После падения болит плечевой сустав

Ушиб плеча

Ушиб плеча – травма, характеризующаяся физическим повреждением мягких тканей тела, к которым относится кожа, мелкие сосуды, связки, сухожилия, мышцы и подкожно-жировая клетчатка. При этом повреждение не сопровождается нарушением анатомической целостности ткани. Ушиб плечевого сустава часто комбинируется с прочими травмами (переломы, вывихи и подвывихи).

Образуются такие ушибы вследствие падений, прямых ударов по плечу. Такой травме в основном подвержены спортсмены, занимающиеся боевыми искусствами, рабочие, трудящиеся на производстве (строители, шахтеры) и все остальные люди, чья жизнь связана с физическими нагрузками. Плечо – часть тела, расположенная между локтевым и плечевым суставом верхней конечности. Эта часть укрыта двумя группами мышц:

1. Передняя группа: плечевая и клювовидно-плечевая мышца, бицепс;
2. Задняя группа: трехглавая и локтевая мышца плеча.

Кроме этого, мышцы плеча тесно взаимодействуют и связаны с мускулами плечевого пояса, способствующими верхней конечности выполнять различные движения в суставе плеча. По длине плеча проходит плечевая артерия, снабжающая кровью и с ней питательные вещества сильные мускулы этой области. Иннервация кожи и мышц осуществляется боковым и срединным пучком нервных волокон, берущих свое начало в плечевом сплетении.

Симптомы

Признаки и симптомы ушиба плечевого сустава проявляются следующим образом:

• Умеренной степени болевой синдром. Как правило, эта боль не требует введения обезболивающих средств. Также болевые ощущения могут усиливаться при надавливании, пальпации, силовой нагрузке и разнообразных движениях сустава;
• Отек мягких тканей плеча. Площадь отека зависит от площади предмета, которым был нанесен удар;
• Кожа в месте ушиба изменяет свой цвет, образуется гематома;
• Функции плечевого сустава понижаются, однако полная амплитуда движения сохраняется.

В травматологии традиционно принято различать 4 степени ушиба плеча:

1. Травма сопровождается болью при всяком движении рукой. Болевой синдром исчезает спустя три-четыре дня. I степень характеризуется возможными царапинами или ссадинами, однако все эти проявления незначительны и не требуют специального медицинского ухода;
2. Эта степень влечет за собой отеки, подкожные кровоизлияния, изменения цвета кожи плеча и сильной болью, не проходящей сама по себе. Болевые ощущения присутствуют в состоянии расслабления мышц и полного покоя;
3. III степень сопровождается нарушением органической целостности кожи, сухожилий, связок и мышц плеча. Часто эта степень сопровождается вывихом плечевого сустава;
4. Проявлением последней степень является потеря двигательных функций сустава плеча. Мягкие ткани сильно пропитываются кровью. Подкожные кровоизлияния могут добираться до локтевого сустава. Часто IV степень ведет за собой множество осложнений и требует особого внимания со стороны медицинского персонала.

Первая помощь: что делать

Всякая травма, несмотря на ее сложность, требует оказания медицинской помощи. В данном случае она состоит из нескольких простых этапов:

1. Иммобилизация, фиксация и расслабление верхней конечности. Для этого необходимо создать косынку, в которую нужно повесить локтевой сустав под прямым углом. В другом случае можно привязать под таким же углом конечность к туловищу;

2. К месту травмы нужно приложить холод. Этот этап можно осуществить несколькими способами:

• Залить в грелку холодную воду;
• Обмотать в ткань лед;
• Наполнить бутылку холодной водой и так же приложить к месту плечевой кости.

3. Хорошим способом борьбы с последующими осложнениями является эмульсия Рициниол. Это вещество способствует уменьшению прогрессирования подкожных кровоизлияний, уменьшит или снимет боль, также эмульсия ускорить процесс восстановления тканей;

4. Ситуативно, если наличествует внешнее повреждение мягких тканей, необходимо обработать рану путем обработки места поражения перекисью водорода и наложить бинт или любую другую чистую повязку.

