Резко стали хрустеть суставы форум
Форум врачей: Хрустят и щелкают позвонки и суставы – Форум врачей
- Форум врачей
- >Консультации врача
- >ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ
- Правила
- Просмотр новых публикаций
На правах рекламы
- 2 Страниц
- ←
- 1
- 2
- Вы не можете создать новую тему
- Вы не можете ответить в тему
Хрустят и щелкают позвонки и суставы Помогите разобраться
#16 LoginoV
LoginoV - Маэстро форума
- Группа: ВРАЧ
- Сообщений: 949
- Регистрация: 10 Май 10
#17 Гость_Гость_Ольга_*_*
- Группа: Гость
#18 Гость_ленчик_*
- Группа: Гость
Рустик250 (24.9.2009, 19:07) писал:
#19 Гость_Ленчик_*
- Группа: Гость
#20 Гость_Гость_*
- Группа: Гость
#21 KamillaKedrova
- Группа: Пользователь
- Сообщений: 1
- Регистрация: 04 Апрель 11
Гость (11 Январь 2010 – 11:23) писал:
#22 holy_androny
- Группа: Пользователь
- Сообщений: 1
- Регистрация: 19 Сентябрь 11
Denfl (10 Январь 2009 – 13:16) писал:
Почти всё тоже самое. Тоже есть остеохандроз. Но два года назад, буквально, в течении недели, стал замечать что появился хруст во всех суставах, и дизкомфорт. Пошёл в врачу, сделали анализ крови, ренген, всё в норме.. выписали глюкозамин. Начал пить, всё улучшилось. Тока хруст остался. Прошло полтора года, и почуял опять, что началось. Тока в этом случае уже поболее. Пропил опять глюкозамин, 4 месяца, ни ни каого эффекта. Щас по мимо всего этого, ещё спина болит, особенно с утра. Так же с утра скованность, но быстро уходит. Самое нормально состояние – при движении. Самое дизкомортное – при покое. Так же по ночам, стал замечать – руки затикают. По поовду гипермобильности сутсавом, не могу сказать, так как движение суставов в пределах нормы (не выварачиваются), от части даже меньще, так как если сильно заворачивать, ощущение что растяну. И такая тупая боль, постоянно волнами в разных сутсавах и спене.
Сделали ренген спины, подозрение на Дисплазию было, отправили на МРТ. от тудого диагноз не подтвердился(я так понял).
Вот, миотрю, пишут в нэте много про такой случай, т.е. я не один. и нигде нет чёткого диагноза. Что это, новая болезнь какаета?
#23 milata
- Наблюдатель
- Группа: Пользователь
- Сообщений: 5
- Регистрация: 25 Апрель 11
#24 barclay
- Группа: Пользователь
- Сообщений: 1
- Регистрация: 10 Февраль 12
#25 Andrew77
- Группа: Пользователь
- Сообщений: 1
- Регистрация: 30 Май 12
Добрый день. У меня картина схожая: четыре года назад начались проблемы с суставами (до этого никогда ничего не было). Одновременно с этим пошли симптомы по урологии (сдача тысячи анализов показала якобы простатит). Сейчас сильно страдают оба колена и тазобедренный сустав.
Значит, какие у меня выводы за четыре года оббивания врачебных порогов.
1. Мы (бывшие здоровые люди, а нынче ПАЦИЕНТЫ) никому не нужны. Заболеешь – ты попал. Практически врачей, которые подобны детективам (желающих и могущих найти преступника – причину болезни) – единицы. В основном врачи равнодушно говорят:”А что же Вы хотели в Вашем возрасте?” (это в мои то 35 лет).
2. Сейчас хрустят очень многие люди. Боюсь даже, что каждый второй или третий.
3. Лично у меня это связываю с каким-то нарушением в организме. Какой-то сбой. То есть те инфекции, которые есть, не должны бы вообще существовать в проблемных местах. Сахар в норме, никаких страшных инфекций нет, толкько есть сопутствующие стрептококки.
4. Хондропротекторы, как бы это помягче сказать, нужно принимать или много или вечно, чтобы хоть как-то это прочуствовать.
Заключение: многие люди сейчас массово ощущают хруст. Нас или чем-то кормят (наличие в еде химии, о которой иногда даже и не подозреваешь, а производители об этом мягко умалчивают), или радиация, или наличие в организме ПАРАЗИТОВ.
Почему я так думаю? Хруст (лично у меня) не вызван какой-то мегаинфекцией, идет какой-то сбой в организме. Но вот что его вызывает?
Реабилитолог рассказал, почему щелкают суставы и когда стоит бежать к врачу
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
У нашего организма своя бурная, скрытая от глаз жизнь, и мы часто не можем разгадать, какие сигналы он нам подает и о чем они говорят. Доктор-реабилитолог Алексей Ушаков поделился своим медицинским опытом с пользователями сети и наконец разложил по полочкам информацию о здоровье наших суставов.
Мы в AdMe.ru наконец узнали, почему колени хрустят, вредно ли щелкать пальцами и когда стоит показаться врачу, и решили, что хорошо бы рассказать об этом и нашим читателям.
- Суставы издают щелчки. Чаще всего мы можем услышать этот звук (в пальцах, шее, коленях) на приеме у мануального терапевта или остеопата, при разминке. Это НЕ патология, это НЕ опасно, это НЕ вызывает артроз. Причина щелчков – пузырьки газа, которые появляются в суставе при изменении давления. Суставная жидкость – это смазка, в ней растворен углекислый газ. Любой сустав окружает суставная сумка – плотный, герметичный, но растяжимый мешок, в котором есть определенное гидравлическое давление. При его растяжении это давление падает, появляются пузырьки, их схлопывание мы и слышим.
- Есть более “хрустящие” люди, есть менее. Это связано с особенностью соединительной ткани: у кого-то связки и суставная сумка более эластичны.
- Хруст не патология. Более того, хруст возможен только в здоровом, герметичном суставе. Но если он происходит постоянно сам по себе, это требует обследования и консультации врача.
- Хрустеть пальцами не полезно и не вредно (но звук очень приятный). Хруст не вызывает заболеваний суставов. Например, доктор Дональд Унгер хрустел пальцами на одной руке 50 лет, и изменений в суставах не возникло. За это исследование он в 2009 году получил Шнобелевскую премию.
- В 95 % случаев хруст не означает ничего плохого ни для кого, кроме людей, которых он бесит. Но вам необходимо обратиться к врачу при появлении следующих признаков: помимо хруста присутствует скованность и ограничение движения в суставе; второй щелчок можно повторить сразу после первого (если это газ, то ему нужно 10–15 минут, чтобы снова раствориться); сустав отекает и горячий, вместе с хрустом появляется боль; это не хруст, а треск (он похож на хруст снега, перетирание песка). Этот звук свидетельствует о соприкосновении каких-то элементов сустава друг с другом. Это не может быть нормой почти никогда и требует обследования и лечения.
- У детей лет до 5–6 плоскостопие – норма, не верьте утверждению, что это надо лечить. Вашему ребенку не нужна обувь с супинатором, не нужна обувь с жестким задником, не нужны стельки. Все, что нужно – это заниматься воспитанием стопы (упражнения можно найти в интернете).
- Единственное, что нужно корректировать у детей, это вальгус пяток (когда ноги заваливаются пятками внутрь). У девочек норма вальгуса 3–4 °, но отклонение должно быть одинаковым с обеих сторон. Если угол наклона на обеих ногах разный или больше 4–5 °, нужно искать причину и корректировать ее.
- В США утверждают, что стопа формируется до 10 лет и раньше ее трогать не надо. Но мы возьмем европейские и российские стандарты. Считается, что стопа приобретает свою конечную форму (не путать с размером) в 7–9 лет. В этом возрасте мы уже можем обнаружить плоскостопие, которое в зависимости от степени требует коррекции или нет.
- Не используйте универсальные ортопедические стельки, это чушь и маркетинг, сколько бы они ни стоили. Лучше купите хорошую обувь. Почти у каждого из нас разные правая и левая ноги, невозможно создать правильную универсальную стельку для всех.
- Не используйте жесткокаркасные стельки (ни дешевые, ни дорогие). Во-первых, они неудобные и работают как гипс, обездвиживая стопу и вызывая снижение тонуса мышц. Во-вторых, поперечный свод стопы они почти не держат. Если есть необходимость в индивидуальных стельках, берите только мягкокаркасные, это мировой стандарт.
- Стельки не лечат плоскостопие! Их задачи — замещение утраченной функции стопы (амортизация, толчок, рецепторная функция) и профилактика осложнений (артриты, артрозы, растяжения).
- О мифах про сколиоз: сколиоз не появляется, если носить сумку на одном плече; сколиоз не пройдет, если поплавать в бассейне; сколиоз не появится, если сидеть неровно на стуле (скорее сидеть будете неправильно, если процесс начался); сколиоз не может наследоваться, то есть не может быть “сколиоз как у мамы” (но может быть склонность к нарушениям опорно-двигательного аппарата); сколиоз не формируется, если у ребенка недостаточно физической активности. “Вялая осанка”, то есть сколиоз 0-й степени, может появиться, настоящий сколиоз нет.
- Настоящий сколиоз – это изменение позвоночника минимум в 2 плоскостях (наклон позвоночника в одну сторону и одновременно поворот позвонков в другую). Сколиоз может быть врожденным или приобретенным.
- Причинами сколиоза могут быть травмы, резкие скачки роста, нарушение функций суставов (например вывихи), неправильный прикус, нарушения зрения и т. д. Если не понять причины, вылечить сколиоз невозможно, любое лечение нужно начинать с ее поиска и устранения.
- Боли в позвоночнике не из-за отложения солей! Чаще всему виной спазм мышц по разным причинам (травмы, нарушения осанки, рабочая поза и т. д.). Большая часть болевых рецепторов находится в мышцах и фасциях. В самих позвонках болевых рецепторов нет.
- Остеохондроз не болезнь, а естественный процесс.
А у вас есть проблемы с суставами? Как с ними справляетесь?
Форум врачей: Хрустят и щелкают позвонки и суставы – Форум врачей
- Форум врачей
- >Консультации врача
- >ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ
- Правила
- Просмотр новых публикаций
На правах рекламы
- 2 Страниц
- ←
- 1
- 2
- Вы не можете создать новую тему
- Вы не можете ответить в тему
Хрустят и щелкают позвонки и суставы Помогите разобраться
#16 LoginoV
- Маэстро форума
- Группа: ВРАЧ
- Сообщений: 949
- Регистрация: 10 Май 10
#17 Гость_Гость_Ольга_*_*
- Группа: Гость
#18 Гость_ленчик_*
- Группа: Гость
Рустик250 (24.9.2009, 19:07) писал:
#19 Гость_Ленчик_*
- Группа: Гость
#20 Гость_Гость_*
- Группа: Гость
#21 KamillaKedrova
- Группа: Пользователь
- Сообщений: 1
- Регистрация: 04 Апрель 11
Гость (11 Январь 2010 – 11:23) писал:
#22 holy_androny
- Группа: Пользователь
- Сообщений: 1
- Регистрация: 19 Сентябрь 11
Denfl (10 Январь 2009 – 13:16) писал:
Почти всё тоже самое. Тоже есть остеохандроз. Но два года назад, буквально, в течении недели, стал замечать что появился хруст во всех суставах, и дизкомфорт. Пошёл в врачу, сделали анализ крови, ренген, всё в норме.. выписали глюкозамин. Начал пить, всё улучшилось. Тока хруст остался. Прошло полтора года, и почуял опять, что началось. Тока в этом случае уже поболее. Пропил опять глюкозамин, 4 месяца, ни ни каого эффекта. Щас по мимо всего этого, ещё спина болит, особенно с утра. Так же с утра скованность, но быстро уходит. Самое нормально состояние – при движении. Самое дизкомортное – при покое. Так же по ночам, стал замечать – руки затикают. По поовду гипермобильности сутсавом, не могу сказать, так как движение суставов в пределах нормы (не выварачиваются), от части даже меньще, так как если сильно заворачивать, ощущение что растяну. И такая тупая боль, постоянно волнами в разных сутсавах и спене.
Сделали ренген спины, подозрение на Дисплазию было, отправили на МРТ. от тудого диагноз не подтвердился(я так понял).
Вот, миотрю, пишут в нэте много про такой случай, т.е. я не один. и нигде нет чёткого диагноза. Что это, новая болезнь какаета?
#23 milata
- Наблюдатель
- Группа: Пользователь
- Сообщений: 5
- Регистрация: 25 Апрель 11
#24 barclay
- Группа: Пользователь
- Сообщений: 1
- Регистрация: 10 Февраль 12
#25 Andrew77
- Группа: Пользователь
- Сообщений: 1
- Регистрация: 30 Май 12
Добрый день. У меня картина схожая: четыре года назад начались проблемы с суставами (до этого никогда ничего не было). Одновременно с этим пошли симптомы по урологии (сдача тысячи анализов показала якобы простатит). Сейчас сильно страдают оба колена и тазобедренный сустав.
Значит, какие у меня выводы за четыре года оббивания врачебных порогов.
1. Мы (бывшие здоровые люди, а нынче ПАЦИЕНТЫ) никому не нужны. Заболеешь – ты попал. Практически врачей, которые подобны детективам (желающих и могущих найти преступника – причину болезни) – единицы. В основном врачи равнодушно говорят:”А что же Вы хотели в Вашем возрасте?” (это в мои то 35 лет).
2. Сейчас хрустят очень многие люди. Боюсь даже, что каждый второй или третий.
3. Лично у меня это связываю с каким-то нарушением в организме. Какой-то сбой. То есть те инфекции, которые есть, не должны бы вообще существовать в проблемных местах. Сахар в норме, никаких страшных инфекций нет, толкько есть сопутствующие стрептококки.
4. Хондропротекторы, как бы это помягче сказать, нужно принимать или много или вечно, чтобы хоть как-то это прочуствовать.
Заключение: многие люди сейчас массово ощущают хруст. Нас или чем-то кормят (наличие в еде химии, о которой иногда даже и не подозреваешь, а производители об этом мягко умалчивают), или радиация, или наличие в организме ПАРАЗИТОВ.
Почему я так думаю? Хруст (лично у меня) не вызван какой-то мегаинфекцией, идет какой-то сбой в организме. Но вот что его вызывает?
Сообщества › Это интересно знать. › Блог › Почему хрустят суставы. Что мы должны об этом знать?
Во время движения различные элементы сустава перемещаются, что часто вызывает разнообразные звуки, похожие на хруст или треск. Чаще всего «звучат» колени, позвоночник и лодыжки. У отдельных людей могут хрустеть суставы пальцев и кистей.
Чаще всего хруст в суставах, связан с повышенной подвижностью. Это называется гипермобильность.Чаще всего такое врожденное состояние встречается у молодых женщин, так как у них вырабатывается в организме измененный коллаген – более растяжимый. Это приводит к изменению многих тканей, особенно суставов.
Что вызывает хруст в суставах?
1. Движение связок, суставов и сухожилий.
Во время движения меняется положение сухожилия в суставе. При возвращении сухожилия на свое место можно услышать щелкающий звук.
2. Скопление газов в суставах.
В суставе находится синовиальная жидкость, выполняющая функцию смазки. В этой жидкости растворены азот, кислород и углекислый газ. В момент перерастяжения суставной сумки или неестественного движения, газы собираются в пузырьки, которые лопаются, и слышится хлопок.
3. Воспаление.
При возникновении воспалительных процессов в суставах, может нарушаться совпадение суставных поверхностей, что вызывает щелчок.
4. Артроз, который возникает при «изнашивании» сустава, когда хрящи истончаются.
5. Неровные поверхности сустава. При потере гладкости хряща, шероховатые поверхности издают звуки.
6. Накопление солей. В суставе, забитом солями, может уменьшаться эластичность связок и тканей. Это также может вызывать хруст при движении.
Опасен ли хруст в суставах?
Большинство специалистов склоняется к тому, что лечить суставы надо, когда хруст сопровождается неприятными или болевыми ощущениями. Скорее всего, это может свидетельствовать о разрастании костной ткани.
Если треск и хруст сопровождает движения в суставах позвоночника, лодыжек, пальцев или коленей, а болевых ощущений нет, то вероятнее всего волноваться не стоит. Строение этих суставов, связок и костей вокруг них таково, что, даже незначительное движение, может вызывать треск, при абсолютно здоровых суставах. Лодыжка, например, состоит из трех костей, а позвонки малоподвижны.
Профилактика проблем с суставами
Очень часто хруст, а потом и болезни в суставах появляются вследствие малоподвижного образа жизни. При работе, которая требует длительного нахождения в одном положении (сидя или стоя), нужно ввести для себя правило: каждые час-полтора, вставать и двигаться. Если, например, учитель и так стоит, имеет смысл приучить себя ходить, или хотя бы регулярно переносить вес на одну ногу, позволяя расслабиться и отдохнуть другой.
Можно ввести в офисе моду на «производственную гимнастику»: встать, выполнить повороты головы, выполнить вращение руками, подвигать плечами, сжать несколько раз кулаки.
Желательно, выкроить два-три раза в неделю для занятий спортом. Только следует помнить, чем более травматичный вид спорта, тем больше проблем с суставами может возникнуть. Лучший вариант профилактики – плавание.
У людей с избыточным весом всегда больше проблем с суставами, особенно часто страдают ноги и позвоночник. В этом случае, уменьшение веса (диета, физические упражнения) снизит нагрузку на суставы.
Если верно выбрать физические упражнения, то можно остановить артроз на ранних стадиях и даже стимулировать нарастание хрящевой ткани. Занятия спортом помогают улучшить кровоснабжение мышц и тканей, которые окружают сустав, обеспечивают доставку к хрящам кислорода и восстанавливают обменные процессы.
Как бороться с проблемами в суставах?
Врачи могут назначить хондропротекторы, в том случае, если обнаружат артроз. Эти препараты содержат, обычно, два действующих вещества – хондроитин и глюкозамин. Переносимость и эффективность их достаточно высока. Эти препараты помогают замедлить естественное разрушение сустава, тем самым способствуют нарастанию хрящевой ткани в суставе.
Вместе с хондропротекторами, очень часто, назначают сосудорасширяющие препараты, для улучшения кровоснабжения в суставных тканях.
Полезным может быть курс солевых ванн. В горячую воду добавляют соли, богатые микроэлементами, можно с экстрактами растений (шалфея, ромашки, сосны). После ванны в суставы можно втереть масло пихты.
Если, кроме хруста и треска, в суставах регулярно появляется болевой синдром, то необходимо срочно обратиться к врачу.
Есть ещё один метод. Все мы знаем о желатине, но не знали о всех полезных свойствах.
Желатин — это натуральное, вязкое, прозрачное вещество, которое получают путем вываривания в воде сухожилий, связок, костей и некоторых других животных тканей, в состав которых входит коллаген. Желатин используется в кулинарии, медицине и косметологии.
Наибольший интерес для народной медицины желатин представляет, как средство, применяемое для лечения заболеваний суставов.
Как сообщило агентство Рейтер, в Америке было произведено исследование, в котором участвовали 175 пожилых больных остеоартритом коленных суставов. Им ежедневно давали по 10 г порошка желатина. Уже после 14 дней такого лечения у многих улучшилась подвижность сустава и сила мышц. Дело в том, что аминокислоты (те самые аминокислоты, которые получаем и из протеинов), содержащиеся в желатине, поддерживают эластичность суставных хрящей и замедляют или даже предотвращают их разрушение.
Желатин для суставов. Рецепт.
Народная медицина рекомендует простой рецепт для профилактики и лечения заболеваний суставов, таких как артрит, остеопороз, остеоартроз, вывихи и растяжение связок. Этот рецепт будет также полезен и тем, у кого от природы слабые волосы и ногти.
Вечером перед сном залейте 1 ч. ложку желатина полстакана холодной кипяченой воды. За ночь желатин должен разбухнуть. Утром положите в разбухший желатин 1 ч. ложку меда и долейте стакан доверху горячей кипяченой водой. Хорошо размешайте содержимое стакана и выпейте эту смесь в теплом виде натощак.
Лечение проводят курсами по 10 дней. Потом 10 дней перерыв. Лечение некоторых заболеваний может быть довольно длительным — 3 месяца и более. Все зависит от степени заболевания и индивидуальных особенностей организма.
Для профилактики заболеваний суставов и как средство для укрепления волос и ногтей этот рецепт можно употреблять 1-2 раза в неделю. Впрочем, вполне достаточно просто включить в свой рацион блюда, приготовленные с желатином — холодец, заливное, муссы, желе, мармелад. Будьте здоровы!
Есть такой старый анекдот:
Врач говорит: У вас батенька камни в печени, песок в почках и отложения солей в позвоночнике…
Пациент — Ок, доктор. А нет там еще цемента и я срочно начну строится.
Загрузка...
