Психосоматика артрит коленного сустава

Психосоматика ревматоидного артрита и артроза

Психическое состояние и физическое здоровье человека тесно взаимосвязаны. Практическим обоснованием этой теории занимается особая отрасль науки, сочетающая элементы медицины и психологии. Психосоматика артрита и артроза изучает эти заболевания, исходя из особенностей характера, поведения, мировоззрения пациента. Такой подход позволяет выявить причину недуга, выбрать оптимальную программу лечения.

Психосоматика артрита

Постоянные стрессовые состояния, негативные мысли, внутренние конфликты ослабляют организм. Человек с чувствительной психикой больше подвержен различным заболеваниям. Психосоматические причины артрита связаны с чертами характера, образом мышления, отношением к окружающему миру. В зоне риска находятся люди, обладающие следующими личными качествами:

• повышенное чувство ответственности, дисциплинированности, совестливости;
• внешняя мягкость, уступчивость, желание понравиться и быть полезным окружающим;
• желание опекать, подчинять домочадцев своей воле, целям, принципам;
• продуманность любых действий, отсутствие спонтанности и креатива;
• эмоциональная сдержанность, скрытность, слабые коммуникативные качества;
• неумение выражать свои чувства, желания, проявлять гибкость и дипломатичность;
• тщательно сдерживаемое в душе чувство гнева, злости, агрессии, недовольства;
• у женщин – желание доминировать, управлять, контролировать;
• неспособность расслабляться, перфекционизм во всех действиях.

Психосоматика ревматоидного артрита закладывается в раннем детстве. Строгие родители проявляли синдром гиперопеки, требовали от детей послушания, правильного поведения. Постоянный контроль и атмосфера подавленности в детстве преследуют человека до конца жизни. Повзрослевшие дети так и не научились любить, ценить себя и окружающих.

Артритом чаще болеют люди, которые находятся в конфликте со своим эго, болезненно относятся к собственным неудачам. Они требовательны к себе, нетерпимы к любым проявлениям слабости, постоянно испытывают страх и неуверенность. Их отличает способность терзать близких, окружающих строгим контролем.

Механизм развития артрита

Подавленные эмоции, негативные чувства, недовольство – основные составляющие стрессовых ситуаций. Постоянное напряжение вызывает нарушения в работе гипоталамуса, расположенного в головном мозге. В результате снижается иммунитет человека, уменьшается синтез гиалуроновой кислоты. Ее присутствие обеспечивает суставам подвижность, гибкость. К психосоматическим причинам артрита относятся факторы:

• переживания за близких вызывают разрушение хрящевой ткани;
• самокритика, жертвенность, чувство долга способствует развитию артрита;
• чувство непосильной ноши запускает механизм артрита коленного сустава.

Строгий, нетерпимый к чужим и своим слабостям, скрытный, эмоционально холодный человек – идеальный объект для суставных болезней. Неумение адекватно воспринимать сложившиеся обстоятельства, нежелание просить о помощи способствуют прогрессированию артрита.

Психологическое лечение при артрите

К метафизическим причинам заболеваний относятся душевные переживания, духовный дискомфорт, психоэмоциональный разлад. Постоянное пребывание в таком состоянии лишает человека здоровья, делает восприимчивым к болезням. Психологи предлагают терапевтический метод борьбы с артритом, основанный на принципах позитивного мышления:

• избегать самокритики, повышать самооценку;
• выполнять работу с удовольствием;
• сохранять доброжелательность к окружающим;
• найти способы выражения гнева, злости;
• научиться отказывать, не боясь неодобрения;
• не копить злость, агрессию, желание мщения;
• не стремиться к признанию, переступая через свои интересы;
• избегать чувства печали, грусти – источников боли и дискомфорта;
• реалистично относиться к сложившимся обстоятельствам;
• адекватно воспринимать неудачи, разочарование в окружающих;
• освобождаться от неуверенности в собственных силах;
• признавать свои слабые стороны и ценить сильные качества;
• позволять близким людям самостоятельно решать проблемы;
• изменить мышление и отношение к окружающему миру.

Постоянная самокритика и самоанализ делают человека несчастным. Недостаток радостей и счастья способствует разрушению хрящевой ткани, усугубляя течение артрита. Психотерапевтические методы лечения позволяют вернуть подвижность хрящам, замедлить развитие болезни.

Психосоматика артроза

Артроз – постепенное истирание, изнашивание хрящей суставов в результате физических нагрузок и иных причин. Заболевание разрушает костно-хрящевые ткани, приводит к обездвиженности и инвалидности. Эта болезнь преимущественно встречается у трудоголиков, для которых весь смысл жизни заключается в изнуряющей работе. Психологические причины артроза:

• отсутствие удовлетворенности от любой деятельности;
• постоянное пребывание на работе – до полного упадка сил;
• экзистенциональный вакуум – отсутствие понимания смысла жизни;
• ощущение несправедливости, обиды, злости на весь мир;
• привычка винить окружающих в своих бедах и неудачах.

Психосоматика артроза становится очевидной, если длительное лечение неэффективно. Несмотря на медикаменты и массаж, приступы обостряются после стрессовых ситуаций на работе или домашней неурядицы. В этом случае причина заболевания скрывается в психоэмоциональном состоянии человека.

Коксартроз и психология

Бедро в организме человека олицетворяет успех, лидерство, силу и карьерный рост. Постоянная конкуренция за власть, стремление к высокой должности и успеху – типичные катализаторы артроза тазобедренного сустава (коксартроза). Больной пациент находится в состоянии непрерывной гонки за пьедестал, авторитетность.

У женщин, стремящихся доминировать в семье, возникает артроз левого сустава. Правосторонняя форма заболевания характерна для карьеристов. Психосоматика коксартроза тазобедренного сустава демонстрирует модель исступленной борьбы за положение в обществе. Больным присущи такие черты характера как настойчивость, целеустремленность, желание властвовать и подавлять. При отсутствии лечения болезнь быстро прогрессирует, грозит полной обездвиженностью суставов.

Причины гонартроза

Колено в психосоматике символизирует гордыню, нежелание преклоняться, признавать авторитет над собой. Коленный сустав наиболее подвержен разрушительным процессам в любом возрасте. Истирание хрящевой ткани, поражение связок, сухожилий со временем лишает человека двигательной активности. Ментальной причиной артроза колена (гонартроза) являются следующие факторы:

• нежелание подчиняться;
• неумение просить прощения, прощать;
• отказ от признания своих ошибок;
• упрямство, категоричность;
• необъективная оценка своих сил;
• неумение просить о помощи.

Артроз плечевого сустава

Психосоматическое заболевание этого типа связано с непосильными обязательствами дома или на работе. Такой человек видит смысл своего существования в выполнении домашних обязанностей, исступленном труде на рабочем месте. Чаще всего больные артрозом плечевого сустава трудятся не только за себя, но и за всех домочадцев и коллег.

Остеоартроз

Психосоматические проблемы нередко приводят к острым дегенеративно-дистрофическим суставным заболеваниям. Неумение расслабляться, полноценно отдыхать, ценить простые вещи – прямой путь к остеоартрозу. Заболевание обнаруживается в пожилом возрасте, неизбежно прогрессирует и требует грамотного комплексного лечения.

Нежелание передавать власть, стяжательство, накопительство, жадность, коварство трансформируется в остеоратрозы локтевого, лучезапястного, коленного суставов. Болезнь обостряется, если человек не признает свои физические возможности и продолжает копить материальные блага. Такие люди стремятся везде и всюду наводить свои правила, требуя от окружающих полного подчинения.

Особенности лечения

Психологическая техника работы с больными артрозом и артритом основана на методах психотерапии. Восстановительные мероприятия проводятся опытными психологами, способными изменить мировоззрение и мышление взрослых состоявшихся людей. Основные принципы психологической реабилитации:

• научить пациента радоваться и получать удовольствие от жизни;
• практиковать методы расслабления, освобождения от переживаний;
• коррекция образа жизни, поведенческих реакций, отношения с окружающими;
• освоение навыков любви к себе, другим людям;
• поиск путей избавления от негативных мыслей, эмоций.

Лечение психосоматических заболеваний – длительная работа с привлечением специалистов. В процессе требуется активное добровольное участие самого пациента. Эффективное применение психологических приемов повышает лечебную ценность основной терапии, препятствует осложнениям и прогрессированию. При успешной коллективной работе удается добиться стойкой ремиссии и восстановить двигательные функции суставов.

Психосоматика артрита и артроза

Артрит – это воспалительное заболевание суставов, при котором вы будете чувствовать боли в суставах, особенно при ходьбе. Иногда кожа, находящаяся над больным суставом, начинает краснеть и появляется лихорадка.

Если воспален один сустав, то болезнь носит название моноартрит, а если в процесс вовлечены несколько суставов, то – полиартрит. Если не лечить болезнь, то будут поражены все суставные ткани: и хрящ, и его оболочка.

Болезнь может возникнуть внезапно, в этом случае доктора говорят об остром артрите, а также развиваться с течением времени, медленно прогрессируя (хронический артрит). В группу риска входит каждый человек, перешагнувший рубеж в 65 лет.

Существует 4 степени / стадии развития артрита. 4-я – последняя, когда изменения, произошедшие в костях и суставах, становятся необратимыми.

Так же существует несколько разновидностей артрита:

• Инфекционный;
• Ревматоидный;
• Ювенальный ревматоидный;
• Артрит, вызванный подагрой;
• Остеоартрит;
• Артрит, вызванный ранее полученной травмой;
• Ревматизм суставов;
• Артроз.

Возможные причины заболевания

Точная причина возникновения артрита до сих пор не определена, но некоторые врачи утверждают, что это может быть инфекция, травма или аллергия. Кроме того, артрит может быть вызван нарушением обмена веществ, заболеваниями нервной системы или даже просто недостатком витаминов. Не исключают и связи с психосоматическим состоянием человека.

Психосоматика артрита

Если коснуться психосоматических причин возникновения болезни, то получим следующую картину:

Луиза Хей считает, что пусковым механизмом для артрита может стать понимание, что никогда не любила (любил). Критицизм, презрение. В. Жикаринцев – Чувство, что нелюбим. Критицизм, чувство обиды, негодования, гнев.

В качестве возможного решения, способствующего исцелению:

Я сама (сам) любовь. Я теперь решила (решил) любить себя и относиться к себе с любовью. Я смотрю на окружающих с любовью.Сейчас я выбираю любовь к себе и одобрение своих поступков и мыслей. Я смотрю на людей, испытывая к ним любовь.

Психосоматика артита пальцев рук:

Желание наказать себя. Осуждение. Ощущение себя жертвой (Л. Хей). Обвинение, порицание, вина. Чувство, что Вас обманули, что Вы сделалились жертвой обмана (В. Жикаринцев).

Решение: Я смотрю на мир с любовью и пониманием. Все, что происходит в жизни, я воспринимаю через призму любви. Весь мой опыт, все мои переживания я выставляю на свет любви.

Психосоматика ревматического артрита:

Крайне критическое отношение к проявлению силы. Чувство, что на Вас взваливают слишком много. Сильный критицизм по отношению к авторитету. Ощущение, что очень обременены, обмануты.

Решение: Моя сила – это я. Я люблю и одобряю себя. Жизнь, прекрасна. Я – сам (сама) себе авторитет. Я люблю и одобряю себя. Жизнь хороша.

Артрит по Лиз Бурбо

Согласно Л. Бурбо серьезность этого заболевания говорит о серьезности эмоциональной, ментальной и духовной блокировок.

Как правило, артрит возникает у человека, который слишком строг к себе, не дает себе остановиться или расслабиться, не умеет выразить свои желания и потребности.

Он считает, что другие знают его достаточно хорошо для того, чтобы предложить ему все, в чем он может нуждаться. Когда окружающие не оправдывают его ожидания, он переживает разочарование, горечь и обиду.

У него также может возникнуть желание отомстить, хотя они чувствует себя бессильным что-либо сделать. Это вызывает у него гнев, который он скрывает глубоко внутри. У такого человека очень хорошо развит «внутренний критик».

Место, где возникает артрит, указывает на сферу жизни, в которой следует искать источник всех проблем. Так, если артрит поражает суставы рук, человек должен пересмотреть свое отношение к тому, что он делает руками.

Если ему нужна помощь, он должен ее попросить, а не ждать, пока другие прочитают его мысли или угадают, что он нуждается в помощи. Люди, страдающие от артрита, обычно кажутся очень покорными и тихими, но в действительности они подавляют в себе гнев, который им очень хочется проявить.

Эмоции парализуют точно так же, как артрит. Больной артритом должен перестать накапливать в себе эти парализующие эмоции.

Если вы страдаете от артрита, подумайте о том, почему вам так трудно проявить свои потребности и желания. Возможно, вам кажется, что если вы будете удовлетворять свои желания, то не сможете вовремя остановиться и превратитесь в эгоиста.

Проверьте это, и вы увидитесь насколько были неправы. Кроме того, проверьте свое определение слова эгоист. Позвольте себе сказать «нет», когда не хотите что-то делать, но если уж вы решили чем-то заняться, делайте это с удовольствием и не критикуйте себя.

Если вы не даете себе передышки потому, что хотите добиться признания, осознайте это и поймите, что вы делаете это для себя, а не потому, что кто-то вас заставляет. Дайте себе право искать признание окружающих, помогая им, работая на их благо.

Если вы будете работать с радостью и удовольствием, а не под давлением внутренней критики, жизнь покажется вам более приятной, вы станете проявлять большую гибкость и энергичность.

Психологические причины артрита и артроза

Понятие психосоматика в дословном переводе с греческого означает единение телесного и духовного. Наука психосоматика изучает взаимосвязь различных недугов и психического разлада в душе пациента. Психосоматика артрита и артроза предполагает изучение неправильных мыслей, приводящих к развитию патологии.

Последние несколько лет психосоматика начала активно развиваться, даже возникло психосоматическое направление в медицине. В отличие от психосоматики психология изучает взаимосвязь психики и здоровья организма.

Приверженцы психосоматики изучают зависимость личностных особенностей и наличием заболеваний. Исходя из основ психосоматической науки, любой недуг вызывается психологической причиной. Единственным исключением являются вирусные, инфекционные и паразитарные болезни.

Психосоматические причины развития суставной патологии

Артрит и артроз – системные заболевания, которые приводят к разрушению хрящевых тканей суставов. Традиционная медицина не может однозначно ответить причины развития суставных недугов, а специалисты психосоматики выделяют отдельные психологические аспекты, возникающие в повседневной жизни.

Симптоматика артрита

Артрит – системная патология, вследствие которой нарушаются мелкие суставы. В результате воспаления происходит изменение хрящевой ткани сустава. Симптоматика артрита:

• Болезненные ощущения при надавливании на пораженный сустав;
• Отечность;
• Местное повышение температуры.

Развитие деформации приводит к снижению подвижности суставов, ограниченности в движениях и инвалидности.

Психосоматические причины развития патологии

Исследования показали, что пациенты с болезнью суставов, часто сталкиваются с однотипными психологическими расстройствами. В такой ситуации больным рекомендован контроль над проявлением эмоций. К психосоматическим причинам артрита относят:

• Склонность к доминированию и гиперопеке. Такие пациенты желают быть незаменимыми. Несмотря на кажущуюся мягкость характера, такой человек стремиться подчинить всех своей воле;
• Склонность к самоанализу, строгий контроль над своими действиями и чувствами. Такой человек не совершает спонтанных поступков, его жизнь строго распланирована, и нарушать этот порядок желания у него не возникает;
• Взваливая на себя проблемы окружающих, пациенты начинают жаловаться, что другие люди их используют. Хотя такое поведение – результат их выбора;
• Обычно такой человек воспитывается в строгой семье, где эмоциональные проявления (страх, гнев, тревога, радость) находятся под запретом. В результате подобного самоконтроля во взрослой жизни у человека возникает чувство неудовлетворенности;
• Повышенное чувство ответственности. У человека, страдающего от артрита, отсутствует гибкость, он не признает компромиссных решений, требуя совершенства от себя и окружающих.

Психосоматика ревматоидного артрита предполагает внутренний конфликт человека. Часто воспалительный процесс в суставах начинается у людей, отличающихся повышенной строгостью, не умеющих расслабляться и получать удовольствия.

Ментальной причиной возникновения артрита коленного сустава является подавляемый гнев, который связан с разочарованием в близких людях, а также с переживаниями по поводу собственного бессилия.

Человек, страдающий артритом, не проявляет эмоций. Поэтому догадаться о его переживаниях очень сложно. Постоянно подавляемый гнев, страх или тревога становятся причиной появления боли в колене или бедре. Научиться освобождаться от накопившихся эмоций – главная задача человека, страдающего от артрита.

Психосоматичекие особенности развития артроза

Остеоартроз, гонартроз и другие виды артроза относятся к хроническим недугам. Однако основной отличительной особенностью артроза является отсутствие воспаления. Для этого заболевания характерны сильные боли сразу после пробуждения. По мере развития артроза ухудшается подвижность сустава, при двигательной активности заметен характерный хруст.

Психосоматика артроза отличается от рассматриваемого выше артрита. Метафизические причины данной патологии является сильный гнев, направленный на окружающих. Поэтому основными психологическими причинами артроза ученые называют недостаток любви к миру и другим людям.

Человек, у которого диагностирован артроз, боится ответственности. Они склонны обвинять других в собственных бедах. Такой человек часто сетует на несправедливость жизни. Также к развитию артроза могут привести систематические стрессы и продолжительные нервные переживания.

Негативные эмоции провоцируют нарушение гормонального фона, что приводит к изменению выработки синовиальной жидкости в суставах. Недостаток смазки приводит к изнашиванию суставов и разрушению хрящевой ткани.

Причины развития артроза бедра

Психосоматика ассоциирует бедро с успешностью человека. Это стремление руководить, одержать победу, конкуренция и соревнование. Психосоматика коксартроза тазобедренного сустава заключается в непрекращающейся гонке, попытке достичь вершины успеха. И эта гонка становится смыслом жизни человека. В зависимости от расположения пораженного недугом сустава, выделяют глубинные его причины.

Левое бедро отвечает за семью и родственников. Артроз сустава левого бедра свидетельствует о соперничестве со своим партнером. Часто от подобного недуга страдают женщины, стремящиеся главенствовать над мужчиной. Если артроз затронул сустав правого бедра, значит, человек стремится стать лучшим на работе, построить карьеру и обойти конкурентов.

Причины появления артроза коленей

Сустав колена связан с чувством собственного достоинства, нежеланием выглядеть слабым или неправым, неспособность подчиняться власти другого человека, неумение признать свою вину и попросить прощения.

Переоценка своих возможностей, неумение попросить помощи у других и принять эту помощь приводят к прогрессированию артроза. И только признав ограниченность своих возможностей, человек сможет излечиться.

Способы работы с пациентами, страдающими от артрита и артроза

Нормализация психологического состояния человека помогает быстрее справиться с недугом. Психологические техники работы с больными артрозом и артритом позволяют проанализировать свои чувства, потребности и желания, а также изменить свое поведение.

Психосоматика рекомендует пациентам с артритом и артрозом:

• Научиться отказывать, если это нужно. Не стоит браться за то, что не по силам. Если работа доставляет удовольствие, следует не критиковать себя за каждый промах;
• Не стоит работать на пределе возможностей. Заслужить признание других людей можно, работая сообща;
• Двигательная активность суставов обусловлена их динамическим напряжением. Это позволяет выполнять команды мозга. Если выполняемая работа не приносит удовлетворения, нарушается нормальное функционирование суставов. Неправильная жизненная цель сбивает динамику и происходит обездвиживание человека;
• Если человек рассматривает работу исключительно как способ выжить, то подвижность суставов уменьшается. Постоянная тревожность, страх остаться без денег вызывают болевой синдром. Пришедшее на смену страху безразличие и разочарование приводит к патологическим процессам и разрушению хрящевой ткани суставов.

Психосоматика определяет перечень негативных эмоций, приводящих к деструктивным изменениям суставов. В первую очередь это переживание, что результат работы может быть негативным. Повышенная тревожность, постоянное напряжение, неуверенность в своих силах – не всегда человек может контролировать эти эмоции. А они в свою очередь запускают процесс разрушения сустава.

Концентрация на негативных эмоциях приводит к развитию артроза или артрита. Неумение наладить отношения с партнером, родными, неспособность принять позицию другого человека, нежелание отпустить человека провоцируют конфликтные ситуации, которые негативно сказываются на состоянии суставов и их работе.

Заниженная самооценка, неумение видеть свои сильны стороны, вызывает сильные переживания, запускающие деструктивный процесс в суставах и приводящие к артрозу или артриту. Существуют специальные методики, позволяющие повысить самооценку и избавиться от хронических недугов.

Немаловажным фактором, влияющим на длительность лечения, является вера в выздоровление. Если пациент не верит в исцеление, ни врачи, ни медикаменты не в силах помочь.

Главное, что стоит сделать пациенту, больному артритом или артрозом – пересмотреть свое отношение к жизни, научиться видеть лучшие ее стороны, уметь прощать себя и других. Каждый человек достоин счастья и здоровья. Такая позиция – залог быстрого и успешного выздоровления.

Психосоматика артрита у взрослых и детей

Воспаление суставов – болезненное, а порой и инвалидизирующее состояние. В большей мере артриты встречаются у взрослых, но есть и случаи развития патологии у детей. Поскольку медицине до конца неясны причины патологии, артрит внимательно изучается специалистами по психологии заболеваний. У этого недуга есть и психосоматические причин.

Общая информация о заболевании

Артритом называется воспалительное поражение суставов. Недуг может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом другой болезни. Пораженным может оказаться любой сустав или несколько одновременно (и тогда это называется полиартрит). В последние годы количество больных артритом растет. Каждый шестой заболевший получает инвалидность, не может работать, а потому экономики разных стран уже признали артрит не только медицинской, но и медико-социальной проблемой.

Официальные источники и медицинские энциклопедии указывают, что причины развития артрита доподлинно неизвестны. Самым загадочным считается ревматоидный артрит, которому приписывают иммунное и генетическое происхождение. При нем здоровые клетки суставов поражают собственными иммунными клетками организма.

Самостоятельными формами артрита считаются такие болезни, как ревматоидный артрит, септический артрит, подагра, ювенальный артрит (в детском возрасте), спондилит. В число болезней, которые имеют симптом в виде воспалительного процесса в суставе, входят: пурпура, системная красная волчанка, псориатический артрит, реактивный артрит и гранулематоз.

Для всех видов патологии свойственно болезненное протекание: боли в суставе, покраснение кожных покровов над пораженным суставом. Сустав теряет былую подвижность, при нагрузке слышится щелчок или хруст.

Психосоматические причины

Психосоматика изучает заболевание не только с точки зрения физиологии и анатомических изменений, но и в связи с эмоциональным и психическим состоянием человека. В психосоматике принято считать, что все воспалительные процессы вызываются такими негативными эмоциями, как гнев и сильное раздражение. Обычно эти чувства человек долгое время пытается спрятать, загоняет в потайные уголки души, именно поэтому и поражаются не внешние структуры его тела, а внутренние: суставы.

Сустав – символ движения вперед, к цели. А потому воспаление в суставах – признак того, что человек с гневом и раздражением воспринимает необходимость двигаться, что-то делать.

Ревматоидный артрит говорит о высоком уровне агрессии у человека. Это довольно сильные, уверенные в себе, привыкшие достигать целей люди. Они ни перед чем не останавливаются, ломают и крушат мир под себя, под собственные интересы. Но однажды у таких людей возникает осечка: мир отказывается ломаться, преграду устранить не удается. Вот тут и стартует артрит, как символ агрессии, направленной уже не в мир извне, а на себя самого.

Люди, которые привыкли идти напролом, часто испытывают агрессию при очередном таране лбом бетонных блоков. Она копится, и, как соли, откладывается в суставах. Психотерапевты пришли к выводу, что артритами чаще других страдают люди упрямые, ригидные и жестокие. Не всегда эти качества проявляются внешне – иногда человек вовсе не производит впечатления упрямца, но он при диагностированном артрите почти всегда именно таким является.

Воспаление суставов начинается у людей, которые не хотят быть гибкими в жизни, не готовы искать компромиссов, любят, когда все делается так, как говорят они, как они считают правильным. Они не приемлют всего нового, отрицают пользу достижений техники и науки. Обострения с болями и отеками приходятся на моменты, когда человек сталкивается с чьим-то сопротивлением (кто-то не захотел подчиниться, кто-то не поддержал гениальную идею человека, кто-то усомнился в его правоте).

Удар лбом в бетонный блок (в метафизическом смысле) создает почти мгновенную проекцию гнева и раздражения на суставы. Артриты развиваются у людей, которые ошиблись с выбором профессии. Они довольно деятельны и агрессивны от природы, им нужна работа, связанная с адреналином, выбросом агрессии в позитивное русло (спасатель, военный, альпинист, спортсмен, каскадер, испытатель летательных аппаратов), а они послушали родителей и стали бухгалтерами и юристами, офисными клерками или преподаватели. Агрессия в этом случае долгие годы не находит выхода и направляется на себя самого, разрушая суставы.

На физическом уровне раздражение и гнев приводят к изменениям в гормональном фоне, вырабатывается большое количество гормонов стресса, что и приводит к нарушениям обмена веществ. Постоянный стресс приводит к напряжению мышц, фиксирующих положение сустава и всех его частей. Сустав оказывается скованным, движение ограничено, нарушается кровообращение и стартует воспалительный процесс.

Артрит плечевого сустава обычно говорит о том, что человек испытывает сильное раздражение и гнев, выполняя свои обязанности. Груз, который он взвалил на себя, слишком велик. Артрит пальцев рук – раздражение по бытовым мелочам, в семье, в повседневных делах. Воспаление суставов ног – неправильный путь, нежелание идти по нему, поражены локти – самоедство, нежелание принимать окружающих такими, какими они являются.

Лечение

Чтобы лечить взрослых и детей с артритом, рекомендуется комплексный подход, в котором обязательно должно найтись место для водных процедур. Водная стихия и контакт с ней позволяют частично снять огромное агрессивное напряжение, частично нейтрализовать саму агрессию. Плавание делает человека более гибким не только в физиологическом смысле, но и в метафизическом и психологическом плане. Людям с артритом очень важно научиться прощать.

Для этого следует освоить несколько техник управления обидами, гневом. Не менее важно научиться просить прощения у других. Важно понять, что не всегда путь к цели любой ценой, напролом, прямой дорогой – самый короткий и самый правильный. Очень полезным может оказаться практика отказа от некоторых целей, одна мысль о которых вызывает всплеск адреналина. Такие цели неизменно вызывают повышение уровня агрессии, и артрит снова обостряется.

Самый универсальный совет, который психотерапевты дают пациентам с артритом, звучит просто, но именно его воплотить в жизнь бывает труднее всего: учитесь быть добрее. К людям, событиям, информации, миру вокруг нужно относиться с философской точки зрения.

Прежде чем разгневаться, а лучше вместо гнева, стоит посмотреть на ситуацию со стороны, оценить все трезво и позитивно, с добром и желанием добра для других.

Самостоятельно поменять свои давние, а порой и врожденные установки, бывает очень сложно. Поэтому очень часто человеку нужно профессиональная психологическая помощь. Чтобы снизить уровень агрессии к окружающим, важно научиться видеть недостатки в себе. Вторым этапом будет обретение прощения и самопрощения. Без психокоррекции ни мази, ни примочки, ни противовоспалительные препараты не будут оказывать особого оздоравливающего действия. Они будут лишь на время снимать симптомы воспаления суставов, но при каждой вспышке гнева заболевание будет обостряться вновь и вновь.