ayudar.ru

Суппорт для коленного сустава как подобрать

Суппорт на колено – надежная защита от всевозможных травм

Людям, которые ведут активный образ жизни или профессионально занимаются спортом, часто приходится сталкиваться с различными травмами.

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

Спортсмены носят суппорт колена для предотвращения травм

После прохождения курса лечения, для восстановления функций поврежденной части тела, необходимо обезопасить ее от травмирующих воздействий.

Для этих целей применяется суппорт колена.

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

Что такое суппорт коленного сустава

После хирургического лечения колена, необходимо пройти ряд восстановительных процедур, во время которых сустав должен быть защищен от возможных повреждений.

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

При этом важно, чтобы нога имела возможность свободно двигаться, что обеспечит скорейшее выздоровление.

Суппорты на колени – особые эластические повязки, которые поддерживают коленный сустав в стабильном состоянии, защищают связки и мениски.

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

Суппорты на колени поддержат и защитят коленные суставы

Применять бандаж можно не только во время прохождения реабилитации после травм.

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

Многие тренеры рекомендуют для спортивных занятий надевать суппорт для колена, чтобы обезопасить сустав от травмирующих воздействий, предотвратить возможные ушибы и растяжения.

Показания для ношения суппорта:

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

  • наличие врожденных анатомических деформаций коленного сустава;
  • послеоперационное восстановление работоспособности колена;
  • реабилитационный период после травм;
  • наличие болевых ощущений в области колена;
  • постановка диагноза артроза сустава;
  • занятия спортом, при котором активно задействован коленный сустав.
    Почему спортсменам нужно носить суппорт, смотрите в видео.

Стоит отметить, что суппорты не имеют противопоказаний по их ношению, поэтому любая выбранная модель не причинит вреда коленному суставу.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

Как выбрать суппорт

Для того чтобы наколенник приносил пользу, стоит обратить внимание на их особенности и характеристики.

p, blockquote 11,1,0,0,0 –>

Если бандаж используется как способ реабилитации после полученной травмы, доверить его выбор нужно лечащему врачу.

Ортопед подберет суппорт для колена, размеры которого, соответствуют суставу больного, выберет наиболее удачную модель изделия. Чаще всего для реабилитационного периода рекомендуется неопреновый суппорт колена, который позволяет надежно закрепить положение коленного сустава.

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

Выбирая спортивный суппорт для колена нужно ориентироваться на вид тренировок, для которых он будет использоваться. Для разных спортивных увлечений применяются различные модели. Например, суппорт колена для бега должен быть эластичным и легко тянущимся, чтобы не оказывать лишнюю нагрузку на колено. Такие же суппорты подбираются и для тех видов спорта, основой которых является бег.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

Вид спортивного суппорта зависит от вида спорта

Для травматических видов спорта, таких как хоккей, регби применяется более прочный спортивный суппорт на колено. Такой бандаж сможет не только поддерживать коленный сустав, но и за счет пластиковых вставок на передней его части, убережет от травм.

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

Некоторые популярные модели

Суппорт колена LP – модели для занятия спортом. Бандаж выполнен из эластичного материала, который прочно обхватывает коленный сустав, вместе с тем, не сдавливая кожу.

Суппорт LP не мешает выполнять упражнения

p, blockquote 16,0,0,1,0 –>

Эластичный суппорт для колена оставляет сустав полностью подвижным, не мешая спортсмену в выполнении упражнений, вместе с тем, надежно поддерживает колено.

Суппорт колена grozz – медицинский бандаж, которые обычно прописывают врачи для восстановления работы сустава после заболевания. Наколенник изготовлен из тонкого эластичного материала, который не виден под одеждой. Суппорт удерживает коленный сустав, защищает его от переохлаждения. Материал наколенника приятен для кожи, не вызывает аллергических реакций и раздражений.

p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

Такой наколенник не виден под одеждой

Суппорт колена embioz – удлиненная модель наколенника, который покрывает пространство от щиколотки до середины бедра. Обладает ярко выраженной компрессией – удерживает коленный сустав и смягчает травмирующее действие.

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

Благодаря строению бандажа, он увеличивает кровообращение в ноге, чем ускоряет процесс заживления коленного сустава, снимает усталость.

Сетями аптек и спортивными магазинами представлен широкий ассортимент суппортов, которые отличаются по своим характеристикам и предназначению, а также имеют различную цену. В широко распространенных магазинах (например, «Спортмастер») представлены суппорты не только для занятий спортом, но и использующиеся для восстановительного лечения.

p, blockquote 21,0,0,0,0 –>

Широкий ассортимент суппортов

Не пренебрегайте таким помощником, если есть показания к его использованию!

Как подобрать подходящий бандаж на колено для занятий спортом?

Использовать бандаж на колено важно не только пациентам с патологиями сустава, но и для занятий спортом, ведь интенсивная тренировка может привести к травмам.Суппорт служит дополнительной поддержкой сустава во время тяжелых физических нагрузок, хорошая фиксация не должна ограничивать подвижность коленного сочленения.

Принцип работы бандажа

Конструкция наколенного суппорта разработана специально для тех людей, которые испытывают тяжелые силовые нагрузки. Его принцип работы предельно прост: бандаж надежно фиксирует коленный сустав в правильном положении, помогая значительно облегчить нагрузку на коленное сочленение и мышечные волокна во время тренировки.

Суппорт сохраняет полную подвижность сустава и не сдавливает сосуды, несмотря на плотную фиксацию. Бандаж также выполняет функцию амортизатора, что позволяет усилить эффект от тренировок.

Благодаря согревающему эффекту бандажа, увеличивается приток крови к тканям, что позволяет повысить эластичность связок, помогает снизить боль в коленях и повышает работоспособность мышечных волокон при изнурительной физической нагрузке.

Важно! Постоянное ношение коленного суппорта негативно влияет на работу сустава, поэтому его не рекомендуется носить во время каждой физической нагрузки, так как мышцы и сам сустав должны получать естественную проработку.

Использовать спортивный бандаж на колено необходимо только при выполнении серьезных силовых упражнений. Постоянное ношение поддерживающего каркаса рекомендуется во время лечения полученных травм.

Читать еще:  Диета при артрите коленного сустава меню

Противопоказания

Несмотря на видимую эффективность использования коленного бандажа, существует ряд противопоказаний по его эксплуатации:

  1. Венозные заболевания нижних конечностей.
  2. Различные кожные заболевания, находящиеся в зоне прилегания суппорта.
  3. Травмы, лечение которых запрещает любое тепловое воздействие.
  4. Возможная аллергическая реакция на материал, из которого был изготовлен бандаж.

Подавляющее число современных суппортов производится из натуральных тканей, что значительно снижает риск появления нежелательной аллергической реакции.

Виды бандажей

Рынок спортивных товаров предлагает большой ассортимент выбора наколенных суппортов. Каждый из них различается по своему функциональному назначению и жесткости фиксации.

Мягкий бандаж

Мягкий бандаж – отличная альтернатива эластичной повязке, которая не всегда удобна в своем использовании. Такой вид суппорта изготовлен из мягкой ткани, которая легко растягивается. Основная функция наколенника – предотвращение травм во время занятия физическими упражнениями. Мягкий суппорт помогает снять отечность, снижает боль в коленях, улучшает циркуляцию крови.

Интересно! Мягкий бандаж отлично подойдет для пробежки или небольших силовых нагрузок. Но не спасет сустав от травмы, если занятие спортом предполагает падение и возможные ушибы.

Полужесткий суппорт

Этот вид бандажей в отличие от мягкого несколько ограничивает подвижность сустава, кроме того, он имеет способность запоминать форму колена и затем повторять ее. Конструкция каркаса сделана таким образом, чтобы полностью исключить лишние движения коленного сустава и зафиксировать его положение. Тем не менее, колено остается довольно подвижным.

Полужесткий суппорт имеет более сложную конструкцию. В зависимости от функционала эластичная повязка (основа бандажа) дополняется различными шинами, вставками, застежками на липучках, фиксаторами и регуляторами. Такой вид наколенников служит для восстановления в период после получения травмы.

Жесткий бандаж на колено

Этот вид суппортов имеет сильную фиксацию и практически полностью лишает колено подвижности. Жесткий бандаж носят, как правило, после получения тяжелой травмы колена, жесткая фиксация позволяет дать возможность поврежденным тканям быстрее восстановиться.

Выбор наколенного бандажа

Прежде чем начать выбирать наколенный суппорт, сначала необходимо определиться с его видом и назначением. А также не лишним будет проконсультироваться с врачом, который даст консультацию по выбору бандажа в случае получения травмы.

Выбор размера

При выборе наколенного бандажа вначале следует определиться с его размером, этот параметр является очень важным, так как модель должна хорошо прилегать, но в тоже время не мешать правильной циркуляции крови. Чтобы определить нужный размер, следует сантиметровой лентой измерить длину окружности нижней части бедра. Стоит помнить, что чем больше объем бедра, тем длиннее должен быть бандаж. В зависимости от полученной длины можно выбрать размер:

  • S – 33-35 см;
  • M – 36-38 см;
  • L – 38-42 см;
  • XL – 42-46 см.

Жесткие бандажи не имеют размеров, они снабжены регулирующими застежками и фиксаторами, с помощью которых можно подогнать суппорт под любой обхват бедра.

Также читайте другую статью о протезах.

Выбор материала

Не менее важным аспектом при выборе бандажа является материал, из которого он изготовлен. Стоит уделить внимания суппортам, произведенным из натуральных, хорошо пропускающих воздух материалов. Обычно при производстве бандажей используют синтетические и природные материалы:

  1. Нейлон или полиэстер. Эти синтетические волокна довольно прочны и устойчивы к стиранию. Материалы плохо впитывают влагу, но их неоспоримый плюс в том, что они хорошо держат форму и не мнутся.
  2. Хлопок. Этот материал хорошо впитывает влагу и обеспечивает воздухопроницаемость, что позволяет коже дышать, и ношение бандажа в течение долгого времени не причинит дискомфорта. Но у натуральных тканей есть минус: они быстро мнутся и изнашиваются.
  3. Неопрен. Материал из резины с микроотверстиями для циркуляции воздуха. Он обеспечивает гибкость суппорта и оказывает согревающий эффект. Чаще всего используется в качестве внутренней подкладки.
  4. Нейлон. Бандаж из этого материала отличается особой прочностью и долговечностью, к тому же позволяет коже дышать и хорошо впитывает влагу. Цена такое изделие будет несколько завышена.

Важно выбирать бандаж, который будет точно соответствовать требованиям, чтобы занятия спортом проходили с комфортом.

Стоимость суппорта

При выборе коленного бандажа стоит обратить внимание на цену изделия. В зависимости от производителя и материала изготовления стоимость может колебаться от 300 до 7000 рублей. Хотя это тот случай, когда качество бандажа не сильно зависит от его цены. Завышенная цена может быть обусловлена дополнительными функциями, которые не всегда могут пригодиться и подойти не для всех случаев.

В среднем цена на самые простые модели из синтетических материалов не будет превышать 2000 рублей, например, у McDavid большая линейка ортопедических устройств. Стоимость наколенников с боковыми шинами и фиксаторами может достигать до 7000 рублей.

Производитель

Очень важно приобретать фиксатор коленного сустава только у проверенных производителей. Современный рынок коленных суппортов для занятий спортом предлагает огромный выбор моделей самых разных брендов. Наиболее популярны следующие производители бандажей:

Большим спросом на отечественном рынке пользуется суппорт бренда McDavid. Производитель предлагает большой ассортимент наколенных бандажей по доступной цене.В линейке McDavid представлены бандажи как из натуральных, так и из синтетических волокон высокого качества. У McDavidможно подобрать суппорт для профилактики повреждений колена или же для реабилитации после тяжелых травм сустава.

Про компресс на колено читайте тут.

Советы по выбору бандажа

При покупке ортопедического изделия для спорта стоит опереться на следующие советы:

  1. Обязательно сначала нужно примерить суппорт.
  2. Наколенник для фиксации сустава не должен сильно пережимать ногу и приносить дискомфорт.
  3. Не стоит гнаться за высокой ценой.
  4. Перед покупкой тщательно проверить функциональность застежек и фиксаторов.
  5. Следует ознакомиться с отзывами о бандажах для колена от разных производителей.
Читать еще:  Паразиты и боли в суставах

Стоит помнить, что перед покупкой следует проконсультироваться с ортопедом.Правильно подобранный бандаж на коленный сустав обеспечит комфортное занятие спортом и поможет предотвратить серьезные травмы колена. А также суппорт станет неотъемлемым аксессуаром при хронических заболеваниях коленного сустава.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Для чего нужен ортез на коленный сустав?

Суппорт колена используется для профилактики травм, более быстрого восстановления после операций и повреждений, а также в качестве поддержки при болезнях суставов (артрит, артроз и пр.).

Содержание:

Для чего нужен бандаж: польза

  • Снижение нагрузки на колени, профилактика травм. Наколенник может назначаться людям без видимых проблем с суставами, но с сильной нагрузкой на них: спортсмены (тяжелоатлеты, поднимающие большой вес, бегуны, лыжники и пр.), люди, занимающиеся активными видами отдыха (например, горные лыжи, хайкинг в горы, походы на длительные расстояния). Наколенники рекомендуется использовать при беременности и лишнем весе — с увеличением массы тела нагрузка на колени значительно возрастает. Если работа связана с поднятием тяжестей или длительным хождением, также стоит использовать суппорт легкой или средней фиксации. Бандажи такого типа можно выбрать без рекомендации врача.
  • Ограничение подвижности после операций и травм. Наколенники используются после операций, при повреждениях мениска, сильных травмах, частичном разрыве сухожилий (не требующем хирургического вмешательства). Они ограничивают подвижность в области коленного сустава, что ускоряет реабилитационный период. Такие отрезы выписывает врач.
  • Фиксация коленного сочленения при болезнях. Фиксаторы незаменимы при артритах, артрозах, синовитах, вальгусе коленного сустава. Они помогают остановить прогрессирование заболевания, уменьшить болезненность, предупредить рецидивы. Наколенник подбирается строго лечащим врачом.

Ортез НЕ используется , если есть :

  • воспаление вен на ногах, тромбоз;
  • кожные заболевания, гнойные воспаления в зоне использования наколенника;
  • аллергия на материал, из которого изготовлен бандаж.

Виды: ортез, бандаж, тутор

Тутор

Относится к стабильным видам наколенника, имеет полную степень фиксации. Представляют собой жесткую шину, используемую в качестве замены гипсу. Тутор полностью препятствует сгибанию-разгибанию сустава. Шины изготавливаются из металлических сплавов и/или полимеров. Используется после операций, при острых травмах и воспалительных процессах, обострениях хронических болезней.

Ортез

Бандаж

  • фиксирующие — обеспечивают стабильное положение сустава;
  • компенсирующие — устраняют вибрационное воздействие на колено;
  • разгружающие — снижают нагрузку на коленный сустав;
  • корригирующие — помогают исправить деформации пораженного колена.

Туторы, ортезы и бандажи могут быть универсальные или конкретно для правой или левой ноги.

Как подобрать бандаж на колено

  1. Цель наколенника. Просто поддержать колено, реабилитация после травмы или заболевание? Выбор зависит от цели. В случае травм и заболеваний, ортез выбирается исключительно вместе с врачом, поскольку неправильная фиксация коленного сустава может привести к еще большим проблемам (ускорению развития болезни, неправильному срастанию тканей и пр.). Для профилактики можно же выбрать наколенники легкой фиксации или ортезы для спорта.
  2. Степень фиксации. Этот вопрос мы детально раскрыли в предыдущем пункте. Наколенники бывают легкой, средней, сильной, полной и регулируемой фиксации. Степень жесткости подбирается в зависимости от назначения отреза. Для профилактики используются суппорты легкой и средней фиксации.
  3. Размер. Очень и очень важный параметр! Большой наколенник не обеспечит нужной фиксации, а маленький может слишком сильно передавливать — в нем будет не просто неудобно, но и опасно, поскольку нарушится кровообращение. На каждом бандаже указан размер. Померяйте обхват ноги на 10-15 см выше колена, обхват самого колена (по его центральной части) и обхват на 10-15 см ниже колена. Выбирайте наколенник в зависимости от этих параметров согласно инструкции конкретного производителя.

Как надевать и правильно носить бандаж на колено

Фото, видео и отзывы на товары в «Техника здоровье»

Бандаж коленный Orlett MKN-103

Ортез коленный Orlett DKN-203

Ортез коленный Orlett RKN-203

А теперь самый коварный момент. Если вы хотите реальной поддержки своим суставам, а не эффекта плацебо с усугублением проблемы, то покупать нужно фирменную продукцию. Не АлиЭкспресс, не из магазинов все по 50 рублей, не No-name брендов. Есть компании, которые специализируются на выпуске ортопедической продукции. Они проводят исследования, компьютерные вычисления и тестирования, при разработке используют современные медицинские знания и материалы, а также изделия проходят проверку требованиям Минздрава и получают соответствующие удостоверения. И именно такая продукция обеспечивает правильную фиксацию колена и нужный профилактический и лечебный эффект.

Особенности фиксаторов и суппортов коленного сустава

Поводов для ношения защитных коленных приспособлений существует великое множество. Патологии воспалительного и деформирующего характера, травмы различного происхождения требуют временного ограничения подвижности. В таких случаях целесообразно применять специфический суппорт. Подобный наколенник может отличаться по материалу и конструкции, представлять собой плотный каркас или эластичную ленту, быть бесшовным или застегиваться, регулироваться по высоте или объему. Но независимо от вида, материала, производителя, цены, суппорт коленного сустава предназначен для защиты и поддержки.

Механизм действия

Определить потребность в ношении защитных устройств может только врач. Заболевания и травмы сустава настолько разнообразны, что суппорт колена не всегда может помочь, а в некоторых ситуациях наколенник вообще противопоказан.

Профилактические действия

Предотвратить некоторые травмы и болезни можно, защитив колено специальными приспособлениями. Профилактический суппорт колена предназначен для занятий бегом и другими видами спорта. Такой наколенник могут применять люди, чья трудовая деятельность связана с повышенными нагрузками на колени. Кроме этого, при ожирении необходим специфический наколенник, чтобы предотвратить патологии колена. Применяться наколенник можно при нестабильности сустава, недугах соединительных тканей.

Читать еще:  На колене киста бейкера коленного сустава и как его лечить

Фиксаторы

Фиксирование колена требуется при артрозе и других заболеваниях. Суппорт колена такого характера необходим после повреждения. Чтобы предотвратить чрезмерную подвижность и связанные с ней осложнения, назначается специальный компрессионный наколенник, который сохраняет двигательные способности, но ограничивает амплитуду. В таких ситуациях фиксаторы обеспечивают дополнительную поддержку. К тому же они способствуют уменьшению боли.

Иммобилизация

После серьезных травм и оперативных вмешательств довольно часто требуется обездвижение сустава. Раньше добиться иммобилизации можно было при помощи только гипсовых повязок. Сейчас эту роль исполняют жесткие фиксаторы. Такой суппорт колена способен полностью или частично ограничить подвижность конечности, что ускоряет и упрощает реабилитацию.

Разгрузка

При артрозе или воспалительных патологиях любое движение провоцирует боль. Наколенник помогает разгрузить сустав и не только облегчить состояние при артрозе, но и ускорить выздоровление. К тому же ограничение подвижности при воспалениях и артрозе помогает избежать осложнений и микротравм.

Виды материалов, применяемых для изготовления наколенников

  1. Из натуральных тканей . Для изготовления мягких суппортов применяют хлопок или шерсть. Чтобы ткань приобрела эластичность, могут применяться лавсановые волокна. Такой наколенник способен защищать сустав от переохлаждения. Они часто применяются в профилактических целях при занятиях различными видами спорта. Однако стабилизировать и иммобилизовать такой наколенник в полном объеме не способен. Натуральный фиксатор нужен людям, имеющим аллергию на синтетику.
  2. Из синтетических материалов . Применение полиэстера, неопрена, нейлона предусмотрено в различных комбинациях практически во всех фиксаторах. Синтетические материалы обеспечивают фиксаторам износоустойчивость и надежность. Главное, такой наколенник обеспечивает стабилизацию и защиту колена.
  3. Из пластика , применяемого для изготовления элементов, усиливающих жесткость и обеспечивающих крепления.
  4. Из медицинского металла , из которого производят ребра жесткости, шарниры, застежки.

Разновидности суппортов

В зависимости от жесткости фиксатора определяется его предназначение.

Мягкие суппорты

В виде мягкого фиксатора изготавливается спортивный вид суппорта и все наколенники из эластичных тканей. Они предназначены для снижения нагрузок во время занятий спортом. Мягкие фиксаторы способны стимулировать кровоток, уменьшать болезненность и отечность. Применять такие наколенники можно после ушибов и растяжений. Во время занятий спортом они уберегут от излишней нагрузки, но не защитят от прямых травм. При наличии риска получения ушибов колена целесообразно применять другую защиту, для чего понадобится эластичная модель, имеющая уплотнение в области чашечки.

Популярная модель этого класса суппорт колена lp 708, разработанный целенаправленно для занятий спортом. Цена на такие фиксаторы не слишком высока.

Полужесткие суппорты

К этой категории относятся фиксаторы, которые способны ограничивать функциональность колена. Конструкция таких наколенников позволяет ограничивать нежелательные движения, стабилизировать сустав и защищать от повреждений. Эластичные материалы в полужестких моделях сочетаются с регуляторами и застежками, боковыми шинами и шарнирами, что отражается на целях их применения.

Носят такие полужесткие наколенники после получения не очень сложных травм, а также при заболеваниях колена в период обострения.

Среди спортсменов пользуется популярностью фиксатор коленного сустава fosta. Это неопреновый наколенник, имеющий силиконовое кольцо, которое помогает фиксировать не только сам сустав, но и непосредственно надколенник. Цена на такие фиксаторы на порядок выше, однако, они прочны, компактны и износоустойчивы.

Жесткие суппорты

Наколенники, имеющие жесткую фиксацию, применяют после операций и серьезных повреждений колена. Особенности таких моделей выражаются практически полным ограничением подвижности, что позволяет ускорить восстановление.

Такие конструкции оснащены ребрами жесткости, шарнирными регуляторами и выдвижными шинами. При помощи жестких суппортов можно полностью ограничить движения сустава. А при необходимости и регулировать допустимую амплитуду.

Большие возможности иммобилизации имеет жесткий фиксатор колена fosta fs 1205. Применяется такой наколенник в терапевтических и реабилитационных целях для сильной фиксации после серьезных повреждений и операций. Он имеет широкую область захвата и способен иммобилизовать сустав во всех плоскостях.

Назначение наколенника

Важным критерием при выборе фиксатора является его назначение.

Компрессионные суппорты сохраняют положение колена и стабилизируют его за счет компрессии. Такие фиксаторы выполнены в виде мягких бандажей.

Функциональные наколенники позволяют суставу осуществлять движения только в определенных плоскостях, блокируя его гипермобильность.

Стабильные туторы способны обеспечить наивысшую степень защиты – полное обездвижение сустава.

Этапные ортезы обеспечивают полную иммобилизацию с дальнейшим увеличением амплитуды движений.

Видео

Видео — Фиксатор на колено

Как правильно выбрать фиксатор?

Прежде всего, необходимо определиться с целью применения суппорта. Подобрать разновидность наколенника поможет доктор после диагностики и постановки диагноза. Самостоятельно определиться с видом суппорта проблематично. Так, не имеет смысла приобретать жесткий фиксатор для занятий спортом, также как нецелесообразно применять мягкий наколенник после оперативного вмешательства.

Один из главных критериев при выборе суппорта – размер. Правильно подобранный фиксатор должен плотно облегать сустав, но не передавливать и не нарушать кровоток.

Следует учитывать, что от размера суппорта зависит и его длина. Обычно реализуются фиксирующие приспособления четырех размеров. Мерки необходимо снимать в нижней трети бедра.

Но лучше при выборе изделия осуществить примерку. Цена на такие изделия, особенно универсальные и поэтапные не слишком низкая. Поэтому не стоит полагаться только на цифры.

Цена суппортов

Цена на наколенники будет зависеть от его вида и производителя. Средняя цена на суппорт может колебаться от 200 до 7000 рублей. Цена на простые модели, которые изготовлены из синтетических материалов и предназначенных для занятий спортом обычно не превышает 2000 рублей. Цена на сложные конструкции будет однозначно выше 2000 рублей.

Идеальным соотношением цена и качество обладают суппорты Lp, которые производятся известным американским производителем спортивных товаров.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector