ayudar.ru

Болят мышцы в суставах

Если болят все суставы тела: причины и лечение

Боль в суставах во всём теле не болезнь, а симптом. Болезненные ощущения при этом нередко распространяются и на мышцы, в итоге бывает сложно даже подняться с постели. К таким неприятным последствиям приводит множество заболеваний, лечение боли невозможно без установления точной причины. На какие симптомы ориентироваться и что делать?

Основные причины болей

Если болит не один сустав, не несколько, а сразу все, это признак системного поражения организма. Кроме того, сложно понять, где именно локализуется боль — в суставах, мышцах, костях или везде сразу. Боль ощущается по всему телу, из-за чего трудно определить локализацию. Из-за чего могут болеть все суставы:

  • Слишком интенсивные физические нагрузки.
  • Инфекционные болезни.
  • Патологические изменения в соединительных тканях.
  • Болезни кровеносной системы.
  • Онкологические заболевания.
  • Невралгия.

Как видно из перечисленного, сходу разобраться в причинах болей невозможно. Установить точную причину можно только после прохождения соответствующих обследований. Если тяжёлая физическая работа накануне исключена, речь идёт о болезнях, которые необходимо лечить.

Чем это опасно

В первую очередь сильная боль во всём теле снижает подвижность, но это не главная опасность. Главную угрозу представляет заболевание, которое и спровоцировало болезненные ощущения в суставах. Заниматься самолечением в таких случаях крайне опасно, поскольку приведёт к тому, что пройдут только симптомы, в то время как сама болезнь будет прогрессировать. Можно попробовать самостоятельно снять боль и возможные отёки, но после этого обязательно стоит обратиться к врачу.

Симптомы заболеваний

У любой болезни есть симптомы, характерные только для неё. Поскольку боль самый заметный признак, в первую очередь стоит определить её характеристики:

  • Тип боли (ноющая, острая, рези и пр.).
  • Локализация (суставы, мышцы вокруг, кости).
  • Перемещается ли по телу, или постоянно болит отдельный участок.
  • Постоянная боль или приступы носят периодический характер.
  • Интенсивность ощущений.

Кроме этого больной может ощущать слабость, сильную усталость или ломоту в мышцах. Дальнейшие симптомы разнятся в зависимости от конкретной причины боли:

  1. Перенапряжение. Излишняя физическая нагрузка накануне может привести к тому, что на следующий день будет болеть всё тело. Это происходит из-за выработки молочной кислоты, которая накапливается в мышцах. В этом случае для снятия боли достаточно хорошей разминки.
  2. Инфекции. Ломота в суставах нередко сопровождает такие заболевания как грипп, лихорадку, менингит и даже обычные ОРЗ в запущенной форме. Кроме боли симптому дополняются кашлем, сыпью на коже, ознобом, слабостью, тошнотой и расстройством желудка, высокой температурой тела.
  3. Вирусный гепатит. При поражении печени помимо возможных болей наблюдается желтизна кожи и белков глаз, ухудшение аппетита.
  4. Патологические изменения соединительных тканей. Артрит, красная волчанка, полимиозит — всё это может спровоцировать боль в суставах. Кроме этого некоторые заболевания сердца, почек, лёгких, сосудистой и нервной системы также могут привести к болезненным ощущениям в суставах.
  5. Заболевания крови. Кроме ощущения ломоты в теле больной испытывает жар, кожа становится бледной, лимфоузлы, печень и селезёнка увеличиваются в размерах. В таком состоянии повышается уязвимость к инфекционным заболеваниям. В острой форме такие заболевания несут угрозу для жизни, если не лечить их вовремя.
  6. Онкология. При онкологическом поражении тканей боль в суставах может проявиться раньше, чем будет диагностирована сама болезнь. Кроме этого об онкологии говорят такие симптомы как слабость, снижение веса, плохой аппетит, лихорадка, резкая смена настроения, депрессивное состояние.
  7. Невралгия. При заболеваниях нервной системы кроме боли в суставах и мышцах пациент может испытывать онемение в кончиках пальцев, потерю чувствительности, слабость. Кроме того, начинают выпадать волосы, а кожа становится более сухой и тонкой.

