ayudar.ru

Боль в тазобедренном суставе форум

Форум: Народное лечение тазобедренных суставов — отзывы

Можно ли вылечить тазобедренный сустав народными методами навсегда? Какие аптечные препараты применять? Какие рецепты помогут в домашних условиях? Что делать при боли в суставе? Какие средства и методы самые быстрые и эффективные? Поделитесь рецептами, которые вам помогли избавиться от болезни навсегда.
Читайте отзывы ниже

Подробнее о лечении суставов в домашних условиях читайте в статье: «Что делать, если болят суставы рук и ног»

Форум: Народное лечение тазобедренных суставов — отзывы отзывы: 13

Как лечить тазобедренный сустав картофелем.
Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №15 стр. 30
У женщины заболел тазобедренный сустав. Она натерла три картофелины, завернула в три слоя марли и приложила к бедру на ночь. Сверху полиэтилен и платок. Провела 12 процедур и боль прошла.

Народное лечение тазобедренного сустава прополисом.
Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 год №21, стр. 22-23.
С помощью прополиса женщине удалось не только снять боль в тазобедренном суставе, но и быстро вылечить его в домашних условиях. До этого её мучили дикие боли, она приняла огромное количество обезболивающих препаратов, пока не прочитала об анестезирующих свойствах прополиса. Каждый день она принимала по одной горошине прополиса, а на сустав делала аппликации из размягченного на водяной бане прополиса. Одну и ту же порцию прополиса использовала много раз в течение двух месяцев. Но перед каждым применением прополисную лепешку раскрашивала и растапливала. На аппликации у неё ушло 150 гр прополиса. Боль после наложения аппликации проходит за 20-30 минут.

У меня болят тазобедренные суставы уже давно. Помогают только лечебные крема. Сейчас для себя нашла гель Ревмалгон-911. Он содержит пчелиный яд и поэтому очень хорошо разогревает. Его назначают при болях и воспалениях, атрите, остеохондрозе.

Использование подснежника очень полезно, как лечебное средство от боли в суставах.

А мне при боли в тазобедренном суставе помогает Нимид гель

Подскажите, как лечить ноги у ребёнка 10 лет. Он получил ушиб на тренировках около месяца назад, уже 2 дня болят ноги при ходьбе, боль усиливается при сгибании.

С каким врачом вообще можно посоветоваться, если мы никому не нужны. Я жила в СССР и знаю, какое отношение было к людям. Сейчас даже рецепт выписать нормально не могут, пишут на клочках бумаги. Какое-то пассивное отношение ко всему. Сплошные отчеты и никакой работы.

А я вот пользуюсь тоже мазью, только чуть другой. Называется Випросал В. В ее составе яд гадюки. Считается, что змеиный яд самый эффективный. Ну, в общем, мне для тренировок очень подходил, а то коленки болели и похрустывали.

У меня боли в тазобедренном суставе. Я мажу гелем. Если бы не этот гель, я не смогла бы ходить. Но хочется вылечиться. А эти средства только снимают боль.

Как снять боли в суставах – тазобедренном, коленном. Использовал настойки с цветками конского каштана, корнями лопуха, корнями конского щавеля, цветками акации или сирени. Залить 60г каждого растения 0,5л водки и настоять. Втирал в больное место по 3 раза в день досуха.
ЗОЖ 2007 №8, 10.

Были сильные боли в тазобедренном суставе, по ночам сустав ныл, просыпалась от боли, затем стала болеть вся левая нога. Вылечилась солевыми повязками. Всего 5 раз сделала на ночь повязку на ногу, и прошли все боли. ЗОЖ 2001 №7, 6-7.
При болях в суставах. Приготовить горячий 9% раствор соли, смочить в нём льняную или х/б ткань в 4 слоя (старенькое полотенце) или марлю, сложенную в 8 слоёв. Наложить горячую, не сильно отжатую повязку на больное место (можно на ночь) и закрепить её лейкопластырем или прибинтовать. Позже повязку хорошо прополоскать в теплой воде. ЗОЖ 2005 №25, 8-9.
Боль в тазобедренном суставе, боль больше года, не могла спать на нем, начала прихрамывать. Размягчить сосновую живицу под настольной лампой, сделать лепешку, положить её на сустав, сверху прикрыть тряпочкой. Через 20 минут боль прошла. ЗОЖ 2006 №4, 31.
Рецепт от болей в суставах и песка в почках. Отзывы об этом средстве очень хорошие. Промыть 50 гр лаврового листа и ополоснуть холодной водой. Сложить листья в маленькую эмалированную кастрюлю и залить 250 гр холодной воды. Прокипятить на маленьком огне. Процедить и разлить в рюмочки на 4 равные части. Выпивать по 1 рюмке в течение одного дня – маленькими глотками, сразу не глотать, а пососать сначала, как конфету. Растягивать рюмку на целый день, неважно – до еды или после. Курс – 4 дня подряд. Следующий курс проводить через 1-1,5 года. Повторила лечение через 3 недели, затем – через 4 недели. Результат – исчезли почечные колики, не болят бедро и тазобедренный сустав. 2002 № 22, 5. (1999 №9)

Читать еще:  Как разработать сустав пальца после вывиха

Забыл о болях в тазобедренных суставах. Использовал такой рецепт: снять шелуху с 2 крупных луковиц, вымыть и мелко накрошить. Залить лук вместе с шелухой в 1 л дистиллированной воды, пока лук не разварится. Выпить «супчик» в 3 приема перед едой. Шелуху выбросить, а лук отдать хозяйке. Курс – 10 дней подряд, пока боли не уйдут (иногда и больше – 14). Повторял курс лечения ежегодно при необходимости – до прекращения болей. Я полностью вылечил свой сустав, после трех курсов боли ушли и пока не возвращались. ЗОЖ 2003 №9, 28.

Как я добилась улучшения в тазобедренном суставе. Не могла на нем спать, всю ногу ломило. Лечила снегом с солью. Насыпала в металлическую тарелку снег, добавила 1,5 ст. л. соли и перемешала. На диван постелила клеенку, поставила тарелку, накрыла её двойным листом бумаги. Легла сверху на приготовленную смесь больным суставом. Лежала 8-9 минут (вместо 1-2). Замороженную часть тела потерла ладонью, затем сухой марлей. Она отошла. Затем смазывала мазью календулы. Ожога не получила, но около 3 дней сустав чесался. Смазывала его мазью календулы.
Рецепт мази: Залить цветки календулы свиным (или гусиным) жиром, томить на водяной бане 45 минут. Затем утеплить и держать на теплой печке до утра. Утром процедить.
Не могу сказать, что перестало болеть совсем. Но лежать на боку могу. ЗОЖ 2007 №5, 10.

Самый лучший и быстрый рецепт, помог мне убрать боль в тазобедренном суставе за 1 ночь. До этого что только не пробовала — толку не было. Привязала лопух с медом на ночь — на следующий день о боли и хромоте забыло. Реально чудо. теперь всегда на зиму впорк лопухи сушу на всякий случай, хотя сустав больше никогда не болел.

Боли в тазобедренном суставе при беременности: причины и что делать

Беременность – это радость для женщины, но есть некоторые нюансы, которые могут ее усложнить. Чтобы сохранить свое здоровье, хорошее самочувствие необходимо придерживаться некоторых рекомендаций и наставлений. Обычно женщины в положении страдают от различного характера болей, например, в тазовой области.

Боли в тазобедренном суставе

Главной причиной неприятных ощущений в тазу является нарастающая статическая и динамическая нагрузка на это место, которая увеличивается с каждым месяцем. Набор массы тела растет и матка становится больше в размере. Происходит давление на сочленение, что приводит к продолжительным ноющим болезненным ощущениям.

Боль может расти при каких-либо физических нагрузках, ходьбе, длительном нахождении на ногах, усугубляясь во второй половине дня. Известно, что все устраняется после родов, когда исчезает нагрузка на тазобедренное сочленение. В данном случае проблема в большей степени психологического характера, поэтому необходимо выполнять некоторые рекомендации для улучшения ситуации, например:

  • Не гулять и не стоять на одном месте подолгу.
  • Поочередно двигаться и находиться в состоянии покоя (стоять или лежать).
  • Необходимо поднимать ноги выше пола (на стульчик), чтобы улучшить кровоток.

Причины боли

Гормональная перестройка

Одна из причин болей в тазу — это гормональная перестройка, которая предшествует родам. Женские половые гормоны действуют так, что расстояние между суставными поверхностями таза увеличивается. Эти неизбежные процессы необходимые для удачного родового процесса и свободного прохождения ребенка во вне.

Читать еще:  Уколы с гиалуроновой кислотой в коленный сустав

Это умеренные болевые ощущения и, к сожалению, полностью их устранить невозможно. Единственное, что рекомендуется в этом случае – нахождение в горизонтальном положении, что способно немного облегчить ситуацию.

Минеральный обмен

Из-за гормональных перемен обычно снижается уровень кальция и как результат — боли в тазобедренных сочленениях. Повышается риск переломов при падениях, ушибах. В данном случае рекомендовано сдать анализ крови. Иногда советуют протестировать плотность костей на денситометрию.

При очень низких показателях анализов назначают кальций в виде минеральных комплексов. При большом недостатке данного вещества бывает необходимость продолжения лечения и после того, как родится малыш.

Воспалительные и дистрофические процессы

У женщин после вынашивания плода и самого процесса рождения есть вероятность появления или обострения уже имеющегося хронического заболевания воспалительного характера. Наиболее часто встречается туберкулезный, ревматоидный артрит, ревматизм и псориатический процесс.

Заболевания могут иметь серьезные негативные последствия. Обязательно нужно проконсультироваться у специалиста и получить нужное предписание к дальнейшим действиям и лечению. Инфекционно-воспалительные процессы связаны со снижением иммунитета. Для человека вынашивающего внутриутробный плод это естественно, но вместе с тем попадание в организм микробов и бактерий вызывает недуг.

Туберкулезная инфекция

При ослабленном организме у слабого пола поражаются тазобедренные суставы. Это вызвано скудным и несбалансированным питанием, систематическими стрессами. Недуг может обостряться в случае обнаружения туберкулезных очагов в легочной ткани. Симптомы: повышенная потливость (особенно ночью), слабость на протяжении длительного времени, температура не выше 37°С.

В самом начале заболевания доминирует состояние общего недомогания, а со временем растет прогресс поражения сустава. Болевые ощущения в тазобедренном сочленении не утихают даже после отдыха. Также они могут появиться, если надавить в области таза.

Системное поражение соединительной ткани

Часто у беременных диагностируют манифестацию ревматизма. Точная причина болезни неизвестна, но она связана с такими факторами как наследственность, понижение иммунитета, гемолитический стрептококк.

У пациентки в данном случае можно заметить симметричное поражение крупных суставов. Женщина страдает из-за боли в тазобедренном сочленении, трудностей при ходьбе (особенно в утреннее время). Обычно это хроническое заболевание, которое лечат после рождения ребёнка.

Псориаз и проблемы с суставами

Это болезнь кожных покровов аутоиммунного происхождения. Характеризуется шелушением, отечностью, изменением окраски кожи, дальнейшим поражением суставов, интенсивными болезненными ощущениями, сложностями при передвижении.

Что нужно делать, чтобы избежать развития болезни

  1. Здоровое полноценное питание, включающее в себя все необходимые витамины, белки, макро – и микроэлементы. Особое внимание нужно уделить свежим фруктам, овощам, ягодам, зелени.
  2. Регулировать набор веса, не переедать, отдавать предпочтение дробному питанию. Слишком большая нагрузка на опорно-двигательный аппарат негативно влияет на работу всего организма в целом и отдельных его частей.
  3. Ограничить употребление кофе, так как он не дает усваиваться кальцию, так необходимого для укрепления костной ткани.
  4. Не переутомлять ноги, чередовать ходьбу и физические упражнения с отдыхом.
  5. Носить бандаж, так как он облегчает передвижение.
  6. Массажировать область скопления боли.
  7. Предпочесть удобную обувь без каблуков (например, ортопедическую).

Также хорошо будет воспользоваться народным средством, которое поможет снять воспалительный процесс. Чтобы сделать травяной чай вам понадобятся корень петрушки, кора ивы, несколько листьев крапивы, по 30 г бузины и календулы.

Способ заваривания чая:

  • Поместить необходимые ингредиенты в посуду.
  • Залить кипятком.
  • Настоять 10 минут.

Лучший способ сохранить свое здоровье – это придерживаться всех данных рекомендаций и не допустить самого недуга.

Прямая мышца бедра

Прямая мышца бедра разделяет надвое переднюю часть бедра и располагается между портняжной мышцей и напрягателем широкой фасции бедра. Прямая мышца бедра является самой длинной из всех четырёх головок четырёхглавой мышцы бедра – она единственная пересекает тазобедренный сустав и располагается наиболее поверхностно. Прямая мышца бедра является двуперистой – её волокна идут косо по отношению к расположенному посередине сухожилию, прикрепляясь к нему с двух сторон. Благодаря такому строению, на каждом участке этой мышцы располагается больше мышечных волокон по сравнению с мышцами, имеющими параллельное расположение волокон, что обеспечивает ей большую потенциальную физическую силу. Именно двуперистое расположение волокон делает эту мышцу первичным двигателем при сгибании бедра и разгибании ноги в колене.

Читать еще:  Ортез на коленный сустав что это

Прямая мышца бедра тянет бедренную кость вперёд в тазобедренном суставе, когда человек выбрасывает вперёд голень в фазе переноса конечности при ходьбе. В конце этого движения пятка вынесенной вперёд ноги принимает нужное для полноценного контакта с землей положение, а затем принимает на себя вес тела в фазе опоры. Мы производим это двусуставное движение не только при ходьбе, но и при ударе по футбольному мячу или при порхающей работе ног в плавании.

У тазобедренного сустава прямая мышца бедра помогает другим мышцам, таким как большая поясничная мышца, подвздошная мышца, портняжная мышца и напрягатель широкой фасции, при сгибании бедра в тазобедренном суставе. Так как эта мышца берёт своё начало от нижней передней подвздошной ости, она также может наклонять таз вперёд.

Прямая мышца бедра, латеральная широкая мышца бедра, промежуточная широкая мышца бедра и медиальная широкая мышца бедра формируют четырёхглавую мышцу бедра. Вместе они выпрямляют ногу в коленном суставе, когда мы стоим или поднимаем что-либо с пола из положения сидя, то есть разгибаем голень или сгибаем бёдра. Все три «широких» мышцы генерируют при этих движениях большую силу, чем прямая мышца бедра. Сила «широких» мышц обеспечивается их большей площадью поперечного сечения, большим плечом (благодаря надколеннику) и их основной функцией – разгибание ноги в коленном суставе.

Очень часто прямая мышца бедра перенапрягается, что приводит к наклону таза вперёд, нарушению контроля траектории скольжения надколенника, а иногда и к тому, и к другому. Увеличение наклона таза вперёд, а также усиление поясничного лордоза тоже может являться следствием перенапряжения этой мышцы – она начинает тянуть переднюю часть подвздошной кости вперёд и вниз по направлению к бедренной кости. Что касается коленного сустава, при перенапряжении прямая мышца бедра начинает давить на суставную поверхность или нижнюю часть надколенника, буквально вдавливая его в бедренную борозду. Продолжительное давление на надколенно-бедренный сустав приводит к воспалению, болям при движении, а в самых запущенных случаях – к повреждению суставного хряща и различным хроническим проблемам с коленным суставам, например, к остеоартриту.

Хронические заболевания, а также нарушения биомеханики и осанки можно предотвратить – прямую мышцу бедра следует укреплять и растягивать.

Пальпация прямой мышцы бедра

Положение: клиент лежит на спине

1. Встаньте сбоку от клиента лицом к его бедру. Определите месторасположение нижней передней подвздошной ости кончиками пальцев.

2. Скользящим движением переместите кончики пальцев книзу между напрягателем широкой фасции бедра и портняжной мышцей.

3. Не стоит пальпировать глубоко – эта мышца расположена на поверхности. Кончиками пальцев прощупайте плотные волокна прямой мышцы бедра, по своему строению напоминающие перо (как мы уже говорили, эта мышца обладает двуперистым расположением волокон).

4. Чтобы убедиться, что вы правильно определили месторасположение этой мышцы, попросите клиента осторожно сопротивляться вашим движениям, а сами в это время разогните его ногу в колене и согните в бедре.

Растяжка прямой мышцы бедра с помощью массажиста

Положение: клиент лежит на животе, ноги вместе

1. Встаньте сбоку от клиента между его тазобедренным и коленным суставом.

2. Осторожно согните ногу клиента в коленном суставе. Поддерживая ногу, захватите рукой нижнюю часть колена.

3. Другой рукой стабилизируйте бедро, аккуратно надавливая по направлению к столу.

4. Удерживая бедро, другой рукой разогните ногу в бедре, отрывая колено от стола.

5. Чтобы лучше проработать участок прямой мышцы бедра у коленного сустава, возьмите ногу клиента за голень и согните её в коленном суставе, в это же время стабилизируя положение бедра другой рукой.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector