ayudar.ru

Боль в плечевом суставе форум

Форум Клуба волейболистов

Клуб волейболистов Санкт-Петербурга

Боль в плече.

Боль в плече.

sanek » 07 май 2007, 11:36

переодически беспокоит правое плечо. боль появляется после очень
резкого удара или если промахнуться по мечу ( говорят “плечо
вырывается” ). боль не очень сильная, но неприятная: т.е. в
спокойном состоянии боли нет, она “простреливает”, когда рука
находиться в определенном положении ( например сильная боль, если
попытаться достать руками друг до друга за спиной ( правая снизу,
левая сверху ) ). проходит боль долго: примерно неделю или 2.
потом боли нет, но если опять “вырвать плечо”, то появляется. такое
ощущение, что болит мышца или связка с передней стороны плеча.

посоветуйте пожалуйста какие-нибудь мази и упражнения ( ЛФК ). буду очень благодарен.

shurik » 08 май 2007, 08:28

sanek » 08 май 2007, 10:19

спасибо за совет. я так уже делал ( со жгутом ).. нопотом перестал . щас тогда опять начну

Mari_N » 08 май 2007, 10:26

sanek , нужно вобще время чтоб плечо болеть перестало, а потом хорошо разминать-разогревать его перед тренировкой(игрой)

финалгон хорошо греет,но говорят лучше им не увлекаться

sanek » 10 май 2007, 09:31

да. я один раз кожу сжег ((. мне еще посоветовали мазь на основе пчелиного яда.

Prodazjniy » 10 май 2007, 09:35

Виолетт » 10 май 2007, 14:59

sanek » 11 май 2007, 09:23

попробуй мазь на основе пчелиного яда ( если нет аллергии ). мне вроде получше после нее. мне вообще советовали прям несколько пчел посадить чтоб укусили. но чета пока не охота..

Stalker » 11 май 2007, 11:00

sanek » 18 май 2007, 11:03

juls » 18 май 2007, 12:09

Тут в конце странички даны картинки с упражнениями для укрепления плеча – http://www.orthoassociates.com/shoulder1.htm

Длинное описание на английском как раз о боли в плече, часто встречающейся у волейболистов. Насколько я поняла, вращающая мышца плеча воспаляется, а в запущенных случаях имеет микро или макро разрывы. Посему нужно все-таки аккуратно плечо укреплять, а иногда не лениться и обратиться к врачу.

Если все не так плохо, то мне лично помогает лед (снимается воспаление), массаж с какой-нить мазью и регулярные упражнения.
Кстати, вот еще упражнение хорошее: лечь на скамейку и – вращения руками с гантелями, постепенно увеличиваем амплитуду вращений.

Aleksandr753 » 18 сен 2010, 11:38

Re: боль в плече.

dekan » 10 окт 2011, 07:26

Re: Боль в плече.

Vasya » 10 сен 2014, 07:26

Re: Боль в плече.

pelmeshka » 28 дек 2014, 03:01

Re: Боль в плече.

Игорешка » 03 мар 2015, 19:00

Re: Боль в плече.

Игорешка » 04 мар 2015, 17:25

Re: Боль в плече.

Romich » 25 апр 2015, 01:00

Наши Партнеры
  • Реклама
  • По всем вопросам размещения рекламы на данном форуме вы можете обращаться к администрации сайта

    Кто сейчас на конференции

    Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

    Powered by phpBB © phpBB Group.
    Русская поддержка phpBB
    Time : 0.183s | 16 Queries | GZIP : On

    Причины и лечение боли в плече

    Боли в области плечевых суставов – распространенное состояние. Чаще всего это ноющая боль, которая периодически доставляет беспокойство и дискомфорт. Вне зависимости от интенсивности и характера болевых ощущений боли можно устранить. Для этого требуется:

    • корректно поставить диагноз;
    • начать адекватную терапию.

    Что может спровоцировать болевой синдром в плечевом суставе?