Если боль в суставах сопровождается любыми из перечисленных симптомов, это повод обратиться к специалисту.

Методы диагностики

К кому обращаться с жалобами на боли во всём теле:

После того как врач осмотрит пациента и выслушает жалобы, он должен отправить больного на обследования. Для выявления диагноза используют следующие методы диагностики:

  • Общий анализ мочи.
  • Общий анализ крови.
  • Биохимия крови.
  • БАК анализ крови и мазков.
  • Пункция костного мозга.
  • КТ и МРТ.
  • Нейромиография.

Комплексное обследование позволит дать полную картину состояния пациента. Только после этого можно говорить конкретном заболевании и назначать лечение.

Лечение боли в суставах

Метод лечения выбирает врач в зависимости от полученных при обследовании данных. Наиболее распространённой является медикаментозная терапия. Широкий спектр лекарств позволяет устранить практически любую причину боли в суставах. Выбор групп препаратов зависит от типа заболевания:

  • Антибиотики.
  • Противовоспалительные препараты.
  • Обезболивающие.
  • Гормональные средства.
  • Иммунодепрессанты.
  • Цитостатики.

У многих препаратов из перечисленных групп имеются серьёзные противопоказания — некоторые из них нельзя принимать при наличии опухолей. Кроме того, почти все лекарства имеют свои противопоказания и побочные эффекты. Это одна из причин, по которой нельзя самостоятельно подбирать препараты и бездумно их принимать. Точную дозировку и тип лекарства назначает только врач. Если после курса приёма нет результатов, специалист может заменить препарат на другой.

Оперативное вмешательство требуется в крайних случаях, когда медикаментозная терапия бессильна. Обычно операцию назначают при опухолевых заболеваниях и болезнях крови. В случае с раком, операция может дополняться лучевой терапией, а при серьёзных заболеваниях крови требуется пересадка костного мозга.

Профилактика

Чтобы суставы не болели, нужно соблюдать шесть простых рекомендаций:

  1. Правильное питание. Во-первых, сбалансированное меню даст организму все необходимые для нормального функционирования вещества. Во-вторых, правильное питание поможет поддерживать вес в норме. Известно, что ожирение одна из причин болей в суставах.
  2. Хондроитин и глюкозамин. Эти вещества необходимы для здоровья суставов. Они содержатся в мясе, хрящах и рыбе.
  3. Питьевой режим. Жидкость помогает наладить обмен веществ, если воды в организме недостаточно, питание органов, мышц и суставов будет недостаточным. В день нужно выпивать около 2 литров воды.
  4. Физическая активность. Даже обычная гимнастика по утрам поможет нормализовать кровообращение, в результате суставы будут получать достаточно полезных веществ.
  5. Осторожность. Нужно избегать любых травм суставов.
  6. Витаминные комплексы и БАДы. Недостающие витамины и микроэлементы можно получать из препаратов, главное правильно подобрать их.
Читать еще:  Мази от солей в суставах в колене

Несложные рекомендации помогут поддерживать здоровье суставов. Помимо корректировки питания и режима дня, необходимо периодически проходить профилактические осмотры у врачей. Это поможет вовремя заметить заболевание и начать лечение.

Боли в мышцах

ПРИЧИНЫ

К основным причинам болей в мышцах относят:

  • Травмы или растяжения мышц и связок
  • Избыточные физические нагрузки, тренировки
  • Вирусные заболевания, например, грипп
  • Переохлаждение
  • Хронический стресс, невроз
  • Малоподвижный образ жизни
  • Ревматоидные болезни

Лечение

Мышечные боли чаще всего встречаются в области плеч и шеи (воротниковой зоны), в пояснице, в нижних и верхних конечностях и могут иметь разный характер (давящий, ноющий). При вирусных инфекциях, например, при гриппе боль обычно распространяется по всему телу.

