ayudar.ru

Народная медицина боль в локтевом суставе

Как избавиться от боли в локтевом суставе: причины, симптомы, лечение

Боль в локтевом суставе может возникнуть спонтанно, не имея под собою видимых причин. Такие боли мешают проявлять привычную физическую активность, в некоторых случаях сигнализируя о развитии патологического процесса. Поэтому стоит узнать причины и лечение боли в локтевом суставе рук.

Почему возникает боль в локтевом суставе

Локтевой сустав – соединение трех костей, покрытых суставной сумкой. Внутри полость заполнена синовиальной жидкостью, связочный аппарат сочленения лучевой, локтевой и плечевой костей обеспечивает возможность совершать движения большой амплитуды.

В дополнение к связочному, работает мышечный аппарат, сустав иннервируется нервными волокнами и питается за счет подачи крови по кровеносным сосудам.

Возможные причины боли в локтевом суставе:

  • травмы (ушиб, трещина, перелом костей, повреждение суставной сумки, вывих сустава);
  • воспаление в суставе, возникшее в результате травмы, инфицирования, деформации, нарушения обменных процессов;
  • артроз;
  • артрит;
  • разрыв связок;
  • чрезмерная физическая нагрузка.

Боль, как симптом болезни

  1. Эпикондилит – деформация связочного аппарата плечевой кости, связанная с развитием воспалительного процесса. Выделяют наружную и внутреннюю форму заболевания. Эпикондилит становится результатом регулярных микроскопических повреждений, как правило, связанных с высокими физическими нагрузками.
  2. В результате повреждения или инфицирования может развиться воспаление суставной сумки – бурсит, одним из симптомов которого становится сильная боль в месте сочленения трех костей сустава.
  3. Опухоли, новообразования, остеоартрозы сопровождаются сильными болями при разгибании и сгибании сустава.
  4. Заболевания, при которых синовиальная оболочка сустава претерпевает изменения, и в полости образуются костные включения, либо хрящевая ткань, отслаиваясь от костных участков, свободно располагается в полости.
  5. Гемофилия – патологически низкая свертываемость крови.
  6. Диффузный фасцит поражает кожу, подкожные слои, мышечную ткань, причиняя сильную боль даже в покое.
  7. При диагностировании межпозвоночных грыж или остеохондрозе происходит ущемление нервных корешков, которое доставляет боль и дискомфорт.
  8. Вывихи, разрывы связок, как результат повреждения сустава.

Диагностика патологии

Боль в локтевом суставе, которая появляется регулярно или не проходит долгое время, при этом не связана с физическими нагрузками, должна насторожить. Поставить диагноз и назначить лечение сможет специалист после осмотра и проведения необходимых исследований.

Первоначально осмотр проводит терапевт, дополнительно может потребоваться консультация ревматолога, хирурга, травматолога, невролога.

Установить причину боли в локтевом суставе помогут аппаратные методы:

  • УЗИ сустава;
  • рентгенологическое исследование;
  • КТ;
  • МРТ;
  • артроскопия и другие.

Исследования проводятся параллельно со сбором анамнеза, сдачей общего и биохимического анализа крови.

Пункция синовиальной жидкости позволяет оценить ее состав и возможные дегенеративные нарушения.

Способы лечения локтевого сустава

Лечение медикаментами

Медикаментозное лечение призвано снять болевой синдром и воспаление. С этой целью назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, кортикостероиды, успокоительные и снотворные лекарства.

Средства выпускаются в форме таблеток, мазей, гелей для наружного применения. Препараты обладают рядом ограничений и побочных эффектом, поэтому назначаются специалистом, самолечение недопустимо.

Снятие боли – временная мера, позволяющая облегчить состояние больного, но диагностированное заболевание, если таковое имеет место быть, нуждается в грамотном комплексном лечении.

В составе терапии – хондропротекторы, противовоспалительные средства, иммуномодулирующие препараты, витаминные комплексы, гормональные средства.

Физиотерапия

Заметный положительный эффект дает грамотное применение физиотерапевтических методов: магнитотерапии, электрофореза, парафиновых компрессов, грязевых обертываний , массажа, сочетания тепловых и холодовых процедур . Курс включает, в среднем, 10 сеансов.

В результате физиотерапевтического воздействия рассасываются воспаления, стабилизируется кровообращение, снимается отек и болевые ощущения.

Упражнения

ЛФК и дозированные физические нагрузки способствуют снятию усталости и восстановлению функциональности локтевого сустава.

Народные рецепты

Народная медицина предлагает свои рецепты лечения боли в локтевом суставе.

  • масло лавра оказывает согревающее и противовоспалительное действие. Его втирают легкими массажными движениями и оборачивают локоть теплым платком;
  • настойка девясила (спиртовая и водная форма продается в аптеке; можно готовить отвар самостоятельно, 1 ст. л. заливают 0,2 л кипятка и держат на огне 15 минут, после чего настаивают 40 минут, процеживают и применяют для компрессов);
  • зеленый чай заваривают, разливают по формочкам для льда и замораживают. Льдом растирают больной сустав. Холод уменьшает боль и стимулирует кровообращение;
  • Для ванночек используют морскую соль, хвою, сосновые шишки;
  • В качестве трав для приготовления отвара рекомендуется использовать конский щавель, чистотел, каланхоэ, березовые почки и листья.

Как избавиться от боли в локте с помощью упражнений

Гимнастика для лечения боли в локте и локтевых суставах помогает устранить или значительно уменьшить боли в локтях. Эти упражнения очень эффективны при лечении воспаления сухожилий локтевых суставов: при эпикондилите, «локте теннисиста».

При артрозе локтевого сустава они тоже хорошо снимают боль.

Внимание! Если какое-то конкретное упражнение вызывает резкую боль, значит, оно вам противопоказано или вы выполняете его неправильно. В таком случае его лучше не делать, или, по крайней мере, отложить его до консультации с Вашим лечащим врачом.

Правила выполнения упражнений.

  1. Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.
  2. Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений. Хотя умеренные, терпимые боли, вызванные вытяжением сухожилий, при выполнении данных упражнений практически неизбежны. Главное здесь — не «переборщить».
  3. Увеличивать нагрузку и наращивать подвижность руки нужно постепенно.

И помните, что даже при правильном выполнении гимнастики улучшение наступает далеко не сразу. В первые 2 недели занятий боли в локте могут даже немного усилиться, но уже спустя 3 — 4 недели вы ощутите первые признаки улучшения самочувствия.

Лечение должно быть грамотным и согласованным со специалистом, поскольку самолечение может нанести вред и усугубить ситуацию.

Лечение боли в локтевом суставе

Болезненные ощущения в локтевом суставе испытывал каждый человек. Но бывает, что такая боль носит временный характер или беспокоит постоянно. Что же делать, когда болит локоть в суставе? Первым делом необходимо своевременно определить причину патологии. Если было предпринято позднее лечение, то процесс будет носить хронический характер, что приведет к нарушению функционирования локтевого сустава.

Читать еще:  Чем снять скованность суставов по утрам

Лечение медикаментами

Имеется несколько видов медикаментозных средств, каждый из которых обладает своим воздействием.

Нестероидные противовоспалительные средства

Данная группа препаратов используется в целях устранения болевого синдрома различного происхождения. НПС оказывают быстрый и эффективный результат, устраняют воспалительный процесс и боль. Но использовать только их для лечения недуга недопустимо. Никакой пользы это не принесет, так как лекарство только борется с симптомами, но не устраняет причину. Эти медикаменты принимают, когда боль возникла после тренировки или при нагрузке.

В современном фармацевтическом рынке эти лекарства присутствуют в большом ассортименте. Как правило, в основе их изготовления положены такие лекарства:

  • Диклофенак;
  • Нимесулид;
  • Индометацин;
  • Целекоксиб;
  • Мелоксикам;
  • Кеторолак;
  • Ибупрофен.

Когда болит локтевой сустав, то нестероидные обезболивающие препараты могут быть применены в форме геля, мази, таблеток, инъекций. Усилить эффект при комбинированном их применении.

Хондропротекторы

Для предотвращения обострения боли и устранения причины, вызвавшей ее, применяют средства, цель которых заключается в регенерации поврежденных хрящей и торможении прогрессирования дистрофического процесса. Состав хондропротекторов предполагает наличие двух веществ – хондроитин и глюкозамин.

Для получения гарантированного результата необходимо принимать препараты длительным курсом (3-4 месяца). Для закрепления достигнутого результата курс каждый год повторяется.

Врач может назначить следующие лекарства:

Когда присутствует сильная боль, то лучшим вариантом станет использование инъекций в полость сустава. Такая терапия обладает высокой эффективностью. Но использовать ее стоит только в острых случаях.

Препараты гиалуроновой кислоты

Представленная группа медикаментов используется для введения в полость сустава, которые были поражены дегенеративным процессом. Еще такие уколы носят название «жидких протезов». Когда болит косточка локтевого сустава, то могут применять такие препараты, как Остенил, Ферматрон, Синокром. Благодаря им удается восполнить нехватку внутри-суставной жидкости, восстановить природную смазку пораженного сустава и улучшить питание хрящевой ткани.

Эффективные упражнения

Порой после тренировки или поднятия тяжестей можно ощущать, как болят связки локтевого сустава или сухожилия. Справиться с возникшей болью помогут эффективные упражнения. Они могут быть назначены врачом, если причина болей – это защемленный нерв. Кроме этого, они являются отличной профилактикой различных заболеваний локтевого сустава. Итак, регулярно необходимо выполнять следующий комплекс упражнений:

  • Производить разминку левой и правой руки по задней, боковой и передней поверхности. При этом одновременно выполнять движения локтем.
  • Встать у вертикальной поверхности. Руку согнуть в локте под углом 90 градусов. Предплечье должно быть направлено вниз под углом 45 градусов. Локтем оказывать давление назад и вверх. Делать это несколько секунд.
  • Руку согнуть в локте, локтевую кисть сжать в кулак, суставами пальцев второй руки оказывать надавливания. Выполнять вращающие движения кистью первой руки.
  • Принять положение, сидя, пораженная рука находится вверху, а вторая ее фиксирует. Оказывать давление к голове против сопротивления второй руке.

Народная медицина

На вопрос, чем лечить боль в локтевом суставе, многие отвечают, что эффективно могут справиться с этим народные методы. На самом деле, были отмечены случаи успеха такой терапии. Но достичь их получилось только при комбинированном использовании народной медицины и медикаментозных препаратов.

Рецепт №1

Для получения лекарства необходимо взять кефир и скорлупу от яиц. Последний компонент хорошенько просушить, отделить скорлупу от пленки и перемолоть в порошок. Ингредиенты брать в равной пропорции. Все мешать до получения однородной консистенции. Уложить средство на материю, укутать ею локтевой сустав, а поверх закрепить компресс полиэтиленовой пленкой. Длительность терапии составит 5 дней.

Рецепт № 2

Необходимо использовать желтый цветок лютик. Соцветия растения залить стаканом горячей воды. Подождать несколько минут, а затем окунуть в настое полотенце. Его приложить на поврежденный сустав. Такую манипуляцию стоит делать перед отходом ко сну, оставляя компресс на ночь. Со временем суставные боли перестанут вас беспокоить.

Рецепт № 3

Взять 3 белка, взбить хорошенько. Взять емкость, соединить там камфару и спирт в пропорции 1:1. Приготовить сухой порошок горчицы и добавить в количестве 50 г. Добавить смесь к взбитым белкам. Все размешать до однородной консистенции, а затем нанести его на пораженные локти. Поверх укутать теплым платком. Подобная манипуляция должна выполняться на ночь.

Рецепт № 4

Для приготовления этого средств понадобиться сабельник болотный. Его корни мелко порезать, поместить в литровую банку на 1/3. Добавить водку и настаивать 21 день. По истечении указанного времени средство процедить, употреблять внутрь по столовой ложе 3 раза на протяжении дня. Также настойку разрешено применять для компрессов.

Рецепт № 5

Если на вопрос, почему болит локтевой сустав, врачи отмечают, что причина – возраст, то избавиться от болевого синдрома можно при помощи девясила. Горсть представленного ингредиента поместить в 5 л банку, добавить 0,5 кг меда и 100 г дрожжей. Банку заполнить кипяченой водой, закрыть и настаивать 14 дней. Когда процесс брожения будет окончен, то средство принимать в количестве 50 г 3 раза на протяжении дня.

Профилактические мероприятия

Большинство болезней локтевого сустава – это результат чрезмерной нагрузки и травмы. Поэтому необходимо предотвратить возникновение такой проблемы. А для этого необходимо:

  • произвести корректировку определенных упражнений, если вы занимаетесь спортом;
  • правильно применять спортивное снаряжение;
  • регулярно выполнять профилактическую гимнастику;
  • перед тренировкой правильно разогревать мышцы.

Боли в локтевом суставе – это частый патологический процесс, возникающий по различным причинам. Сюда можно отнести поднятие тяжестей, получение травмы во время тренировки, воспалительный процесс. Для того чтобы применять представленные средства, необходимо определить основополагающий фактор. В противном случае осуществляемое лечение не даст гарантированного результата, а патологический процесс приобретет хронический характер.

Читать еще:  Как правильно лечить суставы топинамбуром

Лечение боли в локтевом суставе народными средствами

Содержание статьи:

Почти каждый взрослый человек знаком с суставной болью. Иногда она может появиться совершенно спонтанно, без всяких объяснимых причин. И так же внезапно эта боль бесследно проходит, спустя несколько дней. Но такое бывает не всегда, ведь очень многих людей боль в суставах сопровождает постоянно, мешая нормальной жизни, а зачастую и лишая возможности постоянного заработка.

Довольно часто источником боли в суставах является локоть, в котором соединяется большое количество мышц. Именно поэтому локтевой сустав является самым чувствительным к разным травмам и повреждениям.

Причины боли в локтевом суставе


Чаще других с болью в локтях встречаются люди, для которых активные виды спорта стали частью их жизни. Хотя неудачное движение рукой, падение на локоть, удар, вывих сустава, и даже тяжелая физическая работа, тоже могут стать причиной повреждения сустава. Вылечить такие травмы бывает очень сложно, поэтому, даже после выздоровления, боль в локте может периодически беспокоить довольно длительное время. Для того чтобы облегчить боль в локтевом суставе, народное лечение можно сочетать с медикаментозными средствами
Помимо этого, основными причинами боли в локте являются различные воспалительные заболевания, такие как артрит, остеохондроз, подагра и другие.

Лечение

С давних времен люди применяли разные народные методы лечения, помогающие им избавиться от боли в локтевом суставе, или хотя бы значительно облегчить ее. Лучшими способами, помогающими справиться с данным недугом, считаются ванночки и компрессы, снимающие воспаление и боль в локте.

Ванночки

Согревающие ванночки являются эффективным народным средством лечения боли в локтевом суставе. Благодаря такой процедуре удается не только избавиться от воспаления локтя, сняв боль и отечность, но и восстановить двигательную способность сустава.

Морская соль

Потребуется растворить в 1 л теплой воды 3 столовые ложки морской, а если ее нет – то каменной соли. Длительность процедуры, которая проводится непосредственно перед сном, составляет 40 минут. По окончании положенного времени локоть необходимо утеплить.

Сосновая хвоя

Для приготовления отвара требуется взять свежую хвою, веточки или шишки сосны. Залейте сырье водой. Прокипятите в течение 10 минут и оставьте настаиваться. Для ежедневной процедуры, длительность которой составляет 10 минут, используйте теплый отвар

Компрессы

Лечение боли в локтевом суставе таким народным средством, как компресс, известно уже давно. Существует много самых разных рецептов, однако самыми распространенными считаются следующие:

— Для приготовления компресса необходимо истолочь в порошок высушенную без пленки скорлупу от куриных яиц. Затем требуется тщательно перемешать равные части яичного порошка и простокваши до кашицеобразного состояния. Полученную массу необходимо выложить на платок или полотенце, который нужно приложить к больному суставу, сверху обмотать локоть целлофаном и утеплить пуховым платком.
Чаще всего достаточно 5-дневного курса применения такого компресса, чтобы наступило значительное облегчение. При сильной боли необходимо повторять курс лечения до улучшения состояния, чередуя его с 5-дневным перерывом. Накладывать компресс необходимо на ночь, перед сном.

— Благодаря компрессам из красной или белой глины удается легко избавиться от отечности и воспаления. Для приготовления аппликации необходимо смочить водой небольшой кусочек марли, сложенный вдвое. На него требуется выложить разведенную до густоты сметаны, теплую смесь и затем приложить все это к локтю. Сверху нужно обернуть все пленкой и теплым шарфом. Держать компресс на суставе необходимо не более 2 часов.

— Сок чистотела, прикладываемый к локтю в виде примочек в течение 10 дней, поможет снять воспаление и избавить от боли. По окончании процедуры локоть необходимо смазывать растительным маслом.
Такие народные средства лечения боли в локтевом суставе, как ванночки и компресс, помогают улучшить состояние, но прежде чем приступать к самостоятельному лечению, стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы в дальнейшем избежать осложнений.

Если локтевой сустав воспаляется, средства народные быстро справляются

Жалобы на боль в локтевом суставе – нередкое явление. Причин, которые провоцируют болевой синдром, великое множество. Фактором заболевания может стать не только полученная травма, но и возникновение воспалительного процесса в локте вследствие развития таких болезней как артроз, подагра, бурсит, эпикондилит (воспаление мышц и сухожилий) и других.

Для успешного лечения нужно правильно определить диагноз. Консервативное лечение локтевого сустава предусматривает прием препаратов, снимающих боль и замедляющих разрушение, проведение массажа, электрофореза, парафинотерапии и других видов физиотерапии. Многовековой опыт наших предков успешно доказал эффективность и безопасность лечения локтевого сустава при помощи народных средств.

Популярные домашние рецепты

Есть множество примеров выздоровления благодаря популярным рецептам, которые ценны еще и тем, что не вызывают привыкания и не наносят вреда организму. Еще один плюс — их можно приготовить в домашних условиях, затратив минимум времени и средств. Какие же они?

Настойки для втирания и массажа

1. Снимет отек и боль в локтевом суставе настойка прополиса. Ее можно приобрести в аптеке, но лучше приготовить самостоятельно. Следует 5 г прополиса залить 1 стаканом медицинского спирта. Бутылку плотно закрывают и ставят в холодное темное место на шесть дней. Готовой настойкой смазывают локоть и прикладывают к нему компрессы.

3. Дает хорошие результаты в лечении медовый массаж локтя. Медом смазывают сустав и массируют больную область в течение 15 минут. После этого рекомендуют привязать к локтю лист лопуха, утеплить шарфом и оставить до утра.

Читать еще:  Суставы тазовых конечностей лошади

Десять таких процедур дают существенное улучшение состояния: уменьшаются боли, исчезает отек и повышается или полностью восстанавливается подвижность локтевого сустава.

3. Обезболивающим и согревающим эффектом обладает масло лавра. Его легко приготовить в домашних условиях. Нужно взять 5 полных ложек измельченного листа и залить стаканом любого растительного масла, в эту смесь добавить 50 мл камфорного масла и поставить состав на неделю для настаивания в темное теплое место. Готовое домашнее средство используют для компрессов на локоть или втирания. Лавр также широко применяется для очистки суставов.

4. Поможет снять воспаление и боль настойка девясила. Необходимо взять 20 грамм измельченного корня растения, залить его 500 мл домашнего самогона, дать постоять в прохладном затененном месте 14 дней. Готовой настойкой растирать сустав и делать примочки.

Ванночки для снятия боли и воспаления

Очень полезно делать для больного локтя ванночки из морской соли. Необходимо взять три ложки соли на один литр воды. Растворить ее. При отсутствии такой соли можно использовать «каменный» кухонный продукт. Принимать процедуру нужно в теплом растворе. Длительность ее: 40 минут. Процедуру нужно проводить непосредственно перед сном. После нее локоть следует утеплить.

Снимет болезненные симптомы локтевая ванночка из хвои. Для нее готовят отвар из свежих шишек, но можно также использовать иголки и веточки сосны. Сырье заливают водой, кипятят 10 минут и дают настояться. Применяют в теплом виде. Процедура длится не менее 10 минут. Ежедневное применение отвара быстро снимет воспаление локтя, уберет боль и отечность тканей, восстановит их регенерацию.

Компрессы от боли в локтевых суставах

1. Очень хорошо снимает боль, отек и воспаление настойка конского щавеля на водке. Для этого однолитровую банку наполняют измельченным корнем лекарственного растения, заливают полулитром разведенного до 40% спиртом или водкой. Дают средству настояться в течение десяти дней в темном месте. Готовую настойку прикладывают в виде компрессов на ночь. Лечение длится 10 дней.

2. Очень хорошо снимает воспаление и боль сок чистотела. Его можно прикладывать к локтю в виде примочек в течение 10 дней. После каждой процедуры локоть нужно смазывать растительным маслом.

3. Поможет снять боль, отек и воспалительный процесс в локтевом суставе настойка из каланхоэ. 250 грамм измельченного растения заливают бутылкой водки (спирта). Настаивают и втирают в больной сустав.

4. При заболевании локтевого сустава в народе применяют уринотерапию, о чем подробно можно почитать в статье «Моча. Уринотерапия — за и против«. Для этого лучше всего брать мочу ребенка до 12 лет. Нужно смочить хлопчатобумажную салфетку, приложить к локтю, закрыть ее целлофановой пленкой, а сверху укутать сначала вафельным полотенцем, а затем – махровым. Компресс следует держать всю ночь. Утром руку необходимо тщательно обмыть водой с мылом, вытереть насухо и надеть теплый свитер. Потребуется 5-6 ежедневных процедур, чтобы прошли боль и скованность в локте.

5. Лечат суставы и компрессами из белой или красной глины. Она хорошо снимает воспаление и отечность. Процедуру проводят так: смачивают водой и отжимают небольшой кусок марли, сложенной в 2 слоя. На него выкладывают разведенную водой до густоты сметаны глину. (Смесь должна быть достаточно теплой.) Такой компресс прикладывают к локтю, сверху оборачивают пленкой и теплым шарфом. Держать такую аппликацию на суставе следует всего 2 часа.

6. Восстановит сустав и уберет боль такое старое народное средство. Следует взять горсть молодых березовых листьев, запарить их в кипятке, воду слить, а зелень приложить к локтю и обвязать теплым платком. Держат березовые листья на суставе в теплом виде не менее 30 минут. Понадобится десять ежедневных процедур, чтобы полностью снять воспалительный процесс и забыть про болезненные симптомы.

Боль в области локтевого сустава не всегда свидетельствует о наличие патологии в нем. Не забывайте, что в данной зоне находится множество сухожилий и мышц, которые также могут быть причиной неприятных ощущений в области сустава. Если неприятные симптомы не исчезают после прекращения движений пораженной рукой, обеспечьте конечности физиологическое положение (согните руку в локте под углом 90 0 ), а потом иммобилизируйте ее.

При таком положении вещей без помощи травматолога не обойтись, но что делать, если врач вне зоны доступа? В таком случае можно воспользоваться некоторыми советами народной медицины, которые нивелируют боль и снимут воспаление. Однако при первой же возможности посетите ЛПУ.

Народное лечение льдом

При воспалении мышц и связок сустава нужно использовать народное лечение льдом. Готовят такой чай: на 200 мл кипятка понадобится одна чайная ложка листьев зеленого чая. Настаивают его под крышкой 20 минут. Затем процеживают и разливают в два целлофановых пакета, которые затем крепко завязывают и помещают в морозильную камеру.

Если обернуть пакеты вокруг пластмассового шара или яблока, замороженная форма получится очень удобной. После заморозки пакет снимают и прикладывают лед к локтю. Его можно зафиксировать эластичной сеточкой или бинтом. Через два часа нужно приложить второй кусочек чайного льда. Через два дня после таких процедур, можно начинать тепловое лечение с прогревающими мазями.

Несомненно, народные средства могут помочь в лечении болезней локтевого сустава, но важно помнить, что здоровье зависит и от разумной физической нагрузки. Поэтому, чтобы продлить молодость и эластичность суставов, нужно не забывать о ежедневной гимнастике по укреплению мышц и сухожилий. Не пожалейте всего несколько минут в день своего времени на полезные упражнения, и вам не придется в будущем страдать от боли. А еще не допускайте серьезных травм!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector