Если болят суставы рук что
Если болят суставы рук: причины и лечение
Боли в суставах рук не только усложняют жизнь, но и приводят к инвалидности. Данная проблема всё чаще беспокоит специалистов, ведь среди страдающих заболеваниями, как люди старшего поколения, так и дети.
Возможные болезни
К воспалению тканей суставов приводит артрит. При этом страдают кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания. Нарушается питание сустава.
Артрит развивается у взрослых и детей. Он поражает не только крупные суставы, но также мелкие (артрит пальцев рук).
- Припухлость сустава.
- Острая боль.
- Ограничение подвижности.
- Повышение температуры тела.
- Озноб.
- Общая слабость.
Одним из распространённых недугов в этой области является артроз – поражение хрящевой ткани, которая не успевает восстанавливаться. Это затрудняет нормальное скольжение костей, приводит к сильной боли.
Чаще всего такое заболевание начинает прогрессировать к 50 годам, но может возникнуть раньше. Артроз в основном поражает крупные суставы (коленные, тазо — бедренные), но руки тоже могут страдать (остеоартроз).
- Боли во время движения и при сгибании пальцев рук.
- Хруст.
- Пепрерывные ночные боли ноющего характера.
Болезнь сопровождается воспалительными процессами, отёчностью рук.
При прогрессировании остеоартроза возникает скованность движения из-за разрушения хрящевых тканей, что приводит к ограничению подвижности пальцев.
Выделяют несколько степеней остеоартроза:
- 1 степень – изменения в хрящевой ткани незначительные, болевые ощущения временные, проходят в состоянии покоя,
- 2 степень – происходят разрушение хряща средней тяжести, разрастания костных отростков, приводящие к сужению щели между суставами пальцев; болезненность, отёки принимают постоянный характер,
- 3 степень – сильно разрушена костная и хрящевая ткани, страдают мышцы, связки, что приводит к полной деформации сустава.
Боль в суставе большого пальца руки
Большой палец на руке выполняет важную функцию: помогает хватать, удерживать предметы. Именно на него приходится основная нагрузка во время совершения тех или иных действий. Поэтому не редки случаи травм, воспаления, болевых ощущений, развитие заболеваний.
В современном мире компьютеризации и технологий частым явлением становится туннельный синдром. Человек, владеющий смартфоном и работающий за компьютером, предоставляет большую работу большому пальцу. В результате возникает воспаление.
Синдром Рейно – онемение конечностей, потеря чувствительности, боль в большом пальце при сгибании.
Ризартроз – болезненные ощущения в суставе в результате травм и инфекционных заболеваний.
Боль в пальцах рук при сгибании
Особенно сильные боли человек может испытывать при сгибании и разгибании рук, так как в этот момент суставы начинают свою работу. Боли при сгибании также могут вызвать остеоартроз, артрит, травмы, синдром Рейно, опухоли, воспаления.
Причины недугов
Основные причины возникновения болевого синдрома:
- Инфекционные заболевания.
- Нарушение обмена.
- Травма.
- Врождённые недостатки.
- Физические нагрузки (у рукодельниц, швей)
- Пожилой возраст.
- Нарушение гормонального фона.
- Беременность (недостаточное количество кальция в костях женщины).
Последствия
Если человек периодически испытывает невралгию в суставах пальцев рук, нужно к этому отнестись со всей серьёзностью. Ведь это может быть сигналом очень тяжёлых недугов, которые прогрессируют всю жизнь. Важно вовремя начать лечение, так как всегда есть риск приобрести инвалидность. Кроме того, испытывая частую боль, человек не может полноценно работать.
Диагностика
Перед началом лечения болезни важно провести диагностику. Это поможет определить причину болевых ощущений, их этиологию, назначить эффективный курс лечения.
Больным специалисты назначают:
- Общий и биохимический анализ крови.
- Общий анализ мочи.
- Рентгенографию (для определения наличия травм, опухолей, изменений в костных и хрящевых тканях),
- Ультразвуковое исследование (УЗИ),
- Компьютерную томографию.
- Электроспондилографию (исследование отделов позвоночника, отвечающих за функционирование верхних конечностей).
- Контрастную дискографию (для выявления патологий костей),
- Магнитно – резонансную томографию (МРТ).
Лечение заболеваний
При обращении к специалисту подбирается комплекс мер, направленных на улучшение кровоснабжения тканей, снижение болевого симптома и нагрузки на руки (отказ от работы на компьютере, игры на клавишных инструментах).
При воспалительных процессах применяются:
- Противовоспалительные препараты (диклофенак), помогающие снизить отёчность, болевой синдром (к ним можно также отнести мази, крема, гели)
- Гормональные препараты, позволяющие выправить гормональный фон.
- Противоопухолевые препараты.
Данные лекарственные средства снимают болевые ощущения, но не способствуют питанию тканей и очистку от погибших клеток.
Также используются дорогостоящие медикаменты для восстановления хрящевой ткани. Активно в борьбе с болями используются лазерная, ультрозвуковая, магнитная терапии, прогревание. Но данные методы лишь призваны дополнять медикаментозное лечение.
Но без консультации специалиста заниматься лечением не целесообразно, так как это может привести к усугублению ситуации.
Профилактика
Чтобы избежать возникновения белезней рук, необходимо о них заботиться: выполнять гимнастику для пальцев, массаж, закаливающие процедуры, повышать иммунитет. Каждый человек должен работать над своим здоровьем с молодых лет, чтобы предотвратить появление тех или иных последствий.
Болят суставы рук — причины, диагностика, методы лечения
Суставы верхних конечностей обладают большой подвижностью и играют важную роль в жизни человека. Они выносят огромные физические нагрузки в течение всего дня, поэтому так важно поддерживать здоровье суставов рук. В последнее время медики все чаще слышат от людей, в том числе и молодых, жалобы на суставные боли в верхних конечностях.
Причины артралгии весьма разнообразны, поэтому для диагностики и подбора схемы лечения необходимо обратиться к врачу. Заболевание не просто снижает качество жизни, оно лишает пациента способности работать и выполнять обычные бытовые действия.
Предпосылки для возникновения суставных болей верхних конечностей
Как правило, артралгия является проявлением серьезных поражений хрящевых тканей.
Среди предпосылок, которые способствуют появлению болезненности сочленений, можно выделить следующие факторы:
- травмы механического характера;
- дегенеративные заболевания хрящей;
- воспалительные процессы опорно-двигательного аппарата;
- нарушения в работе иммунной системы.
Причины ноющих болей в суставах рук
Прежде чем приступить к лечению артралгии, необходимо разобраться, отчего болят сочленения рук. Очень часто проблемы возникают, если присутствуют следующие заболевания:
- Остеоартроз. Недуг чаще всего наблюдается у лиц пожилого возраста. Для него характерны дегенеративные изменения хряща и изъявления его поверхности. При остеоартрозе пациента беспокоит дискомфорт в области запястий, локтей и в пальцах. Постоянная ноющая боль усиливается при физических нагрузках и при нажатии на область воспаленного сочленения. Возможен небольшой отек и покраснение.
- Подагра. При этом заболевании происходит нарушение обмена веществ, мочевая кислота активно откладывается в суставных структурах. Это провоцирует возникновение жгучей, пульсирующей боли в суставах кистей и в области лучезапястного сочленения. Боли усиливаются к вечеру и несколько ослабевают к утру. В периартикулярной области развивается воспалительный процесс, позже возникает деформация суставов.
- Травматизм. Переломы и вывихи, растяжения связок — все это вызывает сильную боль, которая сопровождается отеками, покраснением и ограничением подвижности сочленений. Как правило, после выздоровления все симптомы проходят, но в холодную и дождливую погоду поврежденный сустав напоминает о себе ноющей болью.
- Артрит. Недуг считается аутоиммунным и развивается на фоне инфекционных заболеваний, провоцирующих воспалительный процесс. Выделяют две формы артрита — острый и хронический. Патологии свойственна выраженная скованность движений, особенно в утренние часы, боль симметричного характера, отек пораженных сочленений. Возможна лихорадка. Через некоторое время фаланги деформируются, что вызывает искривление пальцев и ограничение работоспособности.
Артралгия чаще всего указывает на развитие болезней суставов рук. Именно характер болевых проявлений и сопутствующие симптомы позволяют врачу правильно диагностировать основной недуг.
Ломота в суставных сочленениях может появиться и при острой ревматической лихорадке, псориатическом артрите и различных инфекционных недомоганиях (грипп, ангина).
Как проверить суставы — методы диагностики
Чтобы выяснить, отчего болят сочленения рук и чем их лечить, необходимо посетить терапевта. Ориентируясь на выраженность болей, их характер и длительность, в течение которого наблюдаются артралгии, доктор назначит рентген, УЗИ либо МРТ, общий и биохимический анализ крови и направит пациента к профильным специалистам для дальнейшего осмотра.
После прохождения обследования врач установит диагноз и назначит специфическую терапию в зависимости от основной болезни.
Способы лечения
Воспаление сочленений, и, как следствие, их деформация, доставляет массу проблем пациенту. Работоспособность человека ограничивается, самые простые движения выполняются с затруднениями.
Лечение артралгического синдрома, независимо от его причин, должно носить комплексный характер и состоять из следующих мероприятий:
- купирование болей;
- терапия основного заболевания;
- восстановление объема движений в пораженных сочленениях.
Лекарства от боли в руках
Основной способ уменьшить дискомфорт, ломоту и боли в руках — это прием медикаментозных препаратов. Чаще всего для лечения артралгии назначают НПВП, такие как Диклофенак и Индометацин. Они быстро снимают воспалительный процесс и обезболивают, но имеют ряд побочных эффектов со стороны ЖКТ.
Если пациента беспокоят боли, вызванные ревматоидным артритом, ему назначают глюкокортикостероидные гормоны: Дексаметазон, Преднизолон, Метипред. Лекарства быстро улучшают состояние больного, возвращают подвижность и гибкость суставам. Но их применение может вызвать ряд нежелательных эффектов, поэтому должно проходить под врачебным контролем.
В комплексе с медикаментозным лечением нередко используют мази и гели, обладающие противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
Помимо лекарств, направленных на устранение симптомов артралгии, необходим прием препаратов, воздействующих непосредственно на основной недуг.
Если артралгии отмечаются в крупных сочленениях рук, гормональные лекарства вводятся непосредственно в суставную полость. В этих случая используют Гидрокортизон либо Дипроспан.
В состав комплексной терапии, помимо лекарственных препаратов, врач может включить методы немедикаментозного лечения артралгии.
Физиотерапия
Нередко для уменьшения дискомфорта и боли используют следующие процедуры:
- электрофорез, фонофорез;
- интенсивное облучение ультрафиолетовой лампой;
- компрессы на основе противовоспалительных препаратов;
- импульсные токи.
Стоит отметить, что методы физиотерапии являются вспомогательными и должны использоваться только совместно с медикаментозными препаратами.
Средства народной медицины при ломоте в руках
Среди пациентов, которых беспокоят боли в суставах рук, очень популярны рецепты народных целителей. Они основаны на разогревающем и отвлекающем действии компонентов и существенно улучшают самочувствие больного. Например, компресс из листа капусты с медом приносит быстрое и заметное облегчение. Для получения стойкого результата делать его нужно регулярно.
В качестве основы для целительных компрессов используют травы с противовоспалительным эффектом: цветки ромашки, листья брусники, крапивы, алтея, подорожника. Лекарственные растения измельчают, смешивают, заливают кипятком до кашицеобразной массы и в теплом виде накладывают на больной сустав.
Из этих же трав можно делать лечебные ванны и местные ванночки. Сухое сырье заливают жидкостью и доводят на медленном огне до кипения, остужают, процеживают и используют по назначению. Делать такие процедуры можно ежедневно по 15–25 минут.
Несмотря на всю популярность фитотерапии, не стоит заниматься самолечением. Перед применением любых рецептов нетрадиционной медицины необходимо проконсультироваться с врачом. Народные средства не заменят лекарственного и физиотерапевтического лечения.
Заключение
Если вас беспокоит сильная боль в суставах рук, важно понимать, что это признак серьезного заболевания, а не самостоятельный недуг. Лечения в первую очередь требует не артралгия, а причина ее возникновения.
Чрезмерное увлечение обезболивающими средствами полностью стирает симптомы основного заболевания, и оно протекает в скрытой форме. Любые проявления костно-суставной патологии требуют срочного специфического лечения, игнорирование лекарственной терапии может привести к инвалидности.
Видео
У кого болят суставы рук? Боль в суставах: причины и лечение
Боль в плечевом суставе, болят суставы пальцев. Как снять боль в домашних условиях?
Считается, что боль в суставах — признак пожилого возраста, однако все чаще болят суставы рук у молодых людей. Если вы хотите компенсировать малоподвижную работу за компьютером активными спортивными тренировками, будьте особенно осторожны, советует Александр Сергеевич Шелепов, врач-травматолог-ортопед клиники “Медицина”, — и рассказывает, откуда берется боль в суставах и что может предложить современная медицина для ее лечения.
Чаще всего боли в суставах рук возникают как следствие вынужденного положения при работе за компьютером, при взаимодействии с планшетом или телефоном. Так, например, пользуясь смартфоном одной рукой, человек выполняет действия на экране большим пальцем кисти — это способствует перегрузке связочно-суставного аппарата пальца и отдельных элементов кистевого сустава.
Также часто болят суставы рук у водителей автомобилей, которые длительное время вынуждены удерживать руки на руле, — при этом перегружаются как плечевые, так и локтевые и кистевые суставы.
Еще одна причина болей в суставах — травмы и заболевания профессиональных спортсменов, связанные с хронической запредельной нагрузкой.
— Как тем, кто работает за компьютером, снизить нагрузку на суставы рук?
— Значительно улучшить ситуацию могут, во-первых, эргономичные клавиатуры и “мышки”, а во-вторых — удобные рабочие места. И в-третьих, важно предотвращать длительное пребывание в одном положении — каждые 15-20 минут делать перерыв: встать и потратить 2-3 минуты на разминку.
Если у вас возникли боли в суставах рук, не рекомендуется выполнять действия, которые провоцируют эту боль. Не пытайтесь “разработать тугоподвижный сустав”, не занимайтесь самолечением и, конечно, не откладывайте визит к врачу.
— В каких еще случаях возникают боли в суставах?
— Если вы отмечаете боли в мелких суставах кисти, при этом они отекают, кожа над суставом краснеет, возникает чувство скованности в суставах, особенно по утрам — возможно, это полиартит, системное воспаление суставов, спровоцированное изменениями в крови или внутренних органах.
Также боли в суставах могут развиться после травм, на которые сразу не обратили внимания — или пренебрегли обращением в медицинское учреждение. Так, последствия невыявленного перелома кости, разрыва связки или сухожилия могут быть очень значительными и негативно сказаться в дальнейшем на функции руки. Поэтому если после падения, удара, ушиба вы испытываете сильную боль, возник отек — обратитесь к врачу для уточнения диагноза.
— Как снять боль в домашних условиях? При боли в суставах рук надо прикладывать лед или, наоборот, тепло?
— При свежей травме, если нет открытой раны, можно прикладывать холод до того, как вы обратитесь к врачу. Подойдет любой предмет из морозилки, завернутый в несколько слоев хлопчатобумажной ткани. Прикладывайте его несколько раз по 5-7 минут с промежутками в 10-15 минут — это позволит снизить боль, уменьшить гематому. Также рекомендуется зафиксировать пораженный сегмент конечности подручными средствами. Обратитесь к врачу как можно быстрее.
При множественном поражении суставов, например, при ревматоидном артрите вне обострения бывает эффективным прогревание теплым песком или солью, ванночки, физиолечение.
Острый полиартрит проявляется не только суставными изменениями — при этом заболевании ухудшается общее самочувствие, развивается лихорадка, слабость, утомляемость. Такое состояние — повод для экстренного обращения к врачу, особенно если это с вами случилось впервые.
— В чем может заключаться лечение суставов рук?
— При лечении заболеваний и травм верхних конечностей используются методики, направленные на восстановление анатомической целостности, снятие воспаления, увеличение объема движений в суставах. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое лечение — это, в первую очередь, травмы, сопровождающиеся переломом, разрывом связки или сухожилия. Также операция понадобится в случае, если лечение заболевания консервативными методами окажется неэффективным.
Существующие консервативные методы лечения суставов можно разделить на лекарственные и все остальные. К лекарственной терапии мы можем отнести препараты, купирующие воспаление и отек, препараты, влияющие на метаболизм соединительной ткани, усиливающие кровообращение и ускоряющие заживление.
Безлекарственная терапия намного более разнообразна — здесь и всевозможные методы физиотерапевтического воздействия, и лечебная физкультура, массаж, гимнастика, и глубокая рентгенотерапия, и очень популярная ударно-волновая терапия.
Принцип ударно-волновой терапии — высокоэффективное воздействие непосредственно на проблемный участок, при котором имитируется локальная микродеструкция тканей на клеточном уровне. Это активизирует собственные ресурсы организма и способствует скорейшему заживлению.
Для достижения максимально стойкого и длительного эффекта обычно проводится комбинированная терапия, которая, как правило, включает физиопроцедуры — такие как магнит, лазер, ультразвук, электрофорез, гипербарическая оксигенация и другие.
— Возможна ли профилактика болей в суставах?
— Как и при других костно-мышечных заболеваниях, профилактика болей в суставах доступна и понятна, но часто трудновыполнима в повседневной жизни из-за того, что человек не может себя организовать. Во-первых, это регулярные системные умеренные физические нагрузки с вовлечением суставов верхних конечностей. Во-вторых, важно избегать профессиональных или бытовых ежедневных однотипных нагрузок.
И в-третьих — это относится скорее к молодым и активным людям, — избегать профессиональных спортивных нагрузок. Прежде чем давать себе спортивные нагрузки, вы должны быть уверены, что организм к ним готов! Увы, профессиональный спорт и здоровье зачастую не могут существовать вместе. Но разумный подход к спортивным нагрузкам, регулярность, планомерность, хорошая экипировка и контроль тренера способы сохранить здоровье суставов.
— Можно ли хрустеть пальцами рук? Или эта привычка вредна?
— Этот вопрос задают многие пациенты. Можно ответить так: при отсутствии боли, а также каких-либо других изменений суставов, которые можно выявить, обратившись к врачу, расценивать это состояние как патологию не стоит. Зачастую такие звуковые эффекты возникают из-за особенностей развития соединительной ткани и не требуют специального лечения. Если же хруст сопровождается болью, отеком, ощущением скованности и т.д., обязательно обратитесь к врачу.
Боль в суставах рук — причины и как бороться?
Механическое повреждение – главный враг
Самая частая причина, почему болят суставы рук, – это травмы. Любое из многочисленных сочленений рук, начиная от самого крупного плечевого и заканчивая мелким мизинца, постоянно выдерживают большие физические нагрузки. Поэтому никто не застрахован от растяжения капсулы сустава, от избыточного давления или трения в области суставных хрящей. Кроме того, нередки ушибы, переломы из-за удара или падения на руку.
Главными симптомами травмы являются припухлость, болезненность и ограничение объема движений. При вывихе и переломе сустав деформируется, попытка подвигать причиняет резкую боль, а при ощупывании можно ощутить хруст.
- Натруженным рукам нужен покой, расслабляющее тепло и мягкий массаж.
- Если ноющая боль в суставах нестерпима, можно натереть область поврежденного сустава любым кремом, содержащим нестероидное противовоспалительное средство. Помогает компресс с раствором димексида.
- Попытка самостоятельно вправить вывих и, тем более, перелом может утяжелить травму и привести к серьезным осложнениям: кровотечению, разрыву связок или капсулы сустава, нарушению иннервации.
↑
С воспалением – к врачу!
Следующие по частоте причины боли в суставах рук — их воспаление, называемое артритом. Заболевания и состояния, которые его вызывают:
- травмы;
- инфекции: хламидийный, туберкулезный, реактивный артрит после вирусного или микробного заболевания;
- иммунопатологические реакции: ревматизм, ревматоидный артрит;
- обменные нарушения: подагра, остеопороз;
Воспаление суставов проявляется их отеком, болью при нагрузке и в покое, уменьшенным объемом движений, краснотой и повышенной температурой. Возможны общие реакции организма в виде лихорадки, слабости, потливости, воспалительных изменений в общем и биохимическом анализе крови.
В зависимости от причины, вызвавшей возникновение артрита, симптомы воспаления суставов могут сильно отличаться. В некоторых случаях особенности клинической картины настолько специфичны, что служат основой диагностики. Например, сильная боль в суставах рук с утренней скованностью – признак ревматоидного артрита. «Холодное» воспаление – слабая боль и припухлость без красноты и повышения температуры подозрительна в плане туберкулеза. Внезапно появившиеся летучие боли с горячим отеком требуют исключить ревматизм, а обострение после обильного застолья – подагру.
Важно помнить, что любой артрит может привести к необратимому повреждению сустава. Поэтому необходимо не затягивать с визитом к врачу, если:
- боль и отек нарастают, мигрируют от сустава к суставу или сопровождаются выраженной скованностью;
- артрит сопровождается симптомами инфекции (лихорадкой, ангиной, слабостью) или возник вскоре после нее.
↑
Артрозы
Это болезни суставов рук, при которых постепенно разрушается хрящ, покрывающий головки костей. Он истончается, теряет упругость, растрескивается, а в запущенных случаях и вовсе исчезает. В результате движения в суставе вначале сопровождаются хрустом, затем – болью, а в конечной стадии артроза – полной неподвижностью и деформацией пальцев. При этом отека, красноты и повышения температуры над местом повреждения обычно нет.
при заболевании артрозом можно заметить припухлость пальцев в области суставов
К артрозу могут привести травмы, воспаление, нарушение обмена веществ, ожирение, остеопороз. При рано начатом лечении удается остановить разрушение хряща. В тяжелых случаях выполняются хирургические операции, призванные сохранить функцию сустава и уменьшить боль.
Другие причины болезненных ощущений
Суставы рук обильно иннервируются и кровоснабжаются. Поэтому нередко боли возникают вследствие патологии позвоночника, воспаления плечевого нервного сплетения, повреждения или сдавления питающего кровеносного сосуда. Если болезненность сопровождается похолоданием пальцев, это может быть признаком прогрессирующей болезни Рейно. Это нейропатические и ишемические боли. В таких случаях необходима помощь врача, и чем быстрее – тем лучше.
Усиливающаяся боль может быть первым звоночком о росте доброкачественной или злокачественной опухоли.
Боли в суставах рук – лечение
Независимо от причины, вызвавшей появление боли, уменьшить ее поможет ограничение движений в суставе и нагрузки на него.
Препаратами выбора при суставных болях являются нестероидные противовоспалительные средства:
- это Нимесулид, Диклоберл, Вольтарен, Ибупрофен и их многочисленные синонимы;
- их можно применять самостоятельно, руководствуясь инструкцией к применению, прилагаемой к упаковке;
- эти препараты хороши тем, что обезболивающий эффект возникает в результате их мощного противовоспалительного действия;
- поэтому после физической перегрузки, при ушибах, слабом воспалении бывает достаточно использовать местно или внутрь только их, чтобы быстро достичь полного излечения.
Специфическая терапия артритов проводится антибиотиками, гормональными средствами, иммунодепрессантами, препаратами, корректирующими процессы метаболизма, цитостатиками. Принимать их без назначения врача опасно для здоровья.
При болях в суставах широко используются физиотерапевтические методы. В разные стадии заболевания или восстановления после травмы применяют ДДТ, фонофорез лекарственных средств, озокеритовые и парафиновые аппликации, ванночки, массаж, УВЧ, ультрафиолетовое и инфракрасное облучение. Сохранить подвижность суставов помогает лечебная гимнастика, специально подобранная механотерапия.
Существует множество рецептов народной медицины, советующих, как бороться с болью в суставах кистей рук:
- На первом месте стоят натирания и компрессы. Все они обладают согревающим и противовоспалительным действием, некоторые – еще и обезболивают;
- положительно отзываются о настойках индийского лука, лаконоса, каланхоэ. Часто используются примочки с кашицей корня хрена, зубчиков чеснока, листьев крапивы, мокрицы, бадяги;
- можно прикладывать смесь из меда с уксусом, разведенную водой глину, отваренный размятый картофель. Реже советуют принимать внутрь отвар корня сельдерея, настойку березовых почек;
- при сильных болях используют отвлекающую терапию: лечение укусами пчел, натирание всевозможными мазями и настойками с добавлением жгучего красного перца.
Важно помнить, что народные средства не заменят назначенного врачом медикаментозного и физиотерапевтического лечения.