Часто боли в мышцах могут возникать на фоне смены погоды. Пациентов беспокоят снижение трудоспособности, утомляемость, судороги в конечностях, онемение. Может возникнуть также нарушение двигательных способностей.

При воспалении мышцы, или миозите, боль локализуется в одной мышце и может сопровождаться отеком и покраснением в области пораженной мышцы. Боль при миозите усиливается при движении, воздействии холода, попытке напрячь мышцу. Интенсивность боли может меняться при смене погоды. При прогрессировании миозита может развиться атрофия мышцы.

Как правильно диагностировать источник боли?

Диагностика боли и вызвавшей ее причины производится врачом. Врач поинтересуется историей заболевания, характером симптомов (локализацией, интенсивностью боли). Для более точной диагностики производятся специальные исследования – УЗИ, рентген, КТ, МРТ.

При осмотре врач определит наличие изменений на коже (синяков), локализацию болевых участков, ограничения в движении, проведет специальные тесты, которые позволят определить наличие неврологических нарушений.

Мышечная боль в ногах может быть связана с травмой, заболеваниями суставов, позвоночника, сосудов или мышц нижних конечностей. Боль может возникать в покое, при ходьбе или после тренировки.

Тупые, ноющие, колющие боли в ногах часто могут быть причиной сидячей или стоячей работы. При длительной неподвижности боли возникают из-за застоя крови в венах нижних конечностей. Еще одна причина боли в ногах – заболевания сосудов (вен и артерий). При тромбофлебите обычно беспокоят жгучие боли в икроножных мышцах. При заболеваниях артерий (атеросклерозе, эндартериите) боль в ногах усиливается во время ходьбы. В покое боль обычно уменьшается.

При мышечных болях в ногах, связанных с травмой, необходимо ограничить движения. При резкой нестерпимой боли можно принять обезболивающие препараты.

При острой боли в конечностях, связанной с тромбофлебитом, необходимо принять горизонтальное положение, под ногу положить подушку или валик, вызвать врача. Делать какие-либо втирания, массаж, накладывать пиявки противопоказано.

Если боль в ноге связана с проблемами в позвоночнике, врач назначит инъекции обезболивающими и противовоспалительными препаратами.

Спина

Мышечные боли в спине могут быть вызваны заболеваниями позвоночника, а также перенапряжением мышц, механическими травмами, миозитом. Перенапряжение мышц спины часто встречается у офисных работников вследствие длительного нахождения в одной позе. Механические травмы часто могут провоцировать различные боли. Еще одной причиной боли в мышцах спины может быть непрофессионально сделанный массаж. Такие боли могут быть связаны с механическим воздействием на мышцы.

Также причиной болей в спине могут быть анатомические особенности, такие как плоскостопие, врожденная асимметрия таза, укороченная нижняя конечность.

При мышечных болях в спине необходимо обеспечить покой в течение нескольких дней. Не рекомендуется напрягать спину и двигаться «через силу». Самый простой способ расслабить спазмированные мышцы – это принять согревающие процедуры, например, горячие ванны с морской солью.

Болят мышцы и суставы ― что делать

Болят мышцы и суставы ― что делать

Почти каждый из нас в какой-то момент своей жизни испытывал мышечный или суставной дискомфорт. Это и не удивительно, так как мышцы и суставы находятся в постоянном движении, и в некоторых случаях мы сталкиваемся с неприятной болью. Наиболее част дискомфорт возникает в нижней части спины и является одной из основных причин инвалидности у людей в возрасте от 45 лет.

Неприятные ощущения могут распространяться на связки, сухожилия и фасции. Связка, это волокнистая коллагеновая ткань, которая соединяет кости друг с другом. Сухожилие, это неэластичная полоса коллагена, соединяющая мышцы с костью. Фасции, это плотные ткани, которые соединяют мышцы, кости и органы.

Сегодня мы поговорим о том, что делать, когда болят мышцы и суставы. Помогут нам в этом несколько простых средств и методов. Продолжайте читать и всё обязательно узнаете!

Почему болят мышцы?

Боль в мышцах может быть следствием различных причин, физические нагрузки являются одной из самых распространенных. Стресс может вызвать скованность в мышцах и неприятные ощущения, особенно в мышцах шеи и лица.

Также, дискомфорт могут спровоцировать некоторые медицинские состояния, к ним относятся:

  • Фибромиалгия
  • Инфекции
  • Грипп
  • Болезнь Лайма
  • Полиомиелит
  • Волчанка

Ежегодно, большое количество людей получают травмы или становятся инвалидами в дорожно-транспортных происшествиях!

Ещё одна причина, это обезвоживание, которое может вызвать дисбаланс электролитов из-за низкого уровня калия, кальция или магния, что приводит к мышечным спазмам и дискомфорту.

Лучшие средства от болей в мышцах и суставах

Жесткие, болезненные мышцы и суставы, это доставляют массу неудобств и неприятных ощущений. Но улучшить самочувствие возможно и для этого можно использовать не только таблетки. Ниже описаны некоторые из лучших естественных средств и методик, которые могут уменьшить боль в мышцах и суставах.

Хиропрактика

Мануальные терапевты, это специалисты, которые выполняют коррекцию позвоночника и других частей тела. Цель состоит в том, чтобы облегчить мышечный и суставной дискомфорт, улучшить диапазон движений и поддержать способность организма к самовосстановлению. Чтобы процедура мануальной терапии дала хороший результат и не нанесла вред, необходимо обращаться к проверенному и высококлассному специалисту.

Натуральные добавки

Некоторые натуральные добавки, начиная от витаминов и заканчивая травами, помогают уменьшить болезненность в мышцах и суставах.

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 не без причины являются одной из самых популярных натуральных добавок. Эти жирные кислоты содержатся в рыбьем жире, а также в льняном масле и масле из водорослей. Научные исследования показали, что у людей с безоперационным дискомфортом в области шеи и спины, получавших в сутки от 1200 до 2400 мг омега-3, отмечалось снижение симптомов на 60%, а 80% из этого числа, были довольны результатами. Но что еще более удивительно, 59% смогли отказаться от использования рецептурных лекарств благодаря добавке с омега-3 .

Читать еще:  Лфк при воспалении плечевого сустава

По номеру купона – 2019, действует 5% скидка!

Витамин Д

Некоторые специалисты связывают низкий уровень витамина D с болями в мышцах и суставах. Исследования показали, что витамин D обладает противовоспалительным действием и может уменьшить скелетно-мышечный дискомфорт. Когда в организме мало витамина D, Т-клетки иммунной системы вызывают покраснение и воспалительный процесс в тканях. При достаточном запасе витамина D, соединение ингибирует Т-клетки, тем самым уменьшая болезненность.

На сегодняшний день многие отдают предпочтение натуральной добавке Camosten , которая содержит не только витамин D, но и такие полезные для мышц и суставов вещества, как кальций, магний и марганец.

По номеру купона – 2019, действует 5% скидка!

Инверсионная терапия

Инверсионная терапия включает в себя подвешивание вверх ногами от инверсионного стола, чтобы снять давление с нервов и дисков в позвоночнике, увеличив пространство между позвонками. Множество исследований подтвердили пользу для здоровья от инверсионной терапии.

Йога

Йога, это практика разума и тела, возникшая в Индии. Она включает в себя выполнение различных физических поз (асан), дыхательных техник, медитации и расслабления. Еженедельные занятия йогой могут существенно уменьшения дискомфорта в спине.

Растяжение

Как и занятия йогой, растяжка невероятно эффективна для поддержки мышц и суставов. Одно исследование показало, что уроки стретчинга дали больший результат, чем уроки йоги для облегчения дискомфорта в пояснице. Растяжение хорошо увеличивает диапазон движения суставов. Чтобы достичь высокого эффекта, каждое упражнение должно длиться от 15 до 30 секунд.

Интересный факт, растяжка перед тренировкой увеличивает гибкость, но уменьшает мышечную силу. В целом, такие упражнения способны облегчить мышечную боль, в том числе у пациентов с фибромиалгией и другими болезненными состояниями. Поэтому не ленитесь и ежедневно выполняйте комплекс на растяжку.

Тепло и холод

Боль из-за спортивного напряжения или травмы, можно уменьшить с помощью компресса со льдом. Его необходимо приложить к больному месту на 20 минут. В первые трое суток, проводить процедуру следует 4-6 раз в течение дня.

Многие спортсмены предпочитают принимать контрастный душ, чтобы улучшит кровообращение и уменьшить неприятные симптомы.

В некоторых случаях, снять мышечное напряжение помогают тёплые обёртывания, но вы должны быть уверены в том, что ваша проблема не связана с воспалением. В противном случае, это может дать обратный результат!

Средства для наружного применения

Есть много безрецептурных лосьонов и кремов, которые помогают уменьшить дискомфорт в мышцах и суставах. Люди, в том числе спортсмены, часто используют мази при незначительных проблемах. Большинство этих продуктов обеспечивают временное облегчение и не устраняют первопричину.

Массаж

Физиологически массаж расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы. Обзор многих исследований показал, что массаж облегчает или уменьшает боль в мышцах после тренировки или физических нагрузок. Когда возникает мышечное напряжение или дискомфорт, у вас есть возможность обратиться к массажисту или провести массаж самостоятельно. Это всегда отличный способ снять боль и напряжение в теле, а ещё хорошо расслабиться.

Процедуру можно проводить специальными палочками или роликами. Также, массаж увеличивает уровень гормона окситоцина и снижает уровень кортизола и адренокортикотропина – гормонов, которые вырабатываются во время стресса. Это поможет вам успокоиться и снять нервное напряжение.

Лекарственные препараты, отпускаемые без рецепта

Есть несколько безрецептурных лекарств, которые могут облегчить мышечную боль. Наиболее распространенными являются нестероидные противовоспалительные (НПВП) таблетки и капсулы, которые имеют много побочных эффектов, в том числе повышают риск возникновения неплотной кишки (повышенная проницаемость кишечника).

Как избежать мышечного и суставного дискомфорта

  • Старайтесь всегда сидеть и ходить с ровной осанкой.
  • Несколько раз в неделю проводите растяжку на все группы мышц.
  • Ведите активный образ жизни.
  • Контролируйте массу тела, это защитит спину и суставы от лишней нагрузки.
  • Во время и после занятий спортом пейте больше жидкости.
  • Если в течение дня вам приходится долго сидеть за рабочим столом, делайте небольшие перерывы, ходите, растягивайтесь и разминайтесь.
  • Поддерживайте хорошую форму и осанку при подъеме тяжелых предметов. Основная нагрузка должна приходиться на ноги.

Если боль в мышцах и суставах сложно терпеть или длиться слишком долго, обязательно обратитесь за помощью к врачу. Это позволит вам избежать более серьёзных последствий!

Боль в костно-мышечной системе

Автор: admin · Опубликовано 20.02.2018 · Обновлено 20.02.2018

Боль в костно-мышечной системе — это ощущение дискомфорта или боли структур в организме, поражающие кости, мышцы, связки, сухожилия и нервы. Симптомы боли варьируются от легкой до тяжелой и могут быть острыми или хроническими по своей природе. Боль в мышцах может быть локальной, затрагивая только небольшую область тела, или быть рассеянной, с симптомами боли, влияющими на широко распространенную область.

Боли в пояснице являются наиболее распространенным типом мышечно-скелетной боли, но причины этого состояния могут быть весьма разнообразными. Износ, травма или даже длительное обездвиживание могут вызывать мышечно-скелетную боль. Боли в суставах после гриппа.

Различные причины и симптомы скелетно-мышечной боли

Боль в костно-мышечной системе может быть вызвана любым количеством факторов, которые влияют на организм. Сюда входит любое из следующего:

Возможно, из-за остеомиелита (костной инфекции), эндокринных расстройств или опухолей, часто характеризуется глубокой, проникающей или тупой болью. Наиболее частая причина боли возникает из-за травмы.

Мышечная боль (миалгия).

Может произойти из-за спазмов или судорог от продолжительного сокращения мышц. Это обычное явление, которое возникает при продолжительном мучительном сокращении мышц голени. Боль в мышцах может быть вызвана травмой, потерей кровотока в мышечную группу, инфекцией или опухолью.

Болезненность сухожилий и связок.

Общие причины включают тендинит, теносиновит, латеральный или медиальный эпикондилит и травмы сухожилий. Наиболее частая причина боли в сухожилиях и связок возникает после острой травмы, такой как спортивная травма, вызывающая растяжение связок. Боль часто описывается как острая, обостряющаяся, когда пораженное сухожилие растягивается или перемещается. Отдыха обычно достаточно, чтобы облегчить боль в сухожилиях и связок. Лечение травм связок колена.

Читать еще:  Пилатес для спины и суставов

Небольшой наполненный жидкостью мешок, целью которого является обеспечение защитной амортизации вокруг суставов. Боль может быть вызвана травмой, чрезмерным употреблением, подагрой или инфекцией. Боль, как правило, хуже при движении пострадавшего сустава и облегчается отдыхом.

Боли в суставах (артралгия).

Может быть вызвано множеством различных причин, которые могут быть или не быть результатом воспалительных причин, как это имеет место при артрите. Воспалительный артрит, как виден в случае ревматоидного артрита, остеоартрита, и инфекций, артрита, не только вызывает скелетно-мышечную боль, но также может влиять на часть кости внутри сустава, что приводит к дополнительным компиляциям. Боль хуже, когда пораженный сустав перемещается, в некоторых случаях боли в суставах возникают в структурах около сустава, таких как связки, сухожилия и бурсы.

Расстройство, характеризующееся широким распространением скелетно-мышечной боли, а также усталость, проблемы со сном, а также памяти и настроения. Боль в этом состоянии может быть вызвана болью в мышцах, сухожилиях или связок. Симптомы часто описываются как имеющие нежность в нескольких местах, которые могут быть трудными для описания, но они обычно не связаны с каким-либо конкретным суставом. Фибромиалгия мышц.

К таким состояниям относятся синдром кистевого туннеля, синдром кубитального туннеля и синдром предплюсневого туннеля. Боль часто излучается по пути, подаваемому нервом, и может быть описана как ощущение, как жжение, покалывание или онемение.

Ссылающаяся боль (боль, которая путешествует).

Некоторые расстройства различных внутренних органов, могут восприниматься как боль в костно-мышечной системе в других частях тела. Например, расстройство селезенки или желчного пузыря может вызвать боль в плече, сердечный приступ может вызвать боль в руке, или камень в почках может ощущаться как боль в пояснице.

Опорно-двигательная диагностика боли

Первое на что будет смотреть врач это подробная история ваших симптомов. Это также будет включать всю соответствующую историю болезни, чтобы помочь лучше понять причину боли. Затем будет проведен физический осмотр, чтобы узнать, чувствительна ли зона к касанию и насколько широко распространены симптомы. В зависимости от серьезности вашей травмы ваш врач может заказать дополнительное тестирование. Эти тесты включают:

Некоторые состояния, такие как ревматоидный артрит, могут свидетельствовать о состоянии как биомаркеров в крови. Это может помочь в диагностике и лечении. Тем не мене, анализы крови не всегда будут давать какую-либо полезную информацию в большинстве случаев скелетно-мышечной боли и рекомендуются только в случае подозрения на основное состояние.

Используется для получения изображения кости, чтобы исключить какие-либо признаки перелома или аномалии. Этот тест недостаточно чувствителен для оценки мышц или других видов тканей.

Компьютерная томография (КТ).

Этот тест позволяет получить более подробную информацию о переломе костей или костной ткани по сравнению с рентгеновским снимком.

Магнитно-резонансная томография (МРТ).

Отличный тест для получения более подробной информации о мягких тканях, таких как мышцы, бурсы, связки и сухожилия. Этот тест можно также использовать для выявления переломов костей, но это не так быстро или удобно, как просто получение рентгеновского снимка.

Суставное испытание жидкости.

Выполняется путем вставки иглы в сустав и извлечения жидкости из сустава. Это может быть полезно для случаев септического или инфекционного артрита, когда бактериальная инфекция заражает сустав, вызывая боль и осложнения. Его также можно использовать для диагностики подагры. Суставное тестирование жидкости также можно назвать пункция сустава. Как лечить артралгию суставов?

Как лечить боль в костно-мышечной системе

Отдых : постоянное напряжение на ваших мышцах затруднит процесс восстановления. Не выделяя время для отдыха, часто дает ухудшения в костно-мышечной боли.

Лед : это можно сделать, просто нанеся лед на пораженное колено, чтобы уменьшить боль и отек. Использование пакета льда идеально, но кубики льда в полотенце или мешок с замороженными овощами также будут полезны. Рекомендуется лечить пораженную часть тела примерно 15 — 20 минут каждые два — четыре часа.

Сжатие : обертывание области может помочь облегчить боль в костно-мышечной системе и способствовать выздоровлению.

Поднимите сустав : это может помочь уменьшить давление на коленный сустав, и вернуть кровь в верхнюю часть тела. Общее правило заключается в том, чтобы поднять колено выше уровня сердца и поддерживать ногу с помощью подушек.

Укрепляющие упражнения : это подготовит ваше тело, чтобы лучше справляться с мышечными болями и болезненностью. Растяжка также будет держать ваши мышцы длинными и упругими.

Акупунктура : альтернативная форма медицины, включающая вставку тонких игл в ключевые точки тела и наиболее часто используемые для снятия боли. Рассматриваемая традиционная китайская медицина, акупунктура считается методикой балансировки потока энергии или жизненной силы. Считается, что эта сила протекает через различные пути тела. По какой причине болят суставы?

Другие способы лечения

Наружные анальгетики : эти средства защиты помогают остановить передачу химического вещества от пораженного участка к мозгу. Наружные анальгетики могут поступать в кремах, мази, гелях или лосьонах и наносить непосредственно на кожу в области мышечно-скелетной боли.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): общий обезболивающий препарат, который обычно можно найти во многих аптеках. Они предназначены для уменьшения боли и отека. Однако долгосрочное использование этих препаратов может привести к повреждению печени и увеличить риск сердечных приступов. НПВП также можно найти в наружных решениях и не представлять такого риска, как устные форматы. Тем не менее эта форма лечения является более предпочтительным, чем опиоидов для костно-мышечной боли больных.

Хиропрактика : отдел медицины, которое обслуживает почти исключительно лечение костно-мышечной боли. Хиропрактики используют такие методы, как остеопатические манипуляции, а также руки на перестройки позвоночника. Что это такое хиропрактика?

Техники точечного массажа : достигается путем нежного массажа пораженной области, что помогает уменьшить боль и болезненность. Вы также можете включить кокосовое масло, чтобы помочь в процессе массажа, поскольку это эффективное лекарственное средство.

Кортикостероидные инъекции : высокоэффективная терапия для уменьшения воспаления и боли, при этом некоторые случаи хронической боли снимаются до года. Боль в костно-мышечной системе также может уменьшаться с последующими инъекциями.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector