство на основе бобрового мускуса – это настойка. Ее можно использовать наружно или принимать внутрь. Такое средство несложно приготовить дома самостоятельно:
- Свежая или высушенная железа животного тщательно измельчается.
- В стеклянную емкость наливается спирт или водка крепостью не менее 50%.
- На 50 мл жидкости берется 100 г растолченной или разрезанной железы.
- Компоненты соединяются, тщательно перемешиваются и оставляются на 3 дня в темном прохладном месте.
Настойка приобретает наибольшую эффективность спустя 3 месяца после приготовления.
Чтобы определить, готово ли лекарство, необходимо рассмотреть его на свет. Качественный экстракт будет иметь насыщенный коньячный оттенок.
Порошок
Из высушенных мускусных желез бобра делают порошок. Сырье для его приготовления сушится в течение 10-12 месяцев, пока не приобретет консистенцию камня. После этого можно растереть струю в мелкий порошок, воспользовавшись ступкой или кофемолкой. Получится препарат с сильным специфическим запахом.
Готовое снадобье принимать внутрь, запивая большим количеством воды или кофе, или добавлять в состав лечебных мазей, свечей, настоев.
Свечи
Суппозитории с добавлением порошка бобровой струи можно изготовить в домашних условиях. Для этого смешивают кастореум с бараньим или свиным жиром и формируют свечки. Готовую продукцию необходимо заморозить. В составе одного суппозитория должно содержаться количество порошка, равное по размеру спичечной головке.
Лечебные мази
Чтобы лечить боль в суставах и позвоночнике, можно приготовить мазь с добавлением бобрового мускуса. Для получения лекарственного средства потребуется:
- высушенной железы – 100 г;
- барсучьего или медвежьего жира – 150 г.
Бобровую струю измельчают до состояния мелкого порошка. Жир растапливают на водяной бане. Тщательно смешивают оба компонента, вновь помещают на водяную баню и варят в течение 10 минут. Готовую мазь перекладывают в стеклянную емкость и дают остыть. Хранить лекарственный препарат нужно в холодном месте в плотно закрытой посуде.
Компрессы
Спиртовая настойка бобровой струи может применяться для приготовления компрессов и примочек. Прежде чем делать такую процедуру необходимо подготовить тело. Пораженный участок тщательно распаривают, чтобы открылись поры на коже. Хорошо ставить компрессы после бани или ванны.
Льняную или хлопчатобумажную салфетку смачивают в настойке, слегка разбавив ее водой. Можно использовать марлю или бинт, сложенные вчетверо. Прикладывают ткань к пораженному участку спины или шейного отдела позвоночника. Сверху прикрывают пленкой и укутывают теплым платком. Компресс можно оставить на ночь.
Какой способ применения лучше при лечении недуга
Для лечения остеохондроза рекомендовано задействовать наружные средства на основе бобровой струи:
- компрессы на пораженный участок;
- растирания настойкой 3 раза в сутки;
- мазь (можно сочетать с массажем).
Делать процедуры необходимо в течение месяца.
Почему важно соблюдать дозы и концентрацию продукта
Приступая к лечению бобровой струей, необходимо проконсультироваться со специалистом. Во время приготовления и использования лекарственных снадобий очень важно соблюдать рецептуру и дозировку активного вещества. Если рекомендуемое количество будет превышено, у пациента могут развиваться нежелательные реакции:
- нарушения сна;
- повышенная раздражительность, эмоциональная неустойчивость;
- головная боль;
- повышение артериального давления;
- частый жидкий стул;
- тошнота.
Если появились перечисленные симптомы, нужно прекратить принимать лекарство на 7 дней, после чего уменьшить дозировку в 2 раза.
Кому противопоказано средство
Прежде чем начинать лечение, необходимо пройти обследование и убедиться, что нет противопоказаний к приему биологически активного вещества. Запрещается принимать бобровую струю:
- беременным и кормящим женщинам;
- детям младше 12 лет;
- лицам, имеющим индивидуальную непереносимость препарата.
Заключение
Врачи рекомендуют использовать бобровую струю при остеохондрозе наружно в виде компрессов, растирок или мазей. В процессе лечения крайне важно придерживаться указанной дозировки и кратности применения, чтобы не появилось побочных эффектов.
Бобровая струя лечение, применение, курс
- 1. Что это такое бобровая струя?
- 1.1. Как бобровая струя ценилась в древности
- 1.2. Кастореум в современных условиях
- 2. Чем полезна и что лечит бобровая струя?
- 3. Как принимать бобровую струю наружно?
- 4. Как применяется внутрь?
- 5. Показания и способы применения бобровой струи
- 5.1. Лечебные свойства бобровой струи для женщин
- 5.1.1. Лечение в гинекологии
- 5.2. Лечебные свойства бобровой струи для мужчин
- 5.2.1. Как принимать бобровую струю для повышения потенции
- 5.3. Как принимать кастореум при онкологии
- 5.4. Как принимать бобровую струю при гипертонии
- 5.1. Лечебные свойства бобровой струи для женщин
- 6. При каких болезнях ещё помогает бобровая струя?
- 7. Мускус бобра использование в профилактических целях
- 8. Вред, побочные действия и противопоказания
Немногие способы народной медицины пришли к человечеству сквозь века. Проверку временем прошли лишь самые действенные, эффективные и надёжные средства, многократно доказавшие своё превосходство даже над современной медициной. К таким средствам можно отнести уникальный продукт животного происхождения, популярный как в древности, так и в современности – бобровую струю.
Мускус бобра, или как его называли в простонародье кастореум, обладает массой уникальных свойств. Средство помогает при серьёзных повреждениях кожного покрова, нестабильной работе жизненно важных органов и других болезнях.
Что это такое бобровая струя?
Кастореум – это секрет парных мешочков бобров, относящийся к ароматическим веществам животного происхождения. Это не анальные железы, а эпителиальные препуциальные мешочки грушевидной формы речного обитателя – бобра, проживающего в местностях с водоёмами и обилием лечебных трав, преимущественно на Алтае, в экологически чистых районах. Эти мешочки заполнены веществом желтовато-коричневого цвета и обладают ярким мускусным запахом.
Именно целебные растения составляют 90% рациона зверька. После их потребления происходит процесс полураспада, и все полезные компоненты скапливаются в мешкообразной струе, расположенной в паховой области бобра. Благодаря накопленным элементам животное может залечивать даже самые серьёзные раны, вплоть до смертельных повреждений.
Для человека кастореум не менее важен и полезен. Он оказывает регенеративное воздействие не только на кожу, мышцы, внутренние органы, но и на клетки. Струя бобра запускает процесс полного обновления клеток, что сравнимо с омолаживающим эффектом.
При регулярном употреблении средства люди отмечают, что недуги практически не беспокоят их, за исключением особо тяжелых случаев. Кастореум позволяет убрать большинство возрастных проявлений, которые так неприятны для женщин и даже мужчин.
Как бобровая струя ценилась в древности
Ещё в древности заметили необычайные свойства кастореума. Для добычи заветной струи устраивали целые рейды и облавы, с целью раздобыть хотя бы один мешочек. Мех бобра также ценился, но его стоимость была в 4 раза меньше, нежели регенеративный орган. В древности струя бобров применялась для обработки ран, лечения ожогов и других ранений.
Китайский лидер Мао Цзэдун, находясь при смерти из-за сахарного диабета, смог полностью восстановиться при помощи бобровой струи. Даже в истории России есть несколько ярких примеров: Иван Грозный поправился после того, как ему дали снадобье, на основе кастореума. Пётр первый пользовался бобровой струёй для подавления похмелья и лечения простуды.
Барсучья струя использовалась в различных направлениях, и она неоднократно подтверждала свою эффективность. Благодаря высокой востребованности в древности, лекарство смогло дойти до наших времён и успешно закрепиться как надёжное средство народной медицины.
Кастореум в современных условиях
Бобровая струя активно используется в современности. Её относят одновременно к двум видам лечения: народным и традиционным. Нередко врачи предлагают пациентам пройти курс терапии кастореумом в профилактических или лечебных целях.
Бобровый мускус помогает практически во всех направлениях медицины: гинекология, урология, неврология, кардиология и т.д. Средство универсально в применении, надёжно и обладает массой целебных свойств, что делает его незаменимым и уникальным.
Кроме медицины, струя бобра применяется в косметике для изготовления духов. Обладая специфичным запахом кастореум способен придать парфюму необыкновенный и стойкий аромат, который будет держаться на теле, на протяжении всего дня.
На основе мускуса готовится спиртовая настойка. Необходимо правильно настоять средство, выждать необходимое количество дней и, в итоге, будет получено мощное лекарство универсального применения. Приготовить настойку несложно, нужно смешать водку и порезанные на куски мешочки, поместить ингредиенты в бутылку и выждать не менее месяца. Рецепт изготовления очень прост и сделать лекарство можно в домашних условиях.
Чем полезна и что лечит бобровая струя?
Польза бобровой струи неоценима. Только её многокомпонентный состав заслуживает отдельного внимания. Она содержит огромное количество витаминов (A, B, C, E), макроэлементы и микроэлементы, различные кислоты, которые обладают высоким проникающим действием.
Вот перечень неоценимых свойств железы речного обитателя:
- восстановление иммунитета;
- задержка развития злокачественной опухоли, подавление раковых клеток;
- нормализует работу предстательной железы, улучшает эрекцию;
- стабилизирует гормональный фон у женщин;
- стимулирует улучшение умственной активности, положительно влияет на память;
- улучшает координацию движений;
- помогает при психоэмоциональных болезнях;
- нормализует кровоток, очищает сосуды от холестерина;
- улучшает работу сердца;
- положительно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта.
Список можно продолжить. Кастореум – универсальное средство, применимое практически в любых направлениях. Что им можно лечить? Вот несколько примеров:
- онкологию;
- урологические и гинекологические патологии;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- проблемы с суставами, мышцами, хрящами;
- варикозное расширение вен;
- геморрой;
- аденому простаты и пр.
Применение бобровой струи одобряется врачами практически всегда, не только в терапевтическом, но и профилактическом виде. Врач назначает дозировку, частотность приёмов и длительность курса, после этого начинается лечение.
Бобровая струя
Содержание:
Издревле ценили люди русские не только бобровые шубы, да шапки, но и бобровую струю – особый секрет, выделяемый бобром, чтобы пометить собственную территорию. Вопреки устоявшемуся мнению, бобровая струя представляет собой не маслянистую жидкость, а пахучее вещество по консистенции напоминающее мокрый песок. Выделяется этот секрет прианальной железой, которую охотники, убив бобра, извлекают в первую очередь, очищают от жира, крови и высушивают. Двум этим кожаным мешочкам цены нет. Именно их настаивают на спирту и получают целебное снадобье – лекарство от ста болезней.
Состав бобровой струи
Сегодня, чтобы получить бобровую струю, по-научному она называется кастореум, нет необходимости убивать зверька. На зверофермах научились получать кастореум, используя инстинкты животного, в специальные сборники. Учитывая, что этот секрет пользуется большим спросом в парфюмерии, потому что обладает свойством закреплять запахи, необходимость в таких зверофермах огромная. К тому же в этом продукте заинтересованы не только парфюмерная промышленность, но и фармацевтическая, выпускающая настойки, мази, кремы с бобровой струей, которые используются в лечебных целях. Все уникальные качества бобровой струи обусловлены составом этого секрета:
- Ацетофенон – природное химическое соединение из класса жирноароматических кетонов. Обладает сильным запахом черемухи. Хорошо растворяется в спирте и воде, а так же в ацетоне. Используется, как душистое вещество в парфюмерии.
- Борнеол – кристаллическая масса, обладающая резким камфорным запахом. Обладает противомикробным, противовоспалительным действием. Нормализует психоэмоциональное состояние, отличный антидепрессант. Его используют в медицине, ароматерапиии косметологии.
- Гваякол – бесцветные легко плавящиеся кристаллы, используемые для производства пахучих веществ – ванилина, ароматизаторов пищевых продуктов, например, с запахом бекона. Также его используют в стоматологии для антисептической обработки корневых каналов. Отличный антисептик и анестетик.
- О-крезол – является антисептиком, по сути, используется так же при производстве ароматических соединений.
- П-этилфенол – в изобилии содержится в нефти, особенно в «Нафталане», знаменитой лечебными свойствами. В Азербайджане даже есть лечебница с одноименным названием, где люди лечатся нефтью «Нафталан».
Польза и вред бобровой струи
Даже бегло ознакомившись с составом бобровой струи, можно составить представление о ее лечебных свойствах. И об этих свойствах знали не только наши предки, то есть росичи, но и варяги, карелы, которые лечили раны настойками и отварами бобровых ароматических желез. В мире проводились исследования кастореума медиками. Теперь, благодаря этим исследованиям доподлинно известно что:
- Настойка кастореума является отличным антидепрессантом, помогает избавиться от накопившейся усталости, отлично тонизирует и придает сил, что очень важно при восстановлении после затяжных болезней, либо после перенесенных сверхнагрузок.
- Обладая мощным антибактериальным и противовоспалительным потенциалом, бобровая струя лечит бактериальные и вирусные инфекции – воспаления бронхов, легких, ЛОР-заболевания, отступает даже хронический гайморит.
- Мази, в состав которых входит бобровая струя, помогают справиться с тяжелейшими артритами и артрозами. Боли проходят после втирания мази, так как кастореум отличный анестетик.
- Применение лекарств на основе касториума помогают стабилизировать артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, проходят головные боли, мучившие человека годами.
- Печень, почки и мочевыводящие пути тоже только выиграют от приема бобровой струи в лечебных целях. Излечивает застарелые циститы, гепатиты, нефропатию.
Вред могут принести не сами снадобья, изготовленные из бобровой струи, а их неправильное применение, либо форсированный прием, в целях обрести здоровье в кратчайшие сроки. Возможна индивидуальная непереносимость продукта.
Какому препарату отдать предпочтение
Бобровую струю можно приобрести у охотников, промышляющих бобра. Это будут высушенные пахучие железы бобра. Говорят, что именно они обладают чудодейственной лечебной силой.
Существуют старинные рецепты приготовления лекарств из кастореума:
- Рецепт№1 «Настойка мускуса»
Ингредиенты:- Спирт этиловый медицинский 95% – 1100 мл;
- Вода родниковая или колодезная – 1000 мл;
- Железа бобровой струи высушенная – 340 г.
Смешать спирт с водой, бобровую струю мелко порубить. Если она окаменевшая, то натереть на терке. Поместить подготовленную массу в раствор, закрыть плотно крышкой, взболтать содержимое и убрать емкость на 21 день в темное место. По истечении этого срока, достать готовое снадобье, отфильтровать и разлить по бутылкам. Оставшуюся массу вновь залить тем же раствором воды и спирта, но в половинном размере. Настаивать снова 21 день.
Ингредиенты:
- Барсучий жир – 200 г;
- Мускус – 100 г.
Мелко настрогать бобровую струю или натереть на терке и добавить в барсучий жир. Поставить смесь на водяную баню. Когда барсучий жир полностью растопиться, подержать на водяной бане еще минут 10-15. Перелить в удобную баночку с хорошо притертой крышкой. Когда жир застынет, мазь готова к употреблению.
Водный экстракт бобровой струи правильно приготовить в домашних условиях очень сложно, поэтому его лучше покупать в специализированных магазинах.
Кроме того, в аптеках можно приобрести препараты, произведенные фармацевтическими фирмами из мускуса, полученного на зверофермах от живого животного. Они по своим свойствам не уступают домашним настойкам, но стоят, конечно, не дешево.
Можно ли лечить детей бобровой струей
Оказывается, что не только можно, но и нужно. Потому что наших малышей с грудничкового возраста лечат антибиотиками. Антибиотики убивают не только болезнетворные бактерии, но и бактерии-симбионты, которые необходимы человеческому организму для поддержания иммунной системы в полной боевой готовности. Человечество тотально болеет из-за слабости иммунитета, а иммунитет ослаблен антибиотиками. Чтобы восстановить колонии бактерий-симбионтов, детей необходимо поить водным настоем бобрового мускуса. Причем водный настой можно давать даже грудничкам, а еще лучше мамам, чтобы они передавали крохе с молоком иммунные клетки, возрожденные водным настоем бобровой струи.
Поэтому малышам водный настой можно давать до 1 мл в день. Можно по капелькам добавлять в питье, а можно и сразу принять всю дневную дозу.