Как снять боль

Выраженность болевого синдрома при ушибе плеча не достигает порога сильной боли, однако степень таких ощущений индивидуальна. Поэтому, если болит плечо, ему необходимо дать 1-2 таблетки обезболивающих средств (анальгин, баралгин, кетанов). В более тяжелых случаях, если ушиб сопровождается вывихом или переломом, потерпевшему следует ввести анальгезирующие вещества внутримышечно.

Лечение в домашних условиях

Каждая травма нуждается в помощи, будь это ушиб после падения или удара. Важным правилом является сохранение поврежденной части руки в состоянии покоя до полного выздоровления. Необходимо после непосредственно ушиба в течение двух дней прикладывать холод к месту повреждения каждые три часа на 10-20 минут. После третьего дня плечо следует оставлять сухим.

Если болевой синдром продолжает беспокоить, пострадавшему нужно снова дать несколько таблеток обезболивающего. С такими средствами нужно относиться внимательно: чрезмерное употребление анальгетиков чревато образованием язвы желудка.

Важной составляющей домашнего лечения является применение мазей. Такие средства имеют ряд преимуществ, в зависимости от их состава: мази тормозят течение воспалительных процессов, активизируют регенеративные способности кожи, снимают боль. Низкая токсичность и простота в переработке печенью – еще один плюс мазевых средств. Кроме препаратов ушибы плеча можно лечитьнародными средствами:

• Масла, вода и уксус – проверенный способ ликвидации последствий травмы. Для этого необходимо смешать все три компонента по одной столовой ложке и принять внутрь;
• Настойки при ушибах. Такие средства изготовляются из нескольких головок чеснока, растертого и залитого яблочным уксусом;
• Также при лечении ушибов целесообразно применять компрессы из растений, а именно: нужно взять до 20г маргариток, коры дуба и залить эти компоненты обычным стаканом кипятка, а затем – оставить настаиваться. Жидкость, после ее получения, следует налить на ткань и приложить к поврежденному месту;
• Использование корня лопуха также помогает снять симптоматику: растение необходимо смешать со стаканом растительного масла и настаивать в течение 24 часов. Затем полученную жидкость нужно нагреть и процедить. После чего настойка готова к применению;
• Отжатый сок полыни. Ней нужно смазывать пораженный участок руки.

Можно ли греть ушиб плеча

В первые два дня греть ушиб мягких тканей нельзя. Этому есть простое объяснение: при нагревании, сосуды тканей имеют свойство рефлекторно расширяться, следовательно, гематома, образовавшаяся в процессе удара, будет распространяться все больше. Таким образом, в первые 2 дня необходимо прикладывать только холод.

В последующее время лечения, когда подкожное кровоизлияние уменьшится в размере, можно прикладывать тепло и применять разогревающие средства. Такие действия способствуют раздражающему эффекту, то есть местной разгонке крови, что, в свою очередь, ускорить регенеративные процессы в тканях.

Реабилитация и восстановление

Процесс восстановления необходимо начинать на второй день после травмы. К первоочередным мероприятиям относится массаж плеча и предплечья. Качественный массаж, пускай даже в домашних условиях, способствует эффективным положительным изменениям в месте ушиба. Важно массажировать не только пораженные участки руки, но и здоровые, что оказывает отток застывшей крови и лимфы.

В процесс реабилитации также входят простые упражнения. В их число входит работа пальцами, кистью, плечом. Спустя неделю пострадавшему следует включить в работу отяжеляющие предметы, такие как: гантели или гири. Находясь в больнице, важно принимать участие в физиотерапевтических процедурах, плавать в бассейне, ЛФК.

Последствия

Ушиб, как и другая травма, чревата набором последствий:

1. Воспаление суставной капсулы – бурсит;
2. Ушиб связок, их воспаление;
3. Воспалительные процессы в синовиальной оболочке – синовит;
4. Неликвидированное кровоизлияние в сустав – гемартроз.

При падении не поднимается рука

Если произошел ушиб плеча при падении, и следствием этого стало невозможным поднятие руки – это, скорее всего, говорит о поражении проходящего нерва. В результате повреждения нерва может возникнуть парез (частичная потеря мышечной силы) или паралич (полное ее отсутствие).

Ушиб плеча при падении (не поднимается рука)

Ушиб плечевого сустава — достаточно распространенная травма, которая может возникнуть после падения, силового удара. Знать симптомы и методы лечения данного повреждения необходимо, чтобы предупредить появление нежелательных последствий, наиболее опасным из которых считается посттравматический артроз.

Клинические проявления

Во многом клинические проявления при ушибе схожи с симптоматикой суставных заболеваний, поэтому при диагностике большое значение имеет наличие предшествующей травмы. Степень тяжести повреждения зависит от того, как оно было получено. Например, ушиб плеча при падении непосредственно на руку тяжелее, нежели при падении еще и на колено.

По мнению врачей, при ушибе плечевого сустава симптомы следующие:

• Сильные болевые ощущения, с тенденцией к усилению при прикосновении, движениях, нагрузке;
• Припухлость, отечность;
• Подкожные кровоизлияния и гематомы;
• Нарушение двигательной активности и суставных функций.

Если не поднимается рука при ушибе плеча, то это указывает на наличие сопутствующей травмы — повреждение сухожилий в области вращательной манжеты в плечевом суставе.

При появлении подобного синдрома необходимо в срочном порядке доставить пациента в больницу для проведения диагностики и оказания ему квалифицированной медицинской помощи!

Могут ли быть осложнения?

В целом, ушиб считают достаточно легкой травмой. Но если речь идет о повреждении плеча, то высок риск развития нежелательных последствий. Дело в том, что при падении или ударе часто нарушается целостность суставной сумки, в результате чего происходит кровоизлияние в полость. Кровь идет из поврежденных сосудов, что приводит к раздражению синовиальной оболочки, развитию воспалительных процессов.

Со временем в суставной полости накапливается серозный выпот, что и приводит к развитию такого заболевания, как посттравматический артроз. Часто ушибам плеча сопутствуют повреждения сухожилий и хрящевой ткани. Кроме того, доктора выделяют следующие, наиболее распространенные осложнения, характерные для такой травмы:

1. Гемартроз — скопление крови в суставной полости.
2. Синовит — чрезмерно интенсивное продуцирование синовиальной жидкости.
3. Бурсит травматического характера – воспалительное поражение суставных сумок, возникающие в результате кровоизлияния.
4. Периартроз плечелопаточный — дегенеративные изменения, развивающиеся в суставной капсуле и сухожилиях, вследствие воспалительных процессов, протекающих в хронической форме.

Все перечисленные выше последствия — весьма опасны, так как могут привести к нарушениям суставной функции, вплоть до инвалидности пациента! По этой причине, при клинических проявлениях, указывающих на данную травму, настоятельно рекомендуется не медлить с обращением к специалисту, который сможет определить характер и степень тяжести повреждения, подскажет, как лечить ушиб в конкретном случае!

Как помочь?

После травмы, перед обращением к доктору, необходимо оказать пострадавшему грамотную первую помощь. Слаженные, умелые действия облегчат состояние пациента и предотвратят дальнейшее усугубление патологического процесса.

В первую очередь, рекомендуется приложить холодный предмет на ушибленный сустав. Грелка со льдом, холодный компресс — уменьшат припухлость и болевой синдром, предупредят образование обширной гематомы. Если повреждена целостность кожных покровов, то раневые поверхности, ссадины обрабатываются при помощи антисептических растворов.

При ушибе плечевого сустава накладывают фиксирующую повязку, позволяющую иммобилизовать и обездвижить поврежденную руку. Для этих целей лучше всего использовать эластичный бинт, но подойдут и любые подручные материалы (шарфы, куски ткани).

При сильных болях, можно дать пациенту таблетку анальгетика, после чего как можно осторожнее и скорее отвезти его в травмпункт.

Диагностика травмы

Диагностирование при ушибе плеча начинается с осмотра пострадавшего, изучения симптоматики, применения метода пальпации. После этого проводится рентгенографическое исследование, позволяющее исключить наличие перелома и определить степень тяжести травмы, затем назначается терапия.

Как лечится?

Лечение ушиба плечевого сустава зависит от наличия или отсутствия сопутствующих осложнений, серьезности повреждения. В первую очередь, травмированному плечевому суставу требуется покой. Поэтому доктор накладывает фиксирующую повязку, которую рекомендуется носить на протяжении 2 недель.

Пациенту рекомендуется воздерживаться от физических нагрузок, резких движений, не поднимать тяжести. Для уменьшения боли и снятия отечности, в первую неделю лечения применяют холодные компрессы. Накладывать их рекомендуется по истечении каждых 5 часов. Рекомендованное время воздействия составляет полчаса.

Лечение в домашних условиях предполагает ограничение двигательной активности, применение местных обезболивающих, противоотечных лекарственных средств (мазей, гелей), которые наносятся на область повреждения 2–3 раза в сутки. Такие процедуры улучшат кровообращение и микроциркуляцию, снимут воспалительные проявления.

Также пациенту может быть назначен курс витаминотерапии, противовоспалительные препараты (Целебрекс, Найз), принимать которые следует на протяжении недели.

Лечение осложненных ушибов

В случае гемартроза, повреждения сухожилий и образования обширных внутримышечных гематом, пациенту требуется профессиональная медицинская помощь. Проявляются такие осложнения сильным болевым синдром и серьезными нарушениями двигательной активности (пострадавшие жалуются на то, что у них не поднимается рука).

В подобных случаях, лечащий врач делает пункцию плечевого сустава и откачивает скопившуюся кровь, синовиальную жидкость при помощи специального шприца. Далее пациенту назначают курс антибиотиковой терапии, противовоспалительные препараты.

При сильных болях, которые могут сопровождать подобные травмы, доктор вводит обезболивающий новокаиновый раствор непосредственно в область плечевого сустава.

Реабилитация

Реабилитационный период начинается по истечении двух недель с момента получения травмы, после снятия фиксирующей повязки. Главная цель — полноценное восстановление суставных функций, предотвращение нежелательных осложнений.

Хороший эффект дает применение специальных пленок, способствующих быстрому рассасыванию гематом, активизации регенерационных процессов, восстановлению гемодинамики.

Также пациентам назначают курс массажа. Делают процедуры 2–3 раза на протяжении недели. Оптимальный терапевтический курс включает в себя от 20 сеансов. Полноценная реабилитация после повреждения плечевого сустава предполагает проведение следующих физиотерапевтических процедур:

Для ускоренного восстановления двигательной активности поврежденной конечности обязательно нужны занятия лечебной физкультурой!

В среднем, продолжительность реабилитационного периода составляет около 2–3 недель. При тяжелых травмах с осложнениями для полноценного восстановления плечевого сустава может понадобиться 2 месяца.

Лечение ушиба плеча должно быть направлено на облегчение состояния больного и, главное, на предотвращение развития сопутствующих осложнений, чреватых серьезными последствиями. Терапия и реабилитация может проводиться в домашних условиях, но под строгим контролем специалиста, при соблюдении всех врачебных рекомендаций. Если у пациента наблюдается сильная отечность, не поднимается рука, и наблюдаются другие тревожные симптомы, следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью!

Ушиб плеча при падении (не поднимается рука): первая помощь и лечение

Основная двигательная активность рук осуществляется именно при содействии плечевых суставов. Однако иногда случается так, что во время падения, плечевой аппарат «выходит из строя». В такой ситуации порой невозможно просто поднять руку.

Код по МКБ-10

Ушиб плечевого сустава с частичным обездвижением руки – это локальное повреждение сустава и прилегающих мягких тканей. Здесь необходимо выделить, что к ушибам можно отнести только те ситуации, в которых в значительной степени не затронут костный аппарат.

Ушиб плеча может сопровождаться множеством сопутствующих явлений, таких как перелом, вывих, деформация суставного соединения, повреждение тканей и сухожилий.

Такое клиническое явление имеет свою позицию в международной классификации болезней, где ему отведен свой код – S40. Конкретное название недуга – поверхностная травма плечевого пояса и плеча.

Чем это опасно

При такой травме нельзя откладывать визит к врачу, так как это опасно и чревато множеством последствий, среди которых:

• Межмышечные гематомы.
• Кровеносные новообразования, влияющие на размер сустава.
• Повреждение или разрыв плечевой сумки.
• Повреждение нервных окончаний с дальнейшей утратой подвижности.

Не стоит терпеть такую сильную боль или справляться с ней самостоятельно. Во избежание возникновения осложнений, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы

Вероятность того, что боль вызвана именно ушибом плеча, практически стопроцентная, если имеются следующие симптомы:

1. Любое движение вызывает резкую боль.
2. Наличие боли в обездвиженном состоянии. При этом она притупленная, ноющая.
3. Болит не только сам сустав, но и окружающие его мышцы.
4. Быстрое появление отечности в пораженном месте.
5. Развитие гематомы.

Все перечисленные выше признаки – весомый аргумент для немедленного обращения за помощью врача. Особенно должно насторожить наличие и какое-либо смещение костных отломков.

Первая помощь при ушибе плеча

На случай возникновения такой ситуации каждый должен знать, какими должны быть меры первой помощи.

Для начала нужно отметить, что типичная ошибка – согревание ушибленного места. Этого делать ни в коем случае нельзя, так как положение стократно усугубится: под воздействием высоких температур усилится мышечное кровоизлияние и начнется воспалительный процесс в мягких тканях.

Сначала нужно внимательно осмотреть поврежденное место и проверить, нет ли видимых признаков перелома. Дополнительно можно попросить пострадавшего пошевелить пальцами и рукой. Если имеются какие-либо внешние признаки травмы – порезы, рассечения, ссадины – их нужно немедленно обработать любым антисептиком (подойдет даже перекись водорода).

Далее руку нужно максимально зафиксировать в согнутом положении, закрепив ее вокруг шеи при помощи ткани. К месту ушиба нужно приложить холод не менее чем на 20 минут. Затем нужно доставить пострадавшего в ближайший травмпункт.

Употреблять анальгетики не стоит, так как это может усложнить точную постановку диагноза врачом.

Через некоторое время у человека после оказания первой помощи может появиться улучшение. Однако нужно понимать, что оно носит только временный характер. Посещение врача при этом откладывать нельзя.

Диагностика ушиба плеча

Первое что делает врач при поступлении такого пациента – проводит краткий опрос. В ходе него он выясняет, при каких обстоятельствах произошла травма и что ей предшествовало. Также больной должен вспомнить, не было ли у него похожих травм и подробно описать, что он ощущает.

Одновременно медик производит пальпацию, то есть прощупывание пораженного места. В большинстве случае таких манипуляций вполне достаточно для постановки диагноза и назначения дальнейшего лечения. Но иногда травмы носят сложный характер, и специалист назначает ряд дополнительных мер:

Что касается лабораторных исследований, то их назначают только тогда, когда есть подозрение на инфицирование пораженного участка тела или общее состояние больного имеет негативное развитие. В таких случаях у пациента берется анализ крови на биохимию, а также проводится коагулограмма.

Как должно проводиться лечение

Как правило, первые сутки после травмы при отсутствии дополнительных осложнений накладываются только холодные компрессы. Периодичность таких процедур – 20 минут через каждые 2 часа.

Далее целесообразно начать применение специализированных кремов и мазей. Обычно назначают такие средства, как Финалгон, Синяк-Off, Троксевазин. Все они предназначены для ускорения рассасывания гематомы и восстановления поврежденных сосудов.

Если вдобавок к ушибу есть повреждения кожи – ссадина или порез, то дополнительно проводится обработка Левомеколем, Стрептоцидом, спиртовым раствором йода или зеленки. Все это является хорошим антисептиком.

Также врач может назначить ряд восстановительных процедур, к которым относятся:

• Парафинотерапия.
• Массаж.
• УВЧ.
• Лечебная физкультура.

Проводятся такие меры только тогда, когда гематома начинает исчезать.

Лечение в домашних условиях

В дополнение к назначенной врачом терапии целесообразно провести и некоторое лечение на дому. В таком случае отличный вариант – наложение противовоспалительного компресса. Он готовится следующим образом: столовая ложка 9%-го уксуса добавляется в 500 мл воды. Затем в полученном растворе необходимо смочить марлю, свернуть ее и наложить на поврежденное место. С такой повязкой нужно провести в состоянии покоя не менее получаса. Проводить процедуру можно не чаще 2 раз в день.

Надо понимать, что домашнее лечение может быть эффективно лишь совместно с назначенной врачом терапией.

Что делать при ушибе плеча, если не поднимается рука

Травма плеча – часто встречающееся явление, возникает в результате падения, удара. Ушиб может быть опасным, особенно, если сразу проявляются сложности в поднятии руки. Результатом отсутствия своевременной помощи, лечения, будут осложнения – артроз, другие посттравматические изменения. Когда произошел ушиб плеча при падении, не поднимается рука, появляются другие симптомы, нельзя медлить с оказанием помощи.

Статьи по теме:

• Оказание первой помощи при ушибе ноги — что делать

• Простое лечение ушиба стопы дома

• Опасные симптомы ушиба грудной клетки: важно знать!

• Лечим ушиб грудной клетки в кратчайшие сроки

• Симптомы ушиба пятки и лечение

Первая помощь

Если не поднимается рука, значит, произошло повреждение сухожилий. Попытки вправить руку опасны, из-за одного неправильного движения может образоваться трещина, разрыв связок, вывих, требующие хирургического вмешательства.

Важно! Основное правило первой помощи – немедленный вызов скорой помощи или быстрая транспортировка пострадавшего в больницу. Приведенные ниже рекомендации необходимо соблюдать во время ожидания профессиональной медицинской помощи.

Первая помощь включает в себя выполнение таких рекомендаций:

1. Руку необходимо обездвижить. Часто результатом ушиба плеча становится невозможность поднять руку, при этом выше локтя она не ощущается, а ниже – немеет. Оптимальный вариант обездвиживания – косыночной повязкой. Также можно прибинтовать руку вплотную к телу, согнув в локте под углом 90 градусов.
2. К пострадавшей от ушиба области необходимо приложить лед, грелку с холодной водой. Если под рукой имеется обезболивающая мазь, можно обработать ею перед применением холода.
3. Если пострадавший жалуется на сильный болевой синдром, можно дать обезболивающее для приема внутрь или уколоть внутримышечно Анальгин, Дексалгин или другой анальгетик. После приезда врача необходимо обязательно сообщить о принятых препаратах.

Если рука не сгибается, пальцы не шевелятся, есть вероятность вывиха, перелома, повреждения нервов в результате удара. Учитывая это, самостоятельные попытки вправить руку особенно опасны.

Степень ушиба

Первым делом врач оценивает степень ушиба, после этого определяет терапию. От тяжести травмы зависит, насколько длительно будет проходить реабилитация. Выделяют такие стадии:

1. Первая. Обездвиживание руки временное, вызванное болевым шоком. Болезненные ощущения проходят сами через 5–7 дней. На коже могут быть небольшие царапины, ссадины.
2. Вторая. В месте ушиба чувствуется сильная боль, долго шевелить рукой невозможно. Кожа краснеет, появляются гематомы.
3. Третья. Рука обездвижена полностью или от локтя, проявляются серьезные повреждения кожи в месте ушиба, разрываются сухожилия, мышцы.
4. Четвертая. Двигательная способность поврежденного плеча и руки полностью утрачена. Образуется большая гематома.

При третьей, четвертой степени ушиба болезненные ощущения могут быть очень сильные, пострадавший отмечает головокружение, подташнивание. В некоторых случаях от болевого шока человек может потерять сознание.

Методы лечения

Длительность лечения составляет не менее одной недели, при третьей и четвертой степени ушиба – больше двух. После осмотра врача пострадавшего направляют на рентгенографию, устанавливают точный диагноз, назначают терапию. В течение минимум недели плечу требуется покой, поэтому руку иммобилизируют (обездвиживают).

Совет! Самый простой способ закрепить руку в одном положении – с помощью повязки Дезо.

Чтобы устранить болезненные ощущения, снять воспаление, отечность назначают нестероидные противовоспалительные лекарства для приема внутрь. Если боли особенно сильные, врач может порекомендовать новокаиновую блокаду плечевого сустава.

Если возникает гемартроз (скопление крови в суставной полости), врач выполняет пункцию, откачивает жидкость, при необходимости вводит лекарственные препараты. Через несколько дней, когда сильная боль проходит, назначают мазь для наружной обработки поврежденного участка. При этом остальная терапия продолжается.

Если требуется вправить сустав при вывихе, делать это может только опытный специалист. Сначала конечность подготавливают, расслабляют мышцы.Затем рука заводится в сторону, за спину, при этом врач восстанавливает правильное положение плеча. Делать это самостоятельно категорически запрещается.

Лечение в домашних условиях

Если степень травмы небольшая, после осмотра врачом больного отправляют для лечения домой. Первые дни рука также должна быть зафиксирована с помощью повязки. Когда боль стихает, необходимо начинать выполнять упражнения, чтобы восстановить функцию конечности.

Лечебная гимнастика должна выполняться по определенной методике, лучше всего согласовать ее с врачом. Известный доктор Бубновский предлагает комплексы упражнений, предназначенные для разработки определенных групп мышц. Его популярная методика помогает не только восстановить работу руку, но и предотвратить атрофию мышц.

Существуют народные методы лечения, применяющиеся при ушибах плеча. При такой терапии облегчение наступает лишь тогда, когда отсутствуют трещины, перелом, другие серьезные поражения. Поэтому использовать их можно только после посещения врача. Популярными народными средствами являются компрессы из:

• смесь меда с полынью, взятых в одинаковых количествах;
• вода, уксус, растительное масло в равных объемах;
• 100 г корня лопуха, настоянных с 200 г растительного масла.

Средства наносятся на час, затем смываются теплой водой. Существуют другие народные рецепты, перед применением любого из них необходимо убедиться в отсутствии аллергии.

Возможные осложнения

Осложнения возникают тогда, когда не проводилось должного лечения: оно могло отсутствовать, не соответствовать диагнозу. Ушиб плеча может привести к таким нежелательным последствиям:

1. Повреждение суставной сумки. Если вовремя не устранить отечность, оказывающую сильное давление на ткани, мышцы могут атрофироваться, рука не начнет подниматься.
2. Гемартроз. Характеризуется сильной, острой, иногда нетерпимой болью. Приходится делать пункцию, прибегать к другим хирургическим манипуляциям.
3. Бурсит. Подразумевает скопление большого объема застоявшейся крови, воспаление суставной сумки. Помимо полного обездвиживания руки, такое явление приводит к острой боли.
4. Разрыв кровеносных сосудов. Возникает из-за повреждения сустава. Следствие – кровотечение, гемартроз.

Это лишь некоторые возможные осложнения, которые доказывают необходимость своевременного лечения.

Если при падении произошел ушиб плеча, не поднимается пострадавшая конечность, необходимо как можно скорее вызвать врача. Исходя из степени ушиба, потребуется лечение. Если травма не серьезная, оно может проводиться дома. Прежде необходимо сдать анализы, выполнить рентгенографию, убедиться в отсутствии перелома, трещины, вывиха.