    Плечелопаточный периартрит

    Среди заболеваний, которые вызывают ноющие боли в плечах, выделяют плечелопаточный периартрит («замороженное плечо») 1 . Заболевание провоцирует болевой синдром в плечевом суставе более чем в 50% случаев 1,2 . Заболевание возникает, когда:

    • рукой сделано неестественное движение;
    • руки перегружены непривычной физической работой;
    • происходит травма, падение на плечо или вытянутую руку 3 .

    При плечелопаточном периартрите основные симптомы – ноющая боль в плече, чаще односторонняя, а также ограничение движений. Вначале боли нерезкие, но по мере прогрессирования заболевания могут стать весьма интенсивными.

    Грыжа и проблемы с позвоночником

    У ряда больных, страдающих от боли в плечевом суставе, болевой синдром связан с заболеваниями шейного и грудного отделов позвоночника, например, грыжей диска 2,4 . При проблемах в шейно-грудном отделе человек чувствует стреляющую боль не только в зоне плеча, но и во всей конечности. При этом пациент может двигать рукой практически свободно. Боли обычно интенсивные, односторонние, и могут беспокоить в ночное время.

    Артроз

    Артроз плечевого сустава обычно возникает после 45 лет 2,5 . Он считается болезнью мужчин, которые поднимают тяжелые грузы. Нередко заболеванием страдают и профессиональные спортсмены: в частности, легкоатлеты и тяжелоатлеты, теннисисты. Среди основных симптомов артроза:

    • умеренная боль, возникающая при движении конечностями;
    • незначительное снижение подвижности плеча;
    • хруст;
    • атрофия близлежащих мышц 5,6 .

    Артрит

    При любом типе артрита (псориатическом и ревматоидном) ощущается ноющая боль в плечевом суставе на фоне признаков воспаления, появляются припухлости и покраснения 4 .

    При распространенном артрите воспалительный процесс обычно начинается в суставах коленей и стоп, пальцах обеих конечностей. Самые интенсивные боли бывают глубокой ночью: в это время все части тела находятся в спокойном состоянии. Обычно боль можно уменьшить с помощью небольшой разминки 4 .

    Болезнь Бехтерева

    Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) чаще всего поражает молодых мужчин 4,7 .

    Болезнь Бехтерева начинается с симптомов радикулита, обычно шейного или поясничного. На определенном этапе болезни начинаются резкие стреляющие боли в руку или ногу. Таким пациентам часто ошибочно ставится остеохондроз. Тем не менее, опытный врач обращает внимание на:

    • ритмичность ощущений боли (усиление под утро и снижение в течение дня);
    • скованность поясницы (наиболее выражена ближе к окончанию ночи и практически исчезает к полудню);
    • возраст больного (обычно остеохондрозом страдают пожилые, а болезнью Бехтерева – молодые люди).

    Реже боли в плечах провоцируются скованностью мышц шеи из-за проблем с сосудами, кровообращением или печенью 2 .

    Неожиданно пронзившая левое плечо острая боль может предвещать сердечный приступ. В этом случае следует немедленно обратиться к кардиологу. Резкая боль в правом плече иногда является первым симптомом возможного приступа ЖКБ (желчнокаменной болезни) 2 .

    Лечение и реабилитация

    Если вас начала беспокоить острая или ноющая боль в плече, необходимо максимально быстро определить причину болевого синдрома. Для диагностики необходимо обратиться к специалисту. После обследований врач сможет точно определить, чем лечить боль в плече 4,8 .

    Если боль является следствием травмы, то на пораженный участок накладывают фиксирующую повязку. Чтобы снять болевой синдром и остановить развитие воспалительного процесса, врач назначает нестероидные, стероидные и наиболее мощные среди анальгетиков опиоиды в виде таблеток, инъекций, гелей и мазей 4,8 .

    Для устранения функциональных блоков, подавления болей и возобновления двигательных функций назначают мануальную терапию. Чтобы расслабить плечевые мышцы, специалист проводит лечебный массаж 2 . Для восстановления хрящевой ткани врач назначает хондопротекторы 4,7 . Ускорить лечебный процесс помогают витаминные препараты 4,8 .

    На основе хондроитина и глюкозамина был создан комбинированный хондропротектор Терафлекс. Такая комбинация показала эффективность при лечении интенсивных болей в суставах 9 . Прием Терафлекса помогает улучшить самочувствие пациентов и уменьшить боль в плече при систематическом применении 10 .

    Эффективность приема хондроитина и глюкозамина для процессов регенерации хрящевой ткани суставов была подтверждена многочисленными исследованиями 11 .

    Восстановить функции плеча помогает реабилитация: она включает специальные упражнения ЛФК, занятия на лечебном оборудовании. При этом поставить точный диагноз, связанный с болью в плече, может только специалист.

    Читать статьи по теме:

    СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

    Тералив

    Борется с болью в суставах с самого утра и до позднего вечера

    «Терафлекс» – победитель VII ежегодной премии

    в области фармации и медицины: Russian Pharma Awards 2018

    Терафлекс Хондрокрем Форте

    Способствует уменьшению боли и улучшению подвижность суставов

    Боли в суставах?

    Причины появления болей в суставах могут быть самыми разными

    Лечение остеоартроза и остеохондроза

    Восстановление хрящевой ткани

    Вопросы и ответы

    О заболеваниях опорно-двигательного аппарата

    Нагрузка не по плечу. Почему возникают боли в этой части тела?

    Плечо — важная часть тела, неприятности с которой нередко недооценивают. Многие годами ходят с щелкающими суставами, болями и другими неприятными симптомами. При этом болезненные ощущения здесь могут указывать на достаточно серьезные заболевания и проблемы.

    Анатомия вопроса

    Плечо отличается широким и универсальным диапазоном движений, уверены медики. И если начинаются проблемы здесь, то человек может остаться буквально обездвиженным, да еще все это будет сопровождаться болью и серьезным дискомфортом.

    Плечо представляет собой соединение трех костей через шарообразный сустав. Его образуют плечевая кость, ключица и лопатка. Они смягчаются слоем хряща. В плечевой системе есть два хряща. Один из них располагается между самой высокой частью лопатки и ключицы, другой — плечевой, который состоит из шаровидной части плечевой кости и наружного края лопатки. Этот сустав самый подвижный в организме. Именно с его помощью плечо может двигаться вперед и назад, рука совершает движения по кругу и может подниматься вверх. При нарушениях в этой сложной системе могут быть проблемы. Например, если опухнут сухожилия, поднять руку будет крайне проблематично.

    Повредить плечо можно даже при выполнении простого ручного труда, занятиях спортом или при повторе тех или иных движений. Есть в списке причин, вызывающих боль в плечевом поясе, и некоторые заболевания. Чаще всего говорят про патологии шейного отдела позвоночника, проблемы с печенью, сердцем или желчным пузырем.

    Естественно, на работе плеч сказывается и возраст человека: тем, кто перешагнул отметку в 60 лет, становится сложнее двигать руками беспрепятственно. И объясняется это тем, что ткани с возрастом имеют тенденцию к дегенерации, т. е. ухудшению своего качества. И касается это в том числе и тех тканей, что окружают плечо.

    Причины появления боли

    Надо понимать, что может вызывать боли в плече, чтобы можно было оказывать правильную помощь себе дома или обратиться к врачу вовремя. Наиболее распространенной причиной, как отмечают врачи, является тендинит вращательной (роторной) манжеты плечевого сустава. По сути, это воспалительный процесс, при котором развивается сильный болевой синдром в области плеча. Данная манжета — это группа мышц, основной функцией которых является вращение сустава внутрь и наружу. Чаще всего проблема такого рода диагностируется у мужчин после 40 лет и тех, ко активно занимается спортом.

    Воспалительный процесс как раз-таки и начинается на фоне высокой физической активности, интенсивных занятий спортом и профессиональной деятельности, при которой человек получает высокую физическую нагрузку (например, профессия грузчика такова). Воспаление развивается из-за того, что происходит чрезмерное трение сухожилия о кость, вследствие чего появляются микронадрывы.

    Еще одна причина появления боли в плече и невозможности полноценно им работать — синдром соударения. При нем вращательная манжета оказывается зажатой между составляющими частями плеча. Обычно такое получается при отведении плеча в сторону. Развитию подобной патологии способствуют работа каждый день с поднятыми руками (например, у штукатуров), постоянное выполнение бросков, например, при спортивных тренировках, связанных с высоким положением руки: бейсбол, баскетбол, толкание ядра и другие виды. Кроме того, свое влияние на развитие такого дефекта могут оказать выросты в виде шипов в зоне плечевого пояса.

    Также бывает, что боль в плече становится следствием травмы в другой части тела, чаще всего это проявляется при проблемах с шеей или бицепсом. Кроме того, в список провоцирующих факторов входят:

    • Артрит;
    • Разрыв хряща;
    • Костные шпоры;
    • Защемление нерва;
    • Перелом кости;
    • Переохлаждение;
    • Вывих;
    • Повреждения спинного мозга;
    • Инфаркт.

    Диагностика патологии

    Естественно, если плечо заболело однократно, болело недолго и не доставило слишком много неудобств, переживать не приходится. Но, если болезненные ощущения регулярно повторяются, они слишком сильные и очень беспокоят, надо обратиться к врачу. Особенно если был провоцирующий фактор. Помочь может как терапевт, так и травматолог-ортопед.

    Врач обычно начинает с осмотра и ощупывания болезненной области, проверяя наличие образований, припухлостей и т. д. Для уточнения диагноза могут потребоваться такие исследования, как рентген, МРТ или КТ. Детальные снимки плеча позволят более наглядно оценить ситуацию и поставить максимально точный диагноз.

    Обязательно надо обращаться к врачу и даже не пытаться помочь себе самостоятельно при наличии таких признаков, как повышенная температура тела на фоне боли в плече и невозможности им двигать, проблемы с движением в плече, кровоподтеки, жар и болезненность в зоне плечевого пояса, а также боль, которая может сохраняться при лечении в домашних условиях.

    Как лечить

    Если боль не слишком сильная, нет особых проблем с движением в суставе, предлагают использовать симптоматическую терапию: прогревающие мази, физиотерапию. Какую лучше, подскажет врач. В более сложных ситуациях могут потребоваться специальные врачебные манипуляции, например, откачивание жидкости из поврежденного сустава, специальные инъекции и прочие варианты терапии по назначению врача. Поэтому не стоит превозмогать боль, лучше вовремя заняться своим лечением.

    Боли в верхнем плечевом суставе

    Главные предпосылки болей в правом плече

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

    Восемь более вероятных обстоятельств, почему у вас может болеть плечевой сустав правой руки:

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Вероятные патологии («» (от греч)

    Представить, какой конкретно недуг стал предпосылкой (это утверждение, предназначенное для обоснования или объяснения некоторого аргумента) болей в правом плече, можно по неким обычным симптомам:

    (ежели таблица видна не полностью – листайте ее на право)

    Предпосылки патологии

    Плечевой сустав включает в себя несколько многофункциональных частей. Каждый из них часто подвергается физической перегрузке, ведь с помощью рук человек делает большая часть ежедневных задачек. И при обычном положении вещей боли (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания) в левом плечевом суставе не появляются. Но разные расстройства стимулируют противные чувства, которые иногда тревожат довольно длинно. Предпосылки такового хода событий докторы связывают с переменами в структуре сустава или системными расстройствами организма:

    1. Воспаление сухожилий сустава – тендинит. Возникает традиционно вследствие интенсивных физических перегрузок, но болезни содействуют и остальные причины.
    2. Воспаление слизистой сумки сустава – бурсит. Расстройство часто выступает спутником тендинита и развивается также из-за перенапряжения.
    3. Воспаление околосуставных тканей плеча – плечелопаточный периартрит. Возникает из-за переохлаждения, травмы или перенапряжения.
    4. Инфекционные болезни. Бактериальное инфецирование стимулирует воспалительный процесс и образование гноя. Нередкая причина такового хода событий – слабенький иммунитет человека, который не способен противостоять атаке бактерий.
    5. Артрозы. Разрушение хрящевых клеточек и поражение ткани сустава стимулирует нарастающий со временем болевой синдром. Существует множество разновидностей таковых расстройств, и от неких из них чрезвычайно тяжело избавиться.
    6. Солевые отложения — кальциноз. Всераспространенная патология у людей (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) старше 30 лет. Ежели соли кальция локализуются в области плеча, то человека иногда волнует ноющая боль, не зависящая от положения руки.
    7. Растяжение связок. Для бодибилдеров таковой расстройство является даже обычным, ведь они часто подвергают собственный опорно-двигательный аппарат огромным перегрузкам. Но есть риск довольно мощно растянуть суставные волокна, и тогда не избежать острой боли.
    8. Физическая травма. Вывих, ушиб, перелом кости или разрыв сухожилий никогда не случается без физического действия. В лучшем варианте у пациента найдут капсулит (тугоподвижность сустава), а в худшем – суровое повреждение, которое востребует накладывания гипса.
    9. Остеохондроз или грыжа в межпозвонковых дисках. Боль в шейных и грудных отделах позвоночного столба часто распространяется и на лопатки, и на плечи.
    10. Болезни внутренних органов. Боль в левой руке (верхняя конечность человека, опорно двигательного аппарата, одна из главнейших частей тела) время от времени выступает симптомом инфаркта миокарда или ишемии. Время от времени таковой признак свидетельствует о нефункциональности печени, легких и остальных органов.
    11. Патология нервной системы. Ежели нарушается передача импульса по нервным волокнам, то чувствительность и тонус человека изменяются в сторону как роста, так и уменьшения. В связи с сиим вероятны болевые чувства даже без созидаемых обстоятельств.
    12. Новообразования. Добро- или злокачественные опухоли стимулируют боли и в суставах, и в остальных частях тела.

    Как видно из отданного списка, предпосылки боли в плече довольно различны. При этом противные чувства в левой и правой руке изредка различаются. Схожие расстройства часто случаются у людей, занимающихся физическим трудом или тяжеленной атлетикой. Но и возраст нельзя списывать со счетов, ведь опосля 40-50 лет организму еще труднее противостоять развитию болезней.

    И все же есть один момент, на который нужно направить внимание: опосля исключения вероятных физических травм и связанных с ними причин на 1-ое место выходят системные расстройства. И ежели боль локализуется в конкретно в левой руке, то докторы требуют обследования сердечки в связи с риском развития инфаркта миокарда и ишемической заболевания.

    Этиология

    Боль в плечевом суставе правой или левой руки имеет разные предпосылки формирования. Часто противный симптом проявляется под влиянием таковых этиологических причин:

    • неподвижный метод жизни;
    • нарушенная осанка;
    • усиленная перегрузка на сустав плеча;
    • травмы в суставах;
    • возраст – больше 50 лет;
    • инфекционные заболевания.

    Предпосылки боли в плечевом суставе также кроются и в неких патологиях:

    • повреждение сустава;
    • остеохондроз шейного отдела;
    • артрит;
    • артроз;
    • тендинит;
    • бурсит;
    • неврит плечевого нерва;
    • новообразования;
    • обызвествление связок.

    Стимулировать воспалительные деяния в плечевом суставе также могут другие патологии внутренних органов, которые характеризуются таковым же симптомом. К ним относится повреждение печени, инфаркт миокарда, пневмония, стенокардия, ревматизм, нейропатия, аллергия, шейный радикулит.

    Ежели у пациента болят плечевые суставы и приметно покраснение кожи, то, может быть, в плече начался воспалительный процесс. Спровоцировать отданное действие в руке могут таковые причины:

    • кровоизлияние при травме или гемофилии;
    • реактивный артрит;
    • постстрептококковое повреждение;
    • обменные нарушения;
    • аутоиммунные заболевания.

    Читать еще:  Боль в суставах пальцев рук причины и лечение мазь